Miért nem tudok teljes lélegzetet venni? Miért nehezen sóhajt és ásítok?

Hosszú időn át nehézségekbe ütköztem bizonyos helyzetekben. Úgy döntöttem, írok róla. tud valaki segíteni

A problémám az, hogy a nap folyamán, az izomtónus hatása alatt (ami ok nélkül jelenik meg, csak megjelenik), nem tudok elkapni a teljes lélegzetet. Ásni akarok, de nem tudom megtenni. Úgy érzem, hogy nem teljes lélegzetet veszek, és a lélegzetem sokkal rövidebb a szokásosnál.

Problémáim vannak a beszéddel (gyorsan beszélek), beszédterapeutához megyek - azt állítja, hogy ez stressz-probléma, de semmit nem hangsúlyozok.

Ez nem specifikus a helyzetekre. csak a stressz feltétel nélküli. Hogyan kezeljük ezt?

Nem lehet teljes lélegzetet venni - okokat, kezelést.

A légzőszervi rendellenességek (az inhalációval való elégedetlenség, a mély lélegzet, a levegő hiánya) pszichogén jellegűek, például az érzelmi állapot, a szorongás, a súlyos stressz, a depresszió és néha a gyermekek negatív benyomásainak hátterében. Ebben az esetben nincs komoly organikus betegség, de a jogsértések mentális jellegűek. A probléma megoldásához természetesen jobb, ha kapcsolatba lép egy szakemberrel. Először is, a pulmonológusnak, hogy tisztázza a hiányos belégzés jellegét, majd konzultáljon egy pszichológussal és egy neurológussal.
Pszichogén természetű esetekben a következő intézkedések segítenek megoldani a problémát - légzési gyakorlatokat, önhipnózist, hipnózist, neuropatológus neurózisának kezelését. A tünetek hirtelen megjelenésével a friss levegő (külső levegő) sokat segít.
Az orvostudományban a stressz vagy az idegrendszeri rendellenességek következtében megjelenő elégedetlenség a lélegzettel együtt szintén pánikrohamnak felel meg.

És most fontolja meg más okokat és betegségeket, amelyek miatt nem tudsz teljes lélegzetet venni.

1) A tünet egyik leggyakoribb oka a vegetatív-vaszkuláris dystonia. Ebben az esetben ajánlott megszabadulni a rossz szokásoktól - a dohányzásról, a friss levegőben való járásról, a stressz elkerülése érdekében, majd a hiányos lélegzet megnyilvánulása minimalizálható.

2) tüdőrák (rák). Minden évben minden orosznak át kell vennie a tüdő röntgenvizsgálatát, ami szükséges a rák és a tüdő tuberkulózis korai stádiumban történő kimutatásához. Ezért ne hagyja figyelmen kívül a fontos felmérés áthaladását.

3) A gerinc problémája. Az egész a nyak és a mellkasi régió izmok túlzott feszültsége lehet. Ebben az esetben szükség van egy neurológussal való konzultációra és egy masszázsfolyamatra.

Mindenesetre az orvos segít Önnek a probléma megoldásában, először forduljon a terapeutához, és ha szükséges, szakemberhez fordul.

Nehéz teljes lélegzetet venni - mit mondhat?

Ha először nehéz teljes lélegzetet venni, gyanúja van a tüdőpatológiának. Az ilyen tünet azonban az osteochondrosis bonyolult lefolyását jelezheti. Ezért ha légzési problémái vannak, forduljon orvoshoz.

Osteochondrosisos légzési nehézségek

Dyspnea, a teljes légzésképtelenség - a nyaki és a mellkasi osteochondrosis jellegzetes jelei. A gerinc patológiája különböző okokból következik be. De leggyakrabban a degeneratív folyamatok kialakulása keletkezik: az ülő életmód, a hátsó megnövekedett terheléshez kapcsolódó munka teljesítménye, a testtartás megsértése. Ezeknek a tényezőknek az évek során kifejtett hatása negatív hatással van az intervertebrális lemezek állapotára: kevésbé rugalmasak és tartósak (a csigolyák a paravertebrális szerkezetek felé tolódnak).

Ha az osteochondrosis előrehalad, csontszövetek vesznek részt a destruktív folyamatokban (oszteofiták a csigolyákon), izmok és szalagok. Idővel kialakul egy kiálló vagy herniated lemez. Amikor a patológia lokalizálódik a nyaki gerincben, az ideggyökerek, a csigolya artériája (amelyen keresztül vér és oxigén kerül az agyba) tömörül: a nyaki fájdalom, a levegőhiány és a tachycardia.

Az intervertebrális lemezek megsemmisítésével és a csigolyák elmozdulásával a mellkasi gerincben, a mellkas szerkezete megváltozik, a frenikus ideg irritálódik, és a gyökerek, amelyek felelősek a légzőrendszer és a kardiovaszkuláris rendszerek megőrzéséért, befolyásolódnak. Az ilyen folyamatok külső megnyilvánulása fájdalmassá válik, súlyosbodik, amikor mély lélegzetet veszünk, a tüdő és a szív megsértése.

Az osteochondrosis jellemzői

A méhnyak és a mellkasi osteochondrozis klinikai megnyilvánulása más. A fejlődés korai szakaszában tünetmentes lehet. A betegség előrehaladtával a levegő és a mellkasi fájdalom hiánya mély lélegzetű. A dyspnea zavarhatja mind nap, mind éjszaka. Alvás közben a horkolás kíséri. A beteg alvása időnként megszakad, aminek következtében fáradt és túlterhelt.

A légzőszervi betegségek mellett az osteochondrosis is megjelenik:

• a lapocka közötti fájdalom;
• szívdobogás;
• a kézmozgások merevsége;
• fejfájás (leggyakrabban a nyaki részén);
• zsibbadás, zsibbadás a nyakban;
• szédülés, ájulás;
• a felső végtagok remegése;
• kék ujjal.

Az osteochondrosis ilyen jeleit gyakran a tüdő vagy a szív patológiájának tekintik. Azonban lehetséges különbséget tenni az e rendszerek működésében bekövetkező igazi zavaroktól a gerinc betegségétől más tünetek jelenlétével.

Függetlenül megérteni, hogy miért lehetetlen mély lélegzetet venni. Otthon azonban a következőket teheti:

• üljön el, tartsa a lélegzetet 40 másodpercig;
• próbáld ki a gyertyát 80 cm távolságra.

Ha a tesztek elmúltak, a légzőrendszer hibás működését jelzi. A pontos diagnózis meghozatalához orvoshoz kell fordulni.

Légzési problémák: diagnózis, kezelés

Tudja meg, miért nehéz teljes lélegzetet venni csak orvos, miután a beteg átfogó vizsgálatot végez. Tartalmazza:

A mellkas vizsgálata. hozzárendelése:

• A szív ultrahanga;
• EKG;
• elektromiográfia;
• a tüdő fluorográfiája.

A gerinc diagnózisa. Tartalmazza:

• X-sugarak;
• kontraszt diszkográfia;
• mielográfia;
• számított vagy mágneses rezonancia képalkotás.

Ha a vizsgálat során a belső szervek súlyos patológiáit nem találták, de az osteochondrosis jeleit találták, a gerincet kezelni kell. A terápiának átfogónak kell lennie, és magában kell foglalnia a kábítószer és a nem gyógyszeres kezelést.

Az előírt gyógyszerek kezelésében:

Gyulladáscsökkentők és vazodilatátorok. A cselekvés elve:

• felgyorsítja a vér és az oxigén áramlását az agyba, az érintett gerinc szövetébe;
• csökkenti az érrendszeri görcsöket, fájdalmat;
• javítja az anyagcserét.

Chondroprotektorok - hogy:

• a csigolyakerekek rugalmasságának helyreállítása;
• megakadályozzák a porcszövet további megsemmisítését.

Nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek. A használat hatása:

• a fájdalom csökken;
• a gyulladás, a szövetek duzzanata a vérerek befogásának helyén és a gerincvelő gyökerei eltűnnek;

Izomlazító - segítség:

• enyhíti az izomfeszültséget;
• a gerinc motoros funkciójának helyreállítása.

Továbbá előírt vitamin-bevitel. Súlyos helyzetekben Schantz-gallér viselése javasolt: a nyakát támogatja, ezáltal csökkentve a gyökerekre és az edényekre gyakorolt ​​nyomást (a levegőhiány érzése nem fordul elő ilyen gyakran).

A gerinc komplex kezelésének szerves része a kiegészítő orvosi eljárások alkalmazása. A kezelés fő célkitűzései:

• csökkenti a fájdalom súlyosságát;
• erősítse az izmos rendszert;
• a légzési problémák kiküszöbölése;
• stimulálja az anyagcsere folyamatokat az érintett szövetekben;
• a fájdalom súlyosbodásának megelőzése.

Az osteochondrosis nem farmakológiai kezelése:

• akupunktúra - javítja a véráramlást, blokkolja a perifériás idegrendszer patológiai impulzusait;
• elektroforézis - lazítja az izmokat, tágítja az ereket, nyugtató hatású;
• mágneses terápia. Segít javítani az agyi keringést, a szívizom telítettségét oxigénnel (a mellkas normális működése, a dyspnea eltűnik);
• Gyakorlati terápia és légzési gyakorlatok. A foglalkozások hatása: erősíti a kardiovaszkuláris és légzőrendszert;
• Masszázs - felgyorsítja a vér és az oxigén áramlását az agyba és a mellkas szerveibe, lazítja az izmokat, normalizálja az anyagcserét.

Az osteochondrosisban a levegő állandó hiánya az asztma kialakulásához, a szívizom gyulladásának kialakulásához vezethet. Súlyos esetekben a méhnyak vagy a mellkasi gerinc patológiája a légzési funkciók, a fogyatékosság és a halál teljes elvesztését okozza. Ezért a diagnózis megerősítését követően azonnal meg kell kezdeni a terápiás intézkedéseket.

Dyspnea osteochondrosisban: prognózis, megelőzési ajánlások

A kezelésre vonatkozó ajánlások függvényében a helyreállítási prognózis kedvező. Kivételt képeznek az orvosok késői kezelésének esetei: ha a levegő hosszadalmas hiánya visszafordíthatatlan változásokat eredményezett az agyszövetben.

Az osteochondrosis dyspnea megelőzésére ajánlott a betegség súlyosbodása:

1. Rendszeres gyakorlatok elvégzése.
2. A lehető leggyorsabban látogasson el a friss levegőre: csökkenti a hipoxia valószínűségét.
3. Egyél jobbra.
4. A dohányzás megszüntetése, az alkoholfogyasztás minimalizálása.
5. Kövesse a testtartást.
6. Jogging, úszás, görkorcsolya és síelés.
7. Illóolajjal való belélegzés, citrusfélék (ha nincs allergia a gyümölcsre).
8. Teljesen pihenjen.
9. Cserélje ki a puha ágyat ortopédra.
10. Kerülje a gerinc túlterhelését.
11. Meg kell erősíteni a népi jogorvoslatok vagy gyógyszerek immunitását (ahogy azt az orvos javasolta).

A levegő hiánya, légszomj, mély lélegzetű fájdalom lehet a szív és a légzőrendszer betegségeinek jelei, vagy a bonyolult osteochondrosis megnyilvánulása. Az egészségre és az életre gyakorolt ​​veszélyes következmények elkerülése érdekében konzultáljon orvosával: azonosítja a légzőrendszeri károsodás okait és válassza ki a helyes kezelést.

Nehéz teljes lélegzetet venni - mit jelent a tünet?

Egy személy önkényesen félelmetes lehet, de a levegőhiány érzése minden pánikba kerül. Végtére is, ez közvetlen fenyegetést jelent az életünkre, és a természet gondoskodott arról, hogy érezzük a veszélyt, és minden eszközzel megpróbáljuk elkerülni. Az oxigénhiány azonban nem mindig így van. Talán az agy csak illúziót tapasztal, és hamis jeleket küld a testnek. De miért tűnik számunkra, hogy nincs elég levegő, vagy elfelejtettük, hogyan kell helyesen lélegezni?

Félelem a haláltól - minden probléma királya

Nagyon gyakran az ideges emberek - VSDshnikov, neurotikumok, riasztók - érzik, hogy nehéz teljes lélegzetet venni. És persze, a tünetek szerves okai először is eszébe jutnak. A hipokondriumok azonnal kezdenek maguknak asztmás vagy rákos betegeket. Az elfojtás lehetséges halálának félelme annyira erős, hogy egy személy már nem ad jelentést.

A légúti problémák tipikus megnyilvánulása az idegrendszerben szenvedő személynél:

• A tünetnek nincs ütemezése, de akkor is megjelenik, ha a beteg emlékszik rá. Igen, megtörténik, hogy egy kényelmes székben, egy csésze teával egy laptopon ülve egy személy hirtelen „emlékszik, hogy nem tud lélegezni”. És a légzőrendszer azonnal reagál megfelelően. Úgy tűnik, hogy a tüdő összezsugorodik és nem akar teljes mértékben dolgozni. Bár az egész nap egészen a bosszantó pillanatig, egy személy még nem vett észre, hogyan kell lélegezni.
• Minden alkalommal, amikor a hiányos lélegzetet a halál, a pánik, a szívdobogás és a vérnyomás emelkedése ellenőrizetlen félelem kíséri. A tünet gyakran összefügg az adrenalin felszabadulásával, és akár pánikroham előfutárává is válhat, amelynek során hatással lesz rá.
• A beteg nem tudja helyesen leírni érzéseit. Igen, nagyon nehéz lélegezni mélyen, a levegő nem áramlik be teljesen a tüdőbe (és talán nem teljesen ki, és ezért nincs hely új részre). Igen, valami zavarja a mellkasát (vagy a torokban - ez nem ismert). Mélyebben vagy köhögni akarok, de nem jön ki semmit. Vagy - hatalmas erőfeszítésekkel kiderül. Az ember pánikol, elképzelve, hogy épp most teljesen nem lesz képes lélegezni.

Érdemes megjegyezni, hogy a félelem csak növeli a tüneteket, és a beteg egy ördögi körbe vezet. Néha egy állapot hónapokig kísérthet egy személyt, depresszióba vezetve az embereket, és a homebody egy olyan helyiséggé alakíthatja, amely nem akarja megérteni.

Hogyan segíthetsz magadnak, hogy újra megtanulj lélegezni?

A súlyos tüdőbetegségekkel kapcsolatos orvosi helyek olvasása után a beteg nehezen gondolja át. De ha megérti, hogy a légzési zavarok fő oka - stressz, akkor gyorsan eltávolíthatja a tünetet. A fő problémák itt általában csak kettő.

1. Hajtsa be az ajkakat vékony csőbe, tenyerét tegye a gyomra. Lassan lélegezzük be, számoljunk 10-re, és lassan kilélegezzünk. Fuss 3-5 percig.
2. Vegyünk egy papírzacskót (vagy csak hajtsa össze a hajót), és belélegezzen a tartály belsejében. Úgy tűnik, hogy a levegő alacsony, de ez normális. Így helyreáll az oxigén-szén-dioxid aránya.

A légzési problémák pszichológiailag nehézkesek. Minden, amit az emberi agy az élet fenyegetéseként érzékel, különösen az első helyen, az erkölcsi oldalon tapasztalható. De az ideges légzési nehézségek egyetlen pluszja az, hogy soha nem vezetnek halálos emberhez, mert okuk nem szerves. És ez a kicsi, de egy ilyen fontos plusz a helyzet megfelelő érzékelésére és a probléma megoldására képes.

Hangulatos honlap az egészségről

Az oxigénhiány és a mély légzés nehézségét légszomjnak nevezik. Ez az érzés ijesztő és aggasztó lehet, különösen, ha új tünet.

Először is fontos megérteni, hogy a légszomj önmagában nem betegség. Inkább az alapbetegség tünete.

A légszomj okai

A mély légzéssel járó nehézségek különböző okokból jelentkezhetnek. A legtöbb esetben a légszomj a szív- vagy tüdőproblémák következménye. A légszomj más feltételekkel is társítható, mint például:

• asztma;
• Szén-monoxid mérgezés;
• A diafragma nyelőcsőnyílásának sérvét;
• Pulmonális embolia;
• A tüdő összeomlása;
• tüdőgyulladás;
• vérzés;
• Légúti elzáródás vagy fulladás;
• Alacsony vérnyomás;
• Szívelégtelenség;
• Folyadék a szív körül;
• COPD;
• elhízás;
• Tüdőrák;
• sarcoidosis;
• Duzzanat és gyulladás a szívben vagy a tüdőben;
• Szívritmuszavarok;
• szorongás;
• anémia;
• Myasthenia gravis;
• Terhesség.

Néhány ilyen feltétel sürgősségi ellátást igényel. Ezért fontos a dyspnea okának meghatározása és a kezelés azonnal megkezdése.

A dyspnea tünetei

A légszomj leggyakoribb tünete a mély légzés nehézsége és az oxigénhiány. A mellkasi feszültséget, fájdalmat vagy kényelmetlenséget is érzi.

Mikor forduljon orvoshoz?

A legtöbb esetben a légszomj - ideiglenes jelenség, amely nem igényel orvosi ellátást. Például a légszomj a terhesség alatt, légszomj - gyakori tünet. Ebben az esetben a kezelés nem szükséges, és az állam önmagában halad.

Az intenzív edzés után a dyspnea szintén normális és normális állapot. Azonban, ha nehézségeket észlel gyakorlatok során, amelyek korábban nem okozták ezt a tünetet, figyeljen rá. Például a lépcsőn felmászott dyspnea előfordulhat, bár az emelkedés nem okozott kellemetlen tüneteket.

Vannak olyan esetek, amikor szükség lehet sürgősségi orvosi ellátásra. Ha a légszomj a következő tünetekkel jár, azonnal forduljon orvoshoz:

• Mellkasi fájdalom;
• ájulás;
• Hányinger vagy hányás;
• Zavart;
• Hirtelen légzési nehézség.

Az ilyen tünetekkel rendelkező személynek tartózkodnia kell a vezetéstől és más veszélyes gépektől az eszméletvesztés kockázata miatt.

Ha a légszomj a következő tünetekkel jár, hamarosan forduljon orvosához:

• Zihálás a légzés közben;
• A boka duzzanata;
• Nem képes lefeküdni;
• A fertőzés jelei, például láz, hidegrázás vagy köhögés.

Nehéz mély lélegzetet venni: miért történik ez? 2.5 az 5-ből 2 értékelés alapján

Nem tudok teljes, mély lélegzetet venni

Az intrakraniális hipertónia bármely jele az ok, hogy látogasson el egy neurológusba.

Ha elkezdi a kezelést, az agy még nem sérült meg állandó szorítással, a személy teljesen meggyógyul, és már nem érzi a betegség jeleit.

Ha a patológia lassan alakul ki, akkor az intrakraniális nyomás fokozatosan emelkedik, és a személy ezt a körülményt egészen normálisan szenved, anélkül, hogy panaszokat tesz volna sokáig.

Ez annak köszönhető, hogy a normál jólétet és a központi idegrendszer működését biztosító kompenzációs mechanizmusok szerepelnek. Az ilyen esetekben megnövekedett intrakraniális nyomás tünetei csak akkor jelentkeznek, ha a kompenzációs mechanizmusok már nem képesek megbirkózni az egyre növekvő intrakraniális nyomással.
==================================
Az intracranialis nyomás növekedésének nagy kockázata, például az ICP-t okozó krónikus betegségek hátterében, az alábbi ajánlásokat kell követni:
-> Sótartalom korlátozása;
-> Minimalizálja az elfogyasztott folyadék mennyiségét (legfeljebb 1,5 liter / nap ital);
-> Rendszeresen vegyen diuretikumot (diacarb, furoszemid vagy triampur);
-> Ne látogasson el a fürdőbe és a szaunába, ne legyél a hőben;
-> Mossa le meleg vagy hideg vízzel;
-> Alvás jól szellőző helyen;
-> Az alvás felemelt fejjel (például magas párnán);
-> Ne vegyen részt a tartós edzéshez és a súlyemeléshez kapcsolódó sportterhelésekhez (futás, süllyesztés, súlyemelés stb.)

Ezek az ajánlások segítenek minimálisra csökkenteni az intrakraniális nyomást a kórházi kezelést igénylő kritikus értékekre.

A légúti neurózis tünetei és kezelési módszerei

Amíg a vég nem tud lélegezni, úgy érezte, hogy akut levegőhiány van, légszomj fordul elő. Mik ezek a tünetek? Talán asztma vagy hörghurut? Nem feltétlenül. Néha ezek a tünetek idegek alapján jelentkezhetnek. Ezután ezt a betegséget légzési ideggyulladásnak nevezik.

Az ilyen pszichológiai károsodás önálló betegségként fordulhat elő, de gyakrabban más típusú neurózisokkal jár. A szakértők úgy vélik, hogy a neurózisban szenvedő betegek 80% -a légúti neurózis tüneteit tapasztalja: levegőhiány, fulladás, hiányos belégzés, neurotikus csuklás.

A légzőszervi neurózist sajnos nem mindig kell időben diagnosztizálni, mivel az ilyen diagnózist valójában a kizárási módszerrel végzik el: a szakembereknek a beteg elhelyezését megelőzően meg kell vizsgálniuk és ki kell zárniuk az egyéb betegségeket (bronchiás asztma, bronchitis stb.). Mindazonáltal a statisztikák szerint naponta 1 beteg, akik olyan panaszokkal fordultak a terapeuta felé, mint „nehéz lélegzet, levegőhiány, légszomj”, ténylegesen légúti neurózisban szenvednek.

Betegség jelei

Mindazonáltal a neurológiai tünetek segítenek a hiperventilációs szindróma megkülönböztetésében egy másik betegségtől. A légutak neurózisa, az adott betegségben rejlő légzési problémák mellett az összes neurózisra jellemző tünetek:

• a szív-érrendszer rendellenességei (aritmia, gyors pulzus, szívfájdalom);
• az emésztőrendszer kellemetlen tünetei (étvágytalanság és emésztés, székrekedés, hasi fájdalom, hasfájás, szájszárazság);
• az idegrendszer rendellenességei fejfájás, szédülés, ájulás;
• a végtagok remegése, izomfájdalom;
• pszichológiai tünetek (szorongás, pánikrohamok, alvászavar, csökkent teljesítmény, gyengeség, esetenként alacsony hőmérséklet).

Természetesen a légutak neurózisa is ennek a diagnózisnak a tüneteit hordozza - a levegő hiánya, a teljes légzés hiánya, a légszomj, obszesszív ásítás és sóhaj, gyakori száraz köhögés, neurotikus csuklás.

Ennek a betegségnek a fő jellemzője az időszakos rohamok. Leggyakrabban a vérben lévő szén-dioxid koncentrációjának jelentős csökkenése következik be. Paradox módon a beteg maga úgy érzi az ellenkezőjét, mintha a levegő hiánya lenne. A támadás során a páciens lélegzése sekély, gyakori, a légzés rövid távú megszűnése, majd egy mély, görcsös légzés. Az ilyen tünetek pánikba kerülnek, és a betegség tovább erősödik, mivel a horroros beteg a következő lehetséges támadásokra vár.

A hiperventilációs szindróma két formában fordulhat elő - akut és krónikus. Az akut forma hasonló a pánikrohamhoz - a félelem és a levegő hiánya miatt a félelem a haláltól, a mély lélegzetképtelenségtől. A betegség krónikus formája nem jelenik meg azonnal, a tünetek fokozatosan nőnek, a betegség hosszú ideig tarthat.

okok

Leggyakrabban a légutak neurózisa valóban pszichológiai és neurológiai okokból következik be (általában a pánikrohamok és a hisztéria hátterében). Ennek a betegségnek azonban csak egyharmada vegyes természetű. Milyen egyéb okok lehetnek a légúti neurózis kialakulásához?

1. A neurológiai profil betegségei. Ha az emberi idegrendszer már működik rendellenességekkel, akkor új tünetek (különösen a neurotikus levegőhiány) kialakulása valószínű.
2. A légutak betegségei - a jövőben is bejuthatnak a légzőszervi ideggyulladásba, különösen, ha nem kezelik őket teljesen.
3. A mentális zavarok története.
4. Az emésztőrendszer bizonyos betegségei és a kardiovaszkuláris rendszer „utánozhatja” a hiperventilációs szindrómát, ami a betegnek a levegő hiányát érezheti.
5. Néhány mérgező anyag (valamint a túladagolással vagy mellékhatással rendelkező gyógyszerek) légzési neurózis tüneteit is okozhatják - légszomj, levegőhiány, neurotikus csuklás és mások.
6. A betegség előfordulásának előfeltétele a test reakciójának egy speciális típusa - annak szuperérzékenysége a vérben lévő szén-dioxid koncentrációjának változására.

Diagnózis és kezelés

A légutak neurózisának meghatározása nehéz lehet. Nagyon gyakran a beteg először számos vizsgálatot és sikertelen kezelési kísérletet végez egy másik diagnózis szerint. Valójában nagyon fontos a magas színvonalú orvosi vizsgálat: a légzőszervi neurózis tünetei (légszomj, levegőhiány, stb.) Egyéb nagyon súlyos betegségek, például a hörgő-asztma okozhatják.

Ha megfelelő a felszerelés a kórházban, célszerű speciális vizsgálatot (kapnográfia) végezni. Ez lehetővé teszi, hogy mérje a szén-dioxid koncentrációját a levegő leállításakor az ember által, és ennek megfelelően pontos következtetést vonjon le a betegség okáról.

Ha nem lehetséges ilyen felmérést végezni, a szakemberek használhatják a vizsgálati módszert (az úgynevezett Naymigen kérdőívet), ahol a beteg a tünetek mindegyikének megnyilvánulási fokát pontokban értékeli.

Mint más típusú neurózisokhoz hasonlóan, a pszichoterapeuta biztosítja a betegség fő kezelését. A specifikus kezelés típusa a betegség súlyosságától, a tünetektől és az általános klinikai képtől függ. A pszichoterápiás szekciók mellett a páciens fő feladata, hogy elsajátítsa a légzési gyakorlatok módszerét. A légzés mélységének csökkentése (az ún. Sekély légzés módszere). Használatával természetesen a levegőből kilépő szén-dioxid koncentrációja nő.

A betegség súlyos eseteiben néha orvosnak kellett orvosi kezelést igényelnie. Tartalmazhat nyugtatókat, antidepresszánsokat, béta-blokkolókat. Ezen túlmenően az orvos megerősítő kezelést (vitamin komplex, gyógynövénykivonatok) ír elő. Minden neurózis sikeres kezelése megköveteli, hogy a beteg bizonyos szabályokat kövessen: megfelelő alvási időtartamot, napi kezelést, megfelelő táplálkozást, ésszerű edzést stb.

Nehéz lélegezni, nem elég levegő: az okok, hogy mi a teendő

Mennyire veszélyesek a levegőhiány támadások egy személyben, légszomj, fulladás-támadások, miért történik ez, és hogyan kell kezelni?

Leggyakrabban nincs elég levegő, nehéz lélegezni, légszomj fordul elő a szív- vagy tüdőbetegségek hátterében, és ez részletesen olvasható egy honlapunkon található cikkben: alter-zdrav.ru "Dyspnea - okok, tünetek, kezelés, elsősegély".

Ez a cikk azokról az esetekről szól, ahol minden rendben van a szívvel és a tüdővel, nem találtak patológiákat, és az időről időre szenvedő személyt egy neuropatológus, egy pulmonológus, egy terapeuta ellenőrizte, és nem talált semmit komoly.

Pontosan ez a helyzet, ami elrettentő és ijesztő, mert a konkrét okot nem azonosították, miért van értelme a levegőhiánynak, nincsenek organikus kórképek, a légszomj és a mellkasi nehézség általában még mindig a leginkább nem megfelelő pillanatban fordul elő.

Ha egy személy nem tudja megmagyarázni az okait, akkor saját értelmezése és érvei, amelyek riasztást okoznak, a félelem, amely nem javítja a helyzetet, még súlyosbítja.

A légzés nehézségei

Valószínűleg minden ember hirtelen nyomást érez a mellkasában, a levegő hiánya, amikor nehéz volt mély lélegzetet venni... Miért történik ez?

Ennek oka nem a tüdőben van, nem a hörgőkben, hanem a mellkas izmaiban, nevezetesen a légzőkészülékben részt vevő izomzatban és izmokban. Ki kell derítenünk, mi történik.

• Először is, ennek az interosztális izomnak, a mellkas izmainak feszültsége, ezért van merevségérzet és légzési nehézség. Tény, hogy a légzés nem nehéz, de az az érzés, hogy nincs elég levegő, úgy tűnik, hogy az ember nem tud lélegezni.

• Amikor egy érzés merül fel, hogy lehetetlen mély lélegzetet venni, félelmek merülnek fel, pánikrohamok lépnek fel, az adrenalin további része felszabadul.

• Ebből az interosztális izmokból a mellkas izmait tovább csökkentik, ami még nehezebb légzést eredményez. Természetesen ebben az esetben a személy mélyebben próbál lélegezni és túl sok levegőt belélegez, mint amennyire szükséges.

Ez azt jelenti, hogy van olyan érzés, hogy nincs elég levegő, de ugyanakkor elég oxigén lép be a hörgőkön keresztül, és mivel a légszomjban szenvedő személy gyorsan és mélyen, vagy felületesen lélegzik, kiderül, hogy túl sok oxigént belélegeznek.

Egyrészt a mellkasi izmok merevsége és a légzési nehézség, másrészt az oxigénhiány, a gyors mély vagy gyors légzés, ami a vérben lévő oxigénhez vezet.

Így egy ördögi kör alakul ki, amelynek középpontjában tudatosan összpontosít a mellkasi nyomásérzet, a levegő hiánya a teljes lélegzetre, ami izomreakcióhoz és a légzőszervek csökkentéséhez vezet, és nem megfelelő légzésérzetként értelmezhető.

Érdemes megjegyezni, hogy egy ilyen viselkedési reakció következtében, amely érthető, logikus, de távolról sem funkcionális, a vér oxigénnel túltelített, acidózis fordul elő, a sav-bázis egyensúly változik a vérben, és ez tovább súlyosbítja a légző izmok összehúzódását, bővül. a szív és az agyi hajók, a „derealizáció” érzése, amikor egy személy elveszíti a valóságérzetet, a valóságot, ami történik.

Légzési nehézség

Érdemes megemlíteni, hogy kétféle nehézlégzés van:

• 1. típus - ha egy személy nem tud lélegezni a végéig (hiányos belégzés érzése), és az inhaláció hosszú ideig tart (belégzési állapot, azaz belélegzett légszomj). Ez akkor fordul elő, ha a légzés nehéz a felső légutakon keresztül.

• 2. típus - amikor lehetetlen kilégezni a végéig, és a kilégzés hosszú ideig tart, anélkül, hogy elégedettségre lenne szükség (kísérleti helyzet). Általában asztmában fordul elő.

A légzési problémák vegyes állapotban vannak, amikor nehéz belélegezni és kilélegezni. Ezeket a típusokat általában a szervek patológiái okozzák.

Idegrendszeri dyspnea esetén a beteg nem tudja biztosan megmondani, hogy nehéz-e belélegezni vagy kilélegezni, egyszerűen azt mondja: „nehéz lélegezni”, van egy érzés, hogy nincs elég levegő. És ha gyakrabban vagy mélyebben kezdesz lélegezni, a megkönnyebbülés nem jön.

Hogyan lehet megszabadulni a légszomj, légszomj

• Először is meg kell határozni azt az okot, hogy miért, mint mondják, „a szív és a lélek fáj”. Valakinek van egy helyzete az országban, valakinek nincs pénz- vagy családi problémája, valami kellemetlen diagnózisa van. Meg kell kérdezned magadnak a kérdést - vajon ez a probléma érdemes-e ilyen tapasztalatokat? Ez a gyógyulás kezdete, ha őszintén válaszolsz a kérdésére, könnyebb lesz lélegezni.

• A túlzott együttérzést el kell távolítani a gondolatoktól. Ez egy álcázott vírus. Az embereket gyakran mondják: „Legyetek könyörületesek!”, Azaz, hogy szenvedjenek valakivel együtt, ha egy ember beteg volt, akkor a második személy átvesz az első szenvedését, és így a lánc minden körülménye rossz lesz, és ez súlyosabbá válik a mellkas, a gyors légzés és a szívverés, az erkölcsi szorongás és a kétségbeesés. Van egy helyes program - kegyelem. Az együttérzés sokkal bölcsebb, ha kegyelmet cserél.

• Nem szabad meghibásodni, meg kell oldania a problémáit, vagy el kell hagynia őket, különösen, ha jobban kitaláltak. A lélegzés sokkal könnyebb lesz a mellkasban, ha jobban érzi magát. Szerintem pozitívnak kell lennie, ne hagyja a sötét gondolatokat.

• A fentiekkel együtt légzési technikákat kell alkalmazni, például:
  - Strelnikova légzési gyakorlatok;
  - Hatha jóga - az állapotának ellenőrzése az indiai gyakorlaton keresztül;

• Természetesen a nap megfelelő módja és a táplálkozás fontos, elég hosszú alvás, gyakori séták a friss levegőben, majd a pánikrohamok nem zavarnak.

A legfontosabb a stressz megbirkózása.

Bármilyen hosszantartó stressz - munkahelyi baj vagy annak hiánya, a hosszú betegség, a műtét, a válás, a nyugdíjba vonulás és a gyermekre váró kemény fizikai időszak - lassan kimerítheti a testet. És a test, mivel nem hajlandó figyelmen kívül hagyni, gondoskodni és odafigyelni kell.

Aztán a feszültség és a stressz által kimerült testnek nincs más módja arra, hogy felhívja a figyelmet önmagára, kivéve, hogy „megzavarja” egyfajta belső „fagyasztó-daru” -t, és pánikrohamot vált ki, ezáltal arra kényszerítve a „tulajdonosát”, hogy vigyázzon magára.

A pszichiáterek nem szeretik ezt az állapotot, és a pszichoterapeuták nem. Általában a neurológusok foglalkoznak ezzel a kérdéssel. Általában a neurózisra, az antidepresszánsokra és a nyugtatókra felírt gyógyszereket vegetatív-vaszkuláris dystonianak nevezzük, ami jelenleg agyi szindróma.

Légzési nehézség esetén ajánlott pszichoanalitikus kezelés, amely a gyógyszeres kezeléssel együtt pozitív eredményeket ad.

Az amerikai filmekben a dyspnea-betegeket gyakran ajánlják, hogy lélegezzenek be a csomagba az oxigénhez való hozzáférés korlátozása érdekében, bár ez a módszer nem túl hatékony.

*****
Összefoglalva, biztonságosan elmondható, hogy a pánikrohamok és a fulladás miatt nem áll fenn patológia. Ha a kardiovaszkuláris rendszer normális, és a kardiológus nem talált semmit, ha a tüdőt vizsgálják és egészségesek, akkor a légszomj nem jár organikus betegségekkel.

A fulladás érzése, amely időről időre felmerül, nem más, mint az idegrendszer programozott automatikus reakciója. A legfontosabb dolog az, hogy ártalmatlan és ártalmatlan, a várakozás vagy a fulladás okozta félelem miatt következik be.

Ez a reakció teljesen visszafordítható. Nyilvánvaló, hogy az oxigénhiányra vonatkozó félelem érzése önmagában nagyon kellemetlen, és meg kell szabadulni róla.

E támadások elkerülése érdekében elengedhetetlen, hogy az idegrendszert (vegetatív), pontosabban a szimpatikus szekciót képezzük, úgy, hogy az ne túlzottan túlzottan túlterheljen és túlterheljen. Ehhez speciális gyakorlatok, meditáció a pihenésre és az életproblémák nyugodtabb felfogása.

A dyspnea megszabadulásának első lépése az, hogy megértsük az eredetét, miért merül fel, hogy felismerjük, hogy ennek oka nem egy szív- vagy tüdőbetegség, és biztosítsa, hogy ez egy ellenőrzött, reverzibilis reakció, amely nem károsít. Ez nem önhipnózis, sőt, a légzőszervi és az interosztális izmokat az idegimpulzusok hatása csökkenti.

nem tud teljes lélegzetet venni

Konzultáció egy neurológussal

Jó napot, van egy ilyen kérdésem, nevem Julia, 32g. 14 évvel ezelőtt sérült meg a fejsérülés a tudatvesztéssel, a második emelet magasságából egy csepp volt. Ezután eltűnt a memória, vagyis elfelejtettem, mi volt az öt perccel ezelőtt. EEG-t végeztünk, az eredmény rossz volt, az ütés a parietális régióban volt, az utolsó EEG 2 évvel ezelőtt történt, az eredmény jó.. A sérülést követően egy neurológus megfigyelte, és kapott kezelést. Három hónap múlva teherbe esettem, a terhesség megmaradt, a gyermek egészséges volt, de nem voltam teljesen kezelve. És körülbelül hat évvel ezelőtt nagy mennyiségben vettek alkoholt, reggel nem tudtam mélyen lélegezni, a szívem vadul verekedett, az arcom égett, a testem remegett, a testem forró volt, nem tudom, hogyan éltem túl, de túléltem és azután minden bajom elkezdődött. Ezután egy hónapon belül elmentem a neurológushoz, hogy nem tudtam teljes lélegzetet venni (nem mondtam az okot, szégyellem). Az orvos mexidol injekciót írt, tíz nap, 5 kocka, az injekció beadása után, amikor az állapot szinte elhaladt. (És valamilyen oknál fogva mindig az alkoholtartalmú italt veszem, nem számít, mennyi voltam, a reggeli órákig). És így az elmúlt másfél évben nem tudok minden nap és egész idő alatt teljes mély lélegzetet venni. Ezt követően, természetesen, és eddig nem vettem egy cseppet a szádban, nem dohányzom. Nem tudok lélegezni, amennyit csak tudok, vagy megpróbálok ásítani, vagy bármihez támaszkodni, de ez nem működik, és amikor nem tudok többször lélegezni, az ilyen tünetek elkezdődnek, a nasolabialis háromszög zsibbad, nedves csepp pezsgő, pálma és láb a hő hány, és elkezd szúrni, zsibbad, borzasztóan megnyomja a templomokat és megnyomja a szemét, és kiterjeszti a tanulókat, megkezdődik a fájdalom a szívben és a mellkasban, megnyomja a fejét, és nem tudom, hová menjek, azt hiszem, haltam meg ez még rosszabb, félek meghalni, egy ideggyógyász sérülést követően Az első születés nem tanácsolta nekem, hogy több gyermekem legyen, igazolva azt, hogy aki tudja, mi fog következni, 11 év után megszületettem a második gyermekemet. egészséges. Én magam mindkét gyereket születtem. Körülbelül egy évvel ezelőtt egy neurológushoz fordultam, akit nem tudtam újra teljes lélegzetet venni, és leírtam a tüneteket, validol csomagokat használok. Vizsgálatokat végeztem: az agy MRI-je, a spirográfia, a szív visszhangja, EKG, fluorográfia, kardiológus, pulmonológus, endokrinológus, mindenütt HEALING. Egy neurológus 10 napig írta be a mexidol-kezelést, majd 20 napig tablettákat. A javulás jó volt, a lélegzetet szabadon bocsátották, de mivel a gyógyszerek hatása elhalad, minden új módon kezdődik. Hogy őszinte legyek, már attól tartok, hogy egyedül maradok otthon, félek meghalni, megfojtani, van egy 2,6 éves kisgyermekem, én mindig gyakorlatilag egyedül vagyok vele, a férjem dolgozik, a legidősebb lányom az iskolában vagy gyalog, és persze félek meghalni, mert Aggódom a gyerekek miatt, mert én nélkülem leszek, különösen a legfiatalabbak, sírok minden nap. Egészséges vagyok mindenhol, de minden nap megfulladok, és állandóan, valószínűleg már lélegzik ezeket a lélegzéseket, és ez az a kérdés, ami engem zavar: meghalhatok ebben az állapotban? és lehet-e rajta stroke vagy szívroham? Már nem tudom, mit tegyek azzal, hogy kinek kell fordulnom, az orvos pánikrohamokat vet fel, de a pánik másodlagos, pánikba kerülök, amikor elfojtok, mit tudok elfogadni és hogyan viselkedjek. És azt is megtörténik, hogy nem tudok lenyelni az ételt, úgy tűnik, hogy van valamilyen görcs. Nagyon köszönöm előre a választ.

Nem tudok mély lélegzetet venni.

Hagyja ki a testtartást.

Nagyon gyakran azért.

Egy ilyen EU

Menj az orvoshoz, és menj át a kezelésre. Baclos-t írtam. Egy tabletta 10 mg naponta kétszer.

Evgenia Murzintseva írja:

Ezek a gyógyszerek kompatibilisek az alkohollal?

Kazanban repült a vadon élő hétvégem

A nővére elfogadja, de annyit akartunk, hogy a hétvégén Kazanban megszabaduljon, hogy beszéljen, és most.. Félek, hogy nem fog érdekelni, de nem megyek egyedül)

És milyen szakember ez az osteopata?

Hogyan juthatok el egy osteopatához? Szüksége van egy áttételre? Van-e még rendes poliklinikában is? Vettél egy kuponra?

A légúti neurózis tünetei és kezelési módszerei

Amíg a vég nem tud lélegezni, úgy érezte, hogy akut levegőhiány van, légszomj fordul elő. Mik ezek a tünetek? Talán asztma vagy hörghurut? Nem feltétlenül. Néha ezek a tünetek idegek alapján jelentkezhetnek. Ezután ezt a betegséget légzési ideggyulladásnak nevezik.

Az ilyen pszichológiai károsodás önálló betegségként fordulhat elő, de gyakrabban más típusú neurózisokkal jár. A szakértők úgy vélik, hogy a neurózisban szenvedő betegek 80% -a légúti neurózis tüneteit tapasztalja: levegőhiány, fulladás, hiányos belégzés, neurotikus csuklás.

A légzőszervi neurózist sajnos nem mindig kell időben diagnosztizálni, mivel az ilyen diagnózist valójában a kizárási módszerrel végzik el: a szakembereknek a beteg elhelyezését megelőzően meg kell vizsgálniuk és ki kell zárniuk az egyéb betegségeket (bronchiás asztma, bronchitis stb.). Mindazonáltal a statisztikák szerint naponta 1 beteg, akik olyan panaszokkal fordultak a terapeuta felé, mint „nehéz lélegzet, levegőhiány, légszomj”, ténylegesen légúti neurózisban szenvednek.

Betegség jelei

Mindazonáltal a neurológiai tünetek segítenek a hiperventilációs szindróma megkülönböztetésében egy másik betegségtől. A légutak neurózisa, az adott betegségben rejlő légzési problémák mellett az összes neurózisra jellemző tünetek:

• a szív-érrendszer rendellenességei (aritmia, gyors pulzus, szívfájdalom);
• az emésztőrendszer kellemetlen tünetei (étvágytalanság és emésztés, székrekedés, hasi fájdalom, hasfájás, szájszárazság);
• az idegrendszer rendellenességei fejfájás, szédülés, ájulás;
• a végtagok remegése, izomfájdalom;
• pszichológiai tünetek (szorongás, pánikrohamok, alvászavar, csökkent teljesítmény, gyengeség, esetenként alacsony hőmérséklet).

Természetesen a légutak neurózisa is ennek a diagnózisnak a tüneteit hordozza - a levegő hiánya, a teljes légzés hiánya, a légszomj, obszesszív ásítás és sóhaj, gyakori száraz köhögés, neurotikus csuklás.

Ennek a betegségnek a fő jellemzője az időszakos rohamok. Leggyakrabban a vérben lévő szén-dioxid koncentrációjának jelentős csökkenése következik be. Paradox módon a beteg maga úgy érzi az ellenkezőjét, mintha a levegő hiánya lenne. A támadás során a páciens lélegzése sekély, gyakori, a légzés rövid távú megszűnése, majd egy mély, görcsös légzés. Az ilyen tünetek pánikba kerülnek, és a betegség tovább erősödik, mivel a horroros beteg a következő lehetséges támadásokra vár.

A hiperventilációs szindróma két formában fordulhat elő - akut és krónikus. Az akut forma hasonló a pánikrohamhoz - a félelem és a levegő hiánya miatt a félelem a haláltól, a mély lélegzetképtelenségtől. A betegség krónikus formája nem jelenik meg azonnal, a tünetek fokozatosan nőnek, a betegség hosszú ideig tarthat.

okok

Leggyakrabban a légutak neurózisa valóban pszichológiai és neurológiai okokból következik be (általában a pánikrohamok és a hisztéria hátterében). Ennek a betegségnek azonban csak egyharmada vegyes természetű. Milyen egyéb okok lehetnek a légúti neurózis kialakulásához?

1. A neurológiai profil betegségei. Ha az emberi idegrendszer már működik rendellenességekkel, akkor új tünetek (különösen a neurotikus levegőhiány) kialakulása valószínű.
2. A légutak betegségei - a jövőben is bejuthatnak a légzőszervi ideggyulladásba, különösen, ha nem kezelik őket teljesen.
3. A mentális zavarok története.
4. Az emésztőrendszer bizonyos betegségei és a kardiovaszkuláris rendszer „utánozhatja” a hiperventilációs szindrómát, ami a betegnek a levegő hiányát érezheti.
5. Néhány mérgező anyag (valamint a túladagolással vagy mellékhatással rendelkező gyógyszerek) légzési neurózis tüneteit is okozhatják - légszomj, levegőhiány, neurotikus csuklás és mások.
6. A betegség előfordulásának előfeltétele a test reakciójának egy speciális típusa - annak szuperérzékenysége a vérben lévő szén-dioxid koncentrációjának változására.

Diagnózis és kezelés

A légutak neurózisának meghatározása nehéz lehet. Nagyon gyakran a beteg először számos vizsgálatot és sikertelen kezelési kísérletet végez egy másik diagnózis szerint. Valójában nagyon fontos a magas színvonalú orvosi vizsgálat: a légzőszervi neurózis tünetei (légszomj, levegőhiány, stb.) Egyéb nagyon súlyos betegségek, például a hörgő-asztma okozhatják.

Ha megfelelő a felszerelés a kórházban, célszerű speciális vizsgálatot (kapnográfia) végezni. Ez lehetővé teszi, hogy mérje a szén-dioxid koncentrációját a levegő leállításakor az ember által, és ennek megfelelően pontos következtetést vonjon le a betegség okáról.

Ha nem lehetséges ilyen felmérést végezni, a szakemberek használhatják a vizsgálati módszert (az úgynevezett Naymigen kérdőívet), ahol a beteg a tünetek mindegyikének megnyilvánulási fokát pontokban értékeli.

Mint más típusú neurózisokhoz hasonlóan, a pszichoterapeuta biztosítja a betegség fő kezelését. A specifikus kezelés típusa a betegség súlyosságától, a tünetektől és az általános klinikai képtől függ. A pszichoterápiás szekciók mellett a páciens fő feladata, hogy elsajátítsa a légzési gyakorlatok módszerét. A légzés mélységének csökkentése (az ún. Sekély légzés módszere). Használatával természetesen a levegőből kilépő szén-dioxid koncentrációja nő.

A betegség súlyos eseteiben néha orvosnak kellett orvosi kezelést igényelnie. Tartalmazhat nyugtatókat, antidepresszánsokat, béta-blokkolókat. Ezen túlmenően az orvos megerősítő kezelést (vitamin komplex, gyógynövénykivonatok) ír elő. Minden neurózis sikeres kezelése megköveteli, hogy a beteg bizonyos szabályokat kövessen: megfelelő alvási időtartamot, napi kezelést, megfelelő táplálkozást, ésszerű edzést stb.