Migrén ellenőrzési módszerek: otthoni kezelés népi jogorvoslattal

Jelenleg nincs olyan módszer, amely segítene a migrén gyógyításában.

Azonban a megelőzés és az otthoni migrén kezelésére alkalmas stratégiák alkalmazásával csökkenthető a rohamok gyakorisága, és a rohamok is gyengülhetnek, hogy a kellemetlen betegség már nem akadályozza meg a teljes életet.

Mi az a hemikrania?

Ez egy neurológiai betegség, amely migrénes vagy súlyos fejfájás támadásokban nyilvánul meg, ami gyakran pulzálással járhat. A fej felében a lokalizált fájdalom 18 óráig tart, különböző intenzitással.

A migrénes rohamokat kiváltó számos tényező:

1. Pszichológiai: stressz, érzelmi stressz.
2. Fizikai: túlzott terhelés.
3. Alvás: hiány vagy túlkínálat.
4. Környezet: villogó vagy fényes fény, változó időjárási viszonyok.
5. Élelmiszer: néhány termék (szigorúan egyedileg), étkezések kihagyása, alkohol.

Az orvostudománynak nincs pontos választ a kérdésre, mi a felnőttek migrénje, de a népi jogorvoslatokkal kapcsolatos népszerű hipotézis azt mondja, hogy az agy érrendszeri görbéi miatt bizonyos neurotranszmitterek szabadulnak fel, majd az erek kibontakoznak, és az agy bizonyos területei megduzzadnak, fejfájás támadásával jár.

Miért fontos tudni a küzdelem eszközeit?

Fontos tudni a küzdelem eszközeit annak érdekében, hogy gyorsan enyhítsük a migrénes támadást otthon. Amellett, hogy a migrénben szenvedő személy együttérzéssel jár, érdemes megjegyezni, hogy ha nem kerül sor a támadások elleni küzdelemre a nagyon korai szakaszban, komoly szövődmények léphetnek fel.

A legsúlyosabb következmények a következők:

• Migrén állapota. A támadások közötti szünet csökken, erejük nő, vagy egy nagyon erős támadás, amely több mint három napig tart. A fájdalom ugyanakkor a fej mindkét felét rögzíti. Gyakori hányás kíséretében, ami kiszáradáshoz vezethet. Végül a beteg kórházba kerül.
• Migrén stroke. A migrén „katasztrofális” formája, amelyben az agyi hajók sérültek, ami komplikációkhoz vezet az érzékek, görcsök és zsibbadás zavarai formájában. Kórházi kezelésre is szükség van.

Elsősegély a migrénhez

Fontolja meg a migrén kezelését a férfiak és nők népi jogorvoslati lehetőségeiben, és megtanulják, hogyan kell kezelni, és hogy lehet-e hatékonyan harcolni és gyorsan megszabadulni az ilyen kellemetlen problémákról otthon. Szükséges a migrén megállítása az első tüneteknél:

1. szomjúság;
2. álmosság;
3. ingerlékenység;
4. villog a fény a szemben.

És arról, hogy a fejbőr zsibbadása egy másik jel-e a migrénre, a https://vsemugolova.com/bolezni/kozhi/onemenie-k-golovy.html címen kattintson ide.

Mi segít a migrén gyógyításában, vagy legalábbis megkönnyíti a támadást otthon? Elsősegélynyújtás esetén, amikor a migrén első jelei megjelennek, akkor:

1. védje meg a pácienset az erős fénytől és a hangos hangoktól;
2. a betegnek fájdalomcsillapítót (paracetamolt vagy aszpirint) kell kapnia, és fejmasszázsnak kell lennie;
3. A homlokára meleg tömörítést lehet tenni.

A lehető leggyorsabban kell cselekednie, aztán sokkal nagyobb lesz a lehetőség, hogy megnyugtassuk a támadást.

Hogyan kezeljük a migrén otthon?

Ha nem enyhíti a támadást a kezdeti szakaszban, és a fájdalom már egyre lendületesebb, nem számít - az alábbi tippek segítenek gyorsan megszabadulni a betegségtől.

fürdő

• A fej forró zuhanyja sokat segít, enyhíti a nyak és a fej hátulján lévő izomgörcsök által okozott fájdalmat.
• Megpróbálhat egy forró lábfürdőt is, amely segít csökkenteni az agy vérnyomását.
• Egy másik pozitív hatás egy meleg fürdő, illóolajok hozzáadásával: levendula, citrom, menta, majoránna. A menta és a levendula profilaktikus szerként használható, a menta megnyugtatja, és a levendula enyhíti a véredények és a görcsök gyulladását, ajánlott a gyógynövényektől.

A gyógynövény tea is csökkenti a fájdalmat.

• Levendula tea:
  1. egy teáskanál száraz levendula 200 ml forró vizet öntsünk;
  2. a méz hozzáadható az italhoz.
• Az Oregano tea segít megnyugtatni az idegeket, sőt B és C csoportok vitaminaiban is gazdag:
  1. evőkanál száraz oregánó 300 ml forró vizet öntsünk;
  2. ragaszkodjon órához, naponta háromszor.

Külső hatások

• Ha citromos éket csatolunk a fej fájó oldalán, ez zavaró hatást eredményez, mivel a citrom bosszantó tényező lesz.
• A whisky mentámmal kenetet kímélhet, a hatás fokozódik, ha a masszázzsal párhuzamosan a mentol „mentol ceruza” -ként kerül felhasználásra, hozzáférhetőek és olcsóak.

A migrénes népi jogorvoslatok kezelése

Népi jogorvoslatok a migrén kezelésére. Az egyetlen nehézség az, hogy minden nagyon egyedi. A leggyakoribb népi jogorvoslatok:

• Jó segítség a gyógynövények főzetéből.
  1. Szükséges az oregánó, a csipkebogyó, a menta és a serdülő vágása és főzése.
  2. Vegyünk egy főzetet étkezés előtt fél pohár naponta kétszer.
• A kontraszt összenyomódik. Egy forró tömörítést helyeznek a nyakra, hideg - a fej hátuljára. Ez a módszer segít az erek kibővítésében és a vérkeringés javításában.
  1. Merítse a hajtogatott ruhát vízbe, és finoman nyomja össze - készen áll a tömörítés.
  2. Tartsa 2-3 percig, majd cserélje a helyeket, az eljárást legfeljebb 6-szor ismételjük.
• A receptnek soknak kell lennie:
  1. Egy liter vörösborhoz 150 gramm reszelt torma, 300 gramm cukrot és 500 gramm apróra vágott narancsot adunk hozzá, majd a keveréket fél órán át főzzük.
  2. Kész infúziós szűrő és naponta kétszer étkezés előtt.
• Egy tizenöt perces tömörítés egy nagy káposzta levélből megkönnyítheti a hatást. A lapot a fej érintett területére kell alkalmazni. Használhatunk reszelt káposztát is, sajttálkába hajtogatva és a templomokra helyezve.
• Meleg fürdő mustárral. Mustár irritálja és zavarja a fájdalmat, a meleg víz segít pihenni.

A görcsöket okozó élelmiszereket ki kell zárni az étrendből, többek között: kávé, kakaó, fűszeres ételek, alkohol, füstölt hús, sertés, mustár, ketchup.

Nem farmakológiai ellátás és megelőzés

Ami a migrén kezelését és megelőzését jelenti a gyógyszerek használata nélkül, itt van néhány hatékony módszer:

• A friss levegő bősége. A migrénes kezelés célja az agyi hajók munkájának normalizálása, a friss levegő tökéletesen megérti azt.
• Exercise. A mérsékelt testmozgás segít a "vér" eloszlatásában a testben, amely szintén szabályozza a vérerek működését.
• Az alkohol és más rossz szokások elutasítása, bizonyos esetekben a migrén provokátora lehet.
• Fejmasszázs. Ez a módszer nagyon hatékony. Lassan körkörös mozdulatokra van szükség a jellemző zónák masszírozására, mindegyik 6, minden zónának legalább két percet kell adnia.
  1. Kezdjük a szemöldök közötti ponttól.
  2. Zökkenőmentesen menjen a pontra a homlokszalag közepén.
  3. A szem sarkaiba jutunk.
  4. Felfelé mozogva a homlokunkat tömegesen tömörítjük, majd rajzolunk „vonalakat” a nyakába.
  5. A nyaki gerinc masszázsával végeztünk.
• Pszichológiai küzdelem a migrénnel. Elég nehéz tanulni, de az eredmény megéri. Amikor a migrén első jelei megjelennek, koncentráljunk a véráramlásra, próbálva levenni a fejből, mentálisan irányítva a végtagokra.

Segíts a nőknek

A nőkben a migrén sokkal gyakoribb, mint a férfiaknál, és 70% -ban genetikai jellegű, azaz az anyai vonalon keresztül öröklődik; a fennmaradó 30% -ban a migrén először a nemzetségben van.

A nőkben a migrén több kategóriába sorolható, és az életkortól függ:

• Rendszeres migrén.
• Premenustrális migrén.
• Migrén terhesség alatt.
• Migrén menopauza során.

A premenstruációs migrén a migrén legsúlyosabb típusa, ebben az időszakban a fájdalom erősebb és nehezebben kezelhető. De az ilyen támadások gyakorisága miatt előkészítheti és megállíthatja az időt. Ehhez:

1. azonnal vegye be az érzéstelenítőt (ugyanaz a paracetamol és az aszpirin);
2. csendben maradjon.

Mivel a menstruációs migrén sokkal erősebb, mint a szokásos, a klasszikus érzéstelenítő eszközök nem megfelelőek, akkor meg kell próbálni más gyógyszereket, de ezt megelőzően konzultáljon orvosával. A gyógyszeres kezeléssel kombinálva a fenti tippeket kell használni. Végül megtalálhatja a kezelési módját, és a migrén már nem zavarja Önt.

A férfiak számára

A férfiak sokkal nagyobb a valószínűsége, hogy stressz, mentális és fizikai terhelés érinti a nőket, ezeknek a tényezőknek az életben való jelenléte a migrén fő megjelenésének fő problémája. A támadások ritkábban jelennek meg a nőknél, de intenzitása magasabb.

1. Az első és legfontosabb lépés az lesz, hogy egyértelműen azonosítsuk a támadásokat kiváltó tényezőket, és megvédjük az életüket tőlük.
2. Önnek is ki kell zárnia az élet stresszt, nyugodtabb életmódot, edzést.

Ellenkező esetben nincs különbség a nők férfiak közötti migrénkülönbségei miatt, ezért a görcsrohamok megelőzésére és a migrén kezelésére szolgáló módszerek alkalmazására vonatkozó, a fent ismertetett tippek jó eredményeket hozhatnak.

óvintézkedéseket

Sokan önmagukban sikeresen kezelik a migréneket otthonukban, de óvatosan használják ezeket vagy más eszközöket, mert az egészség a legfontosabb dolog.

• Olajok használata esetén ügyeljen arra, hogy ne kerüljön a szembe és a légutakba.
• A fájdalomcsillapítók jól érzik magukat a rohamokkal, de nem mindenkinek megfelelnek, ezért győződjön meg róla, hogy konzultáljon orvosával vagy gyógyszerészével.
• Ne vegyen kockázatot. Ha már kipróbálta az összes lehetséges eszközt, és a javulás nem jött, vagy rosszabbodott, azonnal forduljon orvoshoz.

következtetés

A migrén sok szenvedést ad a páciensnek, korlátozza az életét, és hagyja, hogy ne gyógyuljon a migrénben, ne ess kétségbe! A migrén a támadások otthoni jogorvoslati lehetőségeivel ellenőrizhető. Az ebben a cikkben leírt tippek segítségével a támadások annyira gyengülhetnek, hogy nem befolyásolják az életedet.

Migrén tünetei és kezelése otthon. Hogyan lehet eltávolítani a migrénes támadást népi jogorvoslattal.

A migrén okai

A migrén az egyik leggyakoribb fejfájás. A migrén okai az érrendszeri betegségekben - az agyakat tápláló erek falai, a környező idegsejtek megnyúlása és megnyomása. A támadás néhány órától néhány napig tarthat.
Egyes jelentések szerint a felnőtt népesség 20-30% -a szenved ebben a betegségben, és nőknél 2-3-szor gyakrabban fordul elő, mint a férfiaknál. Gyakran a nőknél a menstruáció előtt a migrénes rohamok előfordulnak, sok nő a menopauza után, a betegség megszűnik, jelezve a migrén hormonális okait. A betegek 70% -ánál észlelték a betegség örökletes hajlamát.

A migrén okai:
A különböző emberek különböző migrénes okaival rendelkeznek.

1. átöröklés
2. Idegrendszeri vagy fizikai stressz
3. Éles időjárás változás
4. Hormonális rendellenességek
5. dohányzás
6. Túlérzékenység a tiramidban gazdag termékekkel szemben, ami vazokonstrikcióhoz vezet. Ezek a termékek a sajt, a máj, a hal, a tojás, a csokoládé, a diófélék, a banán. Ha a migrén okai a tiramin függőségben, akkor ezeknek a termékeknek az étrendben történő korlátozása nagymértékben csökkenti a fejfájás-támadások számát.

Migrén tünetei

1. A fejfájás a fő tünet. Éles, lüktető fájdalom
2. A fájdalom fokozatos növekedése
3. Gyakran a fájdalom a fej egyik felében található.
4. A támadást gyakran hányinger, hányás, hidegrázás kísérik.
5. Néha intoleranciát mutat a fényes fény, hangos hangok.
6. Gyengeség, álmosság
7. Gyakran előfordul, hogy a támadást a látáskárosodással kapcsolatos tünetek követik: a halók a fényforrások körül, villogó legyek

Hogyan lehet gyorsan eltávolítani a migrénes támadást otthon.

A migrénes támadást kiváltó tényezők.
A rohamok elkerülése érdekében szükség van az éles ütések elkerülésére. Ez lehet kemény és hangos hangok, fényes bosszantó fény, kemény szagok és váratlan erős ízek, és még sok más.
Ha még mindig elkezdett egy migrénes támadást, akkor mit kell tennie először? A betegségben szenvedők felismerik a fej súlyossága által okozott támadás megközelítését, a hányingert, a homályos látást stb. Nagyon fontos, hogy elkapjuk a támadás pillanatát, mert sokkal könnyebb leállítani azt a kezdeti szakaszban, mint eltávolítani. Minden osztályt meg kell állítani, csendes, sötét, szellőztetett helyiségbe kell menni. Vegyük a gyógyszert. Az alábbiakban felsorolt ​​migrénes népi jogorvoslatokat használhat. Húzza a fejét egy törülközővel, tegyen egy hideg tömörítést a homlokára, és próbálja elaludni, majd a támadás gyorsan megállhat, mielőtt elérné a csúcsát.

Migrén gyógyszerek - melyik gyógyszer segít.

A támadás első tünetei között egy negyed tablettát kell venni az anaprilin vagy egy tsitramon, paracetamol, shpas, más antispasmodikumok. Ajánlatos nyugtatókat szedni: 30-40 csepp anyajegy vagy valerian, 1/2 tabletta fenazipám.
A támadás idején a tiszta analge nem enyhíti a fejfájást. A gyógyszerek közül a Pentalgin jobban illeszkedik - hangzik a hajókat. Ha a fájdalom elviselhetetlen, segítsen a nem szteroid gyulladásgátló szereknek - diklofenaknak, ketanolnak. Ha nem segít a migrén gyógyszere, és ez gyakran előfordul, akkor jobb megtagadni őket, és keresni a migrénes népi jogorvoslatokat - egy zuhany, váltakozó meleg és hideg tömörítés, citromhéj, gyógynövénykivonatok (oregánó, menta, kiprey - nagyon jól). egyenlő részek), Valerian gyökereinek főzete, bogyós gyümölcsök infúziója, ribizli lé, illatos gyógynövények párnái a fejtáblán (a fenti fűszernövények párnái a babérlevél és eukaliptusz hozzáadásával segítenek a fejfájás enyhítésében (HLS 2009, №16, 12-13. o.). A beszélgetésből a méz. Tudományok Huseynova Z. G.)

Migrénkészítmények, görcsök (görcsoldók) megelőzésére:
valproinsav, karbamazepin, topiramát.
Gyógyszerek, amelyek gyorsan enyhíthetik a migrénes támadást vagy enyhítik a tüneteket:
Ergonovin, metiszegrid, dihidroergotamin, izometheptén, sumatriptan, rizatriptan, almotriptan és zolmitriptan.
Ezeknek a gyógyszereknek számos ellenjavallata van, ezért orvoshoz kell kiválasztani. Bizonyos esetekben a migrénre vonatkozó népi jogorvoslatok sokkal előnyösebbek.

A migrénes masszázs segít enyhíteni a támadást.

Gyorsan segít az illóolajok masszázsában. A levendula, a rozmaring vagy a menta olajjal megnedvesíti az ujjhegyeket, masszírozza a fejbőrt, a templomokat, a nyakot.

Egy egyszerű önmasszázs néha segít enyhíteni a migrénes támadást otthon 5 perc alatt. Szükséges a következő masszázs technikák végrehajtása:

1. Tegye a tenyereket összehajtva a másikra a homlokára, és 40 mozgást jobbra balra.
2. Helyezze a tenyereket a fej mindkét oldalára úgy, hogy a hüvelykujj a fül mellett legyen. A 40-et felfelé és lefelé mozgatja.
3. Tegye a kezét a fejed hátára, hogy megérintsék a kis ujjaidat. Bordák pálmák a fej hátuljának masszírozásához.
4. Zárja be a szemét, és mindkét kéz hüvelykujját egyidejűleg nyomja 1 percig.
5. Nyomja össze a fejét mindkét oldalon a kezével és 30 másodpercig tartsa ebben a helyzetben.
6. Nyomja meg a 15-20 másodpercig két hüvelykujjával a szemöldök között.

Akupresszúra a migrénhez - felülvizsgálat.
Egy 35 éves nőt kínoztak a betegség harcai. Egy nap hallott a rádióban arról, hogyan távolíthat el bármilyen eredetű fejfájást. A hüvelykujjainkat a fülbe helyezzük, és a kúpokat a belsejéből előre és kissé felfelé nyomjuk a szem felé. Nyomja le - engedje el, és így 1-2 alkalommal 1-2 alkalommal. A fejfájás nagyon gyorsan megy. Négy hónapig ez az asszony tabletták nélkül él - a masszázs segítségével lehetséges a rohamok eltávolítása (HLS 2000, 19., 18. o.).

A migrénes népi jogorvoslatok kezelésében összenyomódik.

Meg lehet próbálni megszabadulni a fejfájástól a kontrasztos tömörítés segítségével - egy forró tömörítés a nyakon a nyak alatt, hideg a homlokán. 2 percenként a csomagokat cserélték. Az eljárást 6-szor ismételjük.

A templomokhoz és a homlokhoz csatolt káposzta levelek, nyers burgonya bögrék az aloe levél mentén, segítenek a fejfájás csökkentésében, ragasztószalaggal, majd kötéssel. Ezeket a jogorvoslatokat gyakran használják a migrén népi kezelésében.

Sűrítés oregano infúzióval. Migrén esetén célszerű a fejet oregánó infúzióval mosni, csak törölje le a törülközőt oregano forró infúziójával, és alkalmazza a fejre.

Népi jogorvoslatok a migrénhez.

Apple almabor ecet Amikor a migrén segít az almaecet ecettel, ecetsavakkal.
Tojás. Beat 1 tojást egy pohárba és öntsünk forró tejet a tetejére. Gyorsan keverje és óvatosan igyon
Növényi gyümölcslevek. Igyon 3-szor naponta étkezés előtt 50 ml sárgarépa, uborka vagy spenótlével. A burgonya lé sokat segít. A gyümölcslevek kezelésének folyamata legalább 1 hétig, előnyösen 2-3 hónapig
Mustár tálcák a migrén népszerű kezelése. Egy maroknyi mustár egy pohár forró vízben feloldva krémes masszát képez. Öntsük ezt az oldatot egy meleg vízzel (38-39 fok), és tegyük a kezét és a lábát egy tálba, és tartsuk ott, amíg pirosra nem fordulnak.
A fokhagymás tejből készült főzet nagyon hatékony népi orvosság a migrénhez. 10 fokhagymás szegfűszelet, 50 ml tejet öntsünk, forraljuk fel, 2-3 percig forraljuk, hűtsük le, feszítsük meg. Bury 5-10 csepp húsleves minden fülben. Tartsa 1 percig a füstöt a fülben, majd döntse le a fejével.

A migrénes rohamok megelőzése a Kneipp-módszer szerint. A rohamok elkerülése érdekében havonta 7 alkalommal nedves zokni kell aludnia. Ehhez nedves zokni hideg vízben, nyomja meg, tegye a lábát. Top száraz zokni, takaróval fedjük le

Hogyan lehet gyógyítani a migrén örökre egyszerű népi orvoslás.

A migrénes támadás megszüntetéséhez otthon, 2-3 rágcsálófajtát lehet rágni. A levelek egy szelet kenyeret és vajat eszik, hogy a szájnyálkahártya ne irritálódjon. A növény leveleiben lévő anyagok értágító hatásúak. A gyógyszertárban kapható kapszulák vagy tabletták kaphatók. Ha 250 mg-ot szed naponta 2 hónapra, akkor a migrénet egyszer és mindenkorra gyógyíthatja.
(Az orvos neurológusával, M. Lukinával. B. Egészséges életmód 2011, 6. szám, 6-7. O.)

Tojás tejjel a migrénhez.
Ez a leghíresebb és leghatékonyabb népi orvosság a migrénhez, könnyen használható otthon. Csak egy nyers tojást kell megtörni egy pohárba, öntsük, keverjük, forró tejjel és azonnal óvatosan inni. Vegyünk minden nap egy pohár szerszámot. A kezelés időtartama 1 hét. Ezt követően a betegség nem emlékeztet magára nagyon hosszú ideig. (HLS 2006, №13, 32. oldal).
Visszajelzés a migrén kezeléséről a népi jogorvoslattal. A migrénes nők gyermekkora óta több mint 40 éve szenvednek rohamokat. Ezt a kezelési módot alkalmazzák. Egy tojást egy tejjel csak 1 tanfolyamot látott - 7 nap. 12 év telt el azóta, és soha nem volt egyetlen támadás. (2002, 19, 4. o.).

Hogyan sikerült egyszer és mindenkorra gyógyítani a migrént.
Egy gyermek 29 évvel a gyermek születése után migrént kezdett. A fejfájás elviselhetetlen volt és három napig tartott. Először is, fájdalomcsillapítók segítettek, de abbahagyták a segítséget. Az orvosok eltérő kezelést írtak le, de nem volt értelme. A fájdalom olyan volt, hogy minden alkalommal, amikor mentőt kellett hívnia. Elolvasta a petróleum gyógyító erejét. Elkezdtük 1 evőkanál. reggel 1 órával étkezés előtt üres gyomorban. Ezt követően a betegség nem emlékeztette önmagát. (HLS 2008, №21, 10. o.)

A migrénlevek otthoni kezelése.
Ahhoz, hogy örökre megszabaduljunk a migrénes támadásoktól, vagy legalábbis enyhítsük őket, három havonta 10 napig szükség van a gyümölcslevek kezelésére. Készítsünk lé az uborka, sárgarépa, zeller, répa. Használat előtt keverjük össze 3: 2: 1: 1 arányban. Igyon 0,5 csésze naponta 3 alkalommal. A hűtőszekrényben tárolt gyümölcslevek külön-külön, legfeljebb 12 órán keresztül tárolhatók. Télen zeller gyökérből, sárgarépából, burgonyából és répából 2: 2: 1: 1 arányban készítenek gyümölcsleveket. A gyümölcslevek szabadon engedik a szervezetet az anyagcsere-hulladékoktól, növelik az immunitást és a hangot. (HLS 2007, 23. sz., 15. o., A Voytkevich orvostanhallgatóval folytatott interjúból))

Migrén kezelés otthon - vélemények.

Hogyan lehet gyorsan meggyógyítani a migrénét egy mágneses nőben.
Az olvasó "Az egészséges életmód közleménye" gyakran fejfájást okozott a migrén miatt. A következő támadás során a tekintete a hűtőn lógó mágnesre összpontosított. Megnyomtam a mágnest a templomba, és éreztem, hogy a fájdalom eltűnik. Mindig olyan mágneseket használ, amelyekből - az első jele mágneset helyez el, így gyorsan eltávolítható a migrénes támadás. A fájdalom kialakulásának folyamata megáll. (HLS 2011, №11, 8-9. O.)

Hogyan lehet gyorsan megszabadulni a migrénből otthon a viasz segítségével.
Egy 20 éves nő migrénben szenvedett. Minden héten támadások történtek, 2 napig az ágyon feküdt, és nem tudott elmenni a fájdalomtól. Látta az orvosok által előírt összes tablettát, de csak a gyomrot és a májot rontotta. Egyszer olvasott egy cikket a gyantázásról. Úgy döntöttem, hogy ezt a népi módszert magam is kipróbálom. Sárga méhviaszot vettem a piacon, olvasztottam egy vízfürdőben és öntettem a majonéz üvegek műanyag burkolatába. Amikor a viasz lehűlt, kivette, és kiderült, hogy a viasz körök. Azóta, amint a fejfájás megkezdődik, ezeket a köröket a templomokba és a homlokára helyezi, kötéssel rögzíti őket. Lehetőség van a fájdalom gyors csökkentésére - 30-60 perc elteltével. Ugyanazok a körök, amiket a mastopathiával, az epehólyag gyulladásával, a hasnyálmirigy-gyulladással fog fogfájni. A fájdalmas helyszínen alkalmazva - a fájdalom gyorsan eltűnik. Időről időre megtisztítja a köröket vízzel, feltölti őket a napsütésben. (HLS 2010, №14, 32-33. Oldal)

Hogyan lehet gyorsan eltávolítani a migrénes támadást légzéssel.
Ez a légzési módszer segít gyorsan megállítani a támadás kialakulását: Lassan, mintha az alsó részről az orron keresztül húzná a levegőt, megtöltve a mellkasát. És ugyanolyan lassan kilélegezzen a "si" hangjába a szájban lévő résen keresztül. (HLS 2006, №13, 30. oldal)

Az otthoni migrén elleni küzdelem módjai.
A következő trükkök segítenek egy nőnek, hogy gyorsan gyógyítson egy migrént:
- 2-3 percen belül egy "nyír" - egy állvány a lapátokon.
- aztán a „szántás” gyakorlatot - a nyírfa a nyírófejet a fej mögé emeli, 2-6 ismétlést 2-3 másodperc rögzítéssel.
- kontrasztos lábfürdők
- 20-30 másodpercig többször is szorítja az orrát két ujjal
- kilégzi és megtartja a lélegzetét
(HLS 2006, №17, 9. oldal)

Rézhuzal a migrénes népi jogorvoslatok kezelésében.
A nő sok éve migrén volt. Ahogy olvasott a fejfájás rézhuzal kezelésével kapcsolatban. Egy karikát csináltam, és 7 fordulattal forgattam a huzalt. Amint úgy érezte, hogy a támadás közeledik, felállt a fejére, és elindult az üzlete körül. A fájdalom fokozatosan eltűnt, a támadás nem fejlődött ki. (HLS 2006, 21. szám, 2005., 16. o., 27. cikk, 27. cikk)
A huzal jobb, ha vinil-kloridból fonódik, egy körben tekercselve. Ez a migrénes kezelés segített mindenkinek, aki alkalmazta. (2005. sz. 16., 27. cikk)

A 6 éves gyermeknél a migrén otthon gyógyult.
6 éves gyermek 1 éves szenvedett migrénben. A neuropatológus gyógyszert írt neki, de nem segítettek, csak az időbeli mellékhatások fokozódtak. A szülők úgy döntöttek, hogy nyugtató gyógynövényeket használnak: oregánó, lobaznik, citromfű, viburnum bogyók. A gyógynövényeket teáként főzték, minden nap megváltoztatták, és a gyereknek a tea helyett mézes infúziót kellett inni. A viburnum fagyasztott bogyós gyümölcsök mézzel készültek. A nagyapa ragaszkodott hozzá, hogy a gyermeknek a nyírcsíkot a párna alá kell helyeznie. A megtett intézkedések eredményeképpen a támadások csökkentek, mielőtt minden héten, most csak havonta egyszer. A támadások intenzitása jelentősen csökkent, hányás nélkül kezdtek szivárogni, a gyermek fejfájással elaludt, és már éber volt. Mi segített a gyermek migrénének kezelésében, a szülők nem tudják pontosan, hogy gyógynövények, vagy méz, vagy aspen. (HLS 2003, №15, 28. o.)

Egyszerű és hatékony népi jogorvoslatok a migrén számára.

Otthon ilyen népi módszerek és tippek segítenek a migrén elleni küzdelemben:

1. Öntsünk forró teát, merítsünk bele egy teáskanál. Csatlakoztasson egy forró kanalat az orr szárnyához az érintett oldalon. Hűvös, ismételt alkalmazás. Ezután csatlakoztassa a kanállal ugyanazon az oldalon lévő fülbevalóhoz. Gyakran a fájdalom eltűnik. Ezután inni az elkészített teát.
2. Ha minden reggel üres gyomorban egy pohár vizet inni 1 tl. méz és 1 evőkanál. az alma almabor ecet, a migrénes rohamok sokkal kevésbé gyakoriak, teljesen leállhatnak.
3. A migrén sikeres kezelése otthon lehet ecetsavgőzfürdő. Öntsünk egy pohár almaborecetet és egy pohár vizet egy széles serpenyőbe, tegyük tűzre. Ha gőz jön, döntse meg a fejét és lélegezze be a gőzt 75-ször. Általában ezután a fájdalom megáll vagy gyengül.
4. Masszázs az ujjaival, mintha mosás lenne. Vagy masszírozza a fejét egy természetes sörtéjű kefével körkörös mozdulatokkal.
5. Kerülje a fénycsöveket. Folyamatuk, bár láthatatlan a szemnek, villogást vált ki. Cserélje ki őket izzólámpákkal.
6. Tartsa a hátát egyenesen, ne csúsztasson. A rossz testtartással rendelkező izomfeszültség támadást okozhat. (HLS 2003, №23, 16-17. Oldal. Doktor tanácsai V. D. Kazmin)

A migrén gyors expozíciója

A folyamatos fejfájás, amiből a világ szélén el akarsz rejteni, zavarja a munkát. Nehéz ilyen körülmények között létezni, egyszerű háztartások elvégzésére, különösen, ha a migrénes roham sokáig tart. Még a pihenésről szóló gondolatok sem örömet okoznak. Gyorsan kezelheti a problémát, ha a megfelelő gyógyszert választja.

Migrén gyógyszercsoportok

Ezzel a betegséggel a fej csak az egyik oldalon sérülhet, de vannak kétoldalú lokalizáció. A támadások gyakorisága változó: néhány esetben naponta fordul elő, mások évente többször szembesülnek a problémával. Emellett tünetek jelennek meg:

• a fény fényerejének intoleranciája;
• hányinger;
• elviselhetetlen hangos hangok;
• hányás.

Egyes betegek aura - a támadás előrehaladásának állapota - érzik magukat. Jellemzője a bőrérzékenység megjelenése, a végtagok gyengesége, a szem előtt villog. Ha ebben a pillanatban gyógyszert szed a migrénre, akkor a támadás elkezdése előtt megbirkózhat. A betegség sajátossága az, hogy az orvosnak nehéz a gyors hatású migrén eszközeit választani, mivel az egyes betegek esetében eltérőek. Minden gyógyszercsoportot csoportosítanak:

• akut tünetek enyhítése;
• megelőző - megelőzi a fájdalom megjelenését.

A migrén eszközei között a gyors expozíció gyakran olyan gyógyszercsoportokat vesz fel:

• fájdalomcsillapítók, de ezek közé tartoznak az NSAID-ok - nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek: Nurofen, Pentalgin, Paracetamol;
• ergotaminok - ergot-gyógyszerek, amelyek csak migrénes fájdalommal hatnak: Ergotamin, Klavivrenin, Nomigren;
• triptanovye, a betegség összes tünetére hatással: Sumamigren, Amigrenin, Rapimed.

Gyorsan ható fejfájás esetén a gyógyszerek szedése során figyelembe kell venni, hogy a betegségből megszabadulhat, bizonyos kezelési rendek szerint. Ha ugyanazon csoport jogorvoslata többször nem érinti, akkor az ugyanazon csoportba tartozó migrénellenes gyógyszert váltja fel. Az orvosok a kezelést a következő sorrendben írják elő:

• első fájdalomcsillapítók;
• következő - triptánok, ha 45 perc múlva nem jobb;
• ha a betegség oka nem világos, vegye be az NSAID-eket.

A támadások megjelenésének megelőzése érdekében a kezelés hosszú ideig folytatódik. Az orvos egyénileg kiválasztja a migrén és fejfájás tablettát. Ennek a technikának a használata lehetővé teszi a támadások hatékony befolyásolását. Az előírt gyógyszerek megelőzésére:

• Anaprilin - béta-blokkoló;
• Velafax - antidepresszáns;
• Topiramát - görcsoldó;
• Nifedipin, egy kalciumcsatorna-blokkoló;
• Naproxen - NSAID-ok.

Migrén: otthoni jogorvoslatok a gyors fájdalomcsillapításhoz

Az Egészségügyi Világszervezet szerint a migrénes fejfájás a világ 20 leggyakoribb betegségének egyike.

A Physiological Reviews folyóiratban 2017 áprilisában közzétett cikk kimondja, hogy a migrén a gyógyászatban az agy érzékszervi feldolgozásának megsértését jelenti, amelyet a genetika és a környezet befolyásol.

A migrénre jellemző a lüktető fájdalom, amely általában a fej egyik oldalára koncentrálódik, és a mozgás következtében hajlamos a rosszabbodásra. Általában négy-72 óra.

Bár nincs recept, amely megbízhatóan enyhítené a migrénes személyeket, a népi jogorvoslatokkal való kezelés otthon sok beteg számára segít. Számos olyan termék, amely a piacon vagy a boltban megtalálható, csökkenti a fejfájás intenzitását és csökkenti a migrénes tünetek előfordulását.

Hogyan lehet gyorsan eltávolítani a támadást

Az első dolog, amit a migrén segítségével lehet tenni, az, hogy levendulaolajat alkalmazunk a whiskyre (előzetesen alapolajjal hígítva), vagy e illóolaj illatának belélegzésére. Egy 2012-es tanulmány szerint az emberek, akik a migrénes roham során 15 perc alatt belélegezték a levendulaolajat, gyorsabban csillapították a fájdalom tüneteit, mint azok, akik belélegeztek a placebót.

A levendulaolaj helyett borsmentaolajat lehet használni. Egy 2010-ben végzett vizsgálat szerint a borsmentaolajban található mentol megállíthatja a migréneket. A tanulmány megállapította, hogy a mentololdatnak a homlokára és a templomokra történő alkalmazása hatékonyabb volt, mint a placebo, hogy enyhítse a migrénes fájdalmat, hányingert és fényérzékenységet.

Otthoni jogorvoslati kezelés gyakran tartalmaz gyömbéres teát. Ez enyhíti az émelygést, amelyet számos betegség okoz, beleértve a migrént is. Számos tanulmány szerint a gyömbérpor bevitele lehetővé tette a migrén súlyosságának és időtartamának gyorsabb csökkentését, mint a migrénes kezelés „arany standardja”, a Sumatriptan, és ugyanakkor kevesebb mellékhatása volt.

A fejfájás gyors enyhítésének másik módja a kávé vagy erős tea fogyasztása. A koffein fájdalomcsillapító, ami azt jelenti, hogy sok koffein fogyasztása rövid távon segíthet csökkenteni a migrén tüneteit. Ennek a módszernek azonban bizonyos hátránya van: a test gyorsan függ a koffeintől. És ha rendszeresen koffeint fogyaszt, majd egy nap átugorja azt, migrént okozhat.

Egyszerű és hatékony receptek

A migrénes rohamokhoz kevésbé volt szükség, a diétához magnéziumot kell adnia. Tanulmányok azt mutatják, hogy a magnézium-oxid-kiegészítők alkalmazása megakadályozza a migrén migrációját aura-val. A magnézium is megelőzheti a menstruációval kapcsolatos migréneket.

A magnézium olyan termékekből nyerhető, mint:

• mandula;
• szezámmag;
• napraforgómag;
• brazil kesudió;
• mogyoróvaj;
• zabpehely;
• tojás;
• tejet.

A heti masszázs csökkentheti a migrén gyakoriságát és javíthatja az alvás minőségét, egy 2006-ban végzett vizsgálat szerint. A kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy a masszázs segít a stressz leküzdésében, csökkenti a pulzusszámot, a szorongást és a kortizolszintet.

Azok számára, akik egy migrént akarnak legyőzni, a népi jogorvoslattal való kezelésnek szükségszerűen tartalmaznia kell a szőlőlé. Az a tény, hogy a szőlő nemcsak antioxidánsokban gazdag, hanem természetes fájdalomcsillapító is, és ellazítja az ereket, javítja a vérkeringést. A betegség tüneteinek enyhítésére és az új rohamok megelőzésére ajánlott egy kis mennyiségű vízzel kevert friss szőlőlé. Mindazonáltal, a gyomorfekély, a cukorbetegség és a vastagbélgyulladás, a laza széklet kíséretében, a szőlő ellenjavallt.

Rendszeres migrénnel adjon több diót a menübe. A dió fájdalomcsillapító hatású lehet, és jó profilaktikus a fejfájás ellen. Sok diófajta fontos salicin nevű "összetevőt" tartalmaz. A szalicin egy fájdalomcsillapító szer, amely számos modern fájdalomcsillapító szerben van jelen.

A migrén otthonában való legyőzéséhez kívánatos kombinálni a fájdalomcsillapítókkal és a hányinger elleni szerekkel való kezelést.

A legjobb migrénes népi jogorvoslatok otthon

Két bevált módszer létezik, amelyeket a legtöbb ember fejfájással szembesül. Ez egy meleg vagy hideg tömörítés. Bár furcsának tűnhet, ha megfontolnánk egy fagyasztott vagy fűtött törülközőt a páciens fejére, ez az eljárás segíthet neki néhány perc alatt.

Amint azt a Mayo Klinika szakértői javasolják - az egyik legnagyobb a világon - a migrénes betegnek csak azt kell választania, hogy melyik kompresszor a legjobb neki.

Ha forró kompresszort helyeznek a fejre, az izmok ellazulnak és a fájdalom csökken. Ha jéghideget választ, a terület, amelyen a tömörítés el lesz helyezve, zsibbad. És a fájdalom nem lesz olyan erős, mint korábban.

A hideg vagy meleg kompresszorok a leghatékonyabbak, ha a homlokra és a templomokra helyezik őket, és a gyógyszerekkel és más terápiákkal kombinálva biztonságosan használhatók.

Gyógynövények használata

Sok gyógynövény nyugtató hatással van az emberi testre. Csökkentik a stresszt, és a legtöbb ember számára a stressz migrénes trigger. Az otthoni migrén egyik legjobb népi jogorvoslata a gyógynövény tea, mivel a forró italok elszívása megnyugtatja és megnyugtatja az idegeket. Gyógynövények, amelyek illata és íze megnyugtatja a borsmenta, a kamilla és a levendula.

A gyömbér és a cayenne-bors jól ismert természetes fájdalomcsillapítók. Megakadályozzák a fejfájás kialakulását és az azt kísérő hányingert.

Ezeknek a gyógynövényeknek az étkezéshez való étele (például fűszerezés formájában) a leggyorsabb a migrénes tünetek enyhítése. A legegyszerűbb recept: keverjük össze a cayenne-borsot, a apróra vágott friss gyömbért és a borsmentát, és hagyjuk forró vízben 15 percig. Ezután fáradjon és itassa ezt a teát reggel és este.

Hosszú idő és nagyon hatékony népi orvosság a migrén - barátnője tansy számára. Ez egy virágzó fű, amely százszorszépnek néz ki. Fő terápiás komponense a partenolid, amely megakadályozza az intrakraniális vérerek éles expanzióját. Ez egy éles terjeszkedés, majd az érszűkület migrénes támadáshoz vezethet.

Sokan azt állítják, hogy a tansy segít a migrénben, és nincs mellékhatása. Ez a növény különösen hasznos a gyakori és erős migrénes emberek számára.

Egy vizsgálatban 120 fő esetében a migrénben szenvedő betegeket naponta háromszor tansy leánykori gyógyszer adta. Ugyanakkor azoknak, akik havonta 3-6-szor szenvednek migrénben, egy évig vagy 4-6 migrénenként 28 napig, a tansy csak 5-12 hetes használat után csökkentette a fejfájás gyakoriságát. 39,5% -os hatékonyságot mutatott a 27% -kal szemben, amikor placebót szedett. A tansy befogadásának azonban hosszúnak kell lennie, mivel az első négy héttel a kezelés megkezdése után a kezelés és a placebo között nem volt különbség.

Terhes, szoptató nők, 18 év alatti gyermekek, valamint az antikoagulánsokat szedő emberek nem használhatják ezt a gyógyszert. Mindenki más, mielőtt tansy-t szedne, forduljon orvoshoz.

A tansy használatának módja, ha a fogadás ellenjavallata nincs:

• 5 gr. zúzott virágok;
• öntsünk egy pohár forró vizet és főzzük 15 percig;
• hagyja, hogy egy órát töltsön;
• húzzuk ki a táptalajt, és hozzuk a víz térfogatát az eredetihez;
• egy evőkanál naponta háromszor, étkezés előtt 20 perccel.

tálcák

A meleg fürdő talán a legegyszerűbb és legolcsóbb migréngyógyulás. A víznek melegnek kell lennie (37-39 fok), nem forró. A vízben hozzáadhat pár csepp levendula vagy borsmentaolajat vagy tengeri sót.

Tíz perces meleg lábfürdő segít néhány betegnek. A fürdő után törölközővel kell becsomagolni a lábát, és csendben és sötétségben kell feküdnie.

tinktúrák

A migrénes támadás jó hatással van egy tetováló virágok tinktúrájára. A főzés módja:

• 5-10 gramm nyersanyagot;
• öntsünk 200 ml hideg vizet;
• húsz órára hagyja beönteni;
• egy kanál háromszor egy nap, 15 perccel étkezés előtt.

Ne lépje túl ezt az adagot, különben a túladagolás jelei lehetnek - hányás és emésztési zavarok. Jelentős túladagolás esetén rohamok léphetnek fel, vesekárosodás és központi idegrendszeri rendellenességek léphetnek fel.

A migrén annyira egyedi, hogy csak empirikus, hogy kiderítsük, melyik orvoslás biztosítja a leghatékonyabb segítséget. Ez azt jelenti, hogy minden eszközt külön-külön megpróbálunk kipróbálni és az egészségüket ellenőrizni.

Mi a teendő a migrénekkel otthon

A migrénes kezelés otthon a súlyos fejfájás-támadások elleni küzdelem, amely a bolygó felnőtt lakosságának mintegy 25-30% -át érinti.

Leggyakrabban ez a neurológiai betegség (és a migrén betegség) leküzdi az 50 év alatti nőket. Az első támadások csúcspontja - 20-25 év. Ezek gyakorisága változó. A fájdalom naponta jön, és havonta 6-8-szor is eljuthat.

A görcsös fájdalmak az idő-frontális szem régióban koncentrálódnak. A fájdalom éles villanásai néha émelygés, hányás és erős zaj- és fényérzékenység.

A migrén női betegség, de az emberiség erős fele szenved. A férfiaknál a fejfájás súlyosabb. Az ilyen legendás személyiségek, mint Julius Caesar, Pyotr Tšaikovszkij és Sigmund Freud találkoztak egy ártalmas betegséggel.

A nagyvárosok betegsége

Ez a betegség a modern valóság valódi csapása, különösen a nagyvárosok élete, az őrült ritmusuk az állandó stressz között. Migrén - örökletes betegség, amely genetikailag átjut az anyán keresztül. A széles körű elterjedtség ellenére a fejlesztés mechanizmusát a szakemberek nem vizsgálták teljes mértékben. A rohamok kezdeményezői lehetnek:

• Szenvedély a tyraminban gazdag termékekhez (dió, sajt, csokoládé, kakaó, kávé, citrus és füstölt hús).
• Az alkoholfogyasztás (különösen a vörösbor, a pezsgő és a sör).
• A test erős túlterhelése mentális és fizikai értelemben.
• Hosszú, kemény étrend.
• Krónikus alváshiány.
• Túlmelegedés a napon.
• Terhesség.

A nagy szorongással, nagy ambíciókkal és társadalmi aktivitással rendelkező energikus emberek a kockázati zónában vannak. Ők a leginkább hajlamosak a stresszre. A nőknél a menstruáció során a migrén széles körben elterjedt. Ez a forma elhúzódó, erős támadások.

Ez a betegség veszélyes? Nagyon sok A migrén számos autonóm rendellenességet okozhat. Ez a betegség a Bell-betegség egyik oka (arc idegbénulás). Tehát megszabadulni a támadásoktól és kezelni kell a betegséget.

Segíts a népi jogorvoslatoknak

A migrénes népi jogorvoslatok kezelésében a legfontosabb ajánlás az összes provokáló tényező kizárása (nikotin, alkohol, szabálytalan és egészségtelen étrend). Ha a fájdalom hirtelen megüt egy hirtelen csapást - menj egy hűvös, sötét szobába, feküdjön le, és tegyen egy törülközőt vagy frottír ruhát hideg vízzel megnedvesítve a homlokára.

A fejfájás tolerálása nem lehet kategorikus és értelmetlen. A támadás eltávolítása, milyen módszerek használhatók erre - nem számít, a lényeg az eredmény.

Mi a teendő a migrénekkel otthon. Ez egy nagyon ártatlan betegség. Néhány embernél a rohamok megszakítása könnyen megállítható egy csésze erős kávéval, másokban enyhén meleg fürdővel, míg mások fizikai vagy szellemi stresszre. Szükséges egyéni módszert választani, hogy enyhítsük a fejfájás támadását otthon, és sok ilyen módszer létezik.

Gyors fájdalomcsillapítás

A gyors hatású migrének hatékony népi jogorvoslatokkal rendelkeznek. Keressen két apró dombot az állkapcsok szélén (azok a területeken találhatók, ahol az állkapocscsont véget ér). Masszírozza ezeket a pontokat, egyszerűen nyomja meg. Hamarosan a fájdalom megy. A kezdeti támadás elsősegélyével más hatékony módszerek segíthetnek:

• Vágja félbe a hagymát, és csatolja őket a templomokhoz. Biztosítsa a kötést. Fejfájás nagyon gyorsan és finoman eltűnik. A hagyma helyett friss káposztaleveleket vagy lila leveleket lehet venni.
• Amint ismerős figyelmeztető jeleket érez, inni egy ¼ csésze reszelt nyers burgonya levét.
• Keverjük össze azonos mennyiségű kámfor-alkoholt és ammóniát, belélegezzük az oldat gőzeit.
• Törjünk egy friss tojást, és töltsük fel egy pohár forró tejjel. Keverjük össze és inni a támadás elején.
• A szódabikarbóna (1 evőkanál. L) vízben (1 liter) oldódik. Hozzáadjuk a kámfor-alkoholt ammóniával hígítva (100 g alkohol és 10 g ammónia). Rázzuk 10 percig, majd keverjük össze egy teáskanálnyi oldatot vízben (150 ml) és inni.
• Egy frissen facsart gyümölcslében (répa- vagy hagyma) áztassa meg a pamut tampont és helyezze be a fülébe.
• Egy üres gyomorban enni egy almát, meghintjük sóval.
• Lila kenőcs. A számos értékelés alapján ez a kenőcs a migrén legjobb gyógyítása. Szarvasmarha és fiatal lila bokrokra van szükségünk. A vese finomkodik és kiszorítja belőle a gyümölcslé. Add hozzá a zsírt (4 darab szuka a gyümölcslé egy részén). Keverjük össze alaposan. A kenőcs kész. Ez a megoldás a migrén első tüneteinél a homlokot és a templomokat keneti. Fél óra elteltével a fájdalom eltűnik.

A lila kenőcs jobb, ha otthon használja. Olajfóliát hagy a bőrön, és különleges szaga van.

Ha megismételhető szabályossággal ismételte meg a migrénes rohamokat, itt az ideje, hogy megelőzzék a betegség elleni küzdelmet.

Migrénmegelőzés

Hogyan lehet megszabadulni a migrénből otthon? Kezdjük az ébredéssel. Ha nem szereted a kávét - itt az ideje, hogy barátságosítson vele és igyon legalább háromszor naponta. A koffein a migrén elleni küzdelem egyik leghatékonyabb módja. A teát helyettesíthetjük a kutyafajta gyümölcseivel. A népi gyógyítók minden reggel üres gyomorban tanácsolják, hogy egy pohár tejsavót vagy írót vegyenek.

A lytoterápiát gyakorló szakemberek (a kövek tulajdonságait tanulmányozó tudományok) azt ajánlják, hogy a rendszeres migrénes rohamban szenvedő emberek borostyánszínű gyöngyöket viseljenek. A természetes borostyán képes „elvonni” a fejfájást és hatékonyan eltávolítani őket.

Háromszor egy pohárban háromszor inni feketeribizli levét vagy viburnumot. A sárgarépa (3 rész) és a friss spenót pitypang virággal (mindegyik 1 rész) hatékony és gyümölcslé.

A víz terápiás ereje

Töltse fel a medencét forró vízzel, és engedje le a fejét. Vagy használjon forró vagy meleg zuhanyt. Alatta állva masszírozza az ujjaival a területet, ahol a fájdalom található.

Ard Mustárfürdő (láb és kéz). Egy maroknyi mustárpor enyhén feloldódik forró vízzel + 50 ° C-os hőmérsékleten. A masszát meleg vízben + 38-40 ° C-on keverjük. Az eljárást azonnal le kell állítani, amint a bőrpír megjelenik. Öblítsük le a mustár vizet meleg vízzel.

Ard Mustártömörítés. Készítsen gyógyító gyűjteményt mustármagból (3 részből) és zsálya levelekből (2 rész). Gyűjtsük össze (3 evőkanál. L.) Hideg vízzel (½ l) öntjük, fél órát ragasszunk. Szűrjük meg a kapott oldatot, és préseljük és láb / kézfürdőként alkalmazzuk.

♦ Fürdőemulzió. 250 ml vízben hígított természetes mustárolajat (10 csepp). Az üveget erőteljesen rázzuk fel, hogy emulziót képezzenek. Az így kapott masszát egy test fürdőjének befogadásakor számítják ki.

♦ A kontraszt összenyomódik. Ha a fájdalom támadása miatt a fej részeit megfékezték - tedd fel a lábadat meleg vízbe, fecskendezz be hideg vízbe mártott gézet az arcodra. Ha az arcod fele fehér, tedd az ellenkezőjét (a hideg vízben lévő lábak, az arcodon forró tömörítés).

♦ A has mosása. Amint a támadás megkezdődik, egy vízben (1 liter) adjunk hozzá egy evőkanál sót vagy ecetet. Nedvesítse meg a hasi területet ezzel a vízzel. Ne törölje le! Hagyja megszáradni a gyomrot a levegőben. Az ilyen mosás 3-4 alkalommal történt. Az emberek véleménye szerint a migrén már 2-3 napot hagy el, és nem ismételte meg.

Gyógynövények

• Clover. Evőkanál szárított virágok főzni egy pohár forró vizet. A folyadékot körülbelül egy órát kell beadni. Ötös pohár naponta háromszor megtett tinktúra.
• Melissa. Hígítsuk forró vízben (üveg) 2-3 evőkanál. l. füvet. Ragaszkodjon egy órára, és igyon 2-3 evőkanál támadás első jele.
• Valerian. Egy evőkanál apróra vágott gyökér forró vizet öntsünk (150-200 ml). Forraljuk a fűtömeget egy órán keresztül, és hagyjuk állni körülbelül 3 órán át. Naponta 1-2 evőkanál.
• Szibériai bodza. Száraz virágok (1 evőkanál. L.) Öntsünk egy pohár forró vizet. Egy órás infúzió után a gyógyszerkészítmény kész. Naponta 3-4-szer kell bevenni a pohárba 20-25 perccel az étkezés előtt. Hozzáadhat egy kis olvadt mézet.
• Fehér liliom. Növényi olajban (1 csésze) keverjük össze a növény szárított hagymait és virágait (2 evőkanál). Rendszeresen rázzuk meg, tartsuk a napsütést kb. 20-25 napig. Ezután szűrjük meg az anyagot, és kenjük meg a fej területét, ahol a fájdalom koncentrálódik.
• Lovage gyógyszer. Használhatja a gyökér (1-2 teáskanál), vagy a fű (2-3 evőkanál). Öntsön forró vizet (200 ml), hogy ragaszkodjon 6-7 óráig. Naponta 3-4-szer.
• Linden fa Nagyon jól segít megakadályozni a mész tea fájdalmát. Igyon egy pohárba naponta 4-5 alkalommal.
• Dill. Forraljuk fel a kapormagokat forró vízzel (1 teáskanál). Tartsa 2-3 órát. Egész nap inni kis adagokban.
• Rosemary. Rozmaring gyógynövény (1 teáskanál) öntsön egy pohár forró vizet, miután 20-25 percig leülepedett, azonnal inni. Minden nap főzzük a rozmaringot, és reggel.
• Borsmenta. Öntsünk egy evőkanál gyógynövényeket forró vízzel (200 ml). A gőz kb. Egy órát forral. Lehűlés után a törzset vízzel hígítjuk, és a térfogatot egy literre tesszük. Vegyünk napi ½ csésze 2-3 alkalommal étkezés előtt 15-20 percig.
• A gyógynövények keveréke. Keverjük össze a bolegrassot, a borsmentát és az oreganót (egy evőkanál). Töltsük fel forró vízben (350 ml). Igyon 2-3 teáskanál reggel és este.
• Háromoldali karóra. Evőkanál füvet főz egy pohár forró vizet. 2-3 órán át infundáljon és feszítse meg. Naponta háromszor inni egy üres gyomorban ½ csésze.
• Viburnum kéreg. Magas vérnyomású emberek migrénének kezelésére tervezték. Töltsük fel a héjfűzőt (2 evőkanál) forró vízzel (2 csésze). A vízfürdőn kb. Fél órán át melegítsük, majd egy órán át álljunk, és feszítsük meg. Minden nap 4-5 alkalommal egy evőkanál. Ez a leves nyugtató hatással van az idegrendszerre és szabályozza a vérnyomást (csökkenti).

A fitoterápia hosszú folyamat. Ennek hatását 2-3 hónap múlva megfigyelik a gyógynövénydíjak rendszeres bevitele után. Végtére is, a gyógynövények híresek halmozott tulajdonságaikról, és hosszan és finoman cselekednek.

akupresszúra

Az akupresszúra a migrén megelőzésének egyik leghatékonyabb módja. A gyakorlatokat minden nap 4-5 alkalommal kell elvégezni.

• Tai Yang (Sun Point). Ez a pont a szemöldök külső csúcsa alatt, az időbeli üregben található.
• Pian TouDian. Az aktív pont a gyűrűs ujjon helyezkedik el (középső csukló közelebb van a kisujjhoz).

Az aktív pontokat 2-3 percig masszírozni kell a fejrész azon részétől kezdve, ahol a fájdalom támadása megkezdődik, majd az ellenkezőjétől.

Fejmasszázs

Ilyen masszázs hatékony megelőzésként és hatékonyan megakadályozza a támadás megindítását. Az eljárás során üljön le, engedje le a fejét, és helyezzen könyöket az asztalra. Lélegezzen zökkenőmentesen és nyugodtan. gyakorlatok:

1. Körkörös mozdulatokkal három percig ujjhegyekkel gyúrjuk a fejbőrt. Masszírozza először az óramutató járásával megegyező irányba, majd az ellenkező irányba.
2. Osztjuk a hajat 4-5 szétválasztásra. Ujjhegyével a bőr hátulja felé tolja el a bőrt. 3-4 körrel balról jobbra egy körben masszírozza a területet kissé a fejbőr megnyomásával és kissé mozgatva. Ismételje meg minden elválással.
3. Fogj egy kis hajszálat. Ezután húzza meg egy kicsit, amíg enyhe fájdalom jelenik meg. Sétálj végig a fejeden.
4. Kezdve a fej tetejétől a fej és a templomok hátulja felé, dobos ujjhegyek a fejen 2-3 percig.
5. Szorosan húzza az arcát a tenyerébe, és fusson át a hajon a fej hátulján. Ezután a tenyér eltávolítása nélkül menjen a nyakába (az alsó állkapocs szögletes tartományáig). Ezután menj az állon, és menj fel a homlokterületre. Ismételje meg 10-12-szer.
6. Az ujjaival masszírozza körbe a hajnövekedési zóna nyakrészét (3-4 perc). Ezután dörzsölje a fej hátulját lefelé.
7. Engedje le a vállát, és döntse vissza a fejét. Nagyon óvatosan és óvatosan 5-6-szor a nyakának oldalát a csigolya irányába mozgatja. Ezután erőteljesen keverje a területet.
8. Helyezze a bal kezét a homlokára. Dörzsölje meg a nyakszívó területet a másik kezével (a nyak és a gerinc csomópontja). Erősen masszírozzuk, fokozatosan enyhítsük a nyomást. Ezután masszírozza a szemöldökterületet a bal kezével.
9. A két kéz ujjainak párnái segítségével nyomja meg a pontokat a fülek és a szem külső sarkát összekötő vonalon. Ismételje meg 4-5 alkalommal.

Az ilyen gyakorlatokat profilaxis esetén naponta 2-3 alkalommal végezzük. A közelgő támadás első jele, óránként egészen addig, amíg teljesen fel nem oldódik.

A fejmasszázs és az akupresszúra különösen ajánlott a terhesség alatti migrénes rohamok enyhítésére. Az érdekes helyzetben lévő nőknek különösen óvatosnak kell lenniük a népi orvoslás és az orvostudomány technikáival. A legjobb módja számukra csak masszírozás.

Ne feledje, hogy ez a betegség szorosan kapcsolódik az agyi keringéshez. Fontos feltárni a betegség valódi okait. Talán migrén krónikus betegséget okozhat. Vegyünk egy nagyon felelősségteljes hozzáállást a népi módszerekkel történő kezelésre, és győződjön meg róla, hogy tanácsot és jóváhagyást kap az orvosától.