A hidrogénionok vízben való aktivitásának szintje az egyik legfontosabb tényező, amely befolyásolja a folyadék minőségét. Ezen a kritériumon alapul, hogy a savas és bázis egyensúly egyensúlya és a biokémiai reakciók orientációja a szervezetben a folyadék ivása után függ. Ebben a cikkben a víz pH-jának, a meghatározás módjának, valamint a víz pH-értékének emelésének vagy csökkentésének kérdésével foglalkozunk.
Ebből a cikkből megtudhatja:
Mi a víz pH-ja
Mi a víz normál pH-ja
Mi fenyegeti az alacsony pH-értékű vizet
Hogyan mérjük a víz pH-ját?
Mi a víz pH-ja
A pH a hidrogénion aktivitási egysége, amely megegyezik a hidrogénionok aktivitásának fordított logaritmusával. Például a víz, amelynek pH-ja 7, 10–7 mól / liter hidrogénionok. Ezért a folyadék pH-ja 6–10–6 mol / liter. A pH-mutatók skálája ebben az esetben 0 és 14 között változik. Ha a víz pH-értéke kevesebb, mint 7, akkor savas, és ha több mint 7, akkor lúgos. A felszíni vízrendszerek pH-értéke 6,5–8,5, a felszín alatti vizek esetében 6–8,5.
A víz pH-ja 25 ° C-on 7, de a légkörben lévő szén-dioxiddal való kölcsönhatás esetén ez az érték 5,2 lesz. A pH szorosan kapcsolódik a légköri gázhoz és a hőmérséklethez, így a vizet a lehető leghamarabb ellenőrizni kell. A víz pH-ja nem képes teljes jellemzőket és okokat adni a vízellátás korlátozására.
Amikor különböző vegyi anyagokat oldunk vízben, ez az egyensúly változhat, ami viszont megváltoztatja a pH-t. Ha savat adunk a vízhez, a hidrogénionok koncentrációja növekszik, és a hidroxidionok koncentrációja csökken. Ha a lúghoz hozzáadunk lúgot, akkor a hidroxidionok koncentrációja nő, és csökken a hidrogénionok tartalma.
Ajánlott olvasási cikkek:
A víz pH-értéke a tápközeg savasságának vagy lúgosságának szintjét jelzi, a savasságot és a lúgosságot pedig az alkáli és a savat semlegesítő víz mennyiségi tartalma jellemzi. Így például a hőmérséklet tükrözi az anyag fűtési szintjét, de nem a hő mennyiségi mutatóját. Ha megérintjük a vizet a kezével, meg fogjuk határozni, hogy meleg vagy hideg-e, de nem tudjuk megmondani, hogy mennyi hőt tartalmaz (más szóval, mennyi ideig tart a víz lehűlése).
A PH az egyik fő vízminőségi jellemző. Ez a sav-bázis egyensúlyt tükrözi, és meghatározza, hogy bizonyos biológiai és kémiai folyamatok történjenek. A víz pH-ja meghatározza a kémiai reakció áramlási sebességét, a folyadék korróziós szintjét, a szennyező anyag toxicitásának mértékét és sok más tényezőt. Továbbá a test környezetének savas és bázis egyensúlya határozza meg az egészségünk, a hangulat és a jólét állapotát.
A pH-tól függően a következő vízcsoportok vannak:
Szükséges a víz pH-értékének a folyadék tisztításának minden szakaszában történő ellenőrzése, mivel az egyensúlyváltás hátrányosan befolyásolhatja a víz ízét, szagát és árnyékát, valamint csökkentheti a tisztítás hatékonyságát.
Mi a normál víz pH-ja
A modern élet gyors üteme, az egészségtelen táplálkozás, az élelmiszer- és ivóviszonyok megsértése miatt az emberi szervezetben a pH szintje csökken. Így a sav-bázis egyensúly a magas savasság felé mozdul el (pH-érték 7-ig jelentése savas és legfeljebb 14 lúgos, annál alacsonyabb ez a szint, annál nagyobb a savasság), ami súlyos betegségekhez vezethet. Ez a probléma az ásványvíz napi fogyasztásával, a hidrogénionok optimális aktivitási szintjével megoldható. Ezért fontos tudni, hogy milyen pH-értéket jelent a rendszeresen fogyasztott víz.
Szóval, mi legyen a víz pH-ja? A szakemberek azt állítják, hogy ez az érték nagyjából meg kell felelnie az emberi vér normál pH-jának (7.5). Ezért az ivóvíz normáját 7-ről 7,5-re számítják. A tiszta ivóvíznek köszönhetően a hidrogénionok aktivitásának normál mutatója javítja a szervezet anyagcsere-folyamatait, növeli a teljes élettartamot és optimalizálja az oxigéncserét. Ezzel szemben a cukros, szénsavas és festéktartalmú italok miatt csökken az emberi vér pH-ja, amit azonnal észrevehet a kellemetlen szájszárazság.
Ezért a legjobb, ha a „megfelelő” pH-értékű vizet előnyben részesítjük. Ezt az információt mindig a palack címkéjén találhatja meg. Egyetlen töltőanyaggal és abszorbenssel ellátott szűrő sem helyettesítheti az igazi természetes vizet optimális pH-értékkel. Néhányan megpróbálják csökkenteni a víz pH-ját, és citrom- vagy uborka-lé hozzáadásával adják a folyékony hasznos tulajdonságokat, de ez nem mindig megfelelő hatással van. A víz pH-jának megváltoztatásának másik jól ismert módja az elektrolízis, amely lehetővé teszi, hogy lúgos és savas vizet kapjunk két tartályban. A magas pH-értékű lúgos vizet „élőnek” tekintik, kezelésre használják, a savas víz pedig „halott”, amit a mosáshoz leggyakrabban használnak.
Az ilyen módszerek azonban nem alkalmasak a napi használatra. Ebben a helyzetben csak egy racionális megoldás marad - az alacsony ásványi anyagú természetes víz előnyben részesítése az egészséghez szükséges savtartalom mellett.
PH vízmérés
Ne felejtsük el, hogy az emberi test akár 70% víz! A sejtekben a metabolikus termékek savak, míg a test belső folyadékainak nagy része, a gyomorsav kivételével, gyengén lúgos. A vérszámok különösen fontosak. Az emberi test normálisan működik, ha a vér enyhén lúgos, és pH-ja 7,35 és 7,45 között van.
Abban az esetben, ha nagy mennyiségű sav kerül be a vérbe és az extracelluláris folyadékba, a sav-bázis egyensúly megzavar. A pH-értékek kis mértékű eltérése ezekből a mutatókból (7,35-től 7,45-ig) súlyos egészségkárosodáshoz vezethet. Ha a vér savtartalmának növelése folyamatban van, és a pH-érték további 6,95-re csökken, akkor kóma következik be, és valódi kockázatot jelent az emberi életre! Ezért szükséges az ivóvíz pH-értékének figyelemmel kísérése, amely a minőség egyik legfontosabb mutatója!
Meg tudja határozni a víz pH-ját otthon. A víz pH-jának mérésére szolgáló eszközként használhatja a lakmus (jelző) papírt, amely a vizsgált közegben rövid idejű merítés közben megváltoztatja az árnyékot. Tehát savas környezetbe merítve, a lakmusszalag vörös színt kap, és lúgos - kékben. Ezután hasonlítsa össze a kapott színt egy színskálával, amelyben az egyes árnyalatokhoz egy adott pH-érték felel meg, hogy meghatározzuk ezt a mutatót a vizsgált folyadékhoz. Ez a módszer a pH meghatározására a legegyszerűbb és legolcsóbb.
A pH-szint legpontosabb meghatározásához a pH-mérő a vízhez használható. A víz pH-jának meghatározására szolgáló eszköz drágább, mint a lakmuspapír, azonban a folyadék pH-ját pontosan a századra határozza meg!
PH vízmérők a hazai (hordozható) és laboratóriumi. A leggyakrabban az első opciót használjuk, részletesebben fogunk összpontosítani. Ezek különböznek:
A víz elleni védelem mértéke.
Az automatikus kalibrálás jelenléte (vagy hiánya).
Az utolsó paramétert a kalibrálandó pontok száma határozza meg (1 vagy 2). A pontokat pufferoldatoknak nevezik, amelyek segítségével kalibrálják a PH-métert. Javasoljuk, hogy vásároljon egy automatikus kalibrációs eszközt.
Vannak speciális tesztcsíkok, amelyek meghatározzák a pH-környezet szintjét. Az ilyen szalagok nagyon kényelmesek. Csomagolásuk olyan skálával van ellátva, amely meghatározza a hidrogénionok koncentrációját. Az ilyen tesztcsíkok azonban nem olyan gyakran kerülnek értékesítésre, míg meglehetősen drágák.
Minden előnyével a víz pH-mérője is viszonylag magas árat mutat.
A víz pH-jának meghatározásához házi tesztcsíkokat használhat.
A folyadékban lévő hidrogénionok tartalmától függően különböző anyagok változnak. Például, egy barna árnyalat helyett a tea sárga lesz, ha hozzáad egy szelet citromot.
Ugyanígy megváltoztatják a színüket a hidrogénionok, a cseresznye, a ribizli gyümölcslevek stb. Tartalmától függően. Ezen mutatók alapján házi tesztcsíkok jönnek létre, amelyek lehetővé teszik a víz pH-jának meghatározását.
A vörös karfiol részét képező anyagot használjuk. Ez a növényi antocianin pigmentet tartalmaz, amely a flavonoidok kategóriájába tartozik. Ő a felelős a káposzta gyümölcslé árnyékáért és megváltoztatja a savtartalom szintjétől függően.
Az antocianinok savas környezetben piros színt kapnak, és lúgos környezetben kék színűek, a semleges környezetben lila-ra fordulnak. Hasonló tulajdonságokkal és cukorrépa pigmenttel.
A kísérlethez félig vágott közepes méretű piros karfiolra van szükség, amelyet finomra kell aprítani. Ezután az apróra vágott káposztát egy edénybe kell tenni, és egy liter vizet öntsünk. Ezután forraljuk a vizet, és hagyjuk 20–30 percig főzni.
Ez idő alatt a folyadék egy része elpárolog, és egy gazdag lila színárnyalatot kap. Ezután hűtsük le a bájitalt és készítsük el az alapot a vizsgálathoz.
Ilyen esetben ideális megoldás a fehér nyomtatópapír, amely nem okoz hibákat a folyadék színében. Előnye az is, hogy jól elnyeli a mutatót. A papírt kb. 1 × 5 cm-es csíkokra kell vágni.
Mielőtt meghatározná a víz pH-értékét, be kell áztatnia a tesztcsíkokat az indikátoroldattal. Ehhez törjük meg a hűtött húslevest a gézen keresztül, és merítsük bele a papírt. Győződjön meg arról, hogy a tesztcsíkok egyenletesen áztak. Áztassa a papírt 10 percen belül. Ennek eredményeként a papírnak halvány lila árnyalatúnak kell lennie.
Ezután szárítsa meg a tesztcsíkokat, tegye őket tiszta papírra, vagy lógjon egy szárítókötélre.
Amikor a papír a főzetből áztatva szárad, elkezdheti meghatározni a víz pH-ját. Ezután hajtsa a tesztcsíkokat egy dobozba vagy műanyag zacskóba, hogy szárazon tartsa őket.
Ez a módszer a pH-szint meghatározására nagyon egyszerű. Vegyünk egy pipettát, és tegyünk egy vagy két csepp vizsgálati oldatot egy tesztcsíkra. Várjon egy-két percet, hogy a jelző reagáljon a papírral. A víz pH-jától függően a papír bizonyos árnyalatot szerez, amelyet összehasonlítani kell egy olyan színskálával, amely a következő megjelenésű:
Hidrogén index pH
Bizonyára sokan hallottak erről a mutatóról, mint pH-értékről. Például néhány higiéniai hirdetésben egy hirdető felhívja a potenciális vevő figyelmét arra a tényre, hogy terméke (krém, szappan, stb.) Semleges pH-értékkel rendelkezik.
Milyen ez a „fenevad” egy ilyen pH-ban, és mit jelent ez?
A pH egy anyag pH-értéke, amely a hidroxon-ionok koncentrációjának negatív logaritmusán keresztül a savasságát tükrözi.
Egyetértek, úgy hangzik, hogy "abstruse", és egy kicsit világos az utcai hétköznapi ember számára. Próbáljuk meg "rágni" a pH meghatározását.
Bármely oldat savasságát általában a hidroxiónium-ionok [H3O +] (annál savasabb az oldat, annál több hidroxiónium iont tartalmaz).
De mivel a hidroxiónium-ionok koncentrációja a legtöbb oldatban abszolút értékben kicsi, és negatív exponenssel (például 1,5 · 10 -5) számolva fejeződik ki, a kényelem érdekében a savasság logaritmuson keresztül történő kifejezése mellett döntöttünk.
A "Sav-bázis reakciók" oldalon a víz disszociációs állandóját tekintettük:
A tiszta víz [H3O +] = 1,0 · 10 -7. Ezután a tiszta víz pH-ja egyenlő:
Itt valószínűleg itt az ideje, hogy egy kicsit kimerítsük a kémia, és emlékezzünk a matematikára, emlékeztetve a logaritmus definíciójára.
A logaritmus annak a mértéknek a mértéke, amennyire az alapot fel kell állítani annak érdekében, hogy megkapjuk a szublogaritmikus kifejezést (a szám a logaritmus jele alatt): naplóegyb = c; b = a c
Mivel a pH esetében decimális logaritmussal (teljesítmény = 10) működünk, majd:
Mivel a tiszta víz semleges oldat (sem savas, sem bázis), akkor a pH = 7 semleges indikátornak tekintendő.
A pH-nál nagyobb oldatot, mint a tiszta vizet, savasnak nevezzük.
PH = 7 (koncentráció [H3O +] kevesebb, mint a tiszta víz) nevezik lúgosnak.
A pH-t ismerve meghatározhatja a hidroxiónium-ionok koncentrációját. Ez egy fordított napló-kapcsolat segítségével történik:
Példák bizonyos anyagok pH-jára:
- pH = 11 - ammónia;
- pH = 9,5 - fehérítő;
- pH = 8,0 - tengervíz;
- pH = 7,3 - emberi vér;
- pH = 7,0 - tiszta víz
- pH = 6,5 - tej;
- pH = 5,5 - fekete kávé;
- pH = 2,8 - ecet;
- pH = 2,3 - citromlé.
Valószínűleg kevés ember tudja, hogy a pH-érték negatív lehet (például a sósav 10 mólos oldatának pH-ja -1). De a gyenge savak és bázisok túlnyomó száma és az erős savak és bázisok híg oldatai esetében a pH-érték 0-14 tartományban van.
Az oldat savasságának másik mutatója a pOH index - a hidroxilionok negatív logaritmusa [OH -]. Élvezze ezt a mutatót sokkal ritkábban.
A mutatók egymás között a következők:
Ha tetszik az oldal, hálásak vagyunk a népszerűsítésért :) Mondd el barátaidat rólunk a fórumon, a blogban, a közösségben. Ez a mi gombunk:
Mi a pH?
2014.10.09. 21:44
Mi az a ph?
A kémiai reakciók aránya közvetlenül függ a pH-szinttől.
Szükség van-e a pH rendszeres meghatározására?
Azt is tisztázni kell, hogy nincsenek ideális és állandó pH-értékek. Bizonyos típusú növények esetében körülbelül 6,8 - 7,5, más növények esetében pedig körülbelül 5,5 - 6,8.
PH szabályozási módszerek
Egyes szakértők szerint a mérési módszer, mint a pH-tesztcsíkok, kicsit durva. Az univerzális indikátorok használata, amelyek többféle színezékből álló csík keveréke, amelyek színe közvetlenül a savas-lúgos környezetben van: vörös, kissé sárgás, majd zöld, kék és végül lila színű. Ez a fajta festés a savról a lúgra történő átmenet eredményeként jelentkezik. Nem számít, mennyire sokoldalú a valódi vezérlési módszer, egy jelentős hátránya van: a ph-médium jelentősen megváltozik, ha például az oldat bizonyos színű, vagy zavaros.
A szakértők gyakran egy egyszerű és olcsó, de nagyon megbízható pH-teszt folyadékot javasolnak. Ez a módszer a drága elektronikus pH-mérőket gyakran sikeresen helyettesíti.
PH beállítás
A hidroponikus oldat savasságának csökkentése vagy növelése érdekében a pH-redukálószer vagy a pH-fokozó speciális oldatait használjuk. Legyen óvatos a megoldás megváltoztatásához, csak néhány cseppre van szükség literenként.
PH lefelé és pH felfelé:
A pH felfelé vagy lefelé történő elmozdításához speciális pH-értékeket és pH-értékeket alkalmazunk.
3 ml / 10 l sebességgel 1 pont felfelé vagy lefelé történő eltolásához.
Például a víz pH-értéke 4,0, és 5,5-re kell emelni. A következő számítás történik:
5,5-4,0 = 1,5x3 = 4,5 ml pH UP-t 10 liter vízben.
Hasonló pH-érték számítás
Használhatja a Powder-ot is a Ph
Ph mi az
Sav-bázis egyensúly.
PH és annak hatása az ivóvíz minőségére.
Mi a pH?
A pH („potentia hydrogeni” a hidrogén ereje, vagy a „pondus hydrogenii” a hidrogén súlya) a hidrogénionok aktivitásának mértéke bármely anyagban, mennyiségileg kifejezve savas savasságát.
Ez a kifejezés Dániában a huszadik század elején jelent meg. A pH-mutatót a dán kémikus, Soren Peter Laurits Sorensen (1868-1939) vezette be, bár elődjeiben egy bizonyos „vízerővel” kapcsolatos állítás is megtalálható.
A hidrogénaktivitást a hidrogénionok koncentrációjának negatív decimális logaritmusa határozza meg, mól / literben kifejezve:
pH = -log [H +]
Az egyszerűség és a kényelem érdekében a pH-t a számításokba bevitték. A pH-t a víz disszociációja során keletkező H + és OH-ionok mennyiségi aránya határozza meg. A pH-t 14 számjegyű skálán mérjük.
Ha a víz alacsonyabb hidrogénion-tartalmú [H +] (pH-érték több mint 7) a hidroxidionokkal [OH-] összehasonlítva, akkor a víz lúgos reakciót és megnövekedett H + iontartalmú (pH-érték 7-nél kisebb) - savas reakció. A tökéletesen tiszta desztillált vízben ezek az ionok kiegyensúlyozzák egymást.
savas környezet: [H +]> [OH-]
semleges környezet: [H +] = [OH-]
alkáli környezet: [OH -]> [H +]
Ha az oldatban mindkét típusú ion koncentrációja megegyezik, azt mondják, hogy az oldat semleges reakcióval rendelkezik. Semleges vízben a pH 7.
Amikor különböző vegyi anyagokat oldunk vízben, ez az egyensúly változik, ami a pH-érték változásához vezet. Ha savat adunk a vízhez, a hidrogénionok koncentrációja növekszik, és a hidroxidionok koncentrációja csökken, ha az alkáli hozzáadódik, éppen ellenkezőleg, a hidroxidionok mennyisége nő, és csökken a hidrogénionok koncentrációja.
A pH a savasság vagy a lúgosság mértékét tükrözi, míg a "savasság" és a "lúgosság" jellemzi a lúg és a sav semlegesítését lehetővé tevő vízanyagok mennyiségi tartalmát. Analógiaként egy olyan hőmérsékletet adhatunk meg, amely az anyag fűtési fokát jellemzi, de nem a hőmennyiséget. A vízbe dobva meg tudjuk mondani, hogy milyen víz van hűvös vagy meleg, de ugyanakkor nem tudjuk meghatározni, hogy mennyi hő van benne (vagyis viszonylag beszélve, mennyi ideig ez a víz lehűlni fog).
A pH az ivóvíz minőségének egyik legfontosabb mutatója. Sav-bázis egyensúlyt mutat, és befolyásolja a kémiai és biológiai folyamatokat. A pH-értéktől függően változhat a kémiai reakciók sebessége, a víz korróziós mértéke, a szennyező anyagok toxicitása stb. Egészségünk, hangulatunk és egészségünk közvetlenül függ testünk savas-bázis egyensúlyától.
A modern ember szennyezett környezetben él. Sokan vásárolnak és fogyasztanak félkész termékeket. Ezen túlmenően, szinte minden ember naponta ki van téve a stressznek. Mindez befolyásolja a test környezetének savas-bázis egyensúlyát, a savak felé tolva. Tea, kávé, sör, szénsavas italok csökkentik a szervezet pH-ját.
Úgy véljük, hogy a savas környezet a sejtek pusztulásának és szövetkárosodásának, a betegségek kialakulásának és az öregedési folyamatoknak, a kórokozók növekedésének egyik fő oka. Savas környezetben az építőanyag nem éri el a sejteket, a membrán megsemmisül.
A savas környezet sok betegséget idéz elő, beleértve a szív- és érrendszeri betegségeket, az ízületi gyulladást, az osteoporózist, az onkológiai betegségeket stb., És hozzájárul a baktériumok, vírusok, gombák, férgek és más paraziták kialakulásához. A paraziták inkább a savas élőhelyet részesítik előnyben, és savas környezetben a leginkább patogénnek bizonyulnak. A testben levő savanyú környezetet a mentális és fizikai túlterhelés, a hús, az étel, a mély termikus és egyéb technológiai feldolgozáson átesett, csökkenti a hasznos anyagok tartalmát. Ugyanezek a savanyítási források a testtel szabad gyököket töltenek be, amelyek túlterhelik az immunrendszert. A szervezet savasodásának egyik jele - kényelmetlen szájszárazság.
Külsőleg az emberi vér sav-bázis egyensúlyának állapota a szemek sarkában lévő kötőhártya színe alapján ítélhető meg. Az optimális sav-bázis egyensúly mellett a kötőhártya színe világos rózsaszín, ha a személy megnövekedett a lúgossága, a kötőhártya sötét rózsaszínű, és a savasság növekedésével a kötőhártya színe halvány rózsaszín lesz. Ezenkívül a kötőhártya színe a sav-bázis egyensúlyt befolyásoló anyagok alkalmazása után 80 másodperccel változik.
A test szabályozza a belső folyadékok pH-ját, megtartva az értékeket egy bizonyos szinten. A test sav-bázis egyensúlya a savak és lúgok bizonyos aránya, hozzájárulva annak normális működéséhez. A sav-bázis egyensúly függ a testben lévő extracelluláris és intracelluláris vizek viszonylag állandó arányainak megőrzésétől. Ha a szervezetben lévő folyadékok sav-bázis egyensúlya nem tartósan fennmarad, az élet normális működése és megőrzése lehetetlen. Ezért fontos ellenőrizni, hogy mit fogyaszt.
A sav-bázis egyensúly az egészségügyi indikátor. Minél több „savanyú” vagyunk, annál hamarabb öregszünk, és minél több beteg lesz. Minden belső szerv normális működéséhez a test pH-jának lúgosnak kell lennie, 7-9 tartományban.
A testünkben lévő pH-érték nem mindig azonos - egyes részei lúgosabbak, néhányuk savas. A test csak bizonyos esetekben szabályozza és fenntartja a pH szint homeosztázisát, például a vér pH-ját. A vesék és más szervek pH-ját, amelynek sav-bázis egyensúlyát a test nem szabályozza, befolyásolják a fogyasztott ételek és italok.
vér pH
A vér pH-ját a test 7.35-7.45 tartományban tartja. Az emberi vér normális pH-ját 7,4-7,45-nek kell tekinteni. A mutató enyhe eltérése is befolyásolja a vér oxigén hordozásának képességét. Ha a vér pH-ja 7,5-re emelkedik, 75% -kal több oxigént hordoz. A vér pH-jának 7,3-ra történő csökkenésével már egy embernek már nehéz kiszabadulni az ágyból. 7.29-ben kómába eshet, ha a vér pH-ja 7,1 alá csökken - a személy meghal.
A vér pH-értékét egészséges tartományban kell tartani, így a szervezet szerveket és szöveteket használ az állandóságának fenntartásához. Ennek következtében a vér pH-szintje nem változik az alkáli vagy savas víz alkalmazása miatt, de a vér pH-jának beállításához használt test szövetei és szervei megváltoztatják pH-jukat.
vese pH-ja
A vesék pH-ját a test vízben, táplálékban, anyagcsere-folyamatokban befolyásolja. A savas élelmiszerek (mint például a húskészítmények, tejtermékek stb.) És italok (cukros italok, alkoholos italok, kávé stb.) A vesék alacsony pH-értékét eredményezik, mivel a test vizelettel eltávolítja a felesleges savasságot. Minél alacsonyabb a vizelet pH-ja, annál keményebb a vesék. Ezért az ilyen élelmiszerekből és italokból származó savterhelést a potenciális sav-vese terhelésnek nevezik.
Az alkáli víz használata a vesék javát szolgálja - a vizelet pH-értéke megnövekszik, a szervezeten belüli savterhelés csökken. A vizelet pH-jának növekedése megnöveli a test egészének pH-ját, és megszünteti a vesét a savas toxinokból.
A gyomor pH-ja
Az üres gyomor nem több, mint egy teáskanál gyomorsav, amelyet az utolsó étkezés során állítottak elő. A gyomor szükség szerint táplálékkal savat termel. A gyomor nem választja ki a savat, ha egy személy vizet iszik.
Nagyon hasznos a vizet inni egy üres gyomorban. A pH-érték 5-6-ra emelkedik. A megnövekedett pH-k enyhe antacid hatással rendelkeznek, és a jótékony probiotikumok (előnyös baktériumok) számának növekedéséhez vezetnek. A gyomor pH-jának növelése növeli a test pH-ját, ami egészséges emésztéshez vezet, és enyhíti a gyomor zavarokat.
A szubkután zsír pH-ja
A test zsírszövetei savas pH-értékkel rendelkeznek, mivel a feleslegben lévő savak el vannak helyezve. A szervezetnek savat kell tárolnia zsírszövetekben, ha más módon nem lehet eltávolítani vagy semlegesíteni. Ezért a test pH-jának a savas oldalra való elmozdulása a túlsúly egyik tényezője.
Az alkáli víznek a testtömegre gyakorolt pozitív hatása az, hogy az alkáli víz segít eltávolítani a felesleges savat a szövetekből, mert segít a vesék hatékonyabb működésében. Ez segít a testsúly csökkentésében, mivel a sav mennyisége, amelyet a testnek „tárolnia kell”, sokszor csökken. Az alkáli víz javítja az egészséges táplálkozás és a testmozgás eredményeit, segítve a testet a zsírszövetek által a fogyás során szekretált felesleges savasság kezelésében.
csontok
A csontok lúgos pH-ja van, mivel főleg kalciumot tartalmaznak. PH-juk állandó, de ha a vér pH-ját kell beállítani, a csontokból kalciumot veszünk.
Az alkáli víz és a csontok előnye, hogy megvédje őket, csökkentve a szervezet által küzdeni kívánt sav mennyiségét. Tanulmányok kimutatták, hogy az alkáli víz alkalmazása csökkenti a csontreszorpciót - osteoporosis.
máj pH-ja
A májnak enyhén lúgos pH-ja van, amelynek szintjét az élelmiszer és az ital befolyásolja. A cukrot és az alkoholt a májban kell lebontani, ami savfelesleghez vezet.
Az alkáli víznek a májra gyakorolt előnye az antioxidánsok jelenléte az ilyen vízben; Azt találták, hogy az alkáli víz fokozza a májban talált két antioxidáns munkáját, hozzájárulva a vér hatékonyabb tisztításához.
test pH és alkáli víz
Az alkáli víz lehetővé teszi, hogy a test olyan részei, amelyek a vér pH-ját megtartják, nagyobb termelékenységgel működnek. A vér pH-jának fenntartásáért felelős testrészek pH-szintjének növelése segít ezeknek a szerveknek az egészséges és hatékony működésében.
Az étkezések között segíthet a szervezetben a pH-érték normalizálásában az alkáli víz fogyasztásával. Még a pH kis mértékű növekedése is jelentős hatással lehet az egészségre.
A japán tudósok kutatása szerint a 7-8 közötti tartományban lévő ivóvíz pH-ja 20-30% -kal növeli a lakosság várható élettartamát.
A víz pH-jától függően több csoportra osztható:
• erősen savanyú víz 9.5
Jellemzően az ivóvíz csapvízének pH-értéke azon a tartományon belül van, ahol nem befolyásolja közvetlenül a fogyasztói víz minőségét. A folyóvizekben a pH-érték általában 6,5-8,5, a csapadékokban 4,6-6,1, mocsarakban 5,5-6,0, a tengervízben 7,9-8,3.
A WHO nem nyújt orvosi szempontból ajánlott pH-értéket. Ismert, hogy alacsony pH-n a víz erősen maró hatású, és magas szinten (pH> 11) a víz jellegzetes szappanos, kellemetlen szagot kap, és irritálja a szemet és a bőrt. Ezért az ivóvíz és a háztartási víz optimális pH-értékét 6 és 9 között tartják.
Nem savanyú: Mi a pH-szint a kozmetikumokban, és miért ismeri
Szöveg: Daria Burkova
Az a tény, hogy a kozmetikumok pH-értékéről tudod, nem haszontalan és néha nagyon szükséges, valószínűleg többször hallottad. Megértjük ennek a kijelentésnek a bonyolultságát: mi a pH, mi történik a szintjének megsértése, az egyensúly fenntartása és a "mágikus 5.5" munkája.
Mi a pH?
A kémia és a reklám iskolai tanfolyamából sokan emlékeznek a Dove szappanra, a pH-érték a savas (6,9 és az alatti), a semleges (7.0) vagy az alkáli környezetben (7.1-es és annál magasabb) jellemzi. A pH fogalma körülbelül száz évvel ezelőtt jelent meg - 1909-ben Sören Peder Lauritz Sørensen dán kémikus vezette be. Ő a modern pH-metry alapítója. Latinul a pH-t kétféleképpen lehet megfejteni: potentia hidrogeni (hidrogénenergia) vagy pondus hydrogenii (súly
hidrogénatom). Mindenesetre a pH teljes története hidrogén körül forog: az alkáli vagy savas indikátorok meghatározzák a hidrogénion koncentrációját egy vizes oldatban. A bőr esetében a pH szintet a lipid réteg határozza meg.
A pH-szintet kétféleképpen lehet beállítani: egy elektronikus mérőeszköznek nevezett elektronikus eszköz használatával, vagy papírjelzőkkel (tesztcsíkokkal) - megvásárolhatja azokat a boltokban, kisállatkereskedésekben és gyógyszertárakban. A standard csomag 100 csíkot tartalmaz, ami elegendő a házban lévő összes folyékony oldat sav-bázis szintjének meghatározásához. Annak meghatározása érdekében, hogy a szerszámok pH-ját a bőr összetételére vagy érzékelésére milyen mértékben, nemcsak nehéz, de nem mindig lehetséges. "Ha a kozmetikai termék AHA-savakat tartalmaz (például glikolos, tejsav- vagy citromsav), a pH-értéke minden bizonnyal a savas oldalra kerül, de a savkoncentráció használatakor nem mindig lesz lehetséges meghatározni az érzésekből.
alacsony ”- mondja Elena Kuznitskaya, az EviDenS de Beauté és a Perricone MD márkák vezető kozmetikusa.
Mi a pH
A test különböző részein a bőr pH-ja és a különböző állapotuk eltérő, ezért a kozmetikumok a test egyik vagy másik területének kívánt sav-bázis indikátorától függően alakulnak ki - egészséges embereknél 3,0 és 7,0 között változik. „Számos dermatológiai probléma pontosan a pH-szint megsértésével és ezért változásokkal jár
a bőr összetétele. Ezért az ápolási termékek kiválasztásakor tudnia kell a bőr típusáról és az adott területen az optimális pH-értékekről ”- mondja Elena Temirgaliyeva, az SB-26 testápoló vonal készítője.
Az 5,5-es pH-szint az arc és a test nagy részének kiegyensúlyozott pH-ja. Természetesen ez az érték változhat. Olajos bőr esetén a pH 4,0 és 5,2 között van, normál bőr esetében - 5,2 és 5,7 között, száraz bőr esetében - 5,7 és 7,0 között. A láb és a tenyér esetében a pH 6,5 és 7,0 között normálisnak tekinthető, a fejbőr esetében 4,5 és 5,5 között. Ennek megfelelően a bőr típusának és a pH-értékének ismeretében előzetesen kipróbálhatja a legjobb ápolási termékeket. Mindenesetre a test, az arc és a fej bőrápolására szolgáló kozmetikumok savas pH-nak kell lenniük, ha nem végeznek bizonyos speciális funkciókat. Hasznos továbbá a bőr állapotának normalizálására különböző betegségekben, amelyek során a pH egy lúgos környezetre vált: akne, 7,0, ekcéma, 6,5, és gombás betegségekre, 6,0-ra. „Ez különböző tényezők hatására történhet. Mind a rossz táplálkozás, a kedvezőtlen környezeti feltételek, a nem megfelelő kozmetikumok használata, az ultraibolya sugárzásnak való kitettség, mind a belső szervek betegségei, az endokrin rendszer meghibásodása, a kábítószer-használat és a stressz miatt ”- mondja Elena Temirgalieva.
A csapvíz pH-ja 6,5 és 8,5 között van, így a savas pH-értékű mosó- és mosószerek használata majdnem kötelező. Természetesen a szokásos szappan nem tartozik ezekhez a termékekhez - a pH-értéke 11,0 lehet. A tusfürdő és a testápoló krém esetében a pH 5,8 és 6,0 között optimális. Kivételek a kézi krémek (kb. 6,3), a lábak (kb. 6,9) és a mellek (kb. 5,1). Sminkeltávolító és mosógélek esetén a pH 5,5 és 7,0 között van, 4,0 és 5,0 közötti arcfestékek esetében, a szérumok, krémek és fényvédők hidratálására 5,0 és 6 között., 0. Érdekes helyzet áll fenn a házi héjakkal: a kozmetikusok nem javasolnak olyan termékeket, amelyek pH-értéke 3,5-nél kisebb.
Mi a baj a savhámlással
Sajnos, a bőr kémiai hámlásával való szeretetünkkel, a bőrgyógyászok egyetértenek abban, hogy a 3,5-nél alacsonyabb pH-értékű termékek helyes használata csak a kozmetikai irodában lehetséges, mivel a sav-bázis egyensúly csökkenése ezzel a mutatóval a bőr irritáló potenciálja nagymértékben nő. „Úgy véljük, hogy a savak csak alacsony pH-n (kevesebb, mint 3,5) működnek, de ez egy csalódás. Ha professzionális eljárásokról beszélünk, amelyeket egy kozmetikus szigorú ellenőrzés mellett hajt végre, a semlegesítő tonik kötelező későbbi használatával, akkor az ilyen héjak pH-értéke valóban 3,5 alatt lehet. Az otthoni eljárásoknál azonban az alacsony pH-érték nagyon nemkívánatos és még veszélyes is. A 3,5 alatti pH-szint irritálja a bőr epidermisében lévő laza idegvégződéseket (C-szálakat), amelyek enyhe esetekben viszketés, bizsergés és égés, és súlyos esetekben, ha a sav nem semlegesíthető, gyulladásos bőrreakciót vált ki. Minél alacsonyabb a pH, annál nagyobb az ilyen gyulladás valószínűsége. Ez nem jelenti azt, hogy a savas héjak nem használhatók otthon. A bőrre gyakorolt negatív következmények elkerülése érdekében, de a savak hatékony hámlasztó és megújuló tulajdonságainak megőrzése érdekében a hazai hámlások pH-ját mesterségesen felfújják - ez egy speciális anyag-puffer bevezetésével történik. Így csökkentik a savak irritáló tulajdonságait, miközben megtartják a megfelelő hatékonyságot ”- mondja Anastasia Malenkina, a Natura Siberica termékfejlesztési vezetője.
Természetesen a savas héjak pH-jának mesterségesen túlbecsülése a háztartásban, a vállalatok is megpróbálják megvédeni magukat. Az alacsony pH-értékű termékek írástudatlan használata valóban sokféle következményekkel járhat. A szabadon értékesíthető savmeghajtók nagy része 4,0 és 5,0 között van, de a szakértők nem ajánlják őket rendszeresen használni, és azt tanácsolják, hogy ismerje meg a bőr hámlásának mértékét. „Az egészséges bőrre nézve az alacsony sav pH-értékű kozmetikumok tartós használata nem kívánatos. A stratum corneum enzimrendszerei esetében a pH 5,4-5,5 szintje a legkedvezőbb. Hosszú távú elutasításával egy vagy másik irányban az enzimek aktivitása csökken, ami azt jelenti, hogy a stratum corneum helyreállítása gátolódik, védelmi funkciói csökkennek ”- mondja Elena Kuznitskaya.
Miért van szükség lúgos kozmetikumokra
Az orvosok a psoriasis kezelésére alkalmaznak lúgos pH-kozmetikumokat a betegeknek, mivel ezzel a betegséggel a bőr pH-ja a savas oldalra változik - és ez egy különálló kórtörténet. Az utóbbi időben azonban az úgynevezett alkáli kozmetikumok népszerűvé váltak. A szakértők gyanakvással kezelik. „A gyártók szerint az alkáli termékek organikusan érzékelik a bőrt. Példa erre a csecsemők bőrére és az amnion folyadék pH-jára, amely a 8,0–8,5 tartományban van. Eddig azonban nem mutattak be komoly kísérletileg igazolt eredményeket az alkalikus kozmetikumok pozitív hatására a felnőttek egészséges bőrére. Vannak azonban olyan dokumentált tanulmányok, amelyek igazolják, hogy 8,0-as pH-értékű alkáli termékkel érintkezve a transzdermális nedvességveszteség jóval magasabb, mint a kozmetikumok 3,5 és 5,0 közötti pH-értékének alkalmazása esetén ”- mondja Elena Kuznitskaya.
PH érték a hajápoló kozmetikumokban
Mivel a pH szintet csak folyékony anyagok esetében határozzuk meg, a „haj pH” fogalma meglehetősen önkényes. A haj felületének pH-ja van, amit a bőr lipidrétegéből fésülünk, és egészséges értéke 4,5-5,5. A fenti szint fölötti haj-savas lúgos egyensúly egészségtelennek tekinthető, és 8,5-nél nagyobb pH-nál tilos bármilyen kémiai eljárás. By the way, először is azok, akik a haj pH-ját az alkáli oldalra tolják. „Az alkáli termékek közé tartoznak a hajfesték termékek, a fürtök és az egyenesítés. Mindezen kémiai reakciók a haj belsejében zajlanak, részben vagy teljesen megváltoztatják a szerkezetét. Mivel a természetes haj alagsorába viszonylag nehéz átjutni a kémiai összetételbe, ezekhez a kompozíciókhoz alkáli komponenseket adnak a kutikula rétegek megnyitásához, - mondja Elvira Sachkova, a Redken márka technológusa. - Az alkáli készítmények külön csoportjában, pH-érték mellett érdemes megkülönböztetni a fehérítő porokat, pasztákat és olajokat. Ez az erős élénkítő csoport magas lúgossága 11,0–12,0 körül van. A fehérítés, az állandó festés, a kémia után ajánlatos 5,0-nál alacsonyabb pH-értékű samponokat használni a fejbőr és a haj pH-jának helyreállítására a festés napján.
Minden házi ápolási termék savas pH-értékkel rendelkezik. Samponok -
valamivel magasabb, a kutikula, a maszkok, a balzsamok és a styling termékek megjelenítésére szolgáló termékek alacsonyabbak. Erősen sérült haj esetén a szerszámok biztonságosan átvehetők 4,5 és 5,0 között. A hajra gyakorolt kémiai hatások mellett vannak más tényezők is, amelyek befolyásolják a pH változását, mint például a fejbőr gombás és bakteriális fertőzései. Ha rendelkezésre áll, a haj és a fejbőr pH-ja 7,0 felett van, ami kedvező környezetet teremt a baktériumok növekedéséhez. Különös figyelmet kell fordítani a megfelelő savas környezet (4.5-5.5) fenntartására a göndör hajúak számára: a kutikula folyamatosan nyitva van.
Mi a pH?
A fogyasztás ökológiája. El tudod képzelni, hogy sok betegség kialakulása az egyik októl függ? Sok szakértő táplálkozási tanácsadó
El tudod képzelni, hogy sok betegség kialakulása az egyik októl függ? A szakemberek, táplálkozási szakemberek és fitoterapeuták közül sokan ezt a rejtett veszélyt két szóval nevezik: sav és lúg.
A magas savasság megsemmisíti a szervezet legfontosabb rendszereit, és védelmetlenné válik a betegségek ellen. A kiegyensúlyozott pH-környezet biztosítja az anyagcsere folyamatok normális áramlását a szervezetben, segítve a betegségek leküzdését. Az egészséges testnek van szükség lúgos anyagokkal, amelyeket szükség esetén használ.
Mi a pH?
A sav és lúg arányát bármely oldatban sav-bázis egyensúlynak (KSBR) nevezzük, bár a fiziológusok úgy vélik, hogy helyesebb ezt az arányt savas-bázis állapotnak nevezni. A KSCHR-t egy speciális pH-jelző jellemzi (Hidrogen teljesítmény - „hidrogénerő”), amely a hidrogénatomok számát mutatja egy adott oldatban. 7,0 pH-n semleges közegről beszélnek. Minél alacsonyabb a pH-szint, annál savasabb a közeg (6,9-től 0-ig). Az alkáli közeg magas pH-értékkel rendelkezik (7,1 és 14,0 között).
Az emberi test 80% víz, ezért a víz az egyik legfontosabb összetevője. Az emberi testnek bizonyos sav-bázis aránya van, amelyet pH (hidrogén) indikátor jellemez. A pH-érték a pozitív töltésű ionok (savas közeg kialakítása) és a negatívan töltött ionok közötti aránytól függ (alkáli közeget képezve). Az emberi test folyamatosan igyekszik egyensúlyba hozni ezt az arányt, fenntartva a szigorúan meghatározott pH-szintet. Zavaros egyensúly esetén sok súlyos betegség fordulhat elő.
pH vagy sav-bázis egyensúly.
Ez a hidrogén (H +) és hidroxil (OH–) ionok relatív koncentrációjának mértéke a folyadékrendszerben, és 0-tól (H + hidrogénionokkal telített telítettség) 14-ig fejeződik ki (hidroxilionokkal telített telítettség OH–), a desztillált vizet semlegesnek tartjuk pH-val 7.0.
0 a legerősebb sav, 14 a legerősebb lúg, 7 a semleges anyag.
Ha a (H +) ionok koncentrációjának növekedése bármely testfolyadékban jelentkezik, akkor a pH-érték a savas oldalra kerül, azaz a tápközeg savanyodik. Ezt úgy is nevezik, mint a savas eltolódást.
És fordítva - a (OH-) ionok koncentrációjának növekedése a pH-érték változását okozza az alkáli oldalra vagy az alkáli eltolódásra.
Testünk gyenge alkáli környezetben van. Testünk savas és lúgos egyensúlya állandóan egy stabil szinten és nagyon szűk tartományban van: 7,26 és 7,45 között. És még a vér pH-jának enyhe változása, amely túlmutat ezen határokon, betegségekhez vezethet.
A pH egyensúlyának változása szomorú következményekkel járhat.
Fokozott savasság a szervezetben.
A savas élelmiszerek nem megfelelő táplálkozásának és fogyasztásának, valamint a vízhiánynak köszönhetően a szervezet savasodása következik be. Az emberek sok zsírt, húst, tejterméket, gabonaféléket, cukrot, lisztet és cukrászati termékeket, különböző félkész termékeket és egyéb feldolgozott, finomított termékeket fogyasztanak, amelyek szinte semmilyen rostot, ásványi anyagot és vitamint tartalmaznak, nem is beszélve az enzimekről és a telítetlen zsírsavakról.
Ennek megakadályozása érdekében - a sav koncentrációjának csökkentése és a létfontosságú szervek eltávolítása - a test megtartja a vizet, ami negatívan befolyásolja az anyagcserét: a test gyorsabban viselkedik, a bőr megszárad, ráncosodik. Ezen túlmenően, ha a test savanyul, az oxigén átjut a szervekbe és a szövetekbe, a test rosszul felszívódik az ásványi anyagokban, és néhány ásványi anyag, mint például a Ca, Na, K, Mg eltávolítható a testből. A testnek hatalmas mennyiségű erőforrást és energiát kell költenie ahhoz, hogy semlegesítse a felesleges savakat, ezáltal bizonyos egyensúlytalanságokat okozva a biokémiai reakciókban. Mivel nyilvánvalóan nincs elegendő alkáli tartalék kívülről, a szervezetnek belső erőforrásait - kalciumot, magnéziumot, vasat, káliumot kell használni. Ennek eredményeként csökken a hemoglobin, fejlődik az osteoporosis. Amikor a vér hemoglobin vasat alkalmaznak a sav semlegesítésére, a személy fáradtnak érzi magát. Ha ezekhez az igényekhez kalciumot használnak, az álmatlanság és az ingerlékenység jelenik meg. Az idegszövet lúgos tartalékának csökkenése miatt a mentális aktivitás zavar.
Az ásványi anyagok hiánya befolyásolja a létfontosságú szerveket, növeli a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát, csökkenti az immunitást, a csontok törékenységét és még sok más. Ha a szervezetben nagy mennyiségű sav van jelen, és kimeneti mechanizmusai megsérülnek (vizelet és széklet, légzés, verejték stb.), A test súlyos mérgezésnek van kitéve. Az egyetlen kiút a test lúgosítása.
Globális szinten a szervezet savasodása több mint 200 (!) Betegség kialakulásához vezet, mint például a szürkehályog, a hyperopia, az arthrosis, a chondrosis, az epekő és az urolithiasis, és még az onkológia is!
És az emberek még mindig meglepődnek: „Hol jönnek sok ember az emberiségből? Miért folyamatosan betegülnek? Miért válnak rettenetesnek az életkor?
Igen, ha csak azért, mert az ételek több mint 90% -a „savanyú” étel, és mindent, amit iszik (kivéve a tiszta vizet, friss gyümölcsleveket és cukorral nem rendelkező gyógyteát), a pH 4,5 és 2 között van. 5 - vagyis még inkább savanyítja az emberi szervezetet!
Mi az a ph és miért tudunk róla?
El tudod képzelni, hogy sok betegség kialakulása az egyik októl függ? A szakemberek, táplálkozási szakemberek és fitoterapeuták közül sokan ezt a rejtett veszélyt két szóval nevezik: sav és lúg.
A magas savasság megsemmisíti a szervezet legfontosabb rendszereit, és védelmetlenné válik a betegségek ellen. A kiegyensúlyozott pH-környezet biztosítja az anyagcsere folyamatok normális áramlását a szervezetben, segítve a betegségek leküzdését. Az egészséges testnek van szükség lúgos anyagokkal, amelyeket szükség esetén használ.
Mi a pH?
A sav és lúg arányát bármely oldatban sav-bázis egyensúlynak (KSBR) nevezzük, bár a fiziológusok úgy vélik, hogy helyesebb ezt az arányt savas-bázis állapotnak nevezni. A KSCHR-et a hidrogén-pH-érték jellemzi (a latin pondus Hydrogenii-tól - „hidrogén tömeg”, „pe ash”), amely a hidrogénatomok számát mutatja egy adott oldatban.
A pH-érték a pozitív töltésű ionok (savas közeg kialakítása) és a negatívan töltött ionok közötti aránytól függ (alkáli közeget képezve).
A PH a hidrogén (H +) és a hidroxil (OH–) ionok relatív koncentrációjának mértéke a folyadékrendszerben, és 0-tól (H + hidrogénionokkal telített telítettség) 14-ig fejeződik ki (hidroxilionokkal telített telítettség OH-), desztillált víz semlegesnek tekinthető pH = 7,0.
0 a legerősebb sav, 14 a legerősebb lúg, 7 a semleges anyag.
Miért kell tudnunk a pH-ról?
Az emberi test 80% víz, ezért a víz az egyik legfontosabb összetevője. Ezért attól függ, hogy milyen pH (pH) ez a víz, milyen egészséges vagyunk.
7,0 pH-n semleges közegről beszélnek. Minél alacsonyabb a pH-szint, annál savasabb a közeg (6,9-től 0-ig). Az alkáli közeg magas pH-értékkel rendelkezik (7,1 és 14,0 között).
Az emberi test folyamatosan igyekszik egyensúlyba hozni ezt az arányt, fenntartva a szigorúan meghatározott pH-szintet. Zavaros egyensúly esetén sok súlyos betegség fordulhat elő.
Ha a (H +) ionok koncentrációjának növekedése bármely testfolyadékban jelentkezik, akkor a pH-érték a savas oldalra kerül, azaz a tápközeg savanyodik. Ezt úgy is nevezik, mint a savas eltolódást.
És fordítva - a (OH-) ionok koncentrációjának növekedése a pH-érték változását okozza az alkáli oldalra vagy az alkáli eltolódásra.
Testünk gyenge alkáli környezetben van. Testünk savas és lúgos egyensúlya állandóan egy stabil szinten és nagyon szűk tartományban van: 7,26 és 7,45 között. És még a vér pH-jának enyhe változása, amely túlmutat ezen határokon, betegségekhez vezethet.
Fokozott savasság a szervezetben.
A savas élelmiszerek nem megfelelő táplálkozásának és fogyasztásának, valamint a vízhiánynak köszönhetően a szervezet savasodása következik be. Az emberek sok zsírt, húst, tejterméket, gabonaféléket, cukrot, lisztet és cukrászati termékeket, különböző félkész termékeket és egyéb feldolgozott, finomított termékeket fogyasztanak, amelyek szinte semmilyen rostot, ásványi anyagot és vitamint tartalmaznak, nem is beszélve az enzimekről és a telítetlen zsírsavakról.
Ennek megakadályozása érdekében - a sav koncentrációjának csökkentése és a létfontosságú szervek eltávolítása - a test megtartja a vizet, ami negatívan befolyásolja az anyagcserét: a test gyorsabban viselkedik, a bőr megszárad, ráncosodik.
Ezen túlmenően, ha a test savanyul, az oxigén átjut a szervekbe és a szövetekbe, a test rosszul felszívódik az ásványi anyagokban, és néhány ásványi anyag, mint például a Ca, Na, K, Mg eltávolítható a testből.
A testnek hatalmas mennyiségű erőforrást és energiát kell költenie ahhoz, hogy semlegesítse a felesleges savakat, ezáltal bizonyos egyensúlytalanságokat okozva a biokémiai reakciókban.
Mivel nyilvánvalóan nincs elegendő alkáli tartalék kívülről, a szervezetnek belső erőforrásait - kalciumot, magnéziumot, vasat, káliumot kell használni. Ennek eredményeként csökken a hemoglobin, fejlődik az osteoporosis.
Amikor a vér hemoglobin vasat alkalmaznak a sav semlegesítésére, a személy fáradtnak érzi magát.
Ha ezekhez az igényekhez kalciumot használnak, az álmatlanság és az ingerlékenység jelenik meg.
Az idegszövet lúgos tartalékának csökkenése miatt a mentális aktivitás zavar.
Az ásványi anyagok hiánya befolyásolja a létfontosságú szerveket, növeli a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát, csökkenti az immunitást, a csontok törékenységét és még sok más.
Ha a szervezetben nagy mennyiségű sav van jelen, és kimeneti mechanizmusai megsérülnek (vizelet és széklet, légzés, verejték stb.), A test súlyos mérgezésnek van kitéve.
Mi okozza a szervezetben a megnövekedett savasságot?
Globálisan a szervezet savasodása több mint 200 (!) Betegséget eredményez, mint például szürkehályog, hiperopia, arthrosis, chondrosis, epekő és urolitiasis, és még onkológia is.
Ennek ismeretében abbahagyja a csodálkozást, hogy az emberiségnek miért van annyi betegsége, hogy miért öregszik meg az ember és korán hal meg.
Gondolj bele: az általunk fogyasztott ételek több mint 90% -a „savanyú” termék, és mindent, amit igyunk (kivéve a tiszta vizet, a friss gyümölcsleveket és a cukor nélküli teát), pH-ja 4,5 és 2,5 között van. tovább savanyítja testünket.
A megnövekedett savasságot az Acidosis-nak nevezik. Az időben nem észlelt acidózis észrevétlenül károsíthatja a szervezetet, de több hónapig és akár évekig is folyamatosan. Az alkoholfogyasztás gyakran acidózishoz vezet. A cukorbetegség szövődménye lehet az acidózis.
Acidosis esetén a következő problémák jelentkezhetnek:
- A szív- és érrendszeri betegségek, beleértve a tartós vasospasmat és a vér oxigén koncentrációjának csökkenését, a szívelégtelenséget, a szívizom gyengülését.
- Súlygyarapodás és cukorbetegség.
- A vesék és a húgyhólyag betegségei, a kövek kialakulása.
- Emésztési problémák, a bél simaizomainak gyengülése és így tovább.
- Csökkent immunitás.
- Általános gyengeség.
- Növelje a szabad gyökök káros hatásait, amelyek hozzájárulhatnak az onkogenezishez.
- A csontok törékenysége a combcsont nyakába, valamint az izom-csontrendszer egyéb rendellenességei, például az osteophyták kialakulása.
- Az ízületi fájdalom és az izomfájdalom megjelenése, amely a tejsav felhalmozódásához kapcsolódik.
- A szemizmok munkájának fokozatos gyengülése, az idősek körében nagyon gyakori hyperopia kialakulása.
- Csökkent tartósság és képesség a testmozgásból.
7 évig tanulmányt folytattak a Kaliforniai Egyetemen (San Francisco), ahol 9000 nőt vizsgáltak. Az eredmények azt mutatták, hogy a növekvő savasság mellett a csontok törékenyek.
A kísérletet végző szakértők biztosak abban, hogy a középkorú nők problémáinak többsége a hús és tejtermékek túlzott fogyasztásával és a zöldségek, gyümölcsök és zöldek étkezésének hiányával jár. Ezért a testnek nincs más választása, mint hogy kalciumot vegyen a saját csontjaiból, és használja a pH-szint beállítására.
Hogyan kezeli a test savszintet?
- A gyomor-bélrendszeren, a veséken, a tüdőn, a bőrön keresztül a savakat osztja;
- Semlegesíti a savakat - ásványi anyagokkal: kalcium, magnézium, kálium, nátrium;
- Folyadékokat gyűjt - a szövetekben, különösen az izmokban.
Otto Warburg 24 évet töltött életében, próbálva bizonyítani azt a tényt, hogy a pH 7,43-nál és ennél magasabb oxigénnel telített környezetben (gyengén lúgos környezet) a rákos sejtek nem szaporodnak. 1932-ben megkapta a kémiai Nobel-díjat. A diákok később bizonyították, hogy a paraziták, vírusok, baktériumok és gombák ebben a környezetben NEM fejlődnek.
Mi a teendő, ha a pH-egyensúly normális?
A válasz egyszerű - az egyensúly fenntartása egy egészséges területen.
Hogyan kell ezt csinálni?
Folyamatosan figyelje, mit eszünk, mit iszunk, milyen tiszta vagyunk belülről és hogyan védjük testünket a káros hatásoktól.
Víz.
Meg kell inni elegendő mennyiségű megfelelő vizet, és különösen - 30 ml / kg súly naponta (a meleg nyári hónapokban, akkor 2-3-szor több).
Food.
Ha a sav-bázis egyensúly már megzavarodott, akkor gondolkodjon a táplálkozásról, és csökkentse a savas élelmiszerek (hús és tejtermékek, kenyér, édességek, szénsavas italok, mesterségesen létrehozott termékek) fogyasztását és növelje a lúgosító élelmiszerek fogyasztását. Ha nincs lehetőség az élelmiszer összetételének megváltoztatására, akkor érdemes gondolkodni az „okos étel” (intelligens étel) - táplálkozási készítmények használatáról, amelyek az élelmiszerek hiányát töltik be vitaminokkal, ásványi anyagokkal, aminosavakkal, többszörösen telítetlen zsírsavakkal és növényi enzimekkel.
Nem szabad elfelejtenie a test rendszeres tisztítását, a motoros aktivitást és az élethez való pozitív hozzáállás pszichológiáját. Mindez része az egészség fogalmának, amely egyszerűen és egyszerűen magyarázza a legtöbb betegség okát, és megmutatja az egészség helyreállításának és fenntartásának lehetőségeit.
Fiatalabb és egészségesebb az évek során - ez igaz!
Miért fontos a megfelelő pH-egyensúly fenntartása?
A különböző kémiai folyamatok elindításához gyenge savas környezetre van szükség (például az emésztés - a gyomorban a környezet kissé torzul a savasság felé), de a vér nem lehet gyengén savas - ha a vér pH-egyensúlya megváltozik, a folyamatok nem fognak a terveknek megfelelően.
Végtére is, a teljes építőanyagunk (a májból átadott), fehérjék, antitestek, zsírgének, leukociták, tápanyagok és egy csomó minden egyéb a vérben van. Pontosan ebben a tartományban fognak működni (7,35-7,45), és a legkisebb eltolás megzavarja az egész rendszer munkáját (a vér mindenütt van, 85 000 km-es vénák és artériák, de csak 5 liter vér).
A szervezet minden szabályozó mechanizmusa (beleértve a légzést, az anyagcserét, a hormonok termelését) a pH-szint kiegyensúlyozására irányul, a szervezet szövetéből származó maró savmaradékok eltávolítása nélkül az élő sejtek károsítása nélkül. Ha a pH-szint túl alacsony (savas) vagy túl magas (lúgos), akkor a test sejtjei mérgező hatásukkal mérgeznek és meghalnak.
Ennek az egész rendszernek az egyensúlyának fontossága a következő tényt is hangsúlyozza: a sav és lúg közötti egyensúly fenntartása érdekében a szervezet kalciumot vesz a csontokból (a kalcium-bankból) és a magnéziumból (amelyek elválaszthatatlanul kapcsolódnak a kalciumhoz), hogy lúgozzák a savat.
Mit jelentenek a krónikák?
Még a „legmegfelelőbb” táplálkozási program, vagy a betegségek kezelésére szolgáló program nem fog hatékonyan működni, ha a szervezet pH-egyensúlya zavar.
A test kompenzációs rendszerének állandó terhelése sok éven át és évtizedes komoly károsodást okoz a testben. Fokozatosan és állandóan minden rendszer és anyagcsere-folyamat munkája torzul.
Ez nem maradhat végtelenül és következmény nélkül. A háttérben előforduló krónikus betegségek egyszerűen gyógyíthatók gyógyszerek segítségével.
Itt az egyetlen és a legjobb "gyógyszer" csak egy dolog lehet: teljesen újjáépítheti az étrendet, megszünteti a savterhelést, több éven át enni nyers növényi ételeket - amíg a funkciók nem lesznek, a szervezet összes folyamata visszatér a normál paraméterekhez és az egyensúlyhiány eltűnik.
Ha valaki megérti a táplálkozási újraértékelés fontosságát, de valamilyen oknál fogva nem követheti szigorúan a hasonló étrendet, akkor használhat alkáli étrend-kiegészítőket (intelligens étel).
Ahhoz, hogy teljes, egészséges életet éljünk, az egyetlen kiút a test lúgosítása.
Hogy ez hogyan függ, teljes mértékben a választásunktól függ. Valaki képes lesz teljes mértékben követni a táplálkozás megváltoztatásával kapcsolatos tanácsokat, és vegángá vagy nyers foodistává válni. És valaki (például én) úgy érzi, hogy nehéz neki.
És akkor felmerül a kérdés:
Mit tegyek egy személynek?
Én választottam magamnak a Coral Club (Coral Club) sav-bázis egyensúlyának helyreállításának rendszerét, és elég hosszú ideig sikeresen alkalmaztam az életemben. Ez idő alatt a testem mind külső, mind belső változáson ment keresztül.
Itt a legegyszerűbb és legbiztonságosabb alkálási program.
Ha érdekli ez a rendszer, és többet szeretne megtudni róla, vagy a lehető leghamarabb elkezdeni alkalmazni, lépjen kapcsolatba velem bármilyen módon, hogy részletes tanácsokat kapjon.