A pulzus, vagyis a szívfrekvencia az emberi egészség legfontosabb mutatója. A mérések során kapott számok nagyon fontosak a különböző betegségek diagnosztizálásában. Ezek a mutatók azonban számos tényező hatására változnak, ezért meg kell ismerni az egyén pulzusának korát, hogy ne hagyja ki a patológia kialakulásának kezdetét.
Mi az a pulzus?
A szívfrekvencia a vérerek falainak oszcillációja a szív és a vér áthaladásának idején. Ugyanakkor a mért érték jelzi a szív-érrendszer működését. A percenkénti ütések számával, az impulzus erősségével és más paraméterekkel meg lehet állapítani az edények rugalmasságát, a szívizom aktivitását. A vérnyomás (BP) indexekkel együtt ezek az adatok teljes képet adnak az emberi test állapotáról.
A férfi és női populációban a szívfrekvencia mértéke kissé eltérő. Az ideális értékeket ritkán rögzítik. Az egészséges személy az idő nagy részében mozog, fizikai erőfeszítést tapasztal, ezért a mutatók felfelé vagy lefelé változhatnak.
Az impulzus meghatározásakor és a táblázatos normákkal való összehasonlításakor emlékeznünk kell arra, hogy minden szervezetnek megvan a maga egyedi jellemzője. Ennek eredményeként, még nyugodt állapotban is, a mutatók eltérhetnek az optimális értékektől. Ha ugyanakkor a beteg normálisnak érzi magát, nincsenek kellemetlen tünetek, akkor a normától való eltérés nem tekinthető kórosnak.
Amikor egy normális impulzust egy felnőttnél elutasítanak, a változások oka határozható meg. A szívritmus független megsértése nagyon ritka, leggyakrabban egy betegség eredménye. A következő eltéréseket különböztetjük meg:
- gyors pulzus, percenként több mint 100 ütés (tachycardia);
- Lassú szívverés, kevesebb, mint 60 ütés / perc (bradycardia).
Fontos: 40 év elteltével legalább évente egyszer meg kell látogatni a kardiológust, és alapos vizsgálatnak kell alávetni. A kardiovaszkuláris rendszer számos patológiája tünetmentes, és korai diagnózisuk segít elkerülni a szövődmények kialakulását.
Pulzus: a különböző tényezők hatása
A szívfrekvencia változása külső és belső tényezők hatására történik. Az életkor, a nem, a fizikai és pszicho-érzelmi stressz, a levegő hőmérséklete, a testhőmérséklet és még sok más befolyásolhatja a percenkénti szívverések számát.
kor
A pihenés vagy az éjszakai alvás közbeni pulzus a személy korától függően jelentősen eltér. Újszülötteknél a pulzusszám a legmagasabb - több mint 130 ütés / perc. Ez azzal magyarázható, hogy a szív kis méretű, és gyakrabban kell csökkenteni, hogy az egész testet vérrel táplálja.
Ahogy érik, a szívfrekvencia sokkal ritkábban fordul elő, és 18 éves korig a szívfrekvenciás indikátorok általában 60-90 ütés / perc. Ez a frekvencia kis ingadozásokkal sok éven át fennáll. Az idősebbeknél megfigyelt változások nemcsak az életkortól, hanem a meglévő betegségek jelenlététől is függenek.
A nyugalmi szívfrekvencia a lakosság felében 8-10-szer nagyobb, mint a férfiaknál. Ezeket a különbségeket a szív kis térfogata, a tüdő szellőztetése és a vér mennyisége is okozza. Női sportolóknál az impulzus ugyanaz lehet, mint a sportban nem érintett férfiaknál.
Testnevelés
A rendszeres sportos edzés hozzájárul a szív térfogatának növekedéséhez, valamint a szív- és érrendszer javításához. Impulzus a sportban részt vevő embereknél, kevesebb, mint a képzetlen betegek. A szívritmus kifejezettebb csökkenése rögzül a tartós edzés alatt (kerékpározás, síelés, hosszú távú futás). Az edzés típusai segítenek az impulzus csökkentésében, de kisebb mértékben.
terhesség
Terhes nőknél a szívfrekvencia enyhe növekedése nem patológia, kivéve, ha más rendellenességekkel jár.
Testhőmérséklet
Közvetlen kapcsolat van a testhőmérséklet és a pulzus között. Az egyik fokos hőmérséklet-emelkedés mintegy 10 ütés / perccel hozzájárul a szívfrekvencia növekedéséhez. Ez a gyorsulás a test termoregulációs képességének köszönhető. A szívdobogás segít abban, hogy a tüdőn és a bőrön gyorsabban hőt adjon ki.
Levegő hőmérséklet
Más normál körülmények között a nyugalmi pulzus a környezeti hőmérséklet növekedésével nőhet. A +18 - +22 ° С értékeket egy személy számára optimálisnak tekintjük. Ha a hőmérséklet 29 ° C fölé emelkedik, a nyugalmi szívfrekvencia magasabb lesz. Szükséges, hogy a test normalizálja a testhőmérsékletet.
Mentális és érzelmi stressz
A legalacsonyabb impulzust egy személynél reggel, közvetlenül az alvás után figyeljük meg. Továbbá, a nap folyamán a mentális aktivitás intenzitásától vagy az érzelmi stressztől függően a szív működésének gyakorisága növekedhet vagy csökkenhet. Ennek eredményeként este a szívfrekvencia magasabb lesz, mint reggel.
Ha a reggeli és az esti órákban a mutatók közötti különbség nem haladja meg a 7 ütést percenként, a napi mentális és érzelmi terhelés kicsi. 8–15 ütés / perc eltérések jelzik az átlagos terhelést, és a 15-nél nagyobb különbség nagy terhelést jelez.
betegség
Az emberi test különböző kóros állapotai befolyásolhatják a szívfrekvenciát. A baktériumok, vírusok, anyagcsere termékeik, különböző toxinok napi szinten erősen befolyásolják a szervezetet, ami a szívfrekvencia növekedését eredményezi. A leggyakoribb eltéréseket a következő betegségekben figyelték meg:
- anémia;
- szívbetegség;
- agyi sérülés;
- az endokrin mirigyek diszfunkciója;
- mérgezés;
- fertőző gyulladásos folyamatok.
Egyéb tényezők
Étkezés után a felnőtteknél és a gyermekeknél a szívfrekvencia növekedése a normál értékhez képest nőhet. A pulzust befolyásolja a dohányzás, a koffeintartalmú italok bevitele. Az utóbbiaknak stimuláló hatása van a testre, ezért tilos a kávé és a füst használata a mérők mérése előtt. Különböző gyógyszerek alkalmazásakor megfigyelhető a szívfrekvencia eltérése.
Mérje meg az impulzust helyesen
A pulzusmérés legegyszerűbb módja a radiális artériájának meghatározása. Ehhez a kéz belsejéből négy ujját egy csukló alatt elhelyezkedő pontra nyomják, és egy meghatározott ideig számolják a löketek számát. Ha az impulzus rosszul érezhető, akkor a vállon, a nyakon, a combon lévő más edényekben is kimutatható.
Jellemzően a számlálást 30 másodpercig végezzük, majd az eredményt kétszer szorozzuk. A pontosabb képet mindkét kézre mérheti. Bizonyos szív- és érrendszeri betegségekben, például aritmiákban nehézségek merülhetnek fel a percenkénti ütések számának meghatározásában. Ebben az esetben a megbízhatóbb adatok megszerzése érdekében ajánlott elektrokardiogram készítése.
Normál pulzusszám
Mint már említettük, a szívverések gyakorisága közvetlenül függ a beteg korától. De a pulzusszám mellett a mutatók mérésekor fontos figyelembe venni az impulzus egyéb jellemzőit:
- Feszültség. Az impulzus meghatározásakor nem szabad erőt alkalmazni. A pulzálás könnyen érzi magát, ha csak az ujjait helyezi a hajóra. Ha ugyanakkor az ellenállás érzése is van, beszélhetünk az artériák patológiás változásairól.
- Synchronicity. Ha az impulzust mindkét kézen azonnal mérjük, a fújásoknak egyszerre kell történniük.
- A rendszeresség. Az artériákban az impulzusnak állandónak kell lennie. Ha az ingadozások, az éles ugrások és a lassulás között intervallumok vannak, akkor ez a szív- és érrendszeri működési zavar jele, az aritmiák.
Meg kell jegyezni, hogy egyetlen mérés nem elegendő a beteg állapotának értékeléséhez. Az indikátorokat idővel figyelemmel kell kísérni a standard értékektől való eltérések kiküszöbölésére. Ha az abnormális jelenségek sokáig fennmaradnak - ez az oka annak, hogy alapos vizsgálathoz forduljon az orvosi intézményhez.
Az alábbiakban egy táblázat látható, amellyel meghatározhatja, hogy az életkorától függően melyik pulzus legyen:
kor
Pulzusszám, ütés / perc
Most már könnyű meghatározni, hogy az évek során normális pulzus legyen egy felnőttnél, mert ez a táblázat elég egyszerű. Ugyanezeket a szabványokat az orvosok az orvosi vizsgálat során használják.
A gyakori vagy ritka pulzus okai
A betegségek nemcsak a teljes szív- és érrendszeri véráramlás sebességét befolyásolhatják, hanem a szívizom működését, a véredények falainak állapotát is. Ha a szívfrekvencia eltér a normától, szabálytalan pulzus vagy túlzott feszültség áll fenn, beszélhetünk a patológia kialakulásáról.
A gyors szívverés okai
- Lázzal járó fertőző betegségek. Ugyanakkor a normális vérnyomás-indexeknél a szívfrekvencia növekedése is megfigyelhető.
- Az angina pectoris támadása. Az állapot veszélyesnek tekinthető, mert a szívizom a véráramlás hiányában szenved. Ennek eredményeként megpróbálja növelni a véráramlás sebességét a szöveti táplálkozás biztosítása érdekében. Az impulzus egyidejűleg növekszik, és az államot a mellkas közepén nyomó fájdalom kíséri, amelyet a "nitroglicerin" megállít.
- Hipertenzív szívbetegség (válság). A véredények éles összehúzódása következtében vérnyomás lép fel. A szívizom nehezen szivattyúzható a szűkített artériákon keresztül, ami a munkájának felgyorsulásával nyilvánul meg. A szív összehúzódása erősebbé válik, a szívfrekvencia nő.
- Hyperthyreosis. Ennek a betegségnek a következtében a pajzsmirigy mérete növekszik, és több hormonot termel, ami belép a vérbe. Ezek az anyagok szívdobogást okoznak.
- A mellékvesék zavarai. Ennek a testnek a munkájában való eltérések az ilyen fontos hormonok, mint az adrenalin és a norepinefrin felszabadulását eredményezik a vérben. Ennek eredménye a tartós magas vérnyomás, amit a szívfrekvencia emelkedése kísér.
- Eclampsia (preeklampszia). Ez az állapot akkor fordul elő, ha egy terhes lányban a nyomás 140/90 fölé emelkedik. Ebben az esetben azonnal forduljon orvoshoz, mert a betegség veszélyes tünetekkel jár, és abortuszhoz vezethet.
- Bronchialis asztma, COPD. A légzőrendszer gyenge működésével a véráramlás nő, ami viszont a szívfrekvencia növekedéséhez vezet.
- Vérzés. Minél kisebb a folyadék mennyisége a vénákban és az artériákban, annál nehezebb a szervezet számára a normál nyomás fenntartása. Ennek eredményeként a szívizom sokkal intenzívebben és gyorsabban kezd összehúzódni.
Az alacsony pulzusszám okai
A minimális megengedett pulzusszám nem lehet alacsonyabb, mint 55 ütés / perc. Ilyen ritka pulzus esetén ájulás lép fel, és a halál kockázata nő. Az alábbiakban felsoroljuk azokat a betegségeket, amelyekben a szívfrekvencia minimálisra csökkenthető.
- Kardiomiopátia és szív hypertrophia. Ez egy olyan betegségcsoport, amely a szívizom szerkezetének megváltozásához vezet. Ennek következtében csökken a kontraktilitás, csökken az impulzus, ami más szövetekben és szervekben a véráramlás hiányához vezet.
- Szívroham. Az elégtelen véráramlás a szívizomban, néhány része elpusztul. Az ilyen károsodás csökkenti a szerv működését és elégtelen vérellátást eredményez. A betegséget elektrokardiogram segítségével detektálhatja.
- Az idegimpulzusok megsértése. A szív egy egységes rendszer, amelyben az idegszálak jelentős szerepet játszanak. Ha egyikük sikertelen, a szívfrekvencia csökkenhet. A patológia EKG-vel detektálható.
- Orvosi hatás. A véredények lazítását és a szív aktivitásának csökkentését célzó gyógyszerek hozzájárulnak az impulzus csökkentéséhez. Ezek a gyógyszerek általában nyomástartalmú gyógyszereket tartalmaznak: Amlodipin, Atenolol, Nifedipin, Bisoprolol és sok más. A háttérben tartós hipotenzió alakulhat ki.
Előfordulhat a vegetatív-vaszkuláris dystonia (VVD), a hepatitis, a peptikus fekély miatt is.
A mutatók normalizálása
A megnövekedett szívfrekvencia magas és alacsony nyomáson is megfigyelhető. Nem kevésbé veszélyes a túl alacsony pulzus, így a betegeknek tudniuk kell, mit kell tennie az ilyen helyzetekben, mivel ezek a körülmények súlyos következményekkel járnak.
Impulzuscsökkentési szabályok
Nehéz lehet megérteni, mi okozta a szívdobogást. A következő szabályok segítenek abban, hogy ne veszítsenek el ebben a helyzetben, és segítsenek a betegnek a mentő megérkezése előtt. A következőket kell tennie:
- légi hozzáférést biztosít a szobához, szabadítsa fel a mellkasot és a nyakát a kínos ruháktól;
- nedvesítse meg a ruhadarabot hideg vízben, és tegye a homlokára;
- tegye a beteget az ágyra, és biztosítsa a teljes pihenést.
Ha a magas vérnyomás a megnövekedett pulzus okává vált, akkor először is szükséges a vérnyomás csökkentése. Ha a tachycardia támadásai megismétlődnek és okuk nem világos, azonnal forduljon a kórházhoz a pontos diagnózis érdekében.
Emelje fel az impulzust otthon
Minden ilyen betegség kialakulásának kockázatával járó betegnek tudnia kell, hogyan kell gyorsan növelni a szívverés gyakoriságát. Az impulzus rendszeres csökkenése kellemetlen tünetekkel együtt gyakran bizonyos szervek alultápláltságához vezet, ezért az ilyen helyzetekben azonnal cselekedni kell. Az impulzus növelése segít:
- erős forró tea vagy kávé;
- fizikai aktivitás;
- forró fürdő;
- a felső és az alsó végtagok dörzsölése;
- séta a friss levegőben;
- Intenzív masszázs.
Emellett a fűszeres ételek, a keserű csokoládé növelheti a szívfrekvenciát. Ha lehetséges, látogasson el a fürdőbe, a szaunába vagy a lábak mustárral.
Ha a fenti módszerek nem segítenek, a szívfrekvencia koránként rendszeresen csökken az impulzusszám alatt, ugyanakkor az egészségi állapot romlik, ezért diagnózis esetén orvoshoz kell fordulni.
Pulzusszám felnőtteknél kor szerint (táblázat)
A pulzus a véredények falainak ritmikus mozgása, amely a szívverés alatt a vér nyomása alatt következik be. Az impulzus arány relatív érték és függ az érrendszer korától, állapotától, fitnesztől és általános krónikus betegségektől.
- artériás - a szív, a vérerek és a vérkeringés általánosságban leginkább informatív mutatója, és általában a kéz radiális artériáján mérhető;
- vénás - mérjük meg a nyaki vénás vénát;
- kapilláris - a körömágy vagy a homlok színének változása alapján.
A pulzust az alábbi tulajdonságok jellemzik, amelyeket a szív-érrendszeri betegségek diagnosztizálására használnak:
- a ritmust (ciklikus vagy károsodott) az ütések közötti intervallumok határozzák meg;
- HR - pulzusszám, amelyet számokban mérnek;
- az impulzus impulzus nagysága (nagy, kicsi, filiális vagy szakaszos);
- feszültség (kemény vagy puha);
- töltés (teljes vagy üres).
A ritmus, a feszültség, a töltés változása utalhat tachycardia, bradycardia, szívszelepek patológiájára, szívblokkra stb.
Mitől függ
A szívverés, a ritmus és más indikátorok száma nem stabil és függ az egyes személyek szív- és érrendszeri és idegrendszeri sajátosságaitól, valamint az életmódtól, a fizikai alkalmasságtól stb. A szívritmus-indikátorokat befolyásoló fő tényezők a következők:
- az izomterhelés a szívfrekvencia növekedését okozza;
- fitness (minél jobban alkalmazkodik a test a hosszú távú terheléshez, annál inkább csökken az impulzus, például a professzionális futóknál, a sebesség akár 40 ütés / perc);
- érzelmi állapot (stressz, szorongás, öröm, teljesítménynövelés);
- szívbetegség, pajzsmirigy;
- gyógyszerek (szívgyógyszerek, mint például a béta-blokkolók a szívfrekvencia csökkenéséhez vezethetnek);
- életkor (az időseknél az impulzus ütések aránya magasabb, mint a fiataloknál);
- hőmérséklet (a hő és a magas páratartalom a szívfrekvencia növekedéséhez vezet).
A nők és férfiak életkor szerinti pulzusszáma (táblázat)
A gyermekek pulzusszáma jelentősen eltér a felnőttektől. Az újszülötteknél az arány 120-160 ütés. percenként, 5 - 100-120 éves korban, 10 év alatt -80-100 felvétel. Legfeljebb 18 évig a pulzusszám általában 70 és 90 között van. min.
A férfiaknál a szívverések száma nagyságrenddel kisebb, mint a nőknél: az átlagos pulzus normálisan a férfiaknál 62–70 ütés / perc, fiatal korban és 70–90 év után 60 év után.
Az életkorral együtt nő a szívverés és az impulzus ritmus rendellenességek gyakorisága az érrendszer rugalmasságának csökkenése és az ateroszklerotikus folyamatok kialakulása, a szívritmus és a nyomás intenzitásának növekedése miatt. 50 után a nők és férfiak pulzusszáma 75-85 ütés / perc.
Hogyan mérjük az impulzust
Szükség van egy impulzusmérésre nyugodt érzelmi és fizikai állapotban. A szívfrekvencia mérésére vonatkozó eljárást a tea, kávé, a nagy mennyiségű forró étel, a fürdő után, a dohányzás, a kemény munka vagy a stresszes helyzet után 40-50 percre el kell halasztani.
A szívfrekvencia mérését a testen végezzük, minimális mennyiségű izom- és zsírszövetben, nevezetesen:
- a radiális artéria csuklóján;
- nyaki artériás artéria;
- a könyökben, ahol a brachialis artéria található;
- a combcsont artériájában az ágyékban;
- a poplitealis üregben.
Csuklómérés
A karod pulzusának méréséhez leülj, leüljön egy szék hátsó részén, vagy feküdjön le. Ugyanakkor a kéz feloldódik mindentől, ami megakadályozza a vérkeringést: a ruhák, karkötők és órák szorítása.
Az impulzusszámlálás kezét a szív szintjén kell elhelyezni. Továbbá az index és a középső ujjával a radiális artéria a csuklóra nyomódik, hogy jobban érezze a pulzálást.
Szükséges egy artériás pulzációszám számítása 1 perc vagy 10 másodperc alatt, és az eredményt meg kell szorozni 6-tal. Ha nagy pulzus figyelhető meg, a leginkább informatív eredmény a szívfrekvencia követése egy percig, míg a mérést 2-szer végezzük szimmetrikus testrészeken ( mind a csukló, mind a könyök, stb.).
Nyakmérés
A nyakon lévő impulzus mérése ülve vagy fekve történik. Ugyanakkor meg kell hajtania az indexet és a középső ujjakat, helyezzük őket a nyakon a szubmandibuláris fossa, megpróbálva érezni a carotis artériájának pulzálását. Ezután számítsuk ki a pulzálást 10, 15, 30 másodperc vagy percenként.
Emlékeztetni kell arra is, hogy az impulzust nem mérjük a hüvelykujjával, mivel a hüvelykujj saját, kifejezetten kapilláris pulzációval rendelkezik, ami befolyásolja a szívfrekvencia számítását.
Pulzus edzés közben
Edzés közben a szív- és érrendszerre további terhelés következik be, ami növeli a nyomást, növeli a pulzusszámot, ami az impulzus növekedéséhez vezet.
Az átlagos sebességgel járás a szív egyik legjobb gyakorlata, mivel a gyaloglás hosszú ideig fáradtság nélkül és szívritmus jelentős növekedése nélkül is elvégezhető. A gyaloglás is erősíti a szívet és az ereket, az egyik legjobb gyakorlat a szív- és érrendszer megelőzésére.
Futás közben a szív intenzíven szivattyúz a vért az egész test igényeihez, miközben a szívizom erősödik. Emlékeztetni kell arra, hogy a szívbetegségben szenvedő embereknél a futás ellenjavallt, fokozott a szívinfarktus kockázata.
Az edzés alatt a kardiovaszkuláris rendszer optimális terhelését a Hasel-Fox képletével határozzuk meg:
Maximális pulzusszám (max. HR) = 220 év.
Az impulzus zónák fogalma is létezik - ezek az intenzitástól függő terhelési kategóriák, amelyeket a percenkénti ütések gyakorisága határoz meg. Három impulzus zóna, amelyek a legoptimálisabbak a fizikai aktivitásra, a következők:
- Terápiás - a maximális pulzus 50-60% -a, - a legalacsonyabb impulzus, amelyet nem lehet túllépni a kezdők és a hosszú edzések (40-50 perc) edzés közben a szív erősítéséhez.
- A zsírégetéshez - a maximum 60-70% -a. A megadott pulzussal végzett képzés hozzájárul a zsírtömeg elégetéséhez és erősíti a kardiovaszkuláris rendszert.
- Erőállóságért - max. HR. Az impulzus zónában az ilyen indikátorokkal rövid ideig tartó, legfeljebb 10 percig tartó terhelés használható.
Eltérések a normától
A szív munkájában bekövetkező eltérések a szívverés növekedésében vagy csökkenésében és a pulzus normától való eltérésében fejeződnek ki. Két fő kórképet lehet meghatározni a méréssel:
- A tachycardia egy szívritmuszavar, amelynek pulzusszáma meghaladja a 90-et. percben;
- bradycardia - a pulzusszám csökkenése nyugalmi állapotban (hatvan ütés / perc alatt);
- paroxizmális szívritmus zavarok - a szívfrekvencia hirtelen és okozhatatlan növekedése 150-200 csökkentés / perc;
- extrasystole - a szív kamrájának korai csökkenése;
- A pitvarfibrilláció olyan patológia, amelyben a kamrai atria elveszíti a teljes szerződésszerzés képességét, a tachycardia és a bradycardia időszakos megfigyelésével.
tachycardia
Ma a szív- és érrendszeri problémák között gyakran emelkedik a szívfrekvencia. A tachycardia okai felnőtt férfiaknál és nőknél sok betegség, valamint fizikai és érzelmi állapotok lehetnek:
- stressz, neurózis;
- intenzív terhelés;
- neurocirkulációs dystonia;
- akut vaszkuláris elégtelenség;
- endokrin betegségek (tirotoxikózis, mellékvese hiperfunkció);
- gyógyszerek (kortikoszteroidok, diuretikumok, koffein, nikotin, aminofillin).
Tachycardia, szívdobogás, nyaki érrendszeri pulzáció, légszomj, szédülés és a levegő hiánya során támadást érhetünk el.
bradycardia
Az impulzus csökkentésének oka a szívcsomók (sinus, arventricular) és a szívizom vezetési rendszere munkájának rendellenességei, amelyeket a következő betegségek kialakulása okoz:
- ischaemiás szívbetegség;
- miokardiális infarktus;
- cardio;
- artériás magas vérnyomás;
- vesebetegség;
- hypothyreosis.
A szív lelassulása és a csökkent pulzus gyengesége, szédülés, hideg verejték, súlyos esetekben ájulás lehetséges.
A szív ellenőrzése: pulzusszám az életkor és az eltérések okai alapján
A vizsgálat során (különösen a szív- és érrendszeri betegségekben szenvedő betegek) az orvosok mindig ellenőrzik az pulzusszámot.
Ez a paraméter különböző tényezők hatására változhat.
A felmérés során vegye figyelembe a személy életkorát. Mi az időskori pulzusszám, mondja el a cikket.
Mi ez a paraméter, és miért mérik?
A pulzus az artériák ingadozása, ami a szív izmainak összehúzódása következtében következik be. Az egészséges ember pulzációi közötti ütések ugyanazok és világosak. A szabálytalanság különböző patológiákról beszélhet. A pulzust 60 másodperc alatt mérjük az ütések számával.
Fontolja meg a pulzusszámot (HR):
- egészségügyi ellenőrzés;
- annak megállapítása, hogy az eszméletlen személy él-e;
- a szív értékelése;
- fizikai aktivitás kiválasztása.
Az impulzust úgy érezheti, hogy ujjait a csuklóján található vénába vagy a nyakon elhelyezkedő nyaki artériába alkalmazza. A fonendoszkóp a szív zónájában a ritmus hallgatására szolgál. Ma is vannak speciális eszközök - pulzusmérők. Függetlenül végeznek ellenőrzést.
Milyen legyen az átlagos pulzus egy személyben: a norma kor szerint
A pulsáció az életkorral és az öregedéssel változik. Ezért minden korosztály esetében van egy szabvány.
A táblázatban az életkor szerinti pulzusszám:
További információ az impulzusokról a különböző korosztályok számára:
- 1 évtől 12 évig. Az újszülött szíve 140-170 ütés / perc sebességgel veri. Ezután az első életévben a mutató lassan 130-ra csökken. Továbbá, az évtől 2 évig terjedő időszakban a standard fokozatosan további 10% -kal csökken. Hasonló tendencia figyelhető meg akár 8 éves korig. Az iskolában a pulzusszám 98 ütés / perc;
- 12 és 18 év között. A 12-18 éves korú serdülőknél a szívfrekvencia tovább csökken, de a felnőtteknél is magasabb. Ebben az időszakban a szívfrekvencia lehetséges hirtelen változása. Ez a test hormonális átalakulásával magyarázható;
- 20-40 év. 20-40 év alatt a hormonális háttér stabilizálódik, a test fejlődése befejeződött. A pulzus megszűnik, és körülbelül 70 körül van. A 40 évesnél idősebb nők esetében a szabvány növekedhet. Ez a menopauza kialakulásának köszönhető. A gyengébb nemi reproduktív funkciók többsége 50 évig tart. A helytelen táplálkozásnak köszönhetően az orális fogamzásgátlók alkalmazása előtt a menopauza korábban kezdődik;
- 50-től 60-ig. 50 éves kortól kezdve a szívverés növekedni kezd. Sok a vascularis tónus és a szívizom állapotától függ. Az egészséges férfiaknál és nőknél a percenkénti pulzusszám átlagosan nem haladhatja meg a 84-et;
- 70-80 év. A szívfrekvencia növelésének tendenciája 70-80 év alatt figyelhető meg. Az artériák még kevésbé rugalmasak, elveszítik hangjukat. Falaik koleszterin plakkok. A szívizom terhelése növekszik. Ezért az idősebbek számára a 89-es gyors pulzus normálisnak tekinthető (feltéve, hogy jól érzi magát).
Normál szívfrekvencia percenként felnőttekben
A felnőttek szívverését a nem befolyásolja: a férfiaknál a csípés lassabb, mint a nőknél (a különbség 7 ütés).
Sokat függ a napszaktól. Tehát az alvás utáni reggelen az impulzus alacsonyabb, mint a nap folyamán. Éjjel a pulzusszám a legalacsonyabb pontra csökken.
Érdemes figyelembe venni az életmódot, a fizikai aktivitást is. Például kocogás, gyaloglás vagy edzés közben a szívfrekvencia eltér a nyugalmi állapotra jellemző optimális értékektől.
Pihenés
Felnőtteknél a normál pulzus 60-80 ütés / perc. A határérték tachycardiát jelent, és az alacsonyabb értékek bradycardia.
Hogyan ellenőrizhető az impulzus
Határozza meg a pulzust reggel. A mérést nyugodt otthoni környezetben kell elvégezni. Ehhez üljön egy kanapéra vagy székre, pihenjen, és számolja be az ütések számát 60 másodperc alatt.
Futás és gyaloglás közben
Séta (futás) közben a pulzus emelkedik. Sokat függ a képzés típusától és a terhelés erősségétől.
Tehát három futási kategória létezik:
- kocogás. A terhelés intenzitása kezdőknek 70-80%. Az impulzus percenkénti 130-150 ütemre emelkedik. A futás időtartama nem haladhatja meg az egynegyed órát;
- nagy távolságokra. Az intenzitás a tapasztalt futók esetében 80-90%. A verseny körülbelül 10-20 percig tart. Ez alatt az idő alatt a ritmus 150-170 ütemre gyorsul;
- felgyorsítani. A terhelés 90-100% -ra emelkedik. Ez a fajta futás a képzett sportolók számára. A képzés 5-10 percet vesz igénybe. A megengedett számú szívverés 60 másodperc alatt 170 és 190 között változik.
Azok az emberek, akik kocogással akarnak megszabadulni az extra kilogrammoktól, a szakértők azt tanácsolják, hogy a verseny alatt tartsák az impulzust a normál felső határához közeli szinten.
Ha a cél a szív és az erek megerősítése, akkor az arány nem haladhatja meg a 70% -ot. A 30-50 éves férfiak és nők maximális megengedett szívfrekvenciája a képzés során 150-170.
Gyalogláskor a szív általában 90-ről 140-re csökken percenként.
Sokat attól függ, hogy milyen sebességgel jár egy személy. Az optimális érték meghatározásához 180-at kell levonni a korból.
Gyorsan haladnak kevésbé traumatikusak a test számára, mint a futás: a szív, az erek és a tüdő nyugodt üzemmódban működik, az ízületek kevésbé romboló hatásúak. A verseny vége és a gyaloglás után a szívfrekvencia gyorsan visszatér a normális értékre.
Ugyanakkor a hosszú távú és túlzott intenzív terhelések a szívizom sűrűségét, határainak bővülését és tömegnövekedést okoznak. A test igyekszik alkalmazkodni, de lehetőségei nem korlátlanok. Ha a szívfrekvencia 40-nél alacsonyabb, az orvosok a „sport szív” szindrómáról beszélnek. Gyakran ez a feltétel a halál oka.
Fizikai erőfeszítés után
Bármilyen fizikai aktivitás (guggolás, ugrás, lengés a sajtóban) arra készteti a tényt, hogy a percenkénti szívverések száma növekszik.
Edzés után további 5 percig megnövekedett impulzus figyelhető meg. Kezdők számára a pulzusszám nem haladhatja meg a standardot 50% -os csendes állapotban.
Fokozatosan növelni kell a terhelést a sport alatt. A lényeg az, hogy a normától való eltérés nem haladhatja meg a 85% -ot. Először is, a megnövekedett pulzus kényelmetlenséget okoz. De néhány hónap elteltével a test megszokja.
A szívritmus mértéke a terhesség alatt
Egy terhes nő teste elhatározta, hogy nemcsak magának, hanem a fejlődő magzatnak is tápanyagokat és oxigént biztosít.
Ezért a keringési rendszer, a légzőszervek, a szívizom bizonyos változásokon megy keresztül. A gyakoribb pulzus normálisnak tekinthető.
A normál állapot paraméterértéke 120 ütés / perc lehet. Általában a megnövekedett pulzusszámot 5 hónaposnál hosszabb ideig tartják.
14-27 héten belül a fodrozódás 10-15 vágással nő. A szívfrekvencia maximális emelkedése 28 és 30 hét között van. Közelebb a szüléshez, a ritmus csökken, és a szülés után csökken a norma.
Miatt, ami növelheti és csökkentheti a pulzusszámot?
Az alacsony pulzus 60-nál kisebb ütés gyakorisága. Ugyanakkor a fej kezd fájni és szédülést, letargiát tapasztal, nehéz lélegezni.
A bradycardia okai:
- magas vérnyomás;
- mérgezés;
- szívelégtelenség;
- bizonyos kábítószer-csoportok (például béta-blokkolók) helytelen bevétele;
- alultápláltság (az élelmiszer elégtelen kalóriát tartalmaz);
- a motoros aktivitás hiánya;
- pajzsmirigy betegség;
- súlyos stressz;
- a hidegben;
- vegetatív vaszkuláris dystonia;
- szívizomgyulladás;
- endokrin zavar;
- veseelégtelenség;
- öröklődés;
- angina pectoris;
- atherosclerosis;
- a fertőző betegségek jelenléte;
- az idegrendszer meghibásodása;
- magas intrakraniális nyomás;
- túlzott gyakorlás;
- ischaemia;
- alacsony vérnyomás.
A tachycardia megnövekedett szívfrekvencia. Ebben az állapotban, a személy a szívbe dörzsöli, sötétebb a szemében, szorongatja a mellkasi fájdalmat, valószínűleg elájul.
A magas pulzusszám az alábbiak miatt következik be:
- szívburokgyulladás;
- magas vérnyomás;
- ischaemiás betegség;
- atherosclerosis;
- kávéfogyasztás;
- a pajzsmirigy meghibásodása;
- nagy mennyiségű alkoholt fogyasztanak;
- tüdőtágulás;
- anyagcsere-rendellenességek;
- anémia;
- stressz
- izgalom;
- túlmelegedés (különösen, ha egy személy szokott magas kalóriatartalmú és kakaó-ételeket fogyasztani);
- beriberi;
- szívroham;
- megnövekedett testhőmérséklet;
- toxicitás;
- bizonyos gyógyszerek szedése.
Vérnyomás és pulzus: van-e kapcsolat?
A tonométer számának növekedésével az intrakraniális nyomás növekedése következik be. Ez provokálja a vagus ideg és tachycardia aktiválódását.
Érdemes megjegyezni, hogy az artériás falakon a vér nyomása nem függ a szív összehúzódásának sebességétől, hanem erőtől. Tehát lassú és gyenge impulzus figyelhető meg hipotenzióval.
Bradycardia, tachycardia és kezelésük módszerei
A tachycardia és a bradycardia az aritmia típusai. Mielőtt egy hatékony kezelési módot választana, meg kell állapítania a rossz egészségi állapothoz vezető patológiát.
Ha a szív-érrendszeri megbetegedések oka, akkor a kezelés célja az artériák állapotának javítása és a szívizom kialakítása.
Különböző módszerekkel történő kezelés céljából:
- gyógyszer (leggyakrabban használt);
- sebészeti beavatkozás (a szelepek patológiája, a súlyos szívbetegség működése);
- népi segítség (kisebb eltérésekkel a normától, nyugtató hatású).
Egy adott opció kiválasztása a betegség típusától és súlyosságától függ. Gyakran a tabletták kombinációja hagyományos módszerekkel kombinálva. Ha az aritmia oka túlmunka, stressz, akkor a szívritmus normalizálása nyugtatók alkalmazásával egyszerű.
Otthon, anélkül, hogy vényköteles lenne csökkenteni a ritmust, megengedett, hogy valerian, motherwort, Corvalol tinktúráját bevegye. Előfordul, hogy a tachycardia spazmus okozta. A görcs eltávolításához meg kell inni egy tablettát No-shpy vagy Kombispazma.
Óvatosan csökkenti a menta főzés pulzusszámát
Ha az impulzus alacsony, akkor a ginseng tinktúrák, Eleutherococcus fog tenni. A gyógyszertár használata előtt meg kell ismerkednie az utasításokkal. A szív- és érrendszer javítására szolgáló népszerű módszerek közül a pulzálás gyakoriságának csökkentése érdekében a galagonya, a citromfű, a menta decoctions használatával.
A pulzus otthonában történő normalizálásához tablettákat és népszerű recepteket kell óvatosan használni. A kontrakciók gyakorisága a normál érték alá csökkenhet, vagy jelentősen megnőhet. Ezért jobb, ha kis dózisú gyógyszereket használunk, és figyeljük a pulzusszámot.
Kapcsolódó videók
Milyen az életkor szerinti pulzusszám? Válaszok a videóban:
Így a szív ritmusát a betegség jelenlétére ítéljük, értékeljük a kezelés hatékonyságát. A különböző korosztályoknak saját szívritmusuk van, amelyet pulzusvezérléssel kell figyelembe venni. A szabványtól való eltérés különböző okokból következik be.
Hogyan verhetjük a magas vérnyomást otthon?
Ahhoz, hogy megszabaduljunk a magas vérnyomásról és a tiszta erekről, szükséged van rá.
Az életkori pulzus normája - a férfiak és a nők asztalára
Az impulzus aránya fontos tényező a szív munkájának értékelésében. Meghatározása az aritmia és más betegségek diagnosztizálásának egy része, néha elég komoly. Ez a kiadvány az impulzus mérésére szolgáló módszereket, a felnőttek és gyermekek életkorának normáit, valamint a változást befolyásoló tényezőket tárgyalja.
Mi az a pulzus?
Az impulzusok a szívizom összehúzódása következtében fellépő vaszkuláris falak rezgése. Ez a mutató lehetővé teszi nem csak a szívverés erejét és ritmusát, hanem az edények állapotát is.
Egy egészséges emberben a pulzálások közötti intervallumoknak azonosnak kell lenniük, a szívverések egyenlőtlenségét a szervezetben tapasztalható zavarok tüneteinek tekintik - ez lehet egy szívbetegség és egy másik betegség, például az endokrin mirigyek meghibásodása.
Az impulzusokat az impulzushullámok számával, vagy percenkénti ütemekkel mérik, és bizonyos értékekkel rendelkeznek - a felnőtteknél 60 és 90 között van. A gyermekeknél az impulzus mértéke némileg eltérő (a számok az alábbi táblázatban találhatók).
Hogyan mérjük az impulzust?
Az impulzust a radiális artériában pulzálódó vérimpulzusok segítségével mérik, gyakran a vesszőn belülről, mivel ebben a helyen az edény a legközelebb van a bőrhöz. A legnagyobb pontosság érdekében a kijelzők mindkét kezét rögzítik.
Ha nincsenek ritmuszavarok, akkor elegendő 30 másodperc alatt számolni az impulzust, és kétszer szorozni. Ha a szívverés nem ritmikus, akkor jobb, ha az impulzushullámok számát egy perc alatt számoljuk.
Ritkábban a számlálást más artériák áthaladásának helyén - a brachialis, femorális, szubklónikus - végezzük. Az impulzus mérhető azáltal, hogy ujjait a nyakába helyezi a nyaki artériában vagy a templomban.
Ha gondos diagnózisra van szükség, például súlyos betegségek gyanúja esetén, akkor más vizsgálatokat kell végezni az impulzus mérésére - Voltaire szerelés (naponta számolás), EKG.
Az ún. Futópad-tesztet akkor is használják, ha a szív munkáját és a vér pulzálását egy elektrokardiográf rögzíti, miközben a beteg futópadon mozog. Ez a teszt azt is mutatja, hogy a szív és a vérerek edzés után végzett munkája mennyire normális.
Mi befolyásolja az impulzus értékeket?
Ha a pulzusszám a nőkben és a férfiakban megmarad 60-90 között, akkor több okból is átmenetileg megnövelheti vagy megnövelheti az állandó értékeket.
Ezt befolyásolja az életkor, a fizikai terhelés, az élelmiszer-bevitel, a testhelyzet változása, a hőmérséklet és más környezeti tényezők, a stressz, a hormonok felszabadulása a vérbe. Az impulzushullámok száma percenként mindig a szívritmusok számától (rövid szívfrekvencia) függ, egyidejűleg.
Általában a pulzus normális a férfiaknál, 5–8-as vereség alacsonyabb, mint a nőknél (60–70 perc). A gyermekek és felnőttek normális aránya, például egy újszülöttben, 140 ütéses pulzus normálisnak tekinthető, és egy felnőtt esetében a tachycardia, amely lehet ideiglenes funkcionális állapot vagy szívbetegség vagy más szerv jele. A szívfrekvencia a napi bioritmusoktól függ, és a legmagasabb a 15-20 óra közötti időszakban.
Pulzusszám férfiaknál 20, 30, 40, 50, 60 éves korban pihenés és fizikai aktivitás alatt
Az impulzus-indikátorok fontosak az ember egészségi állapotának értékelésében, és gyakorisága különböző tényezők hatására változhat:
- életkor;
- növekedés;
- tömege;
- fizikai aktivitás;
- pszicho-érzelmi állapot;
- betegségek;
- bizonyos gyógyszerek szedése.
A felnőtt férfiak pulzusa jelentősen függ a tevékenységétől és a fizikai alkalmasság szintjétől. Gyaloglás, futás vagy éjszakai alvás közben változik.
Az átlagos nyugalmi pulzusszám 60 - 90 ütés / perc.
Milyen pulzust tekintünk normálisnak egy emberben, attól függően, hogy milyen korú fizikai állapota megváltozik, az alábbiakban részletesen leírjuk.
A szívfrekvencia változása pihenés közben
A pulzus a személy korával változik - gyermekkorban az pulzus magasabb, és felnőttkorban lassul. Ez annak köszönhető, hogy a fiúk nőnek és a gyermekkorban és a serdülőkorban az anyagcsere aktívabb, mint a felnőtt férfiaknál.
A pihenőkorú férfiak pulzusszámának felméréséhez használja az alábbi táblázatot:
A 30-50 éves férfiak pulzusszáma szinte azonos, mivel az anyagcsere sebessége szinte változatlan.
Kétségtelen, hogy a szív összehúzódásának mértékét befolyásolhatja a képzés mértéke. Ezt a tényt magyarázza az a tény, hogy a sportolók nemcsak a vázizomokat, hanem a szívizomot is pumpálják. Ebben a tekintetben, amikor a szív összehúzódása nagyobb vérrel szabadul fel, nagyobb térfogatban. Emiatt a szívnek nem kell olyan gyakran szerződnie, mint egy hétköznapi ember szerve, és a szívfrekvencia csökken. Ez az állapot nem patológia, és a fiziológiai normának egy változata.
Időseknél
Idős korban az impulzus lelassulhat, de ezt a változást patológiásnak kell tekinteni, mivel egészséges személyben a szívfrekvencia változatlan marad.
A 60 éves és idősebb férfiaknál a vérnyomás általában emelkedik, de az impulzusértékek szinte változatlanok maradnak.
Ebben a korszakban a szívösszehúzódások számának mértéke nagymértékben függ egy adott személytől, és egyénileg meg kell határozni attól függően, hogy milyen mértékű a képzés, aktivitás és az egyidejű betegségek jelenléte.
Hogyan hat a fizikai aktivitás?
Nyugalmi állapotban a normális pulzusmérő a férfiaknál nem változik, és átlagos értékük 60–80 ütemben marad percenként.
A pulzusmérést csak a teljes fizikai pihenés hátterében kell elvégezni, és ülő helyzetben kell elvégezni legkorábban 20-40 perccel az edzés vagy edzés után (az időintervallum a tevékenység intenzitásától függ).
Alvás közben
Az egyén alvása lassú és gyors fázisokra utal, amelyek az egyik ciklusa, amely körülbelül 90 percig tart. Az éjszaka folyamán egy személy 4-6 ilyen ciklusban fut. A lassú fázis felszíni és mély alvásra oszlik.
A pulzusszám egy álomban a férfiak számára nem rendelkezik egyértelműen meghatározott határral, 50 percre lassulhat és egy éjszakánál alacsonyabb.
Ez a szám azonban nem állandó az alvás teljes időtartama alatt. A pulzus ebben az időben változhat az alvási és agyi aktivitás fázisától függően.
Felszíni alvással az agyi aktivitás csökken, és a szívfrekvencia minimálisra csökken. A mély alvás megkezdése után a mutatók elkezdenek növekedni, és a REM alvási fázisban elérik a maximális értéküket. Néha ebben az időszakban a szív összehúzódásának gyakorisága még nagyobb lehet, mint az ébredés során.
Séta közben
Gyalogláskor a pulzus a fitnesztől és a sebességtől függően nő. Például a sportolóknál ez csak 90 ütemre emelkedhet, és az ülő férfiak percenkénti 110-120 ütemre emelkednek.
A pulzusok aránya a férfiaknál, amikor a gyaloglás a képlet alapján számítható ki - 180 éves korosztály, az eredmény a megengedett felső határ.
Ezzel a táblázattal ellenőrizhető a szív összehúzódásának gyakorisága a gyaloglás során:
Futás közben
A testben futás közben a gyalogláshoz hasonló folyamatok fordulnak elő, az egyetlen különbség a futás és a gyaloglás között a kettős támogatási fázis hiánya és az izmok nagyobb intenzitása.
A pulzusszámot, amikor a férfiaknál fut, a következő képlet határozza meg - a kivonási korhatár 220-ról, így tudni fogjuk az életkor maximális megengedett szívfrekvenciáját.
Ezzel a táblázattal ellenőrizhető a futás közbeni pulzusszám közelítő mutatói:
Megengedett határértékek
A fizikai terhelés során a férfiak pulzusmutatói nemcsak a norma értékeit, hanem a megengedett legnagyobb határértékeket is tartalmazzák.
A fizikai terhelés során az impulzus normái maximális határértékekkel rendelkeznek, ami az edzés során nem ajánlott azok számára, akik amatőrök és fizikai kultúrában vesznek részt.
Ezzel a táblázattal ellenőrizhető a férfiak szívritmusának átlagos és maximális aránya.
A professzionális sportolók számára a pulzusok határai a terheléseknél jóval magasabbak, mint az átlag.
A szív értékelése
A szív működésének értékeléséhez nemcsak a pihenés és a fizikai terhelés során végzett impulzus mérése, hanem egy funkcionális Rufier teszt is elvégezhető. Ebben az esetben a terhelési komplexet a szívfrekvencia három mérése végzi.
Az első mérést hajlamos helyzetben vagy ülésben hajtjuk végre, és az "A" jelzésként rögzítjük. Ezután az alanynak 30 mély zömöket kell végrehajtania 45 másodperc alatt. Ezután a második mérést B-jelzésként rögzítjük, majd 1 másodperc múlva az impulzust még egyszer lejegyezzük, és C-jelként rögzítjük.
A Ruffer-teszt értékének kiszámítását a - 200 képletből levonjuk az A, B és C mutatók összegéből, és az eredményt 10-el osztjuk.
A Ruffier index értékelése a következő:
- A 0 kiváló mutató;
- Az 1-5.
- 6-tól 10-ig megfelelő mutató;
- 11 - 15 - nem kielégítő indikátor (vagy az átlagos szívelégtelenség);
- 15 vagy több - nagyon rossz mutató (vagy súlyos szívelégtelenség).
Az impulzus megsértésének típusai
A pulzus felgyorsulása vagy lassítása a férfiaknál bármilyen korban azt jelzi, hogy zavarok vannak a szív munkájában, amit mind a szív- és érrendszeri kórképek okozhatnak, mind más rendszerek és szervek betegségei, valamint a természetes fiziológiai állapot.
A férfiak tachycardiaját fiziológiai vagy patológiai okok okozhatják.
A tachycardiahoz hasonlóan a test természetes fiziológiai folyamatai és a kóros egészségügyi veszélyek is okozhatják.
Ezért a patológiás tünetek azonosításának mindig az oka annak, hogy egy olyan orvoshoz megy, aki meg tudja állapítani a szívfrekvencia szabálytalanságának okait.
A természetes fiziológiai természetű szívfrekvencia-változás tüneteinek meghatározásakor Ön maga is megszüntetheti.
Fiziológiai tachycardia
A fiziológiai tachycardiát a következő feltételek okozzák:
- fizikai túlterhelés;
- stresszes helyzet;
- hideg;
- súlyos fájdalom;
- bizonyos gyógyszerek szedése.
A fiziológiai okoknak való kitettség után a szívfrekvencia egy ideig növekszik, és a tényező leállása után a szívfrekvencia normalizálódik.
Patológiai tachycardia
A patológiás tachycardia sokáig megfigyelhető, és összefügg a rendellenességekkel a szív és más rendszerek és szervek működésében. Az ilyen esetekben az impulzus növekedését az alábbi okok okozzák:
- magas vérnyomás;
- ischaemiás szívbetegség;
- myocardialis patológiák és szívhibák;
- az autonóm idegrendszer megzavarása;
- lázzal járó bakteriális és vírusos fertőzések;
- endokrin patológiák;
- vérzés;
- mérgező anyagok mérgező anyagokkal vagy kábítószerek túladagolásával;
- onkológiai betegségek.
Kóros tachycardia esetén a megnövekedett szívfrekvencia mellett a következő tünetek jelentkeznek:
- szívdobogás;
- a mellkasi nehézség vagy fájdalom érzése;
- légszomj és oxigénhiány;
- gyakori szédülés;
- fokozott fáradtság;
- alvászavarok;
- ájulás (néha).
Fiziológiai bradikardia
A fiziológiai bradycardia a következő körülmények között fordul elő:
- a sportolók vagy a nehéz fizikai munkát végző személyek fizikai képzését;
- éjszakai alvás;
- pszicho-érzelmi vagy fizikai fáradtság;
- fizikai hatás a reflex zónákra (ingek szoros gallérja vagy szorosan csomózott nyakkendő nyomja meg a hüvelyideget, megnyomva a szemgolyókat);
- enyhe hipotermia vagy magas páratartalom és hőhatás;
- bizonyos gyógyszerek szedése (az általános jólét nem változik).
Néha egy személy az úgynevezett idiopátiás bradycardiával világíthat, amelyben az általános jólét nem változik, és az orvosok nem tudják kitalálni a lassuló pulzus okát. A fiziológiás bradycardia esetén az impulzusok normálisan visszatérnek az azt okozó tényezőknek való kitettség megszűnése után, és ennek a feltételnek a kezelése nem szükséges.
Patológiai bradycardia
A patológiás bradycardiát az alábbi betegségek okozzák:
- gyomorfekélybetegség;
- neurózis és depresszió;
- traumás agyi sérülés;
- a mediastinum neoplazmái;
- szívpatológiák: miokardiális infarktus, cardiosclerosis, Morgagni-Adams-Stokes szindróma, myocarditis, endocarditis stb.;
- mérgezés nikotinsavval és nikotinnal, ólommal, szerves foszfordal és kábítószerekkel;
- kábítószer-túladagolás;
- egyes fertőző betegségek: vírusos hepatitis, tífusz, súlyos szepszis;
- hypothyreosis.
A patológiás bradycardia esetén a megnövekedett szívfrekvencia mellett a következő tünetek jelentkeznek egy személyben:
- szédülés az alacsonyabb vérnyomás miatt;
- sápadtság;
- légszomj;
- mellkasi fájdalmak;
- fáradtság;
- zavar a gondolkodásban;
- ájulás és görcsök (előrehaladott esetekben).
Az impulzusokról
Az impulzus lassulása vagy növekedése az aritmia kialakulását jelzi bizonyos tényezők hatására. Ha nem történik semmi, a szívverés meghibásodása maradhat, és idővel még súlyosbodhat. Az ilyen problémák elkerülése érdekében tisztázni kell a vérerek és az életkori normák pulzálásának mérési sajátosságait. Ha súlyos rendellenességeket észlel, forduljon orvoshoz.
Impulzus funkciók
A latin nyelvű impulzus egy ütés vagy tolatás. Ez a szívizom ciklusaiból eredő edények rezgését jelenti. Összesen háromféle impulzus van:
Egy egészséges emberben a hajóknak azonos idő után „oszcillálniuk kell”. A ritmust a pulzusszám (HR) határozza meg, amely közvetlenül függ a sinus csomóponttól. A rájuk küldött impulzusok váltakozva változnak az atriák és a kamrák. Ha az észlelt pulzáció túl gyenge vagy szabálytalan, akkor beszélhetünk a testben a patológiás folyamatok kialakulásáról. Az artériás impulzusok észlelésének legegyszerűbb módja. A kapillárisok és a vénák ingadozásait kórházi környezetben határozzuk meg az egyéni indikációk szerint.
mérés
A pulzusmérést általában a csuklón végezzük. Elég, ha egy személy 1 perc alatt számolja az impulzushullámok számát. A pontosabb adatok érdekében ajánlott mindkét végtag mérése. Kórházi környezetben végzett átfogó vizsgálatként az orvos először megtanulja a pulzusszámot, majd 1 perc alatt elvégzi a légzési mozgások számát (NPV) és meghatározza a légzés típusát. A kapott szám különösen fontos a gyermek fejlődésének értékeléséhez.
Az impulzus mérése során figyelni kell annak ritmusára. A sokkoknak azonos erővel és egyenlő idő után kell lenniük. Ha nincs eltérés, elég ahhoz, hogy 30 másodpercet kössön az eljárásra, majd megszorozzuk az eredményt 2. Ha a szívverés egyértelmű zavarát észleli, jobb, ha legalább 1 percet tölt a mérésen, és forduljon orvoshoz. A szakértő műszeres vizsgálati módszereket rendel. Ezek közül a legfontosabb az elektrokardiográfia (EKG). Lehetővé teszi a szív elektromos aktivitásának értékelését és az aritmia okozó tényezőjének azonosítását. A következő tesztek kiegészítőként vannak rendelve:
- A napi EKG-monitorozás lehetővé teszi, hogy a szív egészének változásait a nap folyamán különböző tényezők befolyásolják.
- A futópad tesztet a szívfrekvencia fizikai aktivitás hatására történő felméréséhez rendelték.
A hajó problémái vagy sérülése miatt néha más artériákban kell pulzáló hullámokat számolni. A csukló helyett a nyak tompítása végezhető. Az ingadozások a nyaki artériából származnak.
A szívfrekvencia függése a különböző tényezőktől
A személy normál pulzusának 60-90-ben kell maradnia. Frekvenciája bizonyos tényezők miatt nőhet vagy csökkenhet. Ha nem kapcsolódnak a testben kialakuló kóros folyamatokhoz, akkor az indukált eltérés nem veszélyes. A stressz, a túlterhelés, az overeating és az alacsony hőmérséklet hatása, például egy hosszú séta után hideg időben, csak röviden megszakítja a szokásos szívritmust.
A kontrakciók gyakorisága a napszaktól (reggel, éjszaka) függően változhat. Miután egy személy felébred, az impulzus a legalacsonyabb, este pedig közelebb a felső határhoz. Ugyanígy fontos a fizikai alkalmasság mérlegelése. A sportolóknál a nyugalmi pulzushullámok száma a normál érték alatt van. Az ilyen jelenségek intenzív edzéshez kapcsolódnak, és a szívet arra kényszerítik, hogy több vért pumpáljon.
A férfiak és nők pulzusa nem különösebben különbözik. A különbség percenként 5-7 ütés. Jelentős eltérések csak a hormonrendszer sajátosságai miatt észlelhetők. A menopauza során, amely ötvenhat éves korban fordul elő, és a terhesség alatt, a nők tachycardiát és enyhe nyomásesést tapasztalhatnak.
A pulzus leginkább az életkor függvénye:
- Gyermekekben a szívfrekvencia, még csendes állapotban is, sokkal magasabb, mint egy felnőtt normája. A szervezet gyors növekedése által okozott eltérés.
- A serdülőkortól szenvedő serdülőkor és a vaszkuláris dystonia (VVD) megnyilvánulása miatt tachycardia szenvedhet. Ez a stressz és a tapasztalatok hátterében fordul elő, különösen a középiskolában (a vizsgák előtt).
- Idős embereknél a fokozatos romlás miatt a szív- és érrendszer nem a legjobb állapotban van, ezért nagy valószínűséggel különböző patológiák alakulnak ki. Az életkorral összefüggő változások hátterében a szívverés nyolcvanszáz ütés lehet percenként, még nyugalomban is, és a fizikai aktivitásra adott reakció általában kifejezettebb.
Pulzusszám felnőttkorban: táblázat kor szerint
A felnőttek évenkénti normál pulzusát a táblázat tartalmazza: