Hogyan lehet megtanulni járni a stroke után: alapvető ajánlások

A stroke az agyi keringés akut megsértése, amely az érrendszer súlyos patológiái miatt következhet be. A támadás során a személy intenzív fejfájást tapasztal, szédülést és a végtagok zsibbadását szenved.

Gyakran előfordulhat, hogy a motoros funkció elveszik, ezért a beteg nem tud teljesen járni. Minden következménnyel fontos, hogy időben elkezdjenek harcolni, hogy gyorsan helyreálljon. Először is érdemes megkérdezni, hogyan kell megtanulni járni a stroke után. Minél hamarabb kezdődik a képzés, annál nagyobb a valószínűsége, hogy visszatérjen a normális élethez.

A patológia típusai

Az orvosok azonosítják a stroke két fő típusát, amelyek mindegyikének saját jellemzői vannak. A patológia a következő típusokra oszlik: ischaemiás és hemorrhagiás. Az első lehetőség sokkal gyakoribb, körülbelül 80% -ban diagnosztizálható.

Ha egy ischaemiás roham lép fel, akkor egy edény blokkolódik, amelyet egy trombus vagy egy atheroscleroticus plakk okozhat. Emiatt zavart a véráramlás és az agyszövet meghal. Ha nem cselekszünk időben, akkor végzetes lehet.

Az ischaemiás megjelenés könnyebben kezelhető, és azután is könnyebb helyreállítani. Ha azonnal felszólít egy mentőt, akkor esély lesz arra, hogy visszatérjen a személyhez egy normális életre. Ebben az esetben a negatív következmények minden esetben lesznek, és velük a beteg állapotának javítása után kell küzdeniük.

A vérzéses stroke az esetek mintegy 20% -ában fordul elő. Ebben a helyzetben a hajó szakadt, ami a falak elvékonyodása miatt következhet be. A magas vérnyomás gyakran a problémához vezet, mert az agy nem ellenáll a rendszeres nyomásesésnek. Annak érdekében, hogy megakadályozzák a támadás kezdetét, rendkívül fontos aggódni az egészsége miatt, és megelőző intézkedéseket kell tenni.

A vérzéses stroke sokkal nehezebben tolerálható, amely során az agyba történő vérzés következik be. A személynek több negatív következménye van, ami a szervezet munkájának megszakadása miatt következik be.

okok

Sok tényező vezet a patológia megjelenéséhez. A legtöbb esetben más betegségek vezetnek, amelyek gyakran krónikus formában vannak. Ha egy személy nem akarja a lábát fájdalmat a stroke után, és beszédbetegségben szenved, akkor az életéből ki kell küszöbölni a negatív tényezőket, és ha lehetséges, a betegségeket.

Az ateroszklerotikus plakkok az agyban jelennek meg. Ezek miatt az edények lumenje eltömődik, ezért egy személy akut vérkeringési zavarokat tapasztalhat. Valójában a cukorbetegség ugyanarra az eredményre vezet.

Ha egy személy dohányzik és alkoholt fogyaszt, akkor valószínűleg nagyobb a stroke. Éppen ezért fontos, hogy megszabaduljunk a veszélyes függőségektől, hogy később ne kelljen különböző betegségekben szenvedni. A túlsúly általában jelentősen növeli a test terhelését. Éppen ezért fontos a test állapotának ellenőrzése, hogy ne legyen szüksége a hajókkal kapcsolatos problémákra.

Vannak, akik inkább inkább ülnek, és kevesebbet mozognak. Az ilyen viselkedés nem nevezhető helyesnek, mert rossz hatással van az egészségre. Ha a munkának köszönhetően az embernek ülő életmódot kell vezetnie, akkor elengedhetetlen, hogy időt találjon a gyalogláshoz, valamint a sportoláshoz.

Néhány ember viszont túl fáradt, például a rendszeres súlyemelés miatt. Vannak olyanok is, akiknek egész nap a lábukon kell tölteniük, és még néhány percig sem ülniük. Ennek eredményeképpen a test túlzott munkát szenved, ezért szükség van az életmódod felülvizsgálatára. Más helyzetben egészségügyi problémákat okozhat.

Ha egy személy folyamatosan ideges lesz, akkor egészségügyi problémákat okozhat. Javasoljuk, hogy nyugodt életmódot keressen és könnyebben reagáljon a bajokra. Egy másik helyzetben szembesülhet azzal a ténnyel, hogy jelentősen befolyásolta az egészségi állapotot.

Fontos megjegyezni, hogy gyakran vezet a megnövekedett nyomás támadásához, mert káros hatással van az edényekre. Fontos, hogy az ellenőrzés alatt tartsuk, különben a negatív következményekkel kell szembenéznie. Fontos szerepet játszanak az életkor, mert a korosztályos emberek, akik leggyakrabban egy stroke-val találkoznak. Ez azzal magyarázható, hogy az évek során az artériák vékonyabbak és elvesztik a rugalmasságukat.

Ennek következtében hajlamosak a szakadásra vagy eltömődésre. Ha egy személy megpróbálja elkerülni a negatív tényezőket, akkor az egészsége jelentősen javul. Lehetőség van arra is, hogy elkerüljék a támadást, ami rendkívül fontos a test normális alakjának megtartásához.

tünetek

Néhányan előfordulhat, hogy nem rögtön rájönnek, hogy stroke-ot kaptak. Ez azzal magyarázható, hogy az ütközés során a tudat gyakran zavar. Ennek eredményeként egy személy szenvedhet a patológia negatív megnyilvánulásaitól. A helyzet javítása érdekében elengedhetetlen, hogy a sikeres kezeléshez időszerű intézkedéseket hozzanak.

Gyakran előfordul, hogy valamikor egy támadás előtt előfutárok keletkeznek, amelyek közvetlen okok az orvos meglátogatására. Tegyük fel, hogy lehetnek ischaemiás rohamok, amelyek megnyilvánulásukban hasonlóak a stroke-hoz. Az egyetlen különbség az, hogy az összes tünet néhány órán belül eltűnik, kevésbé gyakori egy napig. Ugyanakkor a személy fejfájást, beszéd- és koordinációs problémákat tapasztalhat.

Győződjön meg róla, hogy időben ismeri a stroke főbb tüneteit, hogy felismerje a támadást. A fejfájásnak nincs meghatározott helye, és hirtelen előfordul. Gyakran előfordulhat, hogy az alvás közben is előfordulhat, mert egy személy azonnal felébred. Ebben az esetben a fejfájás nem megszűnik a hagyományos gyógyszerek segítségével, ezért rendkívül fontos, hogy azonnal forduljon orvoshoz.

A szédülés még nyugodt állapotban is megjelenik, és ezzel egyidejűleg nő a mozgás. Egy személynek nem ajánlott felkelni, hogy ne essen le. A beteg nem emlékszik a közelmúlt eseményeire és még a közeli hozzátartozók nevére, valamint az önmagára vonatkozó információkra. Sokat fog függeni az agykárosodás kiterjedésétől.

A betegnek nehéz beszélni és megérteni más emberek beszédét is. A hangok kiejtése, valamint a szavak kiválasztása nehézségekbe ütközhet. A gondolatok összetéveszthetők, mert az, amit egy személy inkonzisztens nonszensz. A fülzúgás lehet ideiglenes és állandó. Ezenkívül sötétebb lehet a szemekben, ami az agyi keringés megsértését jelzi.

Megnövekedett nyugtalanság, agresszivitás és általában nem jellemző viselkedés. Az ütközés pillanatában a beteg nem megfelelően viselkedhet, ami a vérerek eltömődésével vagy szakadásával jár. Hányinger és hányás figyelhető meg más tünetek hátterében, miközben nem a fő tünetek.

Gyaloglás után a stroke gyakran nehéz, mert egy személy szenved zsibbadás a végtagok egy támadás során. Éppen ezért rendkívül fontos az időben történő kezelés megkezdése és a megfelelő rehabilitáció gondozása. Tekintettel arra, hogy egy személy gyakran elégtelen állapotban van, ez a feladat szeretteinkre és orvosaira esik.

Mi a probléma a járással

A stroke után a gyaloglás sok problémát okoz, mert a motor funkciója sérült. Ez nem az egyetlen komplikáció, de gyakran előfordul.

A megnyilvánulás súlyossága a beteg korától, az agykárosodás mértékétől és a test általános állapotától függ. Mielőtt visszaállítaná a sétát, érdemes tudni, hogy milyen problémák merülnek fel az elhalasztott támadás után.

Gyaloglás nehézsége:

• Megnövekedett megdöbbentő, ami egy egészséges embernél nem figyelhető meg. Nehéz lesz egyensúlyt tartani, és nem esni.
• Nehéz kiegyenesíteni és hajlítani a lábát. Gyakran az alsó végtag egyenes helyzetben van, és nehéz ellenőrizni.
• Egy személy lassan sétál, mert nem tud gyorsan mozogni. Bizonytalanul érzi magát, a lépések rosszul válnak.
• Nem tud teljesen állni a lábán. Emiatt egy személy zoknival, és nem a sarokkal jár, ahogy az egészséges állampolgároknak kell lennie.
• Az érzékenység jelentősen csökken, így minden lépés hirtelen csökkenhet.

Rehabilitáció támadás után

Minden beteg a stroke után fájdalmat érez a lábakban. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy az agyat jelentősen befolyásolta, és a test többi része is érintett. Ha egy személy sikeresen szenvedett támadást, akkor biztosan aggódnia kell a rehabilitáción keresztül. A stroke utáni gyaloglás visszanyerése általában 2-3 hónappal a támadás után kezdődik.

Először meg kell tanulnod ülni, csak azt követően, hogy megpróbálsz kijutni az ágyból. Eleinte nehéz lesz ezt megtenni, így a közeli embereknek biztosítaniuk kell, hogy az áldozat ne essen le. Fokozatosan lehetővé válik az egyensúly fenntartása, mivel a test megfelelő helyzetben marad. Győződjön meg róla, hogy keményen dolgozik annak érdekében, hogy megtanulják, hogyan kell teljesen hajlítani és kiegyenesíteni a lábát.

A stroke után történő gyaloglás helyreállításához speciális cukornádot kell használnia, amely négy referenciaponttal rendelkezik. Meg kell vásárolni olyan ortopéd cipőket is, amelyek kifejezetten betegek számára készültek.

Kezdetben a gyaloglás utánozhat, a lábaddal ülő helyzetben. Ha ez sikerül, akkor megpróbálhatod felkelni. Fontos, hogy a segítő dolgokat veled tartsuk, amikor jársz. Otthon kell mozognia, először anélkül, hogy elhagyná a szobát. Ha a végtagokban fájdalom jelentkezik, érdemes tanácsot kérni orvosával.

Megtanuljuk, hogy a betegek számára tervezett speciális szimulátorok segítségével stroke után járjunk. Ezek lehetnek speciális futópadok vagy kerékpárok. Fontos, hogy mérsékelt terheléseket végezzünk az egészségügyi problémák elkerülése érdekében.

Hogyan lehet megtanulni járni a stroke után

A stroke utáni helyreállítási séta szakaszokban történik. A lábak és a törzs izmai fokozatosan erősödtek, képesek mozgásuk összehangolására, egyensúly fenntartására, visszatérésre. A motoros károsodás kiküszöbölése sok időt vesz igénybe, de ha erőfeszítést tesz, jó eredményeket érhet el.

A motor működésének következményei

Amikor agyvérzés történik, az agyban a vérkeringés akut károsodása következik be. Ennek eredményeképpen a test oxigénhiány és tápanyagok hiányzik, ami sejtpusztuláshoz vezet. A támadás után vannak ilyen megsértések:

1. A gyaloglás képessége csökken. A beteg nem tud kijutni az ágyból.
2. Vannak éles hangulatváltozások, a pozitív érzelmek negatívak.
3. A kognitív funkciók instabillá válnak.
4. Nincs koherens beszéd.
5. A nyelési reflexek megsértése.

Ezeknek a rendellenességeknek a jelenlétében a kezelést a lehető leghamarabb meg kell kezdeni, máskülönben teljes bénulás következik be.

Ahhoz, hogy pontosan elmondhassuk, mikor egy személy teljes mértékben visszanyeri a támadást, senki sem tudja. A rehabilitációs programot minden esetben külön-külön választják ki. Ez vonatkozik a mozgásképesség visszaállításához szükséges gyakorlatok kifejlesztésére is.

Akut keringési zavar az agyban, a motoros diszfunkció az alábbi jellemzők szerint detektálható:

1. Megjelenik a megdöbbentő járás, amit az egészséges embereknél nem figyeltek meg.
2. Lehetetlen hajlítani és kiegyenesíteni a lábát és a karját, vagy teljesen kiegyenesíteni. A láb mindig kiegyenesedett maradhat.
3. A várakozás bizonytalan lesz, és a lépések tévesek. Nem lehet gyorsan mozogni.
4. A sérült láb talpán nem lehet teljesen állni. Ezért a beteg elkezd sétálni egy zoknival, és nem a sarokkal, ahogy a hétköznapi emberek.
5. Minden következő lépés váratlan csökkenést eredményezhet, mivel az érzékenység csökken.
6. A beteg személy mozgása hasonló az iránytűhöz.

Alapvető ajánlások a mozgás helyreállításához

Egyes betegek nagyon gyorsan helyreállnak, és megtanulják a támadást követő 2-3 hónapon belül járni, míg másoknak sokkal több időre van szükségük. Mindez nem csak a sérülések mértékétől függ, hanem az otthoni kezelés helyességétől és szabályszerűségétől is. Gyorsítja a helyreállítási folyamatot speciális szimulátorok használatával, de nem mindenki megengedheti magának. Ezért sok házi készítésű eszközt használnak a lábak és karok mozgásának képzésére.

Ha a stroke után a lábak rosszak, mi a teendő, meg kell tanulnia a szakértőktől. A rehabilitációs időszakot a lehető leghamarabb meg kell kezdeni, de csak a gyógyszeres kezelés befejezése után.

Először is, a páciensnek meg kell tanulnia ülni, és csak akkor próbálhat ki az ágyból. Először nehéz lesz még ülni, így a rokonoknak biztosítaniuk kell, hogy a beteg ne essen le.

Az áldozat fokozatosan elkezdi fenntartani az egyensúlyt, képes megtartani a testet a megfelelő helyzetben, ami szükséges a gyalogláshoz.

Vissza kell állítani a láb és a kar hajlítási és lekerekítési képességét is.

A helyreállítást megkönnyíti:

• speciális nád négy tartóból;
• ortopéd cipők kis sarkú és széles talppal. Célszerű, hogy a kapcsok rögzítsék az érintett végtag boka kútját.

Szükséges annak biztosítása, hogy a stroke utáni személy önellátást alakítson ki és képes segítség nélkül szolgálni és járni.

Hogyan dolgozzunk ki egy séta

Annak érdekében, hogy a beteg megtanulja, hogyan kell járni a stroke után, segítségre van szüksége. A rehabilitációs központokban egy nyomvonalat használnak egy nyomvonal elején. Elmondása szerint a betegek megkezdik az első lépéseket. Ez a módszer otthon alkalmazható. Segít gyorsabban helyreállítani a motor működését.

Könnyebb lesz a gyaloglás a stroke után, ha:

• a láb rögzítéséhez használja a tartókat;
• viseljen térdpárnákat úgy, hogy a térd ne hajoljon, és a lábát függőlegesen tartják.

Miután segítség nélkül tudsz felállni a lábadra, csatlakoztathatod a futópadot, amely kifejezetten a stroke betegek számára készült.

Fontos, hogy az osztályokat ne végezzék el gyors ütemben, mivel a boka nem működik megfelelően.

A helyreállítási arány változhat:

1. Ha a stroke kis ischaemiás keringési zavar formájában jelentkezik, akkor a végtagok irányításának képessége egy hónapon belül visszatért a személyhez.
2. Az agyvérzés átlagos mértéke, amelyet mindig az eszméletvesztés kíséri, csak a fele tartja a motoros aktivitást. Ezért a beteget fokozatosan kell képezni. Először elég lesz, hogy felmelegedjen, miközben fekszik. Fokozatosan lépjen tovább a nehezebb gyakorlatokra.
3. A stroke súlyos vérzés kíséretében nem hagy lehetőséget a gyógyulásra. Ez az állapot összeegyeztethetetlen az életkel.

A képzés sorrendje

A végtagok stroke utáni helyreállítása a következőket tartalmazza:

• passzív torna az ágyban;
• ül az ágyban;
• felkelni és állni a támogatás nélkül;
• a rehabilitáció technikai eszközeivel, majd később nélkülük.

Nagyon fontos a vestibuláris készülék visszanyerése a stroke után, hiszen a személy segíti az egyensúlyt. Minden képzést végre kell hajtani, fokozatosan növelve a terhelést. Nem kezdhetjük el tanítani a páciensnek, hogy járjon, ha még mindig nem tud egyedül ülni az ágyban, vagy még a legegyszerűbb mozgásokat sem.

A stroke gyakorlása a stroke után egyénileg fejlődik. A fiziológiásnak kell lennie.

Ebben a sorrendben kell elsajátítania a gyakorlatokat:

1. Az első csoportban az ágyban az oldalról oldalra fordul, a testet az ágy fejéből tolva, ülő helyzetbe próbálva és leesés nélkül fekve.
2. A második csoport megerősíti az önállóan ülő képességet. Ebben az időszakban aktív tornát ültetek, lábait az ágyból leereszteni és egészséges lábra állni.
3. A harmadik csoport akkor indítható, ha a beteg egészséges lábon marad. Ebben az esetben már használhatja a sétálót.
4. A negyedik csoport - egy gyalogos segítségével - állhat és gyengéden léphet lábról lábra.
5. Az ötödik csoportba áthaladva a gyalogló segítségével önállóan fejleszthet egy állandó sétát. A lábak már ellenállnak a nagy terheléseknek, a beteg több távolságot tud járni, mint korábban, a gyakorlatok intenzitása fokozható.

Elméletileg ez az opció ideálisnak tekinthető. A gyakorlatban azonban minden sokkal hosszabb és nehezebb. Gyakran előfordul, hogy a meghibásodások megértése, a folyamatban lévő szünetek fordulnak elő, depressziós hangulatú botok és a saját erejükben a hit elvesztése. De fokozatosan, a hit győzelem visszatér, és a kezelés folytatódik.

Hogyan tanulhatunk meg egy gyaloglót?

Amint a beteg megtanulja, hogy egyenesen támasz nélkül álljon, elkezdheti az első lépéseket. Ebben az ügyben nem lehet segéd nélkül dolgozni, hiszen a megbénult oldalról biztosítani kell, hogy megakadályozza az esést.

A páciensnek az asszisztens kezét a nyakába kell helyeznie, és térdére kell állnia. A csukló rögzítése az első lépés.

Az asszisztens feladata nemcsak a beteg támogatása, hanem a járás helyességének ellenőrzése is. Amikor a beteg sétáló segítségével mozog, meg kell győződni arról, hogy a lábat be kell állítani, a térd és a csípő megfordulása jobbra fordul.

Az egész folyamatnak több funkciója van:

1. A beteg nem tudja teljesen megragadni az asszisztenst a kezével, mivel gyengül.
2. Ahhoz, hogy lépést tegyünk, el kell dobnia a lábát előre, ami a segítő szorongató lábához vezet.
3. Sokkal kényelmesebb a pácienst a test egészséges részéből támasztani, de a térdízület nem lesz rögzítve, és a beteg nem tud majd egészséges kézzel tartani a falra.

A gyalogló használatának fő célja az, hogy a lábát minden ízületben hajlítsa meg, ellenkező esetben a páciens a lábával folyamatosan ragaszkodik a padlóhoz. A segítőnek emlékeztetnie kell a személyt, hogy a lábat fel kell emelni, és az összes ízületben hajlítani kell.

A mozgás megkönnyítése segíti a magas csizmát, rögzítve a bokát. A beteg kezét kendővel kell rögzíteni úgy, hogy a mozgás során ne nyúljon le, és a vállfej nem jön ki a közös üregből. Az órák alatt figyelnie kell a beteg szívének munkáját, és pihenni kell.

Amikor a beteg megtanulja, hogy segítsen egy gyalogló segítségével mozogni, elkezdhet sétálni önmagában. Ez egy cukornád segítségével történik, a falakat tartva, mozgatva a széked előtted. Fontos azonban biztosítani, hogy a terhelés egyenletesen legyen elosztva. A beteg lábát nem lehet megmenteni, inkább egy egészségesre támaszkodva.

Masszázs kezelés

A masszázs felgyorsíthatja a gyógyulási folyamatot és javíthatja az agy vérkeringését. Lábmasszázs a stroke (és az egész test) után:

1. Simogatás. A nyugodt tenyér a bőr felszínén csúszik, és nagy ráncokba gyűjt. Először is, a simogatásnak felületesnek kell lennie, de fokozatosan fokozni kell a mélységüket. Meg kell fogni a zsírt és az izomot. A szakember keze zigzagokban, spirálokban kell mozognia. Ezzel a masszázzsal hangot adhat a testbe, és eltávolíthatja a sejtek felső rétegét, hogy javítsa a vérkeringést és a szöveti táplálkozást.
2. Őrlésére. Ez növeli a szövet rugalmasságát, csökkenti a folyadék mozgása következtében fellépő duzzanatot. Meg kell dörzsölni a bőrt az ujjhegyek segítségével, a tenyér alapja vagy a kéz összeszorítva egy ökölbe.
3. A dagasztás. Ez egyfajta passzív torna. Az eljárás során az izom rögzül, kihúzódik és összenyomódik. Van némi hatása a hajókra is. A dagasztás segít növelni az izomrostok rugalmasságát és tónusát. Ezért, ha spasztikus változások vannak, az eljárás tilos.
4. Vibráció. A szakember rugalmatlan mozdulatokat hajt végre a beteg testének érintett részén. Masszázs különböző sebességekkel és amplitúdókkal. Ezért az eredmény más lehet. Ha a rezgés erős, az izomtónus csökken, és ha magas, akkor nő. A mozgás általában jobbról balra történik.

Az ilyen kezelést otthon végezhetjük. A közeli emberek önállóan végeznek, szakembert bérelnek vagy masszírozógépeket használnak.

Az áldozat hozzátartozóinak masszázst kell végezniük a sérülés oldaláról, és fokozatosan más területekre kell mozogniuk. A stroke után a hangjelzők csak:

• tenyérfelület, a váll és az alkar eleje;
• pectoralis izom;
• a comb eleje és az alsó lábszár hátulja;
• egyedüli izmok.

Ezeket a területeket csak felületesen lehet masszírozni, finoman simogatni vagy dörzsölni. A telkek többi részén a forgalom nehéz.

Masszírozza a beteget a fekvő helyzetben, és egy párnát kell a fej alá helyeznie, és egy párnát a térd alá. Annak érdekében, hogy egy egészséges végtag ne mozogjon, súlyozással rögzíthető.

A stroke utáni helyreállítási folyamat nehéz és hosszú, de ha az áldozat és a hozzátartozói mindent megtesznek, az eredmény pozitív lesz.

Stroke rehabilitáció: hogyan kell tanulni járni

A stroke több millió ember életét veszi át a világon, elhagyja a fogyatékkal élőket, és nem mindenki teljes mértékben felépülhet a támadásból. A csapás következményei lehetnek teljes vagy részleges bénulás, a szokásos készségek elvesztése, egy személy cselekvőképtelenné válása, és rendszeres önellátást igényel kívülről. A páciens függősége a gondozókkal együtt az egészségi állapottal pszichológiai problémákat okoz. Ebben az esetben szükség van egy pszichológus segítségére, a betegnek fel kell készülnie a helyreállítási útba vezető nehézségekre.

A szeretteink támogatása mellett a páciensnek is jelentős erőfeszítéseket kell tennie az elveszett funkciók helyreállításában. A rehabilitációs időszak több hónapig vagy évig tarthat. A kurzus a beszéd, a motor, a kognitív funkciók helyreállítására irányuló integrált intézkedések használatát jelenti. Amikor a válság véget ér, a betegnek hosszú rehabilitációra van szüksége, mert a stroke után ismét meg kell tanulni, hogy újra járjon. Mivel a rehabilitációs intézkedéseket nem szabad késleltetni, a gyógyszeres terápia után azonnal meg kell kezdeni az agyi keringést. A páciensnek nem szabad megszoknia a pihenést, annál hamarabb fel lehet emelni az ágyból, annál gyorsabban indul a helyreállítási folyamat.

A löket hatása a motorfunkciókra

Az akut keringési zavarok minden testrendszer zavarát okozzák. Az inkonzisztens beszéd, a dysphagia mellett a beteg a végtagok zsibbadásával jár, bénulás. Ha nem lép fel időben, ezek a tünetek állandó jelenségbe juthatnak. Az izomgörcsök jelenléte rendkívül veszélyes lehet, és egy roham megismétlődését idézheti elő.

A motoros funkciók megsértése az ilyen jelekkel jellemezhető:

• bizonytalanság, bizonytalan járás;
• a mozgás sebességének fejlesztésére való képtelenség;
• a páciens nem hajlítható, kiegyenesíthet vagy kiegyenesíthet a kar vagy a láb;
• a lábak izomzatának fájdalmas görcse megakadályozza a medence és a térdízület hajlását, gyakran a lábban;
• a megbénult lábak mozgása növelheti a kar görcsét;
• zavarja a mozgások összehangolását;
• a végtagok részleges vagy teljes érzékenységének hiánya;
• a páciens nem tudja a lábát a talpra helyezni, ezért járáskor a mozgás egy lábujjával kezdődik, nem a saroktól;
• a stroke utáni gyaloglás hirtelen esik.

A rehabilitációs tevékenységek egyéni alapon indulnak, nincsenek egyértelműen meghatározott határidők a helyreállítási folyamatra, mindez a beteg állapotától függ. Néhány páciens 2-3 hónap múlva kezd el járni, másoknak sokkal több időre van szükségük az elveszett funkciók visszanyeréséhez. Mindenesetre a betegeknek és a közeli embereknek türelmesnek és munkának kell lenniük, hogy pozitív eredményt kapjanak.

Annak ellenére, hogy az agykárosodás mértéke jelentős hatással van a fellendülés dinamikájára, a rokonok támogatása nagy segítséget nyújt az események sikerében. Nem kevésbé fontos a pszichológiai attitűd. A tehetetlenség, a végzet és a cselekvési hajlandóság érzése által okozott depressziós állapot tönkreteheti a rehabilitációs munkát.

A gyógyszeres kezelés a patológia akut fázisát követően nem ér véget. A beteg a betegség állapotától és a tünetektől függően hosszú ideig gyógyszert írhat elő:

• gyógyszerek, amelyek stabilizálják a normális véráramlást az edényeken keresztül, normalizálják a szív munkáját;
• a vérnyomás csökkentésére szolgáló eszközök nagy teljesítménye esetén;
• vérvékonyító szerek, amelyek megakadályozzák a vérrögök kialakulását a végtagokban (ezeket nem használják a vérzéses stroke-okhoz);
• izomlazító szerek, izomgörcsök enyhítése;
• a motoros aktivitást elősegítő neurotróf gyógyszerek;
• antioxidánsok az agysejtek helyreállításához.

Hogyan kezdjünk el sétálni egy stroke után

Annak érdekében, hogy a lehető leghamarabb fel lehessen emelni az ágyat, el kell kezdeni az egyszerű gyakorlatokkal, fokozatosan komolyabb edzésre. A beteg a stroke után rendkívül motiválatlan, és gyakran nem akar semmit tenni állapotának javítására. A pszichológus és a közeli emberek feladata, hogy pozitívan hozzák létre a beteget a gyógyuláshoz. A rehabilitációs időszak időtartama ellenére a páciensnek lehetősége van arra, hogy a támadás eredményeként elveszett összes funkciót vagy annak egy részét visszajuttassa.

A helyreállítási eljárások a következő tevékenységeket foglalják magukban:

1. Az első szakaszban passzív töltés szükséges, ami nem igényel az ágyból való kilépést. Ezt a beteg egészségügyi szolgáltatói vagy rokonai végzik. A gimnasztika az ízületek hajlításának funkcióját képezi, ez pedig felemeli az egyik karját, majd a másik karját a könyökbe, majd végezzen hasonló gyakorlatokat minden lábon.
2. Az ágyszimulátor úgy lett kialakítva, hogy elkezdje a lábak helyes mozgásának megtanulását a kezdeti szakaszban;
3. Körülbelül 4–5 nappal a támadás után próbálja meg elhelyezni a beteget. A függőleges helyzet elérése érdekében speciális alkalmazkodást tesz lehetővé. Először is, a beteg az ágyon ül, majd lóg a lábára a padlóra.
4. Továbbá a gyaloglás utánozható, lábakkal ülve ülő helyzetben. A függőleges helyzet szükségességét nem határozzák meg pontos dátumok és a beteg egyéni állapotától függ.
5. Ebben a szakaszban előkészítő munkát végeznek a gyaloglás gyakorlata érdekében, hogy hatékonyan használhassák a „kerékpár” mozgást, mivel az összes izomcsoportot magában foglal.
6. A hidromasszázs használatával járó hidroterápia javítja a vérkeringést.
7. Ozocerit alkalmazás, paraffin-kompresszió.
8. Masszázsok, amelyek a kezelés hatékony és szerves részét képezik.
9. Hidroterápia, ózocerit alkalmazások, masszázsok segítenek megszabadulni az izomgörcsöktől.
10. A rehabilitáció sikeresen történik otthon, ahol a beteg törekszik a szokásos háztartási tevékenységekre, amelyek motoros készségeket fejlesztenek.
11. A szimulátorok használata jelentősen felgyorsítja a helyreállítási folyamatot. A gyaloglás, a székből való felemelkedés, edzés kerékpárok és futópadok fejlesztésére többféle eszköz található.
12. Néhány idő elteltével (a rehabilitációs időszak egyéni) a páciens sikerül felállni. Az állóképesség és a gyaloglás nem könnyű a betegnek a stroke utáni állapotban. El kell kezdeni az első lépéseket egy másik személy támogatásával, majd a támogatással.
13. A járat további javítása érdekében megjelölheti a beteg nyomait. Annak érdekében, hogy megszilárdítsuk a láb helyes beállításának képességét, a kijelölt útvonal mentén kell lépniük, speciálisan megjelölt lépésekkel.

A gyalogos tanulási fázis kezdetétől meg kell szerezni:

• ortopéd cipők, széles talppal, enyhe emelkedéssel;
• speciális lábakat használnak a láb rögzítéséhez;
• Szintén ajánlatos térdpárnákat viselni úgy, hogy a térdben lévő láb ne sétáljon.

Gyakran a stroke után a lábak rosszak, mit kell tenni ebben az esetben, egy rehabilitációs központban tudják, de nem mindenkinek van lehetősége költséges eljárások megfizetésére. Nem kevésbé hatékony az otthoni oktatás a gyaloglásban az „Én tanítani fogok járni, ahogy én magam járok” elve szerint, a gyakorlat a közeli emberek segítségével végezhető el.

Gyakorlatok a gyalogos készségek helyreállításához

Az ismétlések száma a beteg állapotától függ, ha nem tud bizonyos gyakorlatokat elvégezni, a beteg segíthet. Túl aktív gyakorlatok a legjobban akkor érhetők el, amikor a beteg jobban érzi magát.

• hajlamos helyzetben, a lábak hajlítva a térdre, a beteg kiegyenesíti az egyik vagy a másik lábát, kezdve a mozgást egészséges végtaggal;
• az egyik lábát a másikra felváltva felváltva;
• a páciens belsejében és aztán oldalra fordítja a lábakat;
• a karok és a lábak ízületeinek kiterjesztése;
• a "kerékpár" gyakorlat;
• láb visszahúzás: a gyakorlatot a hátán fekvő lábakon hajtják végre, amelyek a térdre kiegyenesednek vagy hajlottak;
• a medence felemelése: a térdre hajlított lábak, hajlamos helyzetben, a páciens felemeli és leengedi a medencét;
• a kiegyenesített láb áthelyezése a másikra;
• a lábak hajlítása;
• a páciens oldalán fekvő fekvésnek emelnie és le kell emelnie a lábát, majd az oldalára fordítva ugyanezt tegye a második lábbal.

Az izmok irányítása nem olyan egyszerű, de a páciens és családja erőfeszítései néha hihetetlen eredményeket érnek el. Az orvosi gyakorlatban sok esetben előfordul, hogy a látszólag teljesen reménytelen betegek visszatértek a korábbi életükbe.

Séta a stroke után

Kuban Állami Orvostudományi Egyetem (Kuban Állami Orvostudományi Egyetem, Kuban Állami Orvostudományi Akadémia, Kuban Állami Orvosi Intézet)

Az oktatás szintje - szakember

"Kardiológia", "A kardiovaszkuláris rendszer mágneses rezonancia képalkotása"

Kardiológiai Intézet. AL Myasnikov

"Funkcionális diagnosztika"

NTSSSH őket. A.N. Bakuleva

"Klinikai farmakológia kurzus"

Orosz Orvostudományi Doktori Akadémia

Genfi kantoni kórház, Genf (Svájc)

"Terápiás kurzus"

Orosz Állami Orvosi Intézet Roszdrav

A mozgás rendellenességei a stroke leggyakoribb szövődményei. A betegek több mint 80% -ánál figyeltek meg. Ezek közül mindössze 20% teljes mértékben visszanyerhető. A rehabilitáció hatékonysága függ az orvosi ellátás időszerűségétől a stroke elején, valamint arról, hogy a rehabilitációs kezelés milyen korán kezdődött. A leghatékonyabb az agyvérzés és az intenzív ellátás befejezése után az első hat hónap.

Miért zavar a gyaloglás?

Az ischaemiás stroke alatt a motorfunkciókért felelős agyi területek erő nélkül maradnak. Ezek a piramis rendszer részei, amelyek segítségével egy személy tudatos (önkéntes) mozgásokat hajt végre. Az ischaemia helyétől és a sérülés mértékétől függően bizonyos izmok teljes bénulása vagy parézise alakul ki.

A speciális agysejtek a mozgás kezdetén impulzusokat generálnak, amelyeket az izmokhoz egy komplex neuronrendszer segítségével vezetnek. Ha egy részük ki van kapcsolva a folyamatból, az izom nem kap parancsokat „felülről” és mozdulatlanul marad. Ugyanakkor az alsó motorrendszer „iratszekrényében” minden lehetséges motorprogram tárolódik.

A motoros rehabilitáció feladata az agy és az izmok közötti elveszett kapcsolatok helyreállítása, hogy segítsék a testet „emlékezni” a szükséges motorprogramokra és helyreállítani az agy azon képességét, hogy azokat irányítsák.

Az elejétől kezdve a helyreállítás?

Az első dolog, amit egy ütés után végeztek az ízületek és az inak mozgásának elvesztésének megakadályozására, a pozíciókezelés. Ehhez a lábat egy kiegyenesített helyzetben rögzítik, enyhe fordulattal befelé, és a láb leáll az ágy hátulján. A rögzítést 1,5-2 órán belül végezzük.

Passzív gyakorlat

A stroke megkezdése után az egyes izmok és ízületek kiképzésével kezdődik a gyaloglás. Jellemzően a stroke az agy egy részét érinti. Ebben az esetben beszélnek a hemiparesisről vagy a hemiparalichról - a motorfunkciók egyoldalú megsértéséről. A mozgás helyreállítása a fájó lábban passzív gyakorlatokkal kezdődik.

Ezeket a fizioterápiás gyakorlatok szakemberei végzik, fokozatosan magába foglalva a pácienst a folyamatba, vagyis fokozatosan passzív mozgásokat alakítanak át aktív (kontrollált). A gyakorlatok összetétele:

• a lábak hajlítása, kiterjesztése és elforgatása;
• térd hajlítása és kiterjesztése;
• hajlítás, kiterjesztés és elrablás a csípőízületben.

Ha a beteg jól ismeri, hogy mit kell tőle, tudatosságát be kell vonni a folyamatba. Meg kell tanulnia, hogy impulzust küldjön egy mozdulatlan izomra. Ehhez az edzés önállóan történik egy egészséges lábával, majd a mozgás mentálisan átkerül az érintett lábra. Az izom memória használata talán a teljes rehabilitációs folyamat legfontosabb összetevője.

Mozgások áthelyezése az aktív fázisba

Az átgondolt ígéretnek nem szabad csak a gimnasztikához rendelt időben elférnie. Az a személy, aki gyorsan visszanyerheti és megszerezheti az elveszett készségeket, az egész nap folyamán képzésben kell részesülnie, rövid szünetekkel az étkezés, a WC, az eljárások és az alvás során.

Mivel az izom passzív gyakorlatok révén visszatér az erejéhez, a pácienst arra kell ösztönözni, hogy önállóan mozogjon. Az asszisztens beállítja a mozgás amplitúdóját, és maga a páciensnek kell végrehajtania. A mozgásnak lassúnak kell lennie, és részben kell végrehajtani.

A stroke után járó gyaloglás a következő gyakorlatok segítségével állítható vissza:

1. A lábak hajlítása és kiterjesztése a térdre. Ebben az esetben a láb csúszik az ágyra. Ez felváltva beteg és egészséges láb.
2. Lábak eltolása A térdre hajlított lábak, a lábak az ágyon pihentek. Az egészséges lábat a beteg fölé kell dobni, majd fordítva.
3. Hasonló gyakorlat, csak egy láb, hogy a térdre tegyük, majd oldalra toljuk, majd ismételjük meg a gyakorlatot a második lábával.
4. Gyakorlat "kerékpár".
5. Megáll. A lábak a térdre hajlottak, a lábak az ágyon vannak. A lábak ki- és bekapcsolása.
6. Egyenesített lábakkal feküdve felváltva tartsa az egyik lábát a másik alsó lábszárának elején.
7. Az oldalsó lábak emelése és eltávolítása.
8. A medence felemelése, térdelt fekvéssel.
9. Feküdt a gyomorban, hajlítva és leereszkedve a lábak a térdre.
10. Az oldalán fekszik, hogy felemelje a lábát.
11. Elfordul az oldalra (visszaállítja az ágyban történő átfordulás képességét). A hátán fekve, hajtsa le a hajlított térdeit, majd fejezze be a fordulatot a törzsével.

Minden gyakorlat egészséges lábával kezdődik. Nem szabad azonnal megkérdezni egy-egy gyakorlat elvégzésére. Az ismétlések száma a beteg állapotától függ, és nagy gonddal növekszik.

Ülő helyzet

Nagy előrelépés a beteg azon képessége, hogy saját ágyára üljön, és ami a legfontosabb - fenntartani ezt a pozíciót. Fordítsa függőleges helyzetbe, fokozatosan és óvatosan kell kerülnie a szédülés és a nyomás növelése érdekében.

Miután elsajátította az oldalára fekvő páciens megfordulásának képességét, lassan kell ülnie - lába leesik az ágyból, egy egészséges kéz visszavonul belőle. Lábait a padlóra kell támasztani, és kissé szétválasztani, a test kissé eldöntött, hogy fenntartsa az egyensúlyt.

Felkelés

A következő szakasz felkel. A tréninghez több gyakorlat is használható:

• az ágy emelése - először egy oktató segítségével - fokozatos átmenet a független emelésre;
• az ágy szélén hátrafelé haladva - mozgatva a lábakat a padlón, és áthelyezve a pácienset a lábak elfordulási pontjától úgy, hogy önállóan lehúzza őket.

Hosszú edzések után a beteg izmai és tudatossága készen áll, hogy felálljon és a testet függőleges helyzetben tartsa. Fontos, hogy biztosítsuk a biztonságát, hiszen az ősszel retteghet, és hosszú időn át elhagyhatja a következő kísérletet. A felemelkedésnek további támogatás és egy idegen segítsége mellett kell történnie. A képzéshez az egyes mozdulatok végrehajtásának magyarázata tartozik. A páciens mentálisan emlékszik rájuk, és stimulálja az agyat impulzusok küldésére.

Mielőtt a beteg megtenné az első lépéseket, a gyakorlati készségek rögzítik az állóképességet:

1. Trampling - a súlypont áthelyezése egyik lábról a másikra, mintha a személy egyik lábáról a másikra tolódott volna. Először is, a gyakorlatot a lábaktól a padlótól elválasztva végezzük, majd kissé fel kell emelni.
2. A zoknitól a sarokig terjed.
3. Lépj át egy akadályon - először egy ceruza lehet, majd növelheti a magasságot. Amikor a térdet magasan kell végezni, akkor magasnak kell lennie. Lépéseket végeznek oda-vissza.
4. Lábrablás (lábak a lábujjra).

Helyreállítási séta

Az asszisztens segíti a gyülekezetét az egészséges oldalon. Úgy tűnik, jogging mozdulatot tesz, arra késztetve a beteget, hogy rendezze át a fájó lábát, majd támaszkodjon rá.

Ha egy személynek nehéz megbirkózni az inzulin-beteg után járó tanulással, még egy személynek szüksége lesz segítségre a beteg fájó lábának átrendezéséhez. Ez akkor fordul elő, ha a beteg nem elég megfelelő vagy súlya van.

Napi edzéses séta jól váltakozik a szőnyeg gyakorlatokkal:

• oldalról oldalra fordulva;
• a szőnyeg egyik szélétől a másikra gördül;
• fej emelkedik;
• felemelkedni minden négyzeten és mozogni ebben a helyzetben;
• a hasukban mászik.

Ezekhez a gyakorlatokhoz az oktatónak szüksége lesz egy asszisztensre is.

Masszázs a gyaloglás helyreállításához

Nehéz túlbecsülni a masszázs szerepét az összes testfunkció helyreállítása után. Ez különösen igaz a motor károsodására. Egy tapasztalt masszázs terapeuta nem alkalmaz bizonyos szigorúan korlátozott technikákat. Mindig a páciens állapotából származik, és egy tapasztalt módon egy egyedi módszert talál a masszázsra.

Nemcsak a bénult láb vagy kar van kitéve masszázsnak. A test teljes sérült oldalát masszírozzák, a fejbőrtől kezdve a lábujjakkal. Az eljárás hatékonyan helyreállítja a vérkeringést a zárt bőrben és az izmokban, valamint az idegvégződések érzékenységét. A masszázs kurzusok a stroke után 3-tól 4 napig kezdődnek, és a következő évre vagy akár két évig tartanak. A szokásos kézi masszázs sikeresen kiegészíti a hidromasszázst és a víz alatti zuhanyzót.

Hogyan biztosítható a biztonság a séta helyreállítása során?

A stroke utáni esés sérülést szenved. Leggyakrabban az ilyen betegek megtörik a fájó láb combját. Ennek oka nemcsak a beteg fenntarthatóságának hiánya, hanem a környezet tökéletlensége is lehet. Ez lehet egy csúszós padló, túl hosszú halom szőnyeg, rosszul telepített kapaszkodók a fürdőszobában és WC-ben, és csak egy beteg személy elégtelen felügyelete.

A kezdeti szakaszban, amikor a beteg nem nagyon magabiztosan érzi magát, speciális eszközök segítenek - három- vagy négytámasztó mankó, gyalogló. Annak érdekében, hogy elkerüljük a térdízület hátrafelé hajlítását, egy ortózist használnak a térd rögzítéséhez a kívánt helyzetben.

Általában a kezelőorvos segítséget ír elő. Meg fogja határozni az elutasítás feltételeit. Néhány berendezést állandóan kell használni, például a fürdőszobában lévő korlátokat.

Mennyi ideig tart a helyreállítás?

A stroke és a regenerálódási idő után a gyaloglás rehabilitációs képessége számos tényezőtől függ - a motorhiba kezdeti súlyosságától (például a stroke akut stádiumában bekövetkező bénulás), fokozott izomgörcstől vagy hipotrófiájuk, az ezzel összefüggő izom- és ízületi rendellenességektől.

Jelentősen gátolja a kognitív funkciók visszaesését, a csökkent mentális aktivitást, az élet és a depresszió iránti érdeklődés elvesztését. Ezzel ellentétben a rehabilitációs intézkedések időszerű és rendszeresen megkezdett komplexe jelentősen felgyorsítja az elveszett funkciók helyreállítását. A helyreállítási időszak konkrét feltételei egyediek.

Miért fontos a gyaloglás a stroke után egy általános helyreállításhoz?

Az önálló járásra való képesség megszerzésével készen áll a további társadalmi rehabilitációra. Ezután az önkiszolgálás, majd a mindennapi készségek fokozatos helyreállítása.

A mozgás helyreállítása lendületet ad a test egyéb funkcióinak helyreállításához. A pszicho-érzelmi állapot helyreállításához hozzájárulnak azok a sikerek, amelyeket a páciens készít, és amelyeket a „sértés” körül kell feltétlenül hangsúlyoznia. Ez pedig ösztönzést ad az önkéntes erőfeszítéseknek, amelyek nélkül a teljes körű rehabilitáció egyszerűen lehetetlen.

Hogyan lehet gyorsan járni a stroke után

Agyvérzés: mit nem lehet a stroke után elvégezni, és hogyan lehet helyreállítani a lehető legrövidebb idő alatt?

Bármilyen típusú stroke olyan komplex betegség, amely a test fő funkcióit érinti, beleértve a beszéd- és izomrendszeri rendszert, a memóriát és a szívműködést. Tudja meg, hogy mit nem tud egy stroke után megtenni, érdekes lesz a diagnosztizált betegek és rokonai, akik a menetrendet tervezik. A gyógyulás sebessége függ a rehabilitáció sikerétől és az orvos ajánlásainak való megfelelésétől. Sok betegnek sikerül visszatérnie a normális élethez még súlyos patkányformák után is.

Helyreállítási sebesség a stroke után

Lehetséges, hogy komoly erőfeszítésekkel visszaállíthatjuk a test létfontosságú funkcióit, de ez a folyamat évekig tarthat. A statisztikák szerint a stroke-betegek csak részben jelentkeznek, mivel ez a patológia az agyat érinti. A hozzátartozóiknak fel kell készülniük egy hosszú helyreállásra, amelynek időzítése közvetlenül függ a betegség típusától és a beteg állapotának súlyosságától.

Fontos! A kezelés kezdeti szakasza egy kórházban történik, ahol a beteg eltávolodik az eszméletlen állapotból és normalizálja a hemodinamikai paramétereket. A mentesítést követően az orvosoknak és a közeli hozzátartozóknak ellenőrizniük kell az egészségi állapotát.

Jó hatást biztosít egy további gyógyító tanfolyam egy szanatóriumban vagy egy speciális központban, ahol megfelelő feltételek jönnek létre a teljes visszanyeréshez. Sokkal nehezebb megszervezni az otthoni helyreállítást a kisütés után, de megfelelő gondossággal a betegek mintegy 85% -a 1,5 év után visszatér a szokásos életébe. A beteg jó eredményeket érhet el, ha nem szakítja meg a szabályokat, és nem teljesíti az orvosok minden előírását.

Az orvosok ajánlása stroke után

A stroke utáni helyreállítási időszakok osztályozása

A helyreállítási időszakok időtartama és sorrendje az adott beteg egyedi állapotától, az edények és a sérülések változásától függ. Ha a beteg következetesen követi az orvosok ajánlásait, a rehabilitációs időszak időtartama csökkenhet.

A helyreállítási fázisokat az elért eredmények alapján izoláljuk. A korai időszak legalább hat hónapig tart, a késő egy évig tart, észrevehető hatást érhet el néhány évvel később. Rehabilitológusok különböztetik meg a 4 szakaszt:

1. Első hónap Ez az időszak a legveszélyesebbnek tekinthető, mivel a beteg túlélése attól függ. Ekkor ismételt szívrohamok és stroke léphet fel, a rohamok és az állapot jelentős romlása rögzíthető. Szédülés és fejfájás. A kezelés az agyi ödéma kiküszöbölését, a kölcsönös keringés ösztönzését és a szövődmények kialakulásának megelőzését jelenti.
2. Hat hónappal a stroke után. A következő hat hónapban a betegnek pszichológiailag alkalmazkodnia kell az államához, és világos cselekvési tervet kell kidolgoznia. A beteg hozzáállása nagy jelentőségű - ha készen áll a betegség ellenállására, a javulás sokkal gyorsabb lesz.
3. A következő hat hónap. Ha a beteg hét hónap alatt megtartotta az ágy pihenését és az étrendet, nem utasította el a gyógyszereket, és nem zárta ki a lehetséges szövődményeket, akkor sikerül részben visszaállítani az elveszett funkciókat, beleértve a beszédet és a fizikai aktivitást.
4. A második év az ischaemiás vagy a vérzéses stroke után. A betegségben szenvedő személy képes teljes mértékben visszatérni egy korábbi életre, miközben az életvezetés után az orvos ajánlásait követnie kell.

A standard rehabilitációs időszak három év, de mindez függ a szív munka változásairól, az ischaemia és más kapcsolódó patológiák előrehaladásától, valamint sok más tényezőtől. Minden szervezet egyéni, és az egyén agyának saját sajátosságai vannak, ezért néhány betegnek többé-kevésbé van szüksége a gyógyulásra.

Gyakorlatok a stroke-ból való kilábaláshoz

A stroke utáni tipikus szövődmények listája

Az orvosok előrejelzései lehetőséget adnak arra, hogy megértsük, mennyi ideig tart az életfunkciók teljes vagy részleges helyreállítása. A rehabilitációt a beteg általános állapotának stabilizálása után a lehető leghamarabb meg kell kezdeni. Rokonai aktívan részt kell venniük a kezelésben, figyelemmel kell kísérniük a terv végrehajtását a változások figyelembevételével, növelni kell a munkaterhelést és új célokat kell kitűzniük a beteg számára. A stroke gyakran sok problémát okoz, amelyek a kezelés során merülnek fel:

1. A felső és alsó végtagok bénulása, a lábak vagy a kezek gyengesége. Gyakran a páciens megbénítja a test egy részét, miközben önállóan felemelkedhet, hogy üljön, sőt sétáljon. A probléma megoldását a fizioterápia és a gyógyszeres kezelés segítségével érik el, a látható javulás megkezdése után a betegnek gyakorolnia és gyakorolni kell.
2. A görcsök és a megnövekedett izomtónus. Gyakran a bénult végtagok hosszú ideig egy pozícióban maradnak, ami a mobilitással kapcsolatos problémákat okoz. A szakemberek speciális gyógyszereket, izomlazítást és fizioterápiát írnak elő.
3. Beszédproblémák. A beszédterápia részleges vagy teljes beszédterápiája minden stroke után megfigyelhető. Gyakran ezek a betegek elveszítik az írási képességüket, ennek a funkciónak a helyreállítása egy logopédia irányítása alatt történik.
4. Nyelési nehézség. A táplálék és a folyadékok lenyelése során fellépő zavarok vagy rendellenességek tüdőgyulladást okozhatnak, ha az élelmiszer a légzési torok területére kerül. Ez annak köszönhető, hogy az idegek károsodnak a nyelési funkcióban.
5. Látási problémák. Gyakran a stroke után a beteg látása drasztikusan csökken, részleges vesztesége az agyi funkciók megsértése.
6. Az emésztőrendszer és a hólyag rendellenességei. Az ágyas betegek számára az inkontinencia és a székrekedés nagy problémát jelent. A bélrendszeri problémák az ágyban való hosszú tartózkodás miatt jelentkeznek, kiküszöbölhetők az étrend kijavítása, a medenceizmok képzésének és a fizikai aktivitás fokozásának.

Egy másik gyakori szövődmény az epilepszia és a mentális zavarok. A stroke-páciensek gyakran depressziót tapasztalnak, ők jellemzik a fokozott érzelmi, szorongásos, állandó hangulati ingadozásokat és a maguk kontrollálásának képtelenségét. A pszichiátriai rendellenességek lassíthatják a gyógyulási folyamatot, így az orvosok gyakran speciális gyógyszert írnak elő, nyugtató hatással. 6 hónap és 2 év közötti időszakban egyes betegeknél epilepszia alakul ki, amely külön kezelést igényel.

Korlátozások a stroke utáni helyreállítási fázisban

A normál életbe való visszatérés után sok beteg nagyobb autonómiát szeretne, például újrakezdeni a vezetést, a munkába járást és a hétköznapi és mindennapi tevékenységeket. Sajnos, a stroke számos korlátozást ró számos tevékenységre, az ilyen tilalmak nagyban bonyolítják a beteg életét, és negatívan befolyásolják érzelmi hátterét. Az a képesség, hogy újra vagy újra részt vegyen egy vagy másik típusú tevékenységben, teljes mértékben függ a szervezet egyedi állapotától.

Sport és fizikai aktivitás stroke után

Válaszolva, hogy lehet-e a stroke után sportolni, sok orvos javasolja a megvalósítható és mérsékelt terhelést a második helyreállítási szakaszban. A sport és a fizikai aktivitás visszaállítja az izmokat, segít a betegnek, hogy újra megtanulja, hogyan irányítsa testét, erősítse az idegrendszer munkáját. Az optimális aktivitás fenntartása mellett az ismétlődő stroke valószínűsége jelentősen csökken. A kezelés első hónapja a betegség után a legfontosabb, és számos eljárást tartalmaz.

Fontos! Intenzív fitnesz órák, a standard sportközpont és az uszoda látogatása tilos a helyreállítás első szakaszában. A beteg ne gyakoroljon nehéz sportot. Speciálisan megtervezett gyakorlatokat készít az állam alapján, és fokozatosan növeli a terhelést.

Az ilyen osztályoknak rendszeresnek kell lenniük, csak ebben az esetben valós előnyökkel járnak. Tilos a tengeri úszás és a medencében úszás több hónapig a rehabilitációs időszak alatt.

A könnyű terhelések pozitív hatást gyakorolnak az idegrendszerre, szívizom kialakulását, a szorongás csökkentését és a szervezet stressz-ellenállásának növelését mind a nők, mind a férfiak esetében. A megvalósítható gyakorlatok pozitív hatással vannak a légzőrendszerre, növelik a tüdő térfogatát és lehetővé teszik az agy számára, hogy több oxigént kapjanak.

A fürdő és a szauna látogatása stroke után

Sokan érdekeltek, hogy lehet-e egy fürdőbe menni egy stroke után, és hogyan befolyásolja a gőzfürdő az agy és más testrendszerek működését. Az orvosok lehetővé teszik a fürdő látogatását, de minden esetben a betegnek meg kell vizsgálnia, beleértve az MRI-t, és további tanácsokat kell kapnia. A komplikációk lehetséges kialakulása miatt a vízfolyamatok ronthatják az állapotot, vagy hirtelen halálhoz vezethetnek. A stroke után az első évben szigorúan tilos a fürdőbe menni.

Ha a gyógyulás rendes körülmények között történik, az agykárosodás kismértékű, és a nekrotikus szövetek hegesedése gyorsan történik, a gőzfürdő rövid látogatása jóval többet fog tenni, mint a kár. Ha a páciens gőzfürdőt vesz, és a szaunába megy, a biztonsági intézkedések betartásával, rövid idő alatt észre fogja venni a hatást. A fürdő és a szauna előnyeinek listája a stroke után magában foglalja a vérerek tágulását és az izom-csontrendszer enyhítését, a vérellátást és az idegsejtek intenzív táplálását.

Fürdő a stroke után

Táplálkozási ajánlások a stroke-on szenvedő emberek számára

A betegek táplálkozása rendkívül fontos, és közvetlenül befolyásolja a gyógyulást. Az orvos által javasolt étrend betartása segít jelentősen csökkenteni a rehabilitációs időszakot és javítani fogja a beteg általános állapotát. Az étrendnek tartalmaznia kell a vérrögöket csökkentő és a vért vékony élelmiszert. Javasoljuk, hogy sovány húst és halat, több zöldséget főzzünk vagy párolt formában, friss gyümölcsöket, bogyókat és zöldeket, diót, méhészeti termékeket, egészséges szénhidrátokat, gabonafélék formájában.

A kérdés, hogy lehet-e inni fekete kávét egy stroke után, az orvosok általában abban az időben javasolják, hogy hagyják el ezt az italt, és előnyben részesítsék a gyenge teát vagy a gyógynövény-főzetet. A tiltott ételek listája zsíros húsokat és zsírt, magas zsírtartalmú tejtermékeket, majonézet, füstölt húsokat, fűszeres, sült és sós ételeket tartalmaz. Az egészség megőrzése és a gyógyulás felgyorsítása érdekében a rehabilitáció teljes időtartamára el kell hagyni őket. További ajánlások a következők:

• az alkoholtartalmú italok, a kávé és a dohányzás kizárása, amely negatívan befolyásolja az agysejtek helyreállítási folyamatát és az immunrendszer munkáját;
• minimálisra csökkentik a cukor és a só használatát, amelyek rosszak a hajók és a keringési rendszer számára;
• a nagy mennyiségű koleszterint és transzgenikus zsírokat tartalmazó élelmiszerek kizárása és étrendje;
• csökkent a búzalisztek bevitele.

A házi készítésű ételeknek frakcionáltnak kell lenniük, és a gyógyszeres kezelés és a gyógyszeres kezelés ütemezésével kombinálhatók. Sok olyan iszkémiás stroke-mal szenvedő beteg, akinek a lenyelése problémát okoz, amelyeket a kórházban rögzítenek, és az otthonuk elhagyása után maradnak. Ezért a helyreállítási időszak első napjaiban az étrendnek jóindulatúnak kell lennie. A betegnek nagy mennyiségű folyadékot és ételt kell kapnia kopott vagy folyékony formában. Az egészséges és friss ételek teljes körű kezeléssel kombinálva segítenek abban, hogy a beteg gyorsabban gyógyuljon és visszatérjen a normális élethez.

Fontos korlátozások a stroke betegek számára

A korlátozások általános listája a beteg állapotának súlyosságától, a stroke típusától és a vizsgálati szakaszban feljegyzett további komplikációktól függ. A kezelőorvos ellenjavallatainak és tanácsának figyelmen kívül hagyása mozgásszervi zavarokat és egyéb funkciókat, látászavarokat okozhat, ismételt kiterjedt szívrohamot vagy stroke-ot okozhat.

A betegnek ajánlott enni, kövesse az orvos tanácsát, és ne hagyja ki a gyógyszert. Mivel a stroke számos fontos funkció megsértésével jár, gyakran a beteg folyamatos gondoskodást igényel.

Az alkoholfogyasztás még kis mennyiségben is szigorúan tilos a teljes gyógyulási időszak alatt - az ismétlődő stroke kockázata jelentősen megnő egy italban lévő személynél. Az alkohol negatívan befolyásolja a kisagy működését, növeli a vérnyomást, növeli a fejfájást, ami nyomást gyakorol a nyakra. A keringési zavarokkal rendelkező betegek beszédbetegségeket, memóriával kapcsolatos problémákat, motoros funkciókat és érzelmeket fejlesztenek. Az ilyen embereket a rokonok és az orvosok felügyelik a kezelés teljes időtartama alatt. A korlátozások listája a következőket tartalmazza:

1. Erős érzelmi stressz és ideges feszültség. A betegnek nem szabad fizikai munkát és stresszt tapasztalnia.
2. Autó vezetése. 3-6 hónapig a betegség után tilos autót vezetni. Ha a patológia legsúlyosabb formájáról beszélünk, ez a tilalom állandó lesz.
3. A repülőgéppel történő utazás tilos legalább két héttel a diagnózis után. A betegség legbonyolultabb formája esetén a repüléseket legalább egy hónapra kell felfüggeszteni, mielőtt a tervezett utazást el kell végezni egy második ellenőrzésen.

A megfelelő táplálkozás, a fizioterápia, mint például az akupunktúra, az orvos által felírt gyógyszerek kombinációja, valamint a helyes kezelési mód követése a lehető leghamarabb segít helyreállítani az életfunkciókat és megszüntetni az ismétlődő szövődmények előfordulását. Az átfogó rehabilitáció lehetőséget nyújt arra, hogy visszatérjen a teljes napi rutinhoz, amelyhez a beteg a stroke kezdete előtt megszokta.

További információ az alábbi videóban:

Hogyan lehet megtanulni járni a stroke után

A stroke utáni helyreállítási séta szakaszokban történik. A lábak és a törzs izmai fokozatosan erősödtek, képesek mozgásuk összehangolására, egyensúly fenntartására, visszatérésre. A motoros károsodás kiküszöbölése sok időt vesz igénybe, de ha erőfeszítést tesz, jó eredményeket érhet el.

A motor működésének következményei

Amikor agyvérzés történik, az agyban a vérkeringés akut károsodása következik be. Ennek eredményeképpen a test oxigénhiány és tápanyagok hiányzik, ami sejtpusztuláshoz vezet. A támadás után vannak ilyen megsértések:

1. A gyaloglás képessége csökken. A beteg nem tud kijutni az ágyból.
2. Vannak éles hangulatváltozások, a pozitív érzelmek negatívak.
3. A kognitív funkciók instabillá válnak.
4. Nincs koherens beszéd.
5. A nyelési reflexek megsértése.

Ezeknek a rendellenességeknek a jelenlétében a kezelést a lehető leghamarabb meg kell kezdeni, máskülönben teljes bénulás következik be.

Ahhoz, hogy pontosan elmondhassuk, mikor egy személy teljes mértékben visszanyeri a támadást, senki sem tudja. A rehabilitációs programot minden esetben külön-külön választják ki. Ez vonatkozik a mozgásképesség visszaállításához szükséges gyakorlatok kifejlesztésére is.

Akut keringési zavar az agyban, a motoros diszfunkció az alábbi jellemzők szerint detektálható:

1. Megjelenik a megdöbbentő járás, amit az egészséges embereknél nem figyeltek meg.
2. Lehetetlen hajlítani és kiegyenesíteni a lábát és a karját, vagy teljesen kiegyenesíteni. A láb mindig kiegyenesedett maradhat.
3. A várakozás bizonytalan lesz, és a lépések tévesek. Nem lehet gyorsan mozogni.
4. A sérült láb talpán nem lehet teljesen állni. Ezért a beteg elkezd sétálni egy zoknival, és nem a sarokkal, ahogy a hétköznapi emberek.
5. Minden következő lépés váratlan csökkenést eredményezhet, mivel az érzékenység csökken.
6. A beteg személy mozgása hasonló az iránytűhöz.

Alapvető ajánlások a mozgás helyreállításához

Egyes betegek nagyon gyorsan helyreállnak, és megtanulják a támadást követő 2-3 hónapon belül járni, míg másoknak sokkal több időre van szükségük. Mindez nem csak a sérülések mértékétől függ, hanem az otthoni kezelés helyességétől és szabályszerűségétől is. Gyorsítja a helyreállítási folyamatot speciális szimulátorok használatával, de nem mindenki megengedheti magának. Ezért sok házi készítésű eszközt használnak a lábak és karok mozgásának képzésére.

Ha a stroke után a lábak rosszak, mi a teendő, meg kell tanulnia a szakértőktől. A rehabilitációs időszakot a lehető leghamarabb meg kell kezdeni, de csak a gyógyszeres kezelés befejezése után.

Először is, a páciensnek meg kell tanulnia ülni, és csak akkor próbálhat ki az ágyból. Először nehéz lesz még ülni, így a rokonoknak biztosítaniuk kell, hogy a beteg ne essen le.

Az áldozat fokozatosan elkezdi fenntartani az egyensúlyt, képes megtartani a testet a megfelelő helyzetben, ami szükséges a gyalogláshoz.

Vissza kell állítani a láb és a kar hajlítási és lekerekítési képességét is.

A helyreállítást megkönnyíti:

• speciális nád négy tartóból;
• ortopéd cipők kis sarkú és széles talppal. Célszerű, hogy a kapcsok rögzítsék az érintett végtag boka kútját.

Szükséges annak biztosítása, hogy a stroke utáni személy önellátást alakítson ki és képes segítség nélkül szolgálni és járni.

Hogyan dolgozzunk ki egy séta

Annak érdekében, hogy a beteg megtanulja, hogyan kell járni a stroke után, segítségre van szüksége. A rehabilitációs központokban egy nyomvonalat használnak egy nyomvonal elején. Elmondása szerint a betegek megkezdik az első lépéseket. Ez a módszer otthon alkalmazható. Segít gyorsabban helyreállítani a motor működését.

Könnyebb lesz a gyaloglás a stroke után, ha:

• a láb rögzítéséhez használja a tartókat;
• viseljen térdpárnákat úgy, hogy a térd ne hajoljon, és a lábát függőlegesen tartják.

Miután segítség nélkül tudsz felállni a lábadra, csatlakoztathatod a futópadot, amely kifejezetten a stroke betegek számára készült.

Fontos, hogy az osztályokat ne végezzék el gyors ütemben, mivel a boka nem működik megfelelően.

A helyreállítási arány változhat:

1. Ha a stroke kis ischaemiás keringési zavar formájában jelentkezik, akkor a végtagok irányításának képessége egy hónapon belül visszatért a személyhez.
2. Az agyvérzés átlagos mértéke, amelyet mindig az eszméletvesztés kíséri, csak a fele tartja a motoros aktivitást. Ezért a beteget fokozatosan kell képezni. Először elég lesz, hogy felmelegedjen, miközben fekszik. Fokozatosan lépjen tovább a nehezebb gyakorlatokra.
3. A stroke súlyos vérzés kíséretében nem hagy lehetőséget a gyógyulásra. Ez az állapot összeegyeztethetetlen az életkel.

A képzés sorrendje

A végtagok stroke utáni helyreállítása a következőket tartalmazza:

• passzív torna az ágyban;
• ül az ágyban;
• felkelni és állni a támogatás nélkül;
• a rehabilitáció technikai eszközeivel, majd később nélkülük.

Nagyon fontos a vestibuláris készülék visszanyerése a stroke után, hiszen a személy segíti az egyensúlyt. Minden képzést végre kell hajtani, fokozatosan növelve a terhelést. Nem kezdhetjük el tanítani a páciensnek, hogy járjon, ha még mindig nem tud egyedül ülni az ágyban, vagy még a legegyszerűbb mozgásokat sem.

A stroke gyakorlása a stroke után egyénileg fejlődik. A fiziológiásnak kell lennie.

Ebben a sorrendben kell elsajátítania a gyakorlatokat:

1. Az első csoportban az ágyban az oldalról oldalra fordul, a testet az ágy fejéből tolva, ülő helyzetbe próbálva és leesés nélkül fekve.
2. A második csoport megerősíti az önállóan ülő képességet. Ebben az időszakban aktív tornát ültetek, lábait az ágyból leereszteni és egészséges lábra állni.
3. A harmadik csoport akkor indítható, ha a beteg egészséges lábon marad. Ebben az esetben már használhatja a sétálót.
4. A negyedik csoport - egy gyalogos segítségével - állhat és gyengéden léphet lábról lábra.
5. Az ötödik csoportba áthaladva a gyalogló segítségével önállóan fejleszthet egy állandó sétát. A lábak már ellenállnak a nagy terheléseknek, a beteg több távolságot tud járni, mint korábban, a gyakorlatok intenzitása fokozható.

Elméletileg ez az opció ideálisnak tekinthető. A gyakorlatban azonban minden sokkal hosszabb és nehezebb. Gyakran előfordul, hogy a meghibásodások megértése, a folyamatban lévő szünetek fordulnak elő, depressziós hangulatú botok és a saját erejükben a hit elvesztése. De fokozatosan, a hit győzelem visszatér, és a kezelés folytatódik.

Hogyan tanulhatunk meg egy gyaloglót?

Amint a beteg megtanulja, hogy egyenesen támasz nélkül álljon, elkezdheti az első lépéseket. Ebben az ügyben nem lehet segéd nélkül dolgozni, hiszen a megbénult oldalról biztosítani kell, hogy megakadályozza az esést.

A páciensnek az asszisztens kezét a nyakába kell helyeznie, és térdére kell állnia. A csukló rögzítése az első lépés.

Az asszisztens feladata nemcsak a beteg támogatása, hanem a járás helyességének ellenőrzése is. Amikor a beteg sétáló segítségével mozog, meg kell győződni arról, hogy a lábat be kell állítani, a térd és a csípő megfordulása jobbra fordul.

Az egész folyamatnak több funkciója van:

1. A beteg nem tudja teljesen megragadni az asszisztenst a kezével, mivel gyengül.
2. Ahhoz, hogy lépést tegyünk, el kell dobnia a lábát előre, ami a segítő szorongató lábához vezet.
3. Sokkal kényelmesebb a pácienst a test egészséges részéből támasztani, de a térdízület nem lesz rögzítve, és a beteg nem tud majd egészséges kézzel tartani a falra.

A gyalogló használatának fő célja az, hogy a lábát minden ízületben hajlítsa meg, ellenkező esetben a páciens a lábával folyamatosan ragaszkodik a padlóhoz. A segítőnek emlékeztetnie kell a személyt, hogy a lábat fel kell emelni, és az összes ízületben hajlítani kell.

A mozgás megkönnyítése segíti a magas csizmát, rögzítve a bokát. A beteg kezét kendővel kell rögzíteni úgy, hogy a mozgás során ne nyúljon le, és a vállfej nem jön ki a közös üregből. Az órák alatt figyelnie kell a beteg szívének munkáját, és pihenni kell.

Amikor a beteg megtanulja, hogy segítsen egy gyalogló segítségével mozogni, elkezdhet sétálni önmagában. Ez egy cukornád segítségével történik, a falakat tartva, mozgatva a széked előtted. Fontos azonban biztosítani, hogy a terhelés egyenletesen legyen elosztva. A beteg lábát nem lehet megmenteni, inkább egy egészségesre támaszkodva.

Masszázs kezelés

A masszázs felgyorsíthatja a gyógyulási folyamatot és javíthatja az agy vérkeringését. Lábmasszázs a stroke (és az egész test) után:

1. Simogatás. A nyugodt tenyér a bőr felszínén csúszik, és nagy ráncokba gyűjt. Először is, a simogatásnak felületesnek kell lennie, de fokozatosan fokozni kell a mélységüket. Meg kell fogni a zsírt és az izomot. A szakember keze zigzagokban, spirálokban kell mozognia. Ezzel a masszázzsal hangot adhat a testbe, és eltávolíthatja a sejtek felső rétegét, hogy javítsa a vérkeringést és a szöveti táplálkozást.
2. Őrlésére. Ez növeli a szövet rugalmasságát, csökkenti a folyadék mozgása következtében fellépő duzzanatot. Meg kell dörzsölni a bőrt az ujjhegyek segítségével, a tenyér alapja vagy a kéz összeszorítva egy ökölbe.
3. A dagasztás. Ez egyfajta passzív torna. Az eljárás során az izom rögzül, kihúzódik és összenyomódik. Van némi hatása a hajókra is. A dagasztás segít növelni az izomrostok rugalmasságát és tónusát. Ezért, ha spasztikus változások vannak, az eljárás tilos.
4. Vibráció. A szakember rugalmatlan mozdulatokat hajt végre a beteg testének érintett részén. Masszázs különböző sebességekkel és amplitúdókkal. Ezért az eredmény más lehet. Ha a rezgés erős, az izomtónus csökken, és ha magas, akkor nő. A mozgás általában jobbról balra történik.

Az ilyen kezelést otthon végezhetjük. A közeli emberek önállóan végeznek, szakembert bérelnek vagy masszírozógépeket használnak.

Az áldozat hozzátartozóinak masszázst kell végezniük a sérülés oldaláról, és fokozatosan más területekre kell mozogniuk. A stroke után a hangjelzők csak:

• tenyérfelület, a váll és az alkar eleje;
• pectoralis izom;
• a comb eleje és az alsó lábszár hátulja;
• egyedüli izmok.

Ezeket a területeket csak felületesen lehet masszírozni, finoman simogatni vagy dörzsölni. A telkek többi részén a forgalom nehéz.

Masszírozza a beteget a fekvő helyzetben, és egy párnát kell a fej alá helyeznie, és egy párnát a térd alá. Annak érdekében, hogy egy egészséges végtag ne mozogjon, súlyozással rögzíthető.

A stroke utáni helyreállítási folyamat nehéz és hosszú, de ha az áldozat és a hozzátartozói mindent megtesznek, az eredmény pozitív lesz.

Hogyan kezdjünk el sétálni egy stroke után

A bekövetkezett ütem következtében a következő funkciók romlottak:

• Koordináció, gyaloglás a stroke után, ami megakadályozza, hogy a végtagok görcsének köszönhetően felkeljen a lábadra.
• A hangulatváltozás pozitívról negatív érzelmekre.
• Instabilitás a kognitív funkciók oldaláról.
• A koherens beszéd hiánya.

ajánlások

Az orvosok néha nem tudják meghatározni a helyreállítási időszak végének meghatározott dátumát. Végül is, minden egyes személynek a stroke után egy egyedi programra van szükség a motorfunkciók helyreállításához.

Mert amint a beteg megtanulja járni, az otthoni kezeléstől függ. Különösen, ha a rokonok drága szimulátorokat vásárolnak. De nem mindenki megengedheti magának. Ezért a hátsó eszközök a lábak és a karok motorfunkcióinak képzésére váltak alternatívaként.

Annak érdekében, hogy a megfelelő gyaloglás bekövetkezzen, fontos a korai helyreállítás megkezdése, de csak a teljes gyógyszeres kezelés után. Először tanítsd meg az áldozatot, hogy az ágyban üljön, majd emelkedjen ki belőle. Először is, ez a feladat nehéz lesz a páciens számára, ezért figyelje meg, hogy elkerülje a véletlen esés a padlóra.

Később az áldozat magabiztosabban kezdi a test egyensúlyát, és járás közben képes lesz önállóan fenntartani a test helyes pozícióját. A gyaloglás fő szerepét a lábak, alkar és kéz egyenesítése és hajlítása jelenti.

A stroke után járó betegek javítása érdekében vásároljon meg egy speciális nádat, amely négy alátámasztással és ortopéd cipővel rendelkezik egy kis sarokkal és egy széles talpral. Kívánatos, hogy csatoljon a bokaízület rögzítéséhez. Próbálja meg biztosítani, hogy a páciens önállóan fejlesszen ki járulékos segítséget.

Hogyan dolgozzuk ki a megfelelő járást

Annak érdekében, hogy az áldozat megtanuljon megfelelően járni, külső segítségre van szükség. Elindíthatja a helyreállítást, ha nyomon követ egy nyomot a beteg ágyának elején. Általában ez a módszer az, hogy az emberek megtanulnak járni speciális központokban a motorfunkciók rehabilitációjához stroke után.

Az osztályok során, a megfelelő járás kialakításakor, a hasznosítás hatékonyságának növelése érdekében ajánlott a láb rögzítő tartók használata. És úgy, hogy a térd ne hajoljon, térdpárnákat viseljen, amelyeket kifejezetten úgy terveztek, hogy a lábakat egy ütés után egyenesen tartsa.

Amikor egy személy többé-kevésbé kezdett felemelkedni, kínáljon futópadot a helyreállítási időszak felgyorsítására. A stroke-betegségben szenvedő betegek számára tervezett modellek esetében kívánatos. Ellentétben a hagyományos edzéssel, kapaszkodók vannak a szimulátor bal és jobb oldalán lévő válaszfalak formájában.

A gyakorláskor fontos, hogy ne rohanjunk: fennáll a veszélye annak, hogy a bokaízület helytelen kialakulásához szokás kialakulni. A stroke után elkezdhetjük a Nordic walkingt.

Sétáló rendellenességek

Egy páciens stroke után az orvos a motor egyik oldalán a motorfunkciók eltérését észleli. A gyaloglás kevésbé helyes.

Oldalról az alábbi jellemzőkkel jár:

• Instabil az egészséges személy bizonytalan járásához.
• A páciens nem hajlíthatja meg az ujjait és teljesen kiegyenesítheti a lábát. Bizonyos esetekben a teljesen kihúzott láb nem hajlított, és a beteg félkört készít a beteg oldaláról, helyesen csak az egészséges lábra támaszkodva.
• A sérült személy számára nehéz lesz a láb teljes talpára állni, így nem a saroktól kezd, hanem az érintett végtag lábujjától.
• Az alacsony érzékenység és a bénulás miatt fennáll az áldozat váratlan leesésének veszélye.
• Gait hasonlít az iránytű mozgására.

A lábaktivitás gyors rehabilitációja

Sikeresen a stroke-ból való kilábaláshoz folytassa a kezelést egy kórházban. Ha egy személy állapota a véráramlás enyhe ischaemiás rendellenessége, akkor az áldozat 3–4 héttel később járhat.

Ha az áldozat elvesztette az eszméletét, de gyorsan visszatért, a mérsékelt stroke során esély van arra, hogy következményeket kapjon. Ezután a gyaloglás csak 50–60% -kal kerül megmentésre.

Amikor agyvérzés során spontán súlyos agyvérzés lép fel, aligha lehet segíteni. A láb bénulása valószínűleg életre marad. Ez a forma nagyon nehéz, a normális emberi létezéssel összeegyeztethetetlen. A beteg visszanyerése hosszú ideig késik.

Futópad alkalmazása

Amikor egy stroke bekövetkezik, egy személy folyamatosan kénytelen feküdni az ágyban, és nem tud felállni vagy elemi mozdulatokat hozni. Az alkalmazott orvosi technikáktól függ, hogy a beteg járkál-e.

Az érzékenység növelésének először ajánlott a masszázs és a gimnasztika passzív jellege. Ezután az orvos tanácsot adhat a futópad rehabilitációjára.

Ez eltér a hagyományos jellemzőktől, a következő jellemzőkkel:

• Nagyon alacsony sebességgel dolgozhat, mert a betegség miatt előforduló betegség miatt nem tud lassan járni.
• A futópadon hosszú sínek vannak.
• A sebességfüggvények többszintű beállítása.
• Vészleállító gomb.
• A legalább 110 kg-os teherbíró képesség azon a tényen alapul, hogy a stroke nemcsak magas nyomáson, hanem az elhízás során is előfordul.
• A futópadon látható a súly, a szívritmus, a felhasznált kalória és a megtett távolság.

Ha a futópadon végzett néhány ülés után a bénult lábon történt néhány javulás, akkor ne növelje a sebességet. Az orvos javaslata szerint állítsa be a pálya sebességét a fejlesztések függvényében.

A szimulátorok használata a lábak felmelegítésére

Csak akkor lehet folytatni a szimulátorok hasznosítását, ha a személy magabiztosan áll a sérült lábon. A mozgásokat nem kell előzetesen megkezdeni anélkül, hogy a kezelőorvos ajánlásai lettek volna.

Ha a beteg nem tudja, hogyan kell dolgozni a szimulátorral - mondja meg. Kívánatos, hogy az orvos - rehabilitátor. Végül is csak ő tudja, hogyan kell elkezdeni, és mennyi ideig kell folytatnia a képzést.

Lehetséges, hogy túlzott túlterhelés következtében a lábfej romlását idézheti elő. Néha ebből az okból az alsó végtagok izmainak intenzív edzésénél szenvedő személynek lehet egy strokeja a helyszínen.

Stroke rehabilitáció: hogyan kell tanulni járni

A stroke több millió ember életét veszi át a világon, elhagyja a fogyatékkal élőket, és nem mindenki teljes mértékben felépülhet a támadásból. A csapás következményei lehetnek teljes vagy részleges bénulás, a szokásos készségek elvesztése, egy személy cselekvőképtelenné válása, és rendszeres önellátást igényel kívülről. A páciens függősége a gondozókkal együtt az egészségi állapottal pszichológiai problémákat okoz. Ebben az esetben szükség van egy pszichológus segítségére, a betegnek fel kell készülnie a helyreállítási útba vezető nehézségekre.

A motoros funkciók helyreállítása fontos rehabilitációs szakasz.

A szeretteink támogatása mellett a páciensnek is jelentős erőfeszítéseket kell tennie az elveszett funkciók helyreállításában. A rehabilitációs időszak több hónapig vagy évig tarthat. A kurzus a beszéd, a motor, a kognitív funkciók helyreállítására irányuló integrált intézkedések használatát jelenti. Amikor a válság véget ér, a betegnek hosszú rehabilitációra van szüksége, mert a stroke után ismét meg kell tanulni, hogy újra járjon. Mivel a rehabilitációs intézkedéseket nem szabad késleltetni, a gyógyszeres terápia után azonnal meg kell kezdeni az agyi keringést. A páciensnek nem szabad megszoknia a pihenést, annál hamarabb fel lehet emelni az ágyból, annál gyorsabban indul a helyreállítási folyamat.

A löket hatása a motorfunkciókra

Az akut keringési zavarok minden testrendszer zavarát okozzák. Az inkonzisztens beszéd, a dysphagia mellett a beteg a végtagok zsibbadásával jár, bénulás. Ha nem lép fel időben, ezek a tünetek állandó jelenségbe juthatnak. Az izomgörcsök jelenléte rendkívül veszélyes lehet, és egy roham megismétlődését idézheti elő.

A motoros funkciók megsértése az ilyen jelekkel jellemezhető:

• bizonytalanság, bizonytalan járás;
• a mozgás sebességének fejlesztésére való képtelenség;
• a páciens nem hajlítható, kiegyenesíthet vagy kiegyenesíthet a kar vagy a láb;
• a lábak izomzatának fájdalmas görcse megakadályozza a medence és a térdízület hajlását, gyakran a lábban;
• a megbénult lábak mozgása növelheti a kar görcsét;
• zavarja a mozgások összehangolását;
• a végtagok részleges vagy teljes érzékenységének hiánya;
• a páciens nem tudja a lábát a talpra helyezni, ezért járáskor a mozgás egy lábujjával kezdődik, nem a saroktól;
• a stroke utáni gyaloglás hirtelen esik.

A rehabilitációs tevékenységek egyéni alapon indulnak, nincsenek egyértelműen meghatározott határidők a helyreállítási folyamatra, mindez a beteg állapotától függ. Néhány páciens 2-3 hónap múlva kezd el járni, másoknak sokkal több időre van szükségük az elveszett funkciók visszanyeréséhez. Mindenesetre a betegeknek és a közeli embereknek türelmesnek és munkának kell lenniük, hogy pozitív eredményt kapjanak.

Annak ellenére, hogy az agykárosodás mértéke jelentős hatással van a fellendülés dinamikájára, a rokonok támogatása nagy segítséget nyújt az események sikerében. Nem kevésbé fontos a pszichológiai attitűd. A tehetetlenség, a végzet és a cselekvési hajlandóság érzése által okozott depressziós állapot tönkreteheti a rehabilitációs munkát.

A gyógyszeres kezelés a patológia akut fázisát követően nem ér véget. A beteg a betegség állapotától és a tünetektől függően hosszú ideig gyógyszert írhat elő:

• gyógyszerek, amelyek stabilizálják a normális véráramlást az edényeken keresztül, normalizálják a szív munkáját;
• a vérnyomás csökkentésére szolgáló eszközök nagy teljesítménye esetén;
• vérvékonyító szerek, amelyek megakadályozzák a vérrögök kialakulását a végtagokban (ezeket nem használják a vérzéses stroke-okhoz);
• izomlazító szerek, izomgörcsök enyhítése;
• a motoros aktivitást elősegítő neurotróf gyógyszerek;
• antioxidánsok az agysejtek helyreállításához.

Hogyan kezdjünk el sétálni egy stroke után

Annak érdekében, hogy a lehető leghamarabb fel lehessen emelni az ágyat, el kell kezdeni az egyszerű gyakorlatokkal, fokozatosan komolyabb edzésre. A beteg a stroke után rendkívül motiválatlan, és gyakran nem akar semmit tenni állapotának javítására. A pszichológus és a közeli emberek feladata, hogy pozitívan hozzák létre a beteget a gyógyuláshoz. A rehabilitációs időszak időtartama ellenére a páciensnek lehetősége van arra, hogy a támadás eredményeként elveszett összes funkciót vagy annak egy részét visszajuttassa.

A helyreállítási eljárások a következő tevékenységeket foglalják magukban:

1. Az első szakaszban passzív töltés szükséges, ami nem igényel az ágyból való kilépést. Ezt a beteg egészségügyi szolgáltatói vagy rokonai végzik. A gimnasztika az ízületek hajlításának funkcióját képezi, ez pedig felemeli az egyik karját, majd a másik karját a könyökbe, majd végezzen hasonló gyakorlatokat minden lábon.
2. Az ágyszimulátor úgy lett kialakítva, hogy elkezdje a lábak helyes mozgásának megtanulását a kezdeti szakaszban;
3. Körülbelül 4–5 nappal a támadás után próbálja meg elhelyezni a beteget. A függőleges helyzet elérése érdekében speciális alkalmazkodást tesz lehetővé. Először is, a beteg az ágyon ül, majd lóg a lábára a padlóra.
4. Továbbá a gyaloglás utánozható, lábakkal ülve ülő helyzetben. A függőleges helyzet szükségességét nem határozzák meg pontos dátumok és a beteg egyéni állapotától függ.
5. Ebben a szakaszban előkészítő munkát végeznek a gyaloglás gyakorlata érdekében, hogy hatékonyan használhassák a „kerékpár” mozgást, mivel az összes izomcsoportot magában foglal.
6. A hidromasszázs használatával járó hidroterápia javítja a vérkeringést.
7. Ozocerit alkalmazás, paraffin-kompresszió.
8. Masszázsok, amelyek a kezelés hatékony és szerves részét képezik.
9. Hidroterápia, ózocerit alkalmazások, masszázsok segítenek megszabadulni az izomgörcsöktől.
10. A rehabilitáció sikeresen történik otthon, ahol a beteg törekszik a szokásos háztartási tevékenységekre, amelyek motoros készségeket fejlesztenek.
11. A szimulátorok használata jelentősen felgyorsítja a helyreállítási folyamatot. A gyaloglás, a székből való felemelkedés, edzés kerékpárok és futópadok fejlesztésére többféle eszköz található.
12. Néhány idő elteltével (a rehabilitációs időszak egyéni) a páciens sikerül felállni. Az állóképesség és a gyaloglás nem könnyű a betegnek a stroke utáni állapotban. El kell kezdeni az első lépéseket egy másik személy támogatásával, majd a támogatással.
13. A járat további javítása érdekében megjelölheti a beteg nyomait. Annak érdekében, hogy megszilárdítsuk a láb helyes beállításának képességét, a kijelölt útvonal mentén kell lépniük, speciálisan megjelölt lépésekkel.

A gyalogos tanulási fázis kezdetétől meg kell szerezni:

• ortopéd cipők, széles talppal, enyhe emelkedéssel;
• speciális lábakat használnak a láb rögzítéséhez;
• Szintén ajánlatos térdpárnákat viselni úgy, hogy a térdben lévő láb ne sétáljon.

Gyakran a stroke után a lábak rosszak, mit kell tenni ebben az esetben, egy rehabilitációs központban tudják, de nem mindenkinek van lehetősége költséges eljárások megfizetésére. Nem kevésbé hatékony az otthoni oktatás a gyaloglásban az „Én tanítani fogok járni, ahogy én magam járok” elve szerint, a gyakorlat a közeli emberek segítségével végezhető el.

Gyakorlatok a gyalogos készségek helyreállításához

Az ismétlések száma a beteg állapotától függ, ha nem tud bizonyos gyakorlatokat elvégezni, a beteg segíthet. Túl aktív gyakorlatok a legjobban akkor érhetők el, amikor a beteg jobban érzi magát.

• hajlamos helyzetben, a lábak hajlítva a térdre, a beteg kiegyenesíti az egyik vagy a másik lábát, kezdve a mozgást egészséges végtaggal;
• az egyik lábát a másikra felváltva felváltva;
• a páciens belsejében és aztán oldalra fordítja a lábakat;
• a karok és a lábak ízületeinek kiterjesztése;
• a "kerékpár" gyakorlat;
• láb visszahúzás: a gyakorlatot a hátán fekvő lábakon hajtják végre, amelyek a térdre kiegyenesednek vagy hajlottak;
• a medence felemelése: a térdre hajlított lábak, hajlamos helyzetben, a páciens felemeli és leengedi a medencét;
• a kiegyenesített láb áthelyezése a másikra;
• a lábak hajlítása;
• a páciens oldalán fekvő fekvésnek emelnie és le kell emelnie a lábát, majd az oldalára fordítva ugyanezt tegye a második lábbal.

Az izmok irányítása nem olyan egyszerű, de a páciens és családja erőfeszítései néha hihetetlen eredményeket érnek el. Az orvosi gyakorlatban sok esetben előfordul, hogy a látszólag teljesen reménytelen betegek visszatértek a korábbi életükbe.

Séta a stroke után

Megtanuljuk ülni, állni, sétálni.

Ha sok időt töltöttél fekve, akkor egy nyugodt életmód lett az Ön számára normális. Kezdje el magának megtanulni egy függőleges életmódot. Először meg kell tanulnod, hogyan ülsz az ágyban: a hátán fekszel, a törzs és a fejed alatt, asszisztense párnákat helyez, amelyek száma fokozatosan növekszik. Ugyanakkor a segítőnek nagyon jól kell tartania testét, és minden oldalról párnák kell lennie. Az első alkalommal legfeljebb fél perc (vagy kevesebb) ülhet. Néhány nappal később - egy perc. Ellenőrizze magát, és súlyos szédüléssel feküdjön le az ágyon. Minden nap néhány perccel növekszik az ülés ideje. Amikor ülsz, irányítsd a lábad pozícióját, próbáld meg ne hajlítsa őket. Érezd a terhelést, amikor a lábak megérintik a padlót, megpróbálják vezérelni ezt a terhelést, egyenletesen elosztva a súlyt mindkét lábon.

Aztán meg kell tanulnia, hogyan üljön le egy hajlamos helyzetből az oldalán, a lábak leesve az ágyból. Először is, ezt a műveletet a könyöknél, majd a hosszabbított karon kell végrehajtani.

Amikor megtanulod, hogy üljön le a lábaddal a padlón, rendszeres időközönként végezze el a „séta gyalog” gyakorlatot. Ennek lényege, hogy le kell ülnie, a lábát a padlóra kell helyeznie, rögzíteni (párnával) a testet függőleges helyzetben. És peretaptyvayutsya lábak oda-vissza, szimuláló gyaloglás.

Amikor először próbál állni egy hosszú fekvés után a fekvő állapotban, meg kell jegyezni, hogy az érintett láb izmait a stroke után nagyon gyengék, és a legtöbbjük elpusztult. Megjegyezzük továbbá, hogy az érintetlen láb izmai nagyon gyengék, és néhányuk is atrofírozható. A lábadra való felkészülés csak egy asszisztensnél szükséges, mivel nagyon nehéz és veszélyes lesz magad csinálni. Erre a képzésre kerül sor a függőleges pozícióra való áttérés során. Induló pozíció - ül. A lábad a padlón a váll szélessége. Az asszisztens szemben van. A térdei a segítő térdén nyugszanak, akiknek tenyerei a csípőid alatt vannak. Te, támaszkodva egy asszisztens vállára, felkeljetek a segítségével.

Amikor felemelkedik, ne terhelje azonnal az érintett lábat. Először óvatosan álljon egy egészségesre, majd fokozatosan terhelje és a másikra. Nézd meg a jólétedet. Azáltal, hogy magad irányítod, fokozatosan növeled a lábadon töltött időt. Ismerje meg, hogy egyenletesen oszlik el a súlyt mindkét lábon. Idővel a változások az anatómiai szinten kezdődnek - az izmok elkezdik teljesíteni közvetlen felelősségüket, az alsó végtagokba történő véráramlás ennek megfelelően növekszik, a neurokain felépül. Mindezen folyamatok nem észlelhetők észrevétlenül, ezért légy óvatos és készen áll a rossz egészségi állapotra, szédülésre, viszketésre a lábban.

Ha az Ön állapota már lehetővé teszi, hogy álljon a lábadra, akkor elkezdheti az első lépéseket. Nagyon nehéz lesz megtenni az első néhány lépést, és a lábadon maradni, így csak egy asszisztenssel jársz. A segítség az, hogy támogassa Önt az érintett oldalon. Az asszisztens a nyakad köré emeli a karját, és térdre támasztja a térdét, és így rögzíti a térdízületet. Ez a módszer jó, kivéve néhány árnyalatot. Nagyon nehéz megtartani az asszisztenst az érintett kezével, különösen azért, mert a kéz érzékenysége még mindig nagyon alacsony, és helytelenül értékelni fogja azt az erőt, amellyel az asszisztensre támaszkodhat. És a pszichológiai oldalról a gyenge érzékeny kéz nagyon kellemetlen érzéseket teremt. A lábakkal nem könnyű a helyzet. A legtöbb esetben, hogy lépést tegyen, a lábát oldalra dobja, és az asszisztens lábát, amellyel megpróbálja megjavítani a térdét, egyszerűen zavarja. Az a helyzet, amikor az asszisztens támogatja a meg nem érintett oldalt, kényelmesebb és nagyobb mozgásszabadságot jelent. Van azonban néhány hátránya is - a térdízületet semmilyen módon nem rögzítik, és nincs lehetőség arra, hogy egészséges falat ragasszon a falhoz vagy a bútorokhoz.

A mozgás során a fő feladat az, hogy megtanítsuk a páciensnek, hogy hajlítsa az érintett lábat mindhárom ízületben úgy, hogy a láb nem ragad a padlóhoz a lábujjával. Ehhez az asszisztens, aki támogatja a pácienst, a parancsot "felemeli a lábát a lehető legmagasabbra, hajlítsa meg a csípő, a térd és a boka ízületeiben." A lábak mozgásának összehangolásának megkönnyítése érdekében ajánlott egy speciális utat használni a lábak jelölésével. Annak érdekében, hogy a páciens ne felejtse el felemelni a lábát, a „lábnyomok” közé helyezik azokat a rudakat, amelyeken át kell lépni.

Ahhoz, hogy megakadályozzuk az érintett kar élesedését, és a mozgás közben a hüvelyfej kilépését az izületi üregből, ezt a kezét a sálra kell rögzíteni. Az edzés során a mozgásnak figyelnie kell a szív- és érrendszer állapotát, és szigorúan szabályoznia kell a pihenést ülő helyzetben.

Amikor elsajátítod a mozdulatot az asszisztenssel, és a szédülés már nem lesz, kezdj el elsajátítani a független mozdulatot - tartsd meg a falat, vagy átrendezhetek egy széket magad előtt, vagy egy náddal. Ne próbálja meg a fájó lábát megtakarítani, és az egészséges lábra ne fektesse a fő terhelést. Éppen ellenkezőleg - minden lehetséges módon vonja be a stroke által sérült testet. A láb motoros funkcióinak továbbfejlesztése, erősségei és a helyreállítási sebesség függ az edzésektől és a kitartásodtól.

Ugyanakkor ne feledje, hogy a lábak elvesztették a gyaloglás szokásait, ezért a bokaízületben a láb gyakran kanyarodik és csavarodik. Ezért ajánlott a cipőbe való gyaloglás magas csúcsokkal, amelyek biztosítják a boka ízületeit. Megfelelő csizma vagy csizma.

Az az idő, amelyen meg kell tanulni, hogy önállóan járjon, minden beteg esetében eltérő. Tekintettel a helyreállítási sebességet befolyásoló sok tényezőre, próbáld meg magadat tanítani önállóan egy-három hónap alatt. Természetesen a séta nem lesz tökéletes, nehéz lesz legyőzni a lépéseket, de még mindig segéd nélkül járhat. Most ki kell fejlesztenie és javítania kell az elért minimumot.

Egy lakás vagy aszfaltút sík padlója végül megszűnik a szükséges terhelést a lábadnak. A lábak betöltésének egyik módja, hogy viszkózus közegben mozogjon, ami a terhelés. A legegyszerűbb esetben a lábat terhelő környezet lehet vastag magas fű, télen pedig vastag hó. Szintén a terhelést biztosító közeg víz. Nagyon érdekes hatást érünk el, ha a vízben kis mennyiségű vízzel járunk - térdre vagy kevesebbre.

Szintén végezzen gyakorlatokat, amelyek magukban foglalják az egész testet. Megfordul, zömök, oldalsó kanyarok és előre. De ne feledd: a stroke utáni első hónapokban nagyon veszélyes, hogy a fejedet a medence alatt döntsük. Ezért nagyon fokozatosan döntse el a padlómesterre.

Hogyan tanulhatunk helyesen járni

Hogyan tanulhatunk helyesen járni

Agyvérzés vagy agykárosodás után gyakran egy személy teljesen elveszíti a járást, vagy a járás súlyosan romlik. Hogyan lehet megtanulni megfelelően járni a stroke és általában járás után, beszéljünk ebben a cikkben.

Az áldozat hosszú fekvése után a függőleges állapothoz fokozatosan kell hozzászokni, különösen, ha a "nyomás ugrik".

Javasoljuk, hogy a vertikálást néhány perccel kezdje el, minden alkalommal növelve az időt. A kezdeti verteralizáláshoz térdízületre lehet szükség.

A rehabilitációs központokban, mint a gyaloglás, öltöny, regent, parapodium, a Lokomat a stroke és a sérülések utáni gyaloglás készségének javítására szolgál. lóg a futópadon.

Ha legalább egy náddal járhat, megtanulnia kell, hogyan kell megfelelően járni.

A megfelelő járás kialakítása

A központokban és az állomásokon egy különleges helyen, a padlón gyakran festik

mint a képen látható lábnyomok, amiket pontosan be kell menned.

Otthon is szükség van egy ilyen nyomvonalra, amint elmondtam a témában járó járókelők típusairól. Emlékeztetem önöket arra, hogy a fehér oldalával egy darab (3 méteres) tapétaszintet kell elterjesztenie a padlón, kérje meg valakit korom, festék, festék vagy más festőanyag festésére a láb (a cipő alja) felületén, és sétáljon a tekercs mentén; kell a megfelelő lépést gyakorolni.

Annak érdekében, hogy megakadályozzuk a járást a löket után, a lábak különböző részei, például a lábak összehúzódása (lábzár használata) más kontraktúrák esetén is lehetséges, más rögzítőanyagok és langetták használata.

A kevésbé sérült személy, aki tanulni járni fog, ugyanazokat a módszereket használja, kivéve a sétálót és a mozdonyot (egyszerűen nem szükséges).

Továbbá, egészségesebb emberek járhatnak a futópadon egy stroke után, a kapaszkodókon - például egy kis kezdeti sebességű rehabilitációs futópadon.

Amikor elmész, ne nézz folyamatosan a lábad alá, nézd meg őket rendszeresen, az idő hátralévő részében, próbáld meg előre nézni.

Már sokszor beszéltem a test diagnosztizálásának fontosságáról, mint például a Tyumen szívének ultrahangáról.

Ha hasznosnak talál egy cikket, ossza meg azt a bajban lévő valakivel.

Hogyan kezdjünk el tanulni járni

hogyan kezdjünk tanulni járni, állni. az anya már egy térdben hajlítja a lábát, a felvonók és a felvonók

Megpróbálom leírni a gyakorlatok sorrendjét:

1. Az ágyban fekvő fekvőtámasz egy kóros lábával álljon le.

2. Ülj le és feküdj le.

3. Üljön le, engedje le a lábakat; feküdjön le, húzza vissza a lábát az ágyra.

4. Ülő, egészséges lábon álljon.

5. Ismerje meg, hogy szilárdan álljon egy egészséges lábon, tartsa az ágyat (vagy jobb, rögzítse egy speciális fogantyút a mellette lévő falhoz vagy szekrényhez).

6. Egészséges lábon állva lépjen a beteg felé.

7. Ismerje meg, hogy tartsa a fogantyút legalább egy másodpercig, hogy megálljon egy fájdalmas lábon.

8. Ismerje meg a 10-20 cm-es lépéseket, a fogantyút tartva; hiba esetén esik az ágyra.

9. "Séta" az ágy mentén.

10. Séta a szobában, ahol sok toll található, a falakhoz és a bútorokhoz csavarozva.

11. Gyaloglás egy székkel: a szék centimétert 3-ra mozgatta. - elment a székre; mindvégig támaszkodva a szék hátsó részén.

12. Egy székkel sétálva, felemelve a kezét a székből.

13. Átmenetek 1-2 méterre egy rchka-ról a másikra, támogató kezek nélkül ezeken a métereken.

Ez a „tökéletes” lehetőség; ha lehetetlen a fájó lábra támaszkodni (kanyarok, nem tartja meg a test súlyát) - a képzés a gyalogosok vagy mankók fejlesztésére összpontosít; legalábbis. csak az ágyról ülő-WC-re ült át.