logo

Rehabilitáció a miokardiális infarktus után otthon: testnevelés, étrend, gyógyszerek

A szívroham akkor következik be, amikor a szívkoszorúérek blokkolják a thrombust, és azt eredményezik, hogy a szív egyes részei oxigén nélkül maradnak. Ha az orvosi segítséget nem nyújtották be időben, a sejtek meghalnak, a helyükön hegek alakulnak ki, és a szív leállítja a funkcióinak végrehajtását.

Azok, akik szívrohamot szenvedtek, hosszú távú és képzett rehabilitációt igényelnek, amelynek célja a teljes életforma visszaállítása és a visszaesések megelőzése, amelyek az esetek 20-40% -ában fordulnak elő.

A betegek betegség utáni helyreállásának szakaszai

A szívroham utáni rehabilitáció számos olyan tevékenységet foglal magában, amelyek feladata az ismétlődő támadások megelőzése, a szövődmények kiküszöbölése és a beteg normális életbe való visszahelyezése.

A helyreállítási folyamat fő területei a következők:

  • a fizikai aktivitás normalizálása;
  • gyógyszeres kezelés;
  • étrend
  • pszichológiai segítség.

A rehabilitációs taktika megválasztása a beteg egyéni állapotán, valamint életkorán és a szívroham kialakulásához vezető okokon alapul.

A beteg súlyos állapotában, amikor olyan komplikációkat azonosított, mint a ritmuszavar vagy a szívelégtelenség, a rehabilitációt először egy speciális egészségügyi intézményben kell elvégezni, további átruházással a test helyreállítására és a szoptatási folyamatra miokardiális infarktusban.

Első ajánlások

A fizikai terápia a szívrohamot szenvedő személy fizikai aktivitásának helyreállításában a legfontosabb lépés. Az edzésterápia kezdetének időpontját az orvos a miokardiális károsodás mértékétől és a beteg állapotától függően írja elő.

Mérsékelten súlyos patológiák esetén a gimnasztika 2-3 napig kezdődik, komolyan általában egy hétig tart. A beteg fizikai aktivitásának helyreállításának alapelvei a következő lépésekre korlátozódnak:

  • az első néhány nap szigorú ágyágyazást igényel;
  • a 4-5. napon a beteg ülő helyzetbe kerülhet, miközben a lába az ágyról lóg;
  • a 7. napon kedvező helyzetben a beteg elkezdhet mozogni az ágy közelébe;
  • 2 hét alatt rövid sétákat lehet tenni az egyházközségben;
  • 3 héttel a támadás után általában ki lehet menni a folyosóra, és az oktató irányítása alatt a lépcsőn is le lehet menni.

A terhelés növelése után az orvos szükségszerűen a páciens nyomását és impulzusát méri. Ha a számadatok eltérnek a normától, a terhelést csökkenteni kell. Ha a helyreállítás kedvezően alakul, a páciens kardiológiai rehabilitációs központba (szanatóriumba) utalható, ahol a szakemberek felügyelete alatt folytatja a gyógyulását.

Áramszabályok

A rehabilitációs folyamatban nagy jelentőséget tulajdonít a beteg megfelelő táplálkozásának. Az étrendek eltérőek lehetnek, de mindegyikük közös elvekkel rendelkezik:

  • csökkentett kalóriabevitel;
  • zsír, liszt és édes ételek korlátozása;
  • fűszeres és fűszeres ételek elutasítása;
  • minimális sótartalom - legfeljebb 5 g naponta;
  • a fogyasztott folyadék mennyisége naponta 1,5 liter legyen;
  • az étkezések gyakoriak, de kis adagokban.

Mi legyen az étel a szívroham után? Az étrendben szükség van rostot tartalmazó élelmiszerekre, C és P vitaminokra, többszörösen telítetlen zsírsavakra, káliumra. A következő élelmiszerek megengedettek:

  • alacsony zsírtartalmú hús;
  • gyümölcsök és zöldségek, kivéve a spenótot, gomba, hüvelyesek, sóska, retek;
  • növényi olajok;
  • zöldséglevesek;
  • kompót és gyümölcslé cukor nélkül, gyengén főzött tea;
  • korpa és rozskenyér, gabona;
  • sovány hal;
  • tejtermékek zsír nélkül;
  • omlettet.

Meg kell tagadnia:

  • zsíros hús;
  • szerves kávé;
  • friss kenyér, bármilyen muffin;
  • sült vagy főtt tojás;
  • savanyúságok, savanyúságok, konzervek;
  • sütemények, csokoládé, sütemények és más édességek.

Milyen egyéb termékeket kell dobni a miokardiális infarktus utáni étrend során, lásd a videót:

A rehabilitáció első hetében ajánlott naponta egyszer csak egyszer dörzsölni az ételt.

2 hét elteltével az étkezések gyakorisága csökken, míg az ételt apróra vágják.

Egy hónap alatt rendszeres ételeket fogunk venni, szigorúan ellenőrizve a kalóriatartalmat. A napi ár nem haladhatja meg a 2300 kcal-t. Ha a túlsúlyos kalóriát kissé csökkenteni kell.

Fizikai gyakorlat és szexuális élet

A fizikai aktivitás visszatérése a kórházban kezdődik. A stabilizáció után a betegnek lehetősége van fizikai edzésre, először passzív (csak üljön az ágyban), majd aktívabb.

A legegyszerűbb motoros készségek helyreállítása a támadás utáni első néhány héten belül történik.

6 hét elteltével a betegek általában fizikai terápiát írnak fel, a helyhez kötött kerékpárok, a gyaloglás, a lépcsőzés, a könnyű kocogás, az úszás. A terhelést nagyon óvatosan kell növelni.

A fizikai terápia nagyon fontos a szívroham utáni rehabilitációban. A speciális gyakorlatoknak köszönhetően javíthatja a vérkeringést és helyreállíthatja a szívműködést.

Hasznos videó a torna betegek gyakorlati terápiájával a miokardiális infarktus után otthon:

Azok, akik szívrohamot szenvedtek, a betegség funkcionális osztályától függően házimunkát végezhetnek. A harmadik osztályba tartozó betegek mosogathatják az edényeket, törölhetik le a port, a második osztályt - kisebb házimunkák elvégzésére, tilos fűrészelés, fúróval, kézmosással. Az első osztályú betegek esetében a lehetőségek szinte korlátlanok. Csak a test kényelmetlen helyzetében való munkavégzés elkerülése szükséges.

A betegek szexuális élete a támadás után másfél hónappal kezdődik. A szexuális kapcsolat lehetőségét a normál pulzus és nyomás megőrzése jelzi, még akkor is, ha a 2. emeletre megy.

Alapvető ajánlások a szexuális kapcsolatra vonatkozóan:

  • A nitroglicerin tablettákat mindig a közelben kell főzni;
  • ajánlott szexelni csak egy bevált partnerrel;
  • a szobahőmérséklet nem lehet túl magas;
  • a testtartásoknak olyanokat kell kiválasztaniuk, amelyek nem okoznak túlzott fizikai terhelést - például a függőleges helyzetben lévő pozíciókat nem ajánljuk;
  • Ne igyon alkoholt, zsíros ételeket és energiaitalokat a közösülés előtt, ne vegyen forró fürdőt.

Rendkívül óvatosan kell alkalmazni a potenciál növelésére szolgáló eszközöket. Sokan negatív hatással vannak a szív munkájára.

További információ a szexről a szívroham után a videóból:

szokások

A dohányosok sokkal érzékenyebbek a különböző szívbetegségekre. A dohányzás szívelégtelenséget, valamint a szívizom oxigén éhezését okozza. A szívroham utáni rehabilitáció alatt a dohányzás teljes megállítása szükséges, és a visszaesés megelőzése érdekében minden erőfeszítést meg kell tenni annak érdekében, hogy ez a függőség örökre megálljon.

Ami az alkoholfogyasztást illeti, minden nem annyira drámai, de még mindig szükség van a mérséklésre. A rehabilitációs időszak alatt az alkoholt teljesen fel kell hagyni, és a jövőben szigorú adagolásnak kell megfelelnie. A tiszta alkohol maximális napi adagja: a férfiaknál - 30 ml, a nők esetében - 20 ml.

Orvosi és orvosi ellenőrzés

A gyógyszeres kezelés vezető szerepet játszik a lehetséges visszaesések megelőzésében. Az infarktus utáni időszakban a következő gyógyszereket írják elő:

  • A vér viszkozitásának csökkentésére szolgáló eszközök: Plavix, Aspirin, Tiklid.
  • A ritmuszavarok, angina pectoris, hipertónia (a szívroham kialakulásához vezető betegségtől függő) szerek: béta-blokkolók, nitrátok, kalcium-antagonisták, angiotenzin-konvertáló enzim inhibitorok.
  • Eszközök az ateroszklerózis megelőzésére: fibrátok, statinok, epesav szekvesztrák, nikotinsav.
  • A szövetekben az anyagcsere-folyamatok javítására szolgáló készítmények: Solcoseryl, Actovegin, Mildronate, Piracetam.
  • Antioxidánsok: Riboxin, E. vitamin

Ezenkívül évente megrendelhetők multivitamin komplexek, melyek segítik a test megerősítését és megakadályozzák a külső tényezők káros hatását a szív-érrendszer állapotára.

Pszichológiai segítség a probléma megoldásához

Az a személy, aki szívrohamot szenvedett, gyakran hajlamos a depresszióra. A félelmei megalapozottak - végül is megtörténhet egy támadás. Ezért a pszichológiai rehabilitáció utáni infarktus időszakában különleges helyet kapnak.

A beteg félelmeinek kiküszöbölésére tanítják a relaxációs technikákat, motiválják a munkát.

A pszichológus általában a beteg rokonaival dolgozik. Gyakran a szívroham után kezdik megvizsgálni a fogyatékkal élőket, túlzott gondozással körülvéve és fizikai aktivitásuk korlátozására törekszenek - az ilyen hozzáállás rosszul érinti a pszichológiai állapotot, és megnehezíti, hogy visszatérjen a teljes életre.

Szüksége van fogyatékosságra, vagy visszamehet a munkába

A beteg munkaképességét több paraméter határozza meg:

  • elektrokardiográfiás mutatók;
  • klinikai vizsgálatok eredményei;
  • laboratóriumi vizsgálati adatok;
  • veloergometriai kutatások adatai.

A munkaképesség helyreállítása a betegség lefolyásának egyedi jellemzőitől függ. A konkrét tevékenység végrehajtására vonatkozó döntést egy speciális bizottság hozza meg.

A szívroham után tilos a következő típusú szakmai tevékenységet folytatni: gépjárművek vezetése, nehéz fizikai munka, napi és éjszakai szolgálat, valamint fokozott figyelmet igénylő munka, amely pszicho-érzelmi stresszhez kapcsolódik.

További tippek

A szívroham megismétlődésének megelőzése érdekében a páciensnek el kell kerülnie az ideg- és fizikai stresszt. Az első napokban meg kell felelnie az ágy pihenésének. Ha lefekszik, légszomj figyelhető meg, jobb, ha felemelt helyzetben van.

A fizikoterápiás gyakorlatok tilos súlyos ritmuszavarok, magas testhőmérséklet, alacsony vérnyomás és szívelégtelenség esetén.

Ha a betegnek veseelégtelensége vagy súlyos szívelégtelensége, intrakraniális hematomája és fokozott vérzése van, bizonyos gyógyszerek ellenjavallt lehet neki - például Mannitol. Számos diagnosztikai vizsgálat hátrányosan befolyásolhatja a beteg állapotát. Például a koszorúér-angiográfiát csak a műtéti kezelés előtt végezzük.

Relapszus megelőző intézkedések

Az ismétlődő szívroham-támadások megelőzése olyan intézkedéseket tartalmaz, amelyek segítik a szervezet megerősítését és csökkentik a betegség kialakulásához vezető kórképek negatív hatását. A következő irányelvek követése segít megelőzni a visszaeséseket:

  • dohányzás megszűnése;
  • mérsékelt edzés;
  • csökkenti a szemét és zsíros ételek és édességek mennyiségét az étrendben;
  • inni kevésbé erős kávét;
  • a stressz elkerülése.

Javasoljuk, hogy gyakrabban járjunk el a friss levegőben, hogy ne essen túl, hogy jóindulatú sportokba kezdjenek, amelyek elősegítik a szívizom képzését, valamint erősítik az idegrendszert.

A stacionárius és otthoni körülmények között szenvedő betegek rehabilitációs programja és a szívizominfarktus utáni élet két részből áll: t

Rehabilitáció miokardiális infarktus után

A szívizominfarktusban szenvedő kardiológusok sok páciense azon gondolkodik, vajon lehet-e visszatérni a normál életmódba a kórházi kezelés befejezése után, és mennyi ideig tart, hogy visszanyerje ezt a súlyos betegséget. Nehéz ezeket a kérdéseket egy cikkben egyértelműen megválaszolni, mivel számos tényező befolyásolhatja a beteg rehabilitációjának minőségét és időtartamát: a szívroham súlyosságát, szövődményeinek jelenlétét, társbetegségeket, foglalkozást, életkorot stb.
Ebben a kiadványban megismerkedhet a miokardiális infarktus utáni rehabilitációs terápia általános elveivel. Az ilyen ismeretek segítenek abban, hogy az élet komoly megbetegedést kapjanak e súlyos betegség után, és meg tudod fogalmazni azokat a kérdéseket, amelyekkel kérdezned kell orvosoddal.

A rehabilitáció alapelvei

A beteg miokardiális infarktus utáni helyreállásának fő irányai a következők:

  1. A fizikai aktivitás fokozatos bővítése.
  2. Fogyókúra.
  3. A stresszes helyzetek és a túlmunka megelőzése.
  4. Dolgozz egy pszichológussal.
  5. A rossz szokások elleni küzdelem.
  6. Az elhízás kezelése.
  7. Kábítószer-megelőzés.
  8. Adagoló megfigyelés.

A fenti intézkedéseket a komplexumban kell alkalmazni, és karakterüket egyénileg választják ki minden beteg számára: ez a helyreállítási megközelítés adja a legtermékenyebb eredményeket.

Fizikai aktivitás

A fizikai aktivitás szükséges minden személy számára, de miokardiális infarktus után fokozatosan növelni kell intenzitását. Lehetetlen olyan eseményekkel kényszeríteni az eseményeket, mert komoly szövődményekhez vezethet.

Már a leginkább az akut infarktust követő első napokban a beteg kiszállhat az ágyból, és a stabilizálás után és egy rendes gyülekezetbe átviheti az első lépéseket és sétákat. A sík felületen történő gyaloglás távolságai fokozatosan nőnek, és az ilyen séták nem okozhatnak fáradtságot és kényelmetlenséget a betegben (légszomj, fájdalom a szív régiójában, stb.).

Szintén a kórházban lévő betegek fizikai terápiás gyakorlatokat írnak elő, amelyek az első napokban mindig tapasztalt gyógytornász felügyelete alatt zajlanak. Ezt követően a páciens ugyanazokat a gyakorlatokat tudja elvégezni otthon - az orvos biztosan megtanítja neki, hogy ellenőrizze az állapotát és növelje a terhelés intenzitását. Az edzésterápiás gyakorlatok stimulálják a vérkeringést, normalizálják a szív munkáját, aktiválják a légzést, javítják az idegrendszer és a gyomor-bél traktus hangját.

A sikeres rehabilitáció kedvező jele a fizikai terhelés utáni pulzusszám. Például, ha a túrázás első napjaiban az impulzus kb. 120 ütés / perc, akkor 1-2 hét elteltével ugyanolyan intenzitású gyaloglás esetén a frekvenciája 90-100 ütés lesz.

Szintén a betegek rehabilitációjára a miokardiális infarktus után számos fizioterápiás, masszázs- és légzésgyakorlatot lehet alkalmazni. Miután a beteg állapota stabilizálódott, ajánlott sportolni, amely segít megerősíteni és növelni a szívizom tartósságát, és oxigénnel gazdagítani. Ezek közé tartozik: gyaloglás, úszás és kerékpározás.

Továbbá fokozatosan bővíteni kell a mindennapi életben és a munkában a szívizominfarktusban szenvedő beteg fizikai aktivitását. Azoknak a személyeknek, akiknek a szakma jelentős terhekkel jár, tanácsos a tevékenység típusának megváltoztatása. A betegek megvitathatják az ilyen kérdéseket orvosukkal, akik segítenek nekik előrejelzéseket tenni az adott szakmához való visszatérés lehetőségéről.

A szexuális élet újrakezdése a szívinfarktusban is jobb, ha megbeszéljük a kardiológusokkal, mert bármilyen szexuális kapcsolat jelentős gyakorlat, és a szexuális kapcsolat késői folytatása súlyos szövődményekhez vezethet. Nem komplikált esetekben 1,5–2 hónap múlva a szívizominfarktus támadása után visszatérhet az intimitáshoz. Először is, a páciensnek ajánlott választani a szexuális kapcsolathoz, ahol a fizikai aktivitás minimális lesz (például az oldalon). Az orvos javasolhatja a nitroglicerint 30-40 percig az intim intimitás előtt.

diéta

A myocardialis infarktus esetén a beteg 10-es terápiás étrendet javasol, amely a diétához három lehetőséget tartalmaz.

  1. Az ilyen étrend első étrendjét az akut időszakban (azaz a támadás utáni 1. héten) írják elő. A jóváhagyott termékekből készült ételeket só hozzáadása nélkül gőzzel vagy forrással készítenek. Élelmiszert kell pácolni és kis adagokban venni 6-7-szer naponta. A nap folyamán a beteg körülbelül 0,7-0,8 liter szabad folyadékot fogyaszt.
  2. A második étrendet a betegség második és harmadik hetében írják elő. Az ételeket só nélkül készítjük el, forró vagy gőzölővel készítjük, de már nem is kapható, hanem apróra vágva. A táplálkozás részleges marad - naponta 6-5 alkalommal. A nap folyamán a beteg akár 1 liter szabad folyadékot is fogyaszthat.
  3. A harmadik étrendet a betegeknek az infarktus zónájának hegesedésének idején (a támadás utáni 3. hét után) írják elő. Az ételeket só nélkül készítjük el, forró vagy gőzölővel, de már apróra vágott vagy darabonként is felszolgálható. A táplálkozás részleges marad - naponta 5-4-szer. A nap folyamán a beteg akár 1,1 liter szabad folyadékot is fogyaszthat. Az orvos engedélyével kis mennyiségű sót (kb. 4 g) lehet beadni a beteg étrendjébe.

I-III diétás ételekhez és termékekhez ajánlott:

  • pépes zöldség- és gabona levesek (a harmadik adagban könnyű húslevesben főzhetők);
  • sovány hal;
  • borjúhús;
  • csirkehús (zsír és bőr nélkül);
  • gabonafélék (búzadara, zabpehely, hajdina és rizs);
  • tojásfehérje omlettje, párolt;
  • erjesztett tejitalok;
  • alacsony zsírtartalmú tejföl levesek számára;
  • vaj (mennyiségének fokozatos növelése 10 g-ra a III. időszakban);
  • a tejet és a gabonaféléket hozzáadandó sovány tej;
  • búza keksz és kenyér;
  • alacsony zsírtartalmú tejföl levesek számára;
  • Növényi finomított olajok;
  • zöldségek és gyümölcsök (először főtt, majd hozzáadhatunk nyers salátákat és burgonyapürét);
  • dogrose főzet;
  • gyümölcsitalok;
  • kompótok;
  • zselé;
  • gyenge tea;
  • méz.

A szívizominfarktusos betegek étrendjéből ki kell zárni az ilyen élelmiszereket és termékeket:

  • friss kenyér;
  • sütés és sütés;
  • zsíros húsételek;
  • belsőségek és kaviár;
  • konzervek;
  • kolbász;
  • zsíros tejtermékek és teljes tej;
  • tojássárgája;
  • árpa, gyöngy árpa és köles;
  • hüvelyesek;
  • fokhagyma;
  • fehér káposzta;
  • fehérrépa és retek;
  • uborka;
  • fűszerek és savanyúságok;
  • állati zsírok;
  • margarin;
  • csokoládé;
  • szőlő és lé belőle;
  • kakaó és kávé;
  • alkoholos italok.

A jövőben a szívrohamot szenvedő személy étrendje bővülhet, de az orvosával kell koordinálnia az ilyen változásokat.

A stresszes helyzetek megelőzése, túlmunka és pszichológusokkal való munka

Miokardiális infarktus után a szívterületen tapasztalt fájdalom megjelenése után sok beteg különböző negatív érzelmeket, halál félelmét, haragot, alsóbbrendűségérzetet, zavart és izgalmat tapasztal. Egy ilyen állapot a támadás után körülbelül 2-6 hónappal megfigyelhető, de ezután fokozatosan stabilizálódik, és a személy visszatér az élet szokásos ritmusához.

A gyakori félelem és szorongás kiküszöbölése a szívfájdalom során érhető el azzal, hogy elmagyarázza a betegnek e tünetek okát. Bonyolultabb esetekben ajánlott, hogy pszichológussal dolgozzon, vagy különleges nyugtatókat vegyen be. Ebben az időszakban fontos, hogy a páciens számára, hogy rokonai és rokonai minden módon támogassák őt, arra ösztönözzék őt, hogy próbálja meg a megfelelő fizikai erőfeszítést, és ne kezelje őt rosszabb és súlyos betegként.

Gyakran a pszichológiai állapota a páciensnek a szívroham után depresszió kialakulásához vezet. Ennek oka lehet az alsóbbrendűség érzése, félelem, érzés, ami történt és a jövő. Az ilyen hosszú távú feltételek szakképzett orvosi ellátást igényelnek, és autogén képzéssel, pszichológiai mentesítéssel és pszichoanalitikus vagy pszichológussal való kommunikációval kiküszöbölhetők.

A myocardialis infarktus után a páciensnek fontos pontja az érzelmek mindennapi életben való megfelelő kezelésének képessége. Az ilyen negatív eseményekhez való alkalmazkodás segít elkerülni a stresszes helyzeteket, amelyek gyakran válnak a későbbi szívrohamok okaként és a vérnyomás éles növekedésében.

Számos ilyen patológiával rendelkező beteg érdekelt abban a kérdésben, hogy van-e lehetőség visszatérni az előző munkahelyükre. A szívroham utáni rehabilitáció időtartama 1-3 hónap lehet, és befejezése után meg kell beszélni orvosával a karrier folytatásának lehetőségét. A probléma megoldása érdekében figyelembe kell venni a beteg szakma jellegét: az ütemtervet, az érzelmi és fizikai aktivitás szintjét. Az összes paraméter értékelését követően az orvos megfelelő megoldást ajánlhat Önnek erre a problémára:

  • a normál foglalkoztatáshoz való visszatérés időtartama;
  • a könnyebb munkába való átültetés szükségessége;
  • szakma megváltoztatása;
  • rokkantsági engedély.

Harcolj rossz szokásokkal

Az elhalasztott szívizominfarktusnak okot kell adnia a rossz szokások feladására. Az alkohol, a kábítószer és a dohányzás számos negatív és mérgező hatást gyakorol az edényekre és a szívizomra, és ezek elutasítása megmentheti a pácienst a szív patológiájának ismételt támadásaitól.

Különösen veszélyes a szívizominfarktusra hajlamos emberekre, a dohányzásra, mert a nikotin az erek általánosított ateroszklerózisához vezethet, és hozzájárul a koszorúérek görcsének és szklerózisának kialakulásához. E tény ismerete kiváló motiváció lehet a dohányzás elleni küzdelemben, és sokan önmagukból is cigarettából származnak. Bonyolultabb esetekben bármely rendelkezésre álló eszközzel megszabadulhat a káros függőségtől:

  • pszichológus segítségével;
  • kódolás;
  • gyógyszerek;
  • akupunktúra.

Az elhízás kezelése

Az elhízás sok betegséget okoz, és közvetlen hatással van a szívizomra, amely további testtömeggel kényszeríti a vért. Ezért a miokardiális infarktus után minden elhízással rendelkező betegnek ajánlott a túlsúly elleni küzdelem megkezdése.

Az elhízással és az extra fontot szerezni kívánó betegek nemcsak a táplálkozás szabályait követik, amely a szívroham utáni rehabilitációs időszakban mutatkozik meg, hanem kövesse a 8. terápiás étrendet is:

  • a napi menü kalóriatartalmának csökkentése a könnyen emészthető szénhidrátok miatt;
  • szabad folyadék és só korlátozása;
  • a táplálékból való kizárás azokból az élelmiszerekből, amelyek az étvágyat rágják;
  • főzés gőzöléssel, forrással, sütéssel és párolással;
  • cukor helyettesítése édesítőszerekre.

A normál súly meghatározásához meg kell határoznia a testtömeg-indexet, amelyet úgy számítunk ki, hogy a súlyt (kg-ban) a magasságjelzővel (méterben) négyzetben osztjuk meg (például 85 kg: (1, 62 × 1, 62) = 32, 4). A fogyás folyamatában meg kell próbálnunk biztosítani, hogy a testtömeg-index ne haladja meg a 26-at.

Kábítószer-megelőzés

A kórházból való kilépést követően a betegnek ajánlott különböző gyógyszerek alkalmazása, amelyek hatása a vér koleszterinszintjének csökkentésére, a vérnyomás normalizálására, a trombózis megelőzésére, az ödéma kiküszöbölésére és a vércukorszint stabilizálására irányul. A gyógyszerek listáját, a dózisokat és a felvételük időtartamát egyenként választják ki minden beteg számára, és a diagnosztikai adatok mutatóitól függenek. A kisütés előtt feltétlenül meg kell vitatnia ennek a gyógyszernek a célját, annak mellékhatásait és annak lehetőségét, hogy az analógokkal helyettesítse.

Adagoló megfigyelés

A kórházból való kilépést követően a szívizominfarktusban szenvedő betegnek rendszeresen meg kell látogatnia a kardiológusát, és naponta mérnie kell a szívfrekvenciát és a vérnyomást. A nyomon követési vizsgálatok során az alábbi vizsgálatokat végzik orvoshoz:

Az ilyen diagnosztikai vizsgálatok eredményei alapján az orvos javíthatja a további gyógyszereket és ajánlásokat tehet a lehetséges fizikai terhelésről. Szükség esetén a páciens számára ajánlott gyógykezelés, amelynek során kinevezhető:

  • Gyakorlati terápia;
  • masszázs;
  • gáz és ásványi fürdők;
  • aludni a szabadban;
  • fizioterápia és így tovább.

A kardiológus és a rehabilitológus egyszerű ajánlásainak betartása, az életmód és a szívizominfarktus utáni rendszeres orvosi vizsgálatok megfelelő kiigazítása lehetővé teszi a betegek számára, hogy teljes rehabilitációs kurzust hajtsanak végre, ami segíthet a betegségből való hatékony gyógyulásban és megelőzheti a súlyos komplikációk kialakulását. Az orvos által javasolt összes intézkedés lehetővé teszi a szívinfarktusban szenvedő betegek:

  • a szövődmények megelőzése;
  • lassítja a koszorúér-betegség progresszióját;
  • a szív- és érrendszer alkalmazkodik a szívizom új állapotához;
  • fokozza a fizikai stressz és a stresszes helyzetek kitartását;
  • megszabaduljon a túlsúlytól;
  • javítja a jólétet.

Smirnova L. A. általános orvos, miokardiális infarktus utáni rehabilitációról beszél:

A miokardiális infarktus utáni rehabilitáció módszerei

Ebből a cikkből megtudhatja, hogy mit tartalmaz a miokardiális infarktus utáni rehabilitáció. Milyen feladatokat lát el, az időzítést és a helyet (kórház, szanatórium, otthon). Miért van szükség rehabilitációs intézkedésekre és hogyan befolyásolják a betegség lefolyását.

A cikk szerzője: Yina Yachnaya, onkológus sebész, felsőfokú orvosi képzés általános orvoslással.

A szívizomban a véráramlás zavara utáni rehabilitáció az egészségügyi szakemberek szigorú ellenőrzése alatt végzett tevékenységek kombinációja, amelyek célja a fizikai alkalmasság minőségi és gyors helyreállítása, a lehető legmagasabb szinten egy adott beteg számára. Csökkenteniük kell az ismétlődő szívroham kockázatát és stabilizálniuk kell a szívizom működését.

A rehabilitáció fő irányai:

  1. Fizikai helyreállítás az önkiszolgáláshoz és a munkaerőhöz való visszatéréshez.
  2. Pszichológiai alkalmazkodás állapotukhoz és betegségükhöz.
  3. A betegség visszatérésének másodlagos megelőzése.

A betegek helyreállítási tevékenységeit folyamatosan, a kórházi ápolás pillanatától kezdve egész életében végzik.

A pontok egyike sem a fő - csak a mindhárom területen végzett összesített munka garantálja a szükséges eredményt:

  • gyorsan visszatérhet egy normális, teljesítő életre;
  • megértsék a betegség tényét, megtanulják helyesen élni vele;
  • szignifikánsan csökkenti a szívizomszövetekben fellépő ismétlődő véráramlás kockázatát.

Rehabilitáció nélkül a kezelés sikere átlagosan 20–40% -kal alacsonyabb.

A helyreállítási intézkedések a következő szakaszokra oszlanak:

Szívelválasztás szanatóriumban

A rehabilitációs intézkedések programja egyénileg készül, attól függően, hogy:

  • a szívizom károsodásának kiterjedtsége;
  • általános állapot;
  • az egyéb betegségek kompenzációjának jelenléte és stádiuma a betegben;
  • a kezelésre adott válasz.

Ezt figyelembe véve a táblázatban feltüntetett kifejezések csak hozzávetőleges, általános jellegűek, és különböző betegeknél jelentősen eltérhetnek.

A rehabilitáció minden szakaszában a rehabilitációs orvos a pácienssel dolgozik, aki szorosan együttműködik a terapeutával vagy kardiológussal, hogy teljes mértékben felmérje a szívizom állapotát, funkcionalitását és a testmozgás képességét.

Fizikai helyreállítás

A terápiás torna speciális rendszereit a rakományok térfogatának fokozatos bővítésével fejlesztették ki, összhangban a szívizom véráramlásának megsértésével. Mindegyik rehabilitációs szakaszra oszlik, de a beteg jólététől függően változhat.

Bármely gyakorlat elvégzése során értékelje:

Súlyos fáradtság, amely sokáig nem megy el

Mérsékelt, egymástól függetlenül

Kifejezetten drog korrekcióra van szükség

Vagy nem több, mint 10 egység

Vagy legfeljebb 10 egység csökkentése

A ritmikus összehúzódások megsértése

Impulzus blokád

Az esetleges kóros változások esetén:

  1. Csökkentett terhelés
  2. Az edzések teljes eltörlése, ha a mutatók jelentősen romlottak.

Általában a betegek helyreállítása az alábbi táblázatban bemutatott program szerint történik. Az első szakaszban a rehabilitációs időszak egy hétre csökkenthető, ha:

  • 70 év alatti beteg;
  • az edények és a szív komplikációinak kockázata alacsony (speciális skálán értékelve, figyelembe véve a szívizomszövet károsodásának mennyiségét és a kezelésre adott választ);
  • nincs súlyos egyidejű kórkép (cukorbetegség, az agy és a szív átáramlási zavarai, az artériás rendszer kifejezett ateroszklerotikus sérülése stb.);
  • a bal kamrai kilökődés-frakció nem csökken (a funkció megőrzésének jele általában csökken);
  • nem észleltek szívritmuszavarokat (brady vagy tachyarrhythmia);
  • lehetőség van a rehabilitációs tevékenységek folytatására egy speciális központban.

Az ágy bekapcsol

Az ágy fejének emelése legfeljebb 10 perc 1-3 naponta

A fizioterápiás gyakorlatokat oktató felügyelete alatt kezdje meg legfeljebb 5 percig

Gyakorlati terápia (fizikai terápia) napi 10 percig

Keresse meg a WC-t kerekesszékkel

Sétáljon az ágy körül és az osztályon - fokozatosan növelve a percek számát

Fizikai terápiát végezzen 10-15 percig

Növelje a jólét terhelését, napi 50 és 500 méter között, pihenő szünetekkel

A terápiás torna naponta kétszer 20-30 percig tart

Séta a szabadban

A terápiás torna gyakorlatait 40-60 percig, naponta kétszer végezzük

Második fel a lépcsőn a 3–5 szintig, hetente 1-2 alkalommal is (nem helyettesíti a sétákat!), Egy lassú lépéstől kezdve 3 lépésben 3-4 másodperc alatt

Azok a szimulátorok, amelyek a szívizomot képezik, napi 20-30 perc (otthon vagy egy speciális központban)

A rehabilitációs intézkedések első és második szakaszából a beteg átadásának kritériumai:

  • 500 métert megállhat, és 1500-as szünetekkel járhat;
  • önállóan egy emeletre emelkedik (két lépcső).

Objektív módon ezek a kritériumok csak stressztesztek elvégzése után értékelhetők:

  1. Az elektrokardiogram napi ellenőrzése a kötelező "létrabontással".
  2. Futópad - kardiogram rögzítése a futópadon végzett munka során.
  3. A kerékpár ergometria az elektrokardiogram tanulmányozása a helyhez kötött kerékpár lovaglásának hátterében.

A hazai szívinfarktus utáni rehabilitáció a mindennapi munkát is magában foglalja. A megvalósítás lehetősége a szívműködés csökkenésének mértékétől függ (4 osztály van, amelyek a véráramlás hiányát jellemzik).

Szexuális tevékenység

A betegség fontos pszichológiai aspektusa a normális szexuális élet elvesztése. Gyakorlatilag minden beteg aggódik az aktív szexuális életbe való visszatérés miatt, de a zavarba ejtés miatt nehezen kérdezhető az orvos.

Természetesen a szívroham után a túlzott és időszerű szexuális élet növeli a romlás lehetőségét, akár a szívizom véráramlásának ismétlődő megsértéséhez, mind az életveszélyes körülmények kialakulásához.

Ha a szív véráramlásának akut károsodása utáni első hónap nem szokatlan, és a testmozgás nem okoz angina pectorist, a szexuális élet 3–4 hét múlva kezdődhet.

A beteg szexuális életre való felkészültségének objektív kritériuma a romlás hiánya (szubjektív és az EKG adatai szerint), a szívverés mértéke 130 percre, a nyomás 170 mm Hg-ra emelkedése. Art. a stressz tesztek hátterében.

Ha a terhelés csak mérsékelt fájdalmat okoz, de a szívizomban vagy az aritmiában nincs jellemző csökkent véráramlás, akkor a cselekvés előtt visszatérhet egy aktív szexuális életbe Nitroglicerin alkalmazásával.

A szívműködés jelentős csökkenése (besorolás szerinti 4. fokozat) a szexuális élet folytatásának ellenjavallata.

Pszichológiai helyreállítás

Miután a szívizomban a véráramlás megsértése következett be, a betegek 25–27% -ának kisebb depressziója van, 15–25% -uk pedig nagy. Az esetek több mint 50% -ában magas a szorongás mértéke.

A stressz tünetei a szívroham után 75% -ban fordulnak elő, 12% -uk pedig egy évvel később fennmarad.

Pszichológiai zavarok:

  • nagy a véráramlás megsértésének kockázata a szív szövetébe;
  • a terápiás és rehabilitációs intézkedések sikerének csökkentése;
  • a teljesítmény jelentős csökkenése;
  • életminőség romlása.

A betegség tudatosságával és a szokásos életkörülmények megőrzésével kapcsolatos pszichológiai kellemetlenségek enyhítése a második a rehabilitáció fő területe, amely jelentősen növeli a másik kettő sikerét.

Hazatérés miokardiális infarktus után

A miokardiális infarktus utáni rehabilitáció legfeljebb 12 hónapig tarthat. A betegség komplexitásától függően négy klinikai fokozatot különböztetünk meg, ahol az első a legkönnyebben fordul elő, a negyedik pedig különböző szövődményekkel jár. A helyreállítási időszak időtartamára gyakorolt ​​nagy hatással van a test általános állapota.

Idős betegek hosszabb és nehezebb helyreállnak, gyakrabban fordulnak elő olyan betegségek, amelyek a szív és az erek megsértésével fejeződnek ki, nagyobb valószínűséggel fordulnak elő. A veszélyeztetett férfiak több mint 40 évesek és a menopauza utáni nők.

Ennek oka az étrend és a megfelelő szívterhelés hiánya.

A szívinfarktus olyan állapot, amelyben a szívszövetek oxigén, vér és tápanyagok akut hiányát tapasztalják. Ennek megfelelően a rehabilitáció célja a táplálkozás helyreállítása a szerv sejtjeinek. A szívrohamot szenvedő személy egész életének további életében figyelembe kell vennie a szívszövet nekrózisa iránti hajlamát.

Visszanyerés miokardiális infarktus után

A szívrohamot szenvedő személy otthonában történő helyreállítása a következő:

  • a terápiás gyógyszerek kezelési rendjének végrehajtása;
  • az étrend betartása;
  • a fizikai aktivitás ajánlott szintjének rendszeres teljesítése;
  • pszichológiai adaptáció.

Ajánlások az egészség helyreállításához

Fontos, hogy a szívinfarktusban szenvedő idős személynek időben segítséget nyújtson a szükséges kezelés elvégzéséhez. De nem kevésbé fontos a rehabilitáció a kezelés után. Az öregkori súlyos szívroham utáni helyreállítás sikerétől függ a későbbi élet időtartamától és minőségétől.

A szívroham okai

A szívizom (szívizom) halálát számos olyan állapot okozza, amely súlyosan rontja az idősek egészségét:

  • ateroszklerózis, melynek eredményeként a véredényekben a plakkok képződnek, amelyek megakadályozzák a szívizom véráramlását;
  • túlzsúfoltság, egészségtelen ételek, amelyek jelentősen megnövelik a gyomor túlfolyó szív terhelését, növelve a vér koleszterinszintjét, zsírtalanítva a szívet;
  • alacsony aktivitású életmód, ami a normák fölötti felhalmozódást és a vér stagnálását okozza;
  • kapcsolódó betegségek: magas vérnyomás, cukorbetegség, ami a szervek és rendszerek, különösen a szívizom működésének romlásához vezet;
  • a stressz, a túlterhelés és a rossz alvás együtt a szívizom károsodásához vezet;
  • az öröklés szintén fontos tényező a hajlam és a szívroham esetén.

A szívizom-támadás veresége

Minél kevésbé figyeli az idős ember az egészségét, annál nagyobb a kockázata annak, hogy súlyos szívrohamot kapjanak nekrotikus következményekkel. Különösen nagy kockázat esetén az emberek 50 év után. Az idős emberek szívizominfarktája nem könnyű. Amikor a támadás első tünetei megjelennek, egy idős beteg sürgősen szükség van arra, hogy kórházba kerüljön orvosi ellátásra.

Változások a szívben a szívroham alatt

A myocardialis károsodás tüneteinek ötlete lehetővé teszi, hogy figyelmet fordítson az idős ember jólétének riasztó változásaira, hogy megértsék azok súlyosságát és első támadást nyújtanak a támadás során.

A szívizom-infarktust idős emberek kísérik a fájdalomtól a szegycsont területen és mögötte. A fájdalom a mellkas középpontjában koncentrálódik, a nyaknak, karnak, vállnak adva. A fájdalom ég, és elviselhetetlenné válik, nem lehet meggyőzni. Még békében is, ezek az érzések nem esnek le. A nitroglicerin tabletták a fogyasztás előtti fájdalom előtt tehetetlenek. Ez a helyzet a támadás kezdetét jelzi.

Más jelek fájdalmas érzésekkel járnak:

  • légszomj, amíg nem lehet lélegezni;
  • fájdalom a fej;
  • hányinger;
  • megmagyarázhatatlan, ellenőrizetlen félelem hideg izzadsággal;
  • eszméletvesztés.

A szívroham, különösen az időseknél, anélkül, hogy az orvos időben segítséget nyújtana, szövődményekhez vezet: aritmiák, akut szívelégtelenség, sőt halál.

Nagyon fontos, hogy a támadás ne ismétlődjön, és ez nem történik meg olyan ritkán. Visszatérés esetén a kezelés és a rehabilitáció késik, a gyógyulás eredménye nagyon szerény lesz.

kezelés

Az idősekben bármilyen bonyolultságú szívizominfarktus kezelése a kórházban történik. De mielőtt a mentőorvos megérkezne, otthon kell biztosítani az elsősegélynyújtást, vagy ha az idős beteg támadást szenvedett.

A támadás első jeleinél fontos, hogy a páciens a lehető legegyszerűbben elrendezhető legyen, hogy felszabadítsa a szűkítő ruhát, hogy szabadon lehessen lélegezni. Ezután hívja a mentőt és tartsa be az elsősegélynyújtás szabályait az orvos megérkezése előtt:

  • felváltva adja meg a betegnek 2 nitroglicerin tablettát (a nyelv alatt);
  • aszpirin tabletta (rágás és ital);
  • Hígítsunk 40 csepp Corvalol-t vízben, és inni.

A páciensnek a támadás idején fennálló állapota elsősegélyt igényel.

Ezek az intézkedések segítik az érintett szívnek, hogy várjon az orvoshoz, és rendszerint mentőkkel kerüljön a kórházba. A megfelelő elsősegélynyújtási intézkedéseknek köszönhetően a rehabilitáció rehabilitációja és az azt követő kurzus gyorsabb és sikeresebb lesz.

Az idős, myocardialis infarktussal kezelt betegek kezelési eljárása a következő:

  • teljes ágy pihenés az első két napra;
  • a helyzettől függően a harmadik napon fel lehet emelkedni, feltéve, hogy az idős beteg szigorúan betartja az orvos utasításait;
  • kezelést írnak elő az artériákban a vérrögök képződésének megakadályozása érdekében, hogy a szívroham ne ismétlődjön;
  • Kötelező a vérerek erősítésére és tonizálására szolgáló eszközök felvétele, hogy a vér akadálytalanul áramolhasson a szívbe, oxigént és ételt adva teljes mértékben;
  • a szívben fennmaradó fájdalom esetén fájdalomcsillapítók írnak elő, hogy az idős betegek jobban érzik magukat és enyhítsék a feszültséget;
  • A béta-blokkolók segítségével a szívroham hatásai semlegesülnek, és csökken a szív terhelése
  • az intravénás nitrátok jó eredményt adnak, hogy a szívinfarktus után kiterjesszék az edényeket;
  • a myocardium vereségével az előírt gyógyszerek, amelyek eltávolítják a felesleges folyadékot a testből.

Ha a gyógyszeres terápia nem adja meg a kívánt hatást, és az ismételt infarktus kockázata továbbra is fennáll, akkor sebészeti módszereket, például bypass műtétet kell alkalmazni.

A támadás utáni helyreállítás

A kezelés vége után bizonyos szabályokat kell betartani, mivel az idős korú emberek helyreállítása hosszú időt vesz igénybe, és türelmet igényel. Fel kell készülni arra a tényre, hogy a rehabilitáció az egészség visszatérésének szükséges szakasza, egy második szívroham is bekövetkezhet.

A helyes mentális hozzáállás, a szeretteink támogatása lehetőséget ad arra, hogy rendszeresen kövesse az orvosok receptjeit az infarktus utáni rehabilitáció időszakában.

  • Szükség van a súlyemelés elkerülésére, ez egy másik szívrohamot okozhat.
  • Javasoljuk, hogy a gyógymódtól kezdve fizikális terápiát folytasson. Kötelező napi séta a friss levegőben. Először jobb, ha nem nagyon gyors - 80 lépés percenként. 3 hónap elteltével a beteg állapotától függően a lépések száma 120-ra növelhető. Ugyanakkor szorosan figyelje az impulzust. 60 éves korban a gyaloglás utáni pulzus nem haladhatja meg a 100 ütést percenként.
  • Hasznos, ha az idősek kerékpározhatnak, úszhatnak egy medencében vagy egy folyóban. Meg kell adni, hogy vegyen részt mindenféle szabadtéri tevékenységben, amely stimulálja a szív-érrendszert.

A szívroham utáni helyreállítási időszak

  • Az erős alkohol, a dohány és a kávé szigorúan kizárt a helyreállítási időszak alatt. Az orvosok lehetővé teszik, hogy az idős emberek korlátozott mennyiségben használhassák ezt a vörös száraz borot.
  • Fontos, hogy az idősek kövessék a szívroham után ajánlott étrendet. Ennek jelentése az, hogy a só és a zsír mennyisége az étrendben minimális. Több gyümölcsöt, zöldséget, rostos ételeket tartalmaz. Javasoljuk, hogy több tejterméket használjon, de hagyja abba azokat a termékeket, amelyek tejzsírt tartalmaznak (tejföl, tejszín, sajt). Az alacsony érdeklődésre számot tartó kefir, joghurt, ryazhenka és egyéb tejsavtermékek maradnak az étrendben. Ajánlott nem túl zsíros hal.
  • Gondoskodni kell a szexualitás megszervezéséről, mert túl sok fizikai erőfeszítést tesznek. Idős embereknek ajánlott, hogy kizárják a szexet. Ez pozitív hatással lesz az infarktus utáni helyreállásra és a további normális életre.

Az idősek egészségének helyreállításának jó módja a miokardiális infarktus utáni masszázs. A mellkasra, a nyakra és a gerincre összpontosít. A masszázskezelés a támadás utáni idős személy állapotától függ.

Az immunitást növelő eljárások

Szívroham - olyan patológia, amelyet szöveti nekrózis kísér. A nekrózis annak a ténynek köszönhető, hogy a test vérellátása zavar.

Az emberek úgy gondolják, hogy a szívroham csak a szívet érinti, de nem.

Az emberi test minden létfontosságú szervének lejtéseinek veresége. A statisztikák szerint azonban a szív izomszövetét befolyásoló szívinfarktus gyakrabban fordul elő, mint mások, és veszélyesnek tekinthető.

A szívroham egy kis fókusz és nagy fókusz. Kisebb fókuszinfarktus könnyebb, de a nagy fókuszhoz hasonlóan azonnali kórházi kezelésre és kezelésre van szükség.

Vannak módszerek ennek a patológiának a kezelésére, ez egy drogkezelés, műtét, fekvőbeteg kezelés, miután mindegyiknek hosszú rehabilitációra van szüksége.

Ha egy személynek szívroham van, akkor a rehabilitáció számos szabályt tartalmaz:

  • a rossz szokások teljes elutasítása;
  • megfelelő kiegyensúlyozott táplálkozás;
  • a fizikai terápia bevezetése.

Az ilyen szabályok segítenek nemcsak a beteg életének meghosszabbításában, hanem az ismétlődő szívrohamok megelőzésében is.

A rehabilitáció jellemzői és időtartama

Mindegyik páciensnek szívinfarktusa van különböző módon, de vannak közös jelek.

A hivatalos besorolás a patológia négy szakaszát határozza meg. Az első szakasz apró fókuszinfarktusokat tartalmaz, komoly szövődmények nélkül, és az utolsó - nagy fókuszú infarktust, amely az artériás falak vagy más súlyos szövődmények további kiálló részét képezi.

Minden szakasznak saját rehabilitációs ideje van. Ha a szöveti nekrózis egy kis területet vesz fel, a rehabilitációs időszak legfeljebb 6 hónapig tarthat, és egy kiterjedt, további szövődményekkel járó szívroham után az időszak többször is növekedhet.

A helyreállítási időszak elvei

A helyreállítási időszak a következőket tartalmazza:

  • fokozott fizikai aktivitás;
  • megfelelő táplálkozás;
  • a pszicho-érzelmi állapot helyreállítása;
  • gyógyszerekkel való megelőzés;
  • megfigyelés a klinikán.

Mindezek a szabályok csak a komplexumban fognak érvényesülni. Minden páciens esetében mindent egyedileg választanak ki, ami nagyobb sikert ér el.

Fizikai rehabilitáció

Mindenkinek fizikailag aktívnak kell lennie, de szívinfarktus után a fizikai terhelés intenzitását csökkenteni kell és idővel növelni kell.

Ha azonnal elkezd egy aktív életmódot, és erős testmozgással töltötte be a testét, akkor megkezdődhet a komplikációk.

Ha a beteg akut szívinfarktusos időszakot szenvedett, akkor az orvosok csak egy nap után szabadulhatnak ki az ágyból, és 2–3 nap elteltével az első lépéseket megtehetik, de csak akkor, ha egy szokásos osztályba kerülnek.

Minden nap a beteg növeli a méterek számát, a síknak síknak kell lennie. Az ilyen séta nem okozhat fáradtságot vagy kényelmetlenséget, különösen a légszomjat és a szívfájdalmat.

Amikor a beteg a kórházban van, fizioterápiával foglalkozik és a gyógytornász szigorú felügyelete alatt áll. A gyógytornász megtanulja, hogyan kell megfelelően szabályozni a terhelés erejét és az edzés idejét, és a jövőben otthon is lehetséges a miokardiális infarktus utáni rehabilitáció.

A fizikai terápia serkenti a vérkeringést a szervezetben, normalizálja a szívműködést, normalizálja a légzést, javítja a központi idegrendszer és a gyomor-bél traktus hangját.

Ha az edzésterápia teljesen helyes, akkor az impulzus mértéke normalizálódik. Például néhány nappal a műtét után a csendes séta pulzusa percenként 130 ütés volt, majd néhány hét múlva ugyanazzal a gyaloglással az impulzus nem haladhatja meg a 100 ütést.

A fizikai terápia nemcsak a fizikai gyakorlatokat, hanem a légzési gyakorlatokat és a masszázst is magában foglalja.

Miután a beteg állapota stabilizálódott, az orvosok sportot ajánlnak, nevezetesen gyaloglás, úszás és lovas sport. Segítenek erősíteni és növelni a szívizmok tartósságát és oxigén-dúsítást okozhatnak.

Ajánlott a sport, amely segít megerõsíteni és növelni a szívizom tartósságát és az oxigénnel való gazdagodását.

A páciensnek nem szabad a helyszínen ülni, még munka közben is, néhány percet kell elosztania a gyakorlathoz. Ha a munkád már fizikai aktivitáson alapul, akkor gondolj a másikra.

Még jobb, ha konzultál az orvosával.

Gyakran a beteg a szívroham után kérdéseket tesz fel a szexre. Segít a konzultációban a résztvevő kardiológussal, mert minden intimitás jelentős fizikai erőfeszítést igényel, ami komoly szövődményeket okozhat.

Az orvosok azt javasolják, hogy a szexuális életét legkorábban 2-3 hónappal a szívroham után helyreállítsák. Először a betegnek szexuálisan passzívnak kell lennie, és olyan helyzetet kell választania, amely nem igényel nagy fizikai terhelést, például az oldalon.

Kábítószer-feloldás

A miokardiális infarktusban szenvedő betegek rehabilitációja magában foglalja a gyógyszerek gyógyulását az ismétlődés elkerülése érdekében. A szívroham után a betegeket felírják:

  • a vér viszkozitását csökkentő gyógyszerek;
  • a szívritmust helyreállító gyógyszerek, amelyek az aritmia, az angina pectoris, a magas vérnyomás elleni küzdelemben (attól függően, hogy mi okozza a szívizom kialakulását);
  • gyógyszerek a krónikus artériás betegségek megelőzésére;
  • az anyagcsere-folyamatokat a szívszövetekben javító szerek.

Az orvosok évente egy multivitamin komplexet írnak elő, amely erősíti a testet és megakadályozza a környezet negatív hatását a szív és a szívizom állapotára és működésére.

Mentális helyreállítás

Gyakran a szívrohamot tapasztalt betegek depressziósak, ez természetes folyamat, így mindegyikük túlél, így nem jelentkezik visszaesés.

A betegek rehabilitációja miokardiális infarktus után a pszichológusokkal való munkát is magában foglalja. A pszichológusok fő feladatai a neurotikus rendellenességek megelőzése, a mentális állapot normalizálása, a képzeletbeli félelem megszüntetése és az alvás javítása.

A képzeletbeli félelem kiküszöbölése érdekében a pszichológus megtanítja a pácienst, hogy pihenjen és motiválja a munkát. A pszichológus nemcsak a pácienssel dolgozik, hanem az őt körülvevő emberekkel (közeli hozzátartozókkal), mivel, ahogy a gyakorlat azt mutatja, a szívroham után a beteg nem úgy, mint más emberek, gondoskodik róla, megpróbálja megmenteni a fizikai erőfeszítéstől.

A túlzott gondozás csak súlyosbítja a pszichológiai állapotot, és lelassítja a szokásos életmódjához való visszatérés folyamatát.

Táplálkozás szívroham után

Sok betegnél a szívroham okozza:

  • túlsúly vagy elhízás;
  • magas koleszterinszint a szervezetben;
  • zsír anyagcsere;
  • tartósan magas vérnyomás - 140/90, 120/80 sebességgel;
  • alkohol és dohányzás.

A rossz szokásokkal való visszaélés krónikus artériás betegséget okoz az érrendszeri érelmeszesedés formájában. A vaszkuláris atherosclerosis azonnali kezelést igényel.

Nehéz az egészséges étrendre való áttérés. Kevés beteg választhat a gyakran fogyasztott ételekről. Diéta - ez a fő összetevő, amely szerepel a szívroham utáni helyreállítási időszakban.

A túlsúlyos betegeknek, amire szükség van, amennyire csak lehet, hogy elhagyják, a norma mínusz három - négy kilogramm havonta. A mi korunkban nem olyan nehéz, mert sok étrend van. A felesleges súly zavarja a szív normális működését, és súlyosan megterheli azt, mivel a szívizomnak több vért kell hagynia, mint a vékony embereknél.

Az étkezésnek kiegyensúlyozottnak és vitaminokban gazdagnak kell lennie. A betegeknek el kell utasítaniuk a zsíros, sült, füstölt és sós ételeket, valamint kevésbé sót kell adni az ételekhez. Az orvosok sokat javasolnak.

Ismételt szívroham és annak veszélye

Az orvosi statisztikák szerint az ismétlődő szívroham az esetek 25-45% -ában fordul elő. Nagyon gyakran a visszaesés néhány nappal az első támadás után következik be, és még az első évben is nagy a kockázat.

Az egészségi állapot és a további élet csak a beteg viselkedésétől függ. Ha a beteg betartja a kezelőorvosok minden ajánlását, nevezetesen: csak hasznos termékeket használ megfelelően előkészíti őket; terápiás gyakorlatokkal és testneveléssel foglalkozik, gyorsan belép a szolgálatba, és nem fenyegeti a szívroham visszaesése (de természetesen vannak kivételek, és senki sem mentes ezektől).

A normál életmódhoz való visszatérés fő szabálya a helyreállító intézkedések egy sorának betartása.

Nemrégiben népszerűvé vált egy eszköz, amely nemcsak elektrokardiográfiát olvas, hanem rendszeres vizsgálatokon is segít, hogy megakadályozza az ismétlődő rohamok kialakulását, és segítséget nyújtson a szakemberek számára.

Szívroham után az élet szabályai

A támadást tapasztaló betegek azon gondolkodnak, hogy miként lehet helyreállítani a miokardiális infarktusból?

A laboratóriumi és tudományos kutatások elvégzése után az orvosok hat alapvető szabályt határoztak meg, amelyek után a beteg visszanyerte.

Erő helyreállítása otthon

Az orvosok egyik fontos feladata a miokardiális infarktus utáni rehabilitáció otthon, mivel a statisztikai adatok szerint a halálesetek mintegy 40% -át e betegség okozza.

Sok szívrohamot szenvedő ember érdeklődik arra, hogy a kórházi kezelés befejezése után lehetséges-e helyreállítani az egészségüket és helyreállítani a normális életet.

Ennek a kérdésnek a megválaszolása meglehetősen nehéz, hiszen a betegek miokardiális infarktus utáni rehabilitációjának sikerességét a betegség súlyossága, a beteg kora és a szövődmények jelenléte befolyásolja. Csak nyugodtan mondhatjuk, hogy a betegnek hosszú rehabilitációs időszakra van szüksége.

A rehabilitáció alapelvei

Ahhoz, hogy a miokardiális infarktus után a gyógyulás sikeres legyen, átfogó megközelítésre van szükség a probléma megoldására, amely a következőket tartalmazza:

  • a megfelelő táplálkozás és a terápiás étrend szigorú betartása;
  • mérsékelt aktivitás és stressz a testen;
  • állandó pszichológus felügyelete;
  • a túlsúly megszüntetése;
  • az idegesség, a stressz, a túlzott érzelmek és a túlmunka kialakulásának megelőzése;
  • az egészségügyi szokások megszüntetése;
  • kábítószer-kezelés;
  • orvosi megfigyelés.

A legjobb eredmény csak akkor érhető el, ha az összes ilyen intézkedést átfogóan használják, és az egyes betegek egészségének megfelelően is megválasztják. Ezek a rehabilitációs intézkedések segítenek felgyorsítani a szívroham utáni helyreállítási időszakot, kiküszöbölni az esetleges egészségügyi komplikációkat, megakadályozni az ismétlődő támadásokat, és visszatérni a beteg normális életébe.

Ha a miokardiális infarktusban szenvedő betegeknél nincs komoly szövődmény, lehetőség van arra, hogy önállóan helyreállítsa az egészségi állapotot.

Amikor a betegek szívelégtelenséget vagy szívritmuszavarokat fejtenek ki, amelyek a szívroham komplikációja, a rehabilitációt először a kórházban végzik, majd áthelyezik az otthonba, de a nővér állandó felügyelete alatt.

Az egészség helyreállításának egyik fontos szakasza a szívinfarktus fizikai rehabilitációja.

A kezelőorvos fizikai aktivitást ír elő a betegségben szenvedő betegnek, figyelembe véve a betegség súlyosságát és a beteg állapotát.

Ha mérsékelt súlyossággal a töltés már a 3. napon megkezdődhet, akkor a szívroham következtében kialakuló súlyos szívroham kialakulásával legalább egy hetet kell várni.

A myocardialis infarktus után a betegek rehabilitációjának fő elvei az alábbi intézkedésekből állnak:

  • Az első napokban fontos, hogy szigorúan betartsák az ágyat, és ne terheljék túl a testet.
  • 4-5 napon belül a páciens finoman és simán ülhet le, miközben lábait az ágyból lóg.
  • Ha az egészségi állapot fokozatosan javul, akkor egy hét múlva az ember lassan, az ágy mellett mozoghat.
  • 2 hét elteltével a beteg a kórházi folyosókon vagy a kórházban járhat.
  • Ha a szív normálisan felépül, akkor a támadás 3 hetét követően a beteg léphet le a lépcsőn, de csak orvosi szakember felügyelete alatt.

Az a távolság, amelyet a beteg minden nap el fog érni, minden nap egy kicsit és fokozatosan növekszik. Fontos: ezt követően az orvos köteles ellenőrizni az impulzust, és mérni egy személy nyomását. Ha a kapott adatok jelentősen eltérnek a normától, akkor a terhelést csökkenteni kell.

A szívizominfarktusban szenvedő betegek normális rehabilitációja során egy személyt gyakran szanatóriumba küldenek, ahol a szakemberek felügyelete alatt gyorsan helyreállítható az egészség.

Megfelelő táplálkozás - a sikeres rehabilitáció kulcsa

A szívroham után az egészség helyreállításakor különös figyelmet kell fordítani a beteg megfelelő táplálkozására.

Annak ellenére, hogy léteznek különböző típusú étrendek, amelyek elősegítik a szív helyreállítását és normalizálását, mindegyikre ugyanazok az elvek jellemzőek:

  • az elfogyasztott só mennyiségének csökkentése napi 5 g-ra;
  • a kalóriabevitel csökkentése;
  • a fűszeres, füstölt, sült, édes, pácolt és zsíros ételek használatának elkerülése;
  • gyakori étkezés kis adagokban;
  • a napi folyadékbevitel legalább 1,5 liter.

Ezeknek a termékeknek a használata engedélyezett:

  • hal és hús, amely kevés zsírt tartalmaz;
  • zöldséglevesek;
  • gabonafélék;
  • bármilyen kenyér;
  • zöldségek és gyümölcsök (a zöldek, hüvelyesek és gombák kivételével);
  • tea, valamint gyümölcslé vagy kompót, amelyben nincs cukor;
  • rántotta;
  • alacsony zsírtartalmú tejtermékek.

Mivel nem mindenki tudja, hogyan kell helyreállítani a szívrohamot, emlékeznie kell arra, hogy az első 7 napban csak apróra vágott ételt kell enni, így legalább 6-szor naponta. 14 nap múlva az étkezések száma csökken az apróra vágott ételek fogyasztásával.

Egy hónappal később a beteg rendszeres ételeket vehet igénybe, de szükség van a benne lévő kalóriák szabályozására - a napi ár nem lehet több, mint 2300 kcal. A felesleges tömeg jelenlétében az élelmiszerekben lévő kalóriáknak még kevesebbnek kell lenniük.

Pszichológiai segítség

Gyakran előfordul, hogy egy szívizominfarktusban szenvedő személy pszichózisra és depresszió kialakulására hajlamos - ezek az aggodalmak indokoltnak tekinthetők, mivel a lefoglalást gyakran ismételten megismétlik.

Ezért a szervezet helyreállítási időszakában a pszichológiai segítségnyújtás az egyik szükséges intézkedés, mivel segít:

Hogyan lehet felépülni a szívbetegségből

A miokardiális infarktus utáni rehabilitáció olyan orvosi és szociális intézkedések komplexuma, amelyek célja a beteg teljes életre való visszahelyezése, valamint az ismétlődő szívrohamok és a szívromlás megelőzése. A főbb területek, ahol a szívizominfarktus utáni helyreállítást hajtják végre:

  • megújult fizikai aktivitás;
  • étrend
  • gyógyszeres kezelés;
  • pszichológiai segítség.

A rehabilitációs programot és annak végrehajtási körülményeit a beteg korától, a betegség súlyosságától, a szövődmények jelenlététől függően egyedileg választják ki.

Az enyhe, nem komplikált betegség esetén a poliklinika orvosa gondoskodik a rehabilitációról, és a beteg otthonosan követheti az összes ajánlását.

Ha a beteg állapota súlyos, szívelégtelenséget, aritmiát, szívblokkot és egyéb szívroham következményeit diagnosztizálták, a rehabilitációs intézkedéseket először egy speciális kardiológiai központban vagy szanatóriumban kell elvégezni, majd otthon folytatni.

Fizikai rehabilitáció

A myocardialis infarktusban szenvedő betegek visszatérnek a teljes körű fizikai tevékenységhez, miközben a kórházban maradnak orvosi szakemberek felügyelete alatt.

Amint az egészségi állapot stabilizálódik, az első passzív (ágyban ülő) és későbbi aktív mozgások megengedése: önállóan ülni, alsó lábakat, felkelni, gyalogolni az osztályon, a folyosón, és még több lépcsőn is felmászni.

A szívrohamot szenvedő személynek vissza kell állítania ezeket a képességeket a betegség első 3-6 hetében.

A beteg hatodik hetétől kezdve a fizioterápiás gyakorlatok, a ciklus ergometria (a helyhez kötött kerékpárok osztályai, amelyek pontos adagot adnak), az utcán sétálva, lépcsőzéskor, úszás és kocogás várnak. Ebben a szakaszban nagyon fontos, hogy fokozatosan növeljék a terhelést, még akkor is, ha erőteljesebbé teszik.

A posztinfarktusos betegek fizikai rehabilitációjában különleges hely a terápiás torna. Úgy vélik, hogy a speciális edzés javíthatja a szív áramlását és gyorsabban tudja helyreállítani a funkcióját. A kezdeti osztályok előfeltételei: a beteg kielégítő állapota, az EKG pozitív dinamikája és a laboratóriumi vizsgálatok.

diéta

Azok, akik szívrohamot szenvedtek, abbahagyják a dohányzást véglegesen, korlátozzák vagy jobban megállítják az ivást, megváltoztatják az étkezési szokásaikat. Ez rendkívül fontos az ismétlődő ischaemiás szívbetegség megelőzésében. A miokardiális infarktus utáni megfelelő táplálkozás a következő célokkal rendelkezik:

  • nem növeli a "rossz" koleszterin szintjét a vérben;
  • csökkenti a szív terhelését;
  • az anyagcsere-folyamatok javítása;
  • stimulálja a szívizom helyreállítását;
  • normalizálja a beleket.

Ezért a szívinfarktusban szenvedő emberek étrendjének alacsony kalóriatartalmúnak kell lennie (főként a zsír mennyiségének csökkentésével), a polinepiesített zsírsavat, rostot, káliumot, P-vitamint és a C-vitamint tartalmazó élelmiszerek kötelező étrendjébe történő beillesztésével, valamint korlátozott mennyiségű sóval (3- 5 g) és folyadékok (1-1,2 l). A különböző változatokban a 10. számú táplálkozási táblázat megfelel ezeknek a követelményeknek. Az infarktus utáni betegek szerint enni lehet:

  • sovány hús;
  • alacsony zsírtartalmú tejtermékek;
  • „Fehér” sovány hal és kis mennyiségű lazac, hering, szardínia;
  • vegetáriánus levesek;
  • zöldségek és gyümölcsök, kivéve hüvelyesek, spenót, sóska, gomba, retek;
  • zabkása, rozs, korpa kenyér;
  • fehérje párolt omlett;
  • növényi olajok;
  • gyenge tea, sós gyümölcslevek és kompótok.

A következő termékeket teljesen el kell távolítania:

  • sütés;
  • friss kenyér;
  • zsíros hús
  • konzervek;
  • tojás (főtt vagy sült);
  • savanyúságok, pácolt zöldségek;
  • természetes kávé;
  • csokoládé, sütemények, sütemények stb.

Élelmiszert kell főzni vagy párolni, legalábbis sült, só nélkül kell főzni. Gyakran szükség van rá, de kis adagokban. A betegség első hetében ajánlott 6 napi étkezés készítése őrölt ételből.

A második héten öt étel és az ételeket apróra vágjuk. 4 hét múlva visszatérhet a szokásos élelmiszer-konzisztenciához, de győződjön meg róla, hogy beállítja a kalória tartalmát (optimálisan 2300 kcal).

Ha csökkentenie kell a súlyt, akkor enyhén csökkentenie kell a kalóriatartalmat és éhezési napokat kell tennie.

Kábítószer-rehabilitáció


A miokardiális infarktus utáni gyógyszeres kezelés fontos szerepet játszik a visszaesés megelőzésében. Az infarktus utáni betegek számára a következő gyógyszerek jelennek meg:

  • Aspirin, Plavix, tiklid. Ezek a gyógyszerek megakadályozzák az eltömődött koszorúér-ereket a vérlemezke aggregáció csökkentésével.
  • Nitrátok, béta-blokkolók, kalcium-antagonisták, angiotenzin-konvertáló enzim inhibitorok. Ezeket az alapokat nem minden betegnek adják, hanem csak azoknak, akiknek szükségük van az angina, aritmiák, hipertónia tüneti kezelésére.
  • Statinok az atherosclerosis megelőzésére.
  • Actovegin, solcoseryl, piracetam, mildronát - a szövetekben az anyagcserét javító eszközök.
  • Antioxidánsok (E-vitamin, riboxin).
  • A multivitamin komplexek évente több alkalommal tanítanak tanfolyamokat.

Az eddigieknél erősebb az egészség

  • A szív- és érrendszeri betegségek egyik legveszélyesebb szövődménye a miokardiális infarktus. A szívizominfarktus nemcsak Oroszországban, hanem az egész bolygón is a halálok fő oka.
  • Mi a teendő, ha a szívinfarktus jött haza? A legfontosabb dolog, amiről nem szabad elfelejtenünk, hogy az élet nem ér véget, és bizonyos intézkedések meghozatalával egy olyan életet élhetünk meg, amely meglehetősen tele van, tele van örömmel és boldog benyomásokkal.
  • Szükséges azonban tudni, hogy a szívrohamot szenvedőknek nagy a valószínűsége, hogy megismétli ezt a szörnyű betegséget, ami koszorúér-betegséghez és akár halálhoz is vezethet. Bizonyos szabályok betartásával csökkentheti a betegség visszatérésének kockázatát.

Mi a valószínűsége az ismétlődő myocardialis infarktusnak? Az első óra miokardiális infarktus után nagyon veszélyes, a halál valószínűsége nagyon magas, mintegy 50 százalék. Azok az emberek, akik nem élnek az első hónap végéig. Ezért nagyon fontos, hogy ebben az időszakban ellenőrizze állapotát.

A halálozás valószínűsége a szívizominfarktus utáni első évben (a betegek 3-7% -a) marad. Hogyan ne kerülhessenek be ezekbe a halálozási arányokba? Először is megfelelően kell kezelnie a betegségét.

A szívbetegségek, különösen, ha a relatív egészség hátterében fordulnak elő, általában súlyosan aláássák a személy fizikai, hanem mentális állapotát is.

Végtére is, mindannyian terveket készítünk az életre, és sokunknak van egy napi menetrendje.

A szívroham miatt az élet szokásos rendszere összeomlik, aminek következtében az élet prioritásainak átalakítása szükséges.

A depresszió, a gyors halálos félelem, a túlzott agitáció, amely csak súlyosbítja a beteg állapotát és megnehezíti a gyógyulását, nyilvánvalóvá válhat. Gyakran a szív-fájdalom szindrómára gyakorolt ​​önbizalom, amely a helyreállítási időszakban nyilvánul meg, aláássa.

Vannak fájdalmak a mellkasban, ami a bal váll és az alsó állkapocs. Ezek a tünetek az ismétlődő myocardialis infarktus harbingerei lehetnek. Mindazonáltal, nem mindig az ilyen tünetek a kardiovaszkuláris patológiák jelei, a pszicho-érzelmi jellegűek lehetnek, és az idegrendszeri túlterhelés során jelentkezhetnek.

Ezért nagyon fontos meghallgatni a testét. A helyes diagnózis segíthet a Kardi.ru szervizben, amelynek használata lehetővé teszi a fájdalom okainak feltárását.

A miokardiális infarktus utáni rehabilitáció jellemzői

A beteg miokardiális infarktus utáni rehabilitációja nem csak a fizikai aktivitás, hanem a mentális egészség helyreállítása. A kórházból való kilépést követően nagyon fontos, hogy kövessék az orvos utasításait.

Ezen túlmenően a beteg hozzátartozóinak is be kell tartaniuk bizonyos szabályokat a pácienssel való kapcsolatban. Nyilvánvaló, hogy a natív emberek meg akarják védeni szeretteiket a túlfeszültségtől, és minden lehetséges módon megpróbálják megvédeni őt a fizikai erőfeszítésektől.

Ugyanakkor nem szabad elfelejteni, hogy a gyógyulási időszak alatt, miokardiális infarktus után, szükség van egy terápiás gyakorlat mozgatására és elvégzésére.

Mint tudják, a miokardiális infarktus minden évben egyre több fiatalra vonatkozik. Ezért a betegek számára az egyik fontos kérdés a szexuális élet visszatérésének ideje.

Úgy vélik, hogy nem túlzott myocardialis infarktus esetén a normális szexuális élet két hónap után kezdődhet, míg az egészséges partnernek aktívabb pozíciókat kell választania. A nemi közösülés kialakulásának ellenjavallatai angina és magas vérnyomás lehetnek.

Ilyen esetekben forduljon orvosához. A szív és a nemi kapcsolat előtt és után végzett munka megváltozása a Cardiovisor segítségével ellenőrizhető, ami segít az emberi test nemére gyakorolt ​​hatás értékelésében.

Gyakorlat miokardiális infarktus után

A miokardiális infarktus után a beteg rehabilitációjában fontos helyet foglal el a személy fizikai képességeinek helyreállítása. A személy fizikai terápiás osztályokat ír elő, amelyeket szakember felügyelete alatt végeznek.

A mai napig a „szív” betegek fizikai egészségének szakmai helyreállítása kardiológiai központokban vesznek részt, amelyek gyakran a beteg lakóhelyétől távol helyezkednek el. Míg a szokásos klinikák és kórházak nem tudják ezeket a szolgáltatásokat nyújtani a betegeknek.

Ezért a legtöbb embernek a mentesítés után terápiás gyakorlatokat kell elvégeznie, a kezelőorvos utasításait követve. Ismeretes, hogy azok a betegek, akik folytatták a gyakorlatokat otthon, gyorsan rehabilitáltak, és rövid időn belül elfelejtették a betegséget.

De a fő feladat a házi feladatban nem a túlzás. Fontos az állapotának figyelése. A pulzus, a vérnyomás méréséhez szükséges. A támogatás a szolgáltatás által nyújtott szolgáltatás a Kardi.ru. A Cardiovisor használata lehetővé teszi a szív munkájának változásainak dinamikájának figyelemmel kísérését.

A legkisebb zavar esetén a számítógépes rendszer tájékoztatja a beteget a kóros állapotról.

Táplálkozási jellemzők miokardiális infarktus után

  • Fontos szerepet játszik az étrend. Az emberi táplálkozásnak olyan termékeket kell tartalmaznia, amelyek segítenek helyreállítani a szívizom normális működését.
  • Ezért szükséges kenyeret, zöld zöldséget és gyümölcsöt enni. Ezek a termékek vitaminokban és anyagokban gazdagok, amelyek normalizálják a szervezet anyagcsere folyamatait.
  • Ezzel szemben csökkenteni kell az elfogyasztott élelmiszerek számát, ami ateroszklerotikus plakkok kialakulásához vezet, ami a vérben a megnövekedett koleszterinszintből ered.
  • Ezért az a személy, aki szívinfarktusban szenvedett, el kell hagynia az állati zsírokat. Ezek a termékek közé tartoznak a zsíros húsok, a máj és a vesék.

Ezenkívül a koleszterin-gazdag és különböző füstölt húsok, kolbászok, kolbászok és kolbászok. Kedvező helyreállítást befolyásolhat a sült ételek visszautasítása is, amelyeket ajánlott főtt vagy párolt helyettesíteni. Szükséges a tejtermékből származó termékek - zsíros túró, kefir, vaj és tejföl - visszautasítása.

Azonban nem szabad teljesen elhagyni a húst. Az étrendnek sovány halat, baromfihúst kell tartalmaznia (bőr nélkül kell fogyasztani).

A főzés csak növényi olaj felhasználásával történhet - úgy véljük, hogy a repceolaj leghasznosabb, bár a napraforgó is alkalmas a főzésre. Az infarktus utáni étrend egyik fontos jellemzője, hogy csökkentse a felhasznált só mennyiségét, ami előidézheti a vérnyomás megugrását.

A megfelelő étrenddel hamarosan jobb lesz, és a test rehabilitációja majdnem észrevétlen lesz. A Kardi.ru projekt segít a szív működésének ellenőrzésében, melynek köszönhetően figyelemmel kísérheti a fellendülés dinamikáját, valamint azt, hogy a szív hogyan reagál az étrend változásaira.

Ezenkívül meg kell tanulni, hogy a szívizominfarktusban szenvedőknek örökre el kell felejteniük a dohányzást. A cigaretták fájdalom támadásokat idéznek elő a szívterületen, és a leggyakrabban az infarktus oka.

Az ismétlődő myocardialis infarktus kockázata

A mai napig az ismétlődő szívroham valószínűsége körülbelül 20-40%. Nagy valószínűséggel, mint fent említettük, a szívroham utáni első napokban, sőt az első évben is. Az emberi egészség nagyon függ a viselkedésétől.

Azok a betegek, akik teljesítik az orvos előírásait, csak a „megfelelő” termékeket fogyasztanak, és fizikai gyakorlatokat is gyakorolnak, gyakran visszatérnek az egészséges rendszerhez, és nem veszélyeztetik a második szívinfarktus. Bár senki sem védett a visszaesés ellen.

Ezért nagy szerepet játszik az egészség fenntartásában egy sor diagnosztikai intézkedés, amely lehetővé teszi a test állapotának figyelemmel kísérését.

A cardiovisor egyre népszerűbbé válik a szívrohamban szenvedők körében, mivel lehetővé teszi nemcsak az EKG-olvasást, hanem a rendszeres vizsgálatok alapján is segíthet megelőzni az ismétlődő myocardialis infarktust, ami lehetővé teszi a beteg számára, hogy időben orvoshoz jusson.

Szolgáltatás Kardi.ru maguk és kardiológusok, akik értékelik a nyújtott szolgáltatások minőségét. A Kardi.ru-nak köszönhetően az orvos távolról figyelheti a posztoperatív betegeket, és távolról figyelheti a betegek egészségét, az interneten keresztül elvégezve a vizsgálatok eredményeit. A legkisebb jogsértéseket az orvos ellenőrzi, és szükség esetén lehetővé teszi a kezelés módosítását.

A fenti szabályok betartásával, az orvos ajánlásainak meghallgatása és rendszeres diagnosztika elvégzése után gyorsan jobb lesz, és a szíved lehetővé teszi, hogy visszatérjen a normális egészséges élethez.