Agyvérzés helyreállítása

Nem hiábavaló az agystroke. A stroke-ban szenvedő emberek életmódja drámai módon változik. Az ágyasodott izomzat elbomlik. Hogyan tudnak helyreállni a stroke-ból otthon a népi jogorvoslatok és gyakorlatok segítségével? Az agy vérzését általában a magas vérnyomás és az agyi arterioszklerózis okozza, amely megsérti a vér az agyba történő áramlását. Ha egy véredény foltja, vérzéses stroke lép fel, és ha egy atherosclerotikus plakk vagy vérrög blokkolódik, akkor ischaemiás stroke lép fel.

A beteg a stroke után nem végezhet aktív rehabilitációs kurzust, függetlenül attól, hogy melyik a legmodernebb módszer a kórházban. A stroke-ból való kilábalás türelmet, kitartást, saját erejébe vetett hitet, barátok és rokonok segítségét igényli.

Nem kell azt gondolni, hogy a stroke szenvedése után nem tér vissza újra. A statisztikákban hittek szerint a stroke hat hónapon belül megismétlődik a szenvedők 10–20 százalékában. Ügyeljen arra, hogy kövesse a vérnyomás (reggel és este) bizonyságát, és vegye figyelembe az orvos által a kórházban még mindig felírt gyógyszereket és gyógyszereket. A magas vérnyomással kapcsolatos népi jogorvoslatok segítenek csökkenteni a magas vérnyomás nyomását.

Azoknál a betegeknél, akiknél hemorrhagiás stroke-ot kaptak, a kisütés után nyomáscsökkentő gyógyszereket (vérnyomáscsökkentőket) kell alkalmazni. Kalciumcsatorna-blokkolók (Corinfar, Isoptin, Cardisem, Adalat), béta-blokkolók (atenolol, vazocardin), inhibitorok (Enap, Renitec, Capoten), diuretikumok (hipotiazid, triampur); (magas vérnyomás: kezelés).

A statins (fluvasztatin, atorvastin, simvastatin, lovasztin), amelyek csökkentik a vér koleszterinszintjét, általában stroke után gyógyulnak fel. A véráramlás az agyi edényekben javítja a pentoxifilint, a nikoshpanot, a trentális, xanthinol-nikotinátot. Az ischaemiás stroke szenvedő betegeknél a vérkészítmény normalizálása érdekében kis dipiridamol vagy aszpirin (acetilszalicilsav) adagokat kell alkalmazni. Az antioxidánsok (béta-karotin, E, C vitaminok) és vérnyomáscsökkentő szerek (ticlid, varfarin) szintén segítenek. Mutassa be a karaktert, hagyja fel a dohányzást, és ne feledje, hogy vérrögökhöz vezet az agyi erekben és artériákban. A dohányzásról való leszokás segíthet a hagyományos orvoslásban - hogyan hagyja abba a dohányzásról a népi jogorvoslatokat.

Gyakorlatok a stroke-ból való kilábaláshoz

Általában a stroke-ot szenvedő személy nem mozoghat. Ne félj. A lábak és a kezek mozgásának visszaállítása a gyakorlatok után végzett stroke után 2-3 hónapig tart, még azoknál is, akiknél hemiplegia diagnosztizáltak (végtagok a stroke után teljesen rögzítettek). Elkezdeni kell egy tiszta izommasszázzsal (simogatással). Hát segít a fény dörzsölésében, növeli a véráramlást a megbénult ízületekben. A végtagoknak naponta 3-4 alkalommal kell masszírozni 10 percig.

2 hét múlva tovább folytathatja a hatékonyabb terápiás gyakorlatokat. 10-20 percig, naponta háromszor, a páciensnek körkörös mozdulatokat, hosszabbítást, hajlítást, könyök-, csípő-, váll-, boka- és térdízület-emelést kell tennie. Minden nap a terhelés növeléséhez. Minden egyes csuklóban a mozgások számának először 5-10, majd (a jóllétből) -15-20.

A következő gyakorlatot ápolónővel vagy rokonokkal végezzük. Vigye a pácienst oly módon, hogy a megbénult izmok nyúljanak. Tegyen egy széket egy párnával ellátott ággyal, a paralyizált karja felemelte a kezét. Hajtsa ki a karját a könyökben, és merőleges szögben oldja meg. Tegyünk egy vattát gyapjúból és gézből a karok alá, hogy a kéz ne essen a testre. Az alkar, az ecset, az ujjak be kell illeszteni egy langettre (bármilyen kemény anyag, például gézzel borított rétegelt lemez). Helyezzen egy 0,5 kg-os súlyú zsákot az alkarra és a tenyérre. A térdízület 15-20 fokos szögében hajlítsa meg a megbénult lábat, tegye ugyanazt a görgőt. Tartsa a lábát derékszögben a lábszárakhoz (hangsúlyt fektetve, egy fadobozot használhat, melyet egy steppelt, steppelt dzseki borít). A betegnek ebben a helyzetben kell lennie az 1,5-2 órás napon.

Amikor a beteg leülhet, segítsen neki az alábbiak szerint. Tedd a párnákat a hátad és a fejed közé. Új párnákat helyezve 2-3 nap alatt mozgassa az osztályt félig függőleges helyzetbe. A lábait már 4-5 napig segítheti. Ehhez tegyen egy párnát a hátad alá, rögzítsd a fájdalmas kezét egy sállal, tedd egy padot a lábad alá. Növelje az ülési időt a lábak leengedésével, a jólét szerint - naponta 10-15 perctől 1-2 óráig. Mozgassa a lábait, séta után. Nézze meg az impulzust - a gyorsulás nem haladhatja meg a 10-20 ütést percenként.

Megtanult ülni könnyebben járni, megtanulni állni gyorsabban. Tartsa a kezét vagy az ágy hátsó részét egészséges kezével, hagyja, hogy a gyülekezet felálljon, és tartsa a derekát, és ezzel egyidejűleg a lábával rögzítse a kórterem lábának térdcsuklóját a kibontatlan állapotban. A páciensnek egyenesen kell állnia. Először 1-3 perc elegendő, majd fél óráig áll.

Rövid idő múlva a mester megpróbálja elmozdítani a test súlyát lábról lábra. Ügyeljen arra, hogy tartsa a széket, a széket és a fejtáblát. Ülő helyzetben az ujjait és a kezeit bővítővel, gyűrűkkel, golyókkal lehet kialakítani. A gyalogosok, egy mobil játszótér, a nád, a mankó segít megtanulni a stroke után járni. Kicsit lépjen kis lépéseket, de naponta. Vedd fel a cipőt alacsony sarkú és magas nyakkendővel, hogy a lábad ne forduljon fel (a cipő jobb).

Miután a stroke után ismét elindult a gyaloglás, nem szabad pihenni. Mint bárki más, aki stroke-ot szenvedett, folytatnia kell a test megerősítését. Soha ne felejtsük el a napi gyakorlatokat, kocogást és sétákat a parkokban, sakkozni, olvasni, találgatni a keresztrejtvényeket. Természetesen meg kell őrizni az izmok és az ízületek rugalmasságát. Elég, ha ez rendszeres egyszerű gyakorlatokat tesz.

Hatékonyan bővíti a mozgás hatótávolságát, erősíti a könyökcsukló izomzatát, a vállpántot, a hátát, a csuklóját, egy szokásos pólus vagy egy 1-1,5 méter hosszú botot használva.

Gyakorlatok a stroke-ból az ismételt végrehajtás érdekében

• Gyakorlat a hatodik párhuzamosan a padlóval. A kinyújtott karokban lassan emelje fel a mellkas szintjét. Állj meg egy ideig, emelje fel a pólust a maximális magasságig. A könyök ízületein hajlítson meg egy kis kezet, és tegyen egy pálcát a vállára, tegye a kezét a feje mögé. Ismét a lehető legmagasabbra emelje a pólust, és lassan leengedje magát előtted.
• Gyakorlat a hatodik függőlegesen. Lassan a kinyújtott kézen, fordítsa el a pólust az óramutató járásával megegyező irányba, majd az óramutató járásával ellentétes irányba.

Ne felejtsd el a halászatot, az úszást, a síelést - télen. Legyen türelem, és az életed fokozatosan normális lesz.

A népi jogorvoslatok után fellépő gyógyulás

A másodlagos stroke elkerülése érdekében győződjön meg róla, hogy a stroke utáni helyreállítást a népi jogorvoslatokra utalja. Maguk könnyen vagy szeretteik segítségével készíthetik a cékla kvassot, erősítve az ereket. Mossuk le és tisztítsuk meg a céklát, vágjuk, tegyük egy három literes edénybe. Töltsön 100 gramm cukrot, két gramm sót, néhány darab rozskenyeret. Öntsünk meleg vizet, tedd meleg helyen 3 napig. A Kvass készen áll a 4. napon. Éjszaka háromszor, fél órával, fél pohár étkezés előtt inni.

Megkönnyíti a stroke helyreállítását és a vér tisztító kollekcióját. Összetevők: 4 darab tűzoltó levelek, menta gyógynövények, 2 rész - Bergenia gyökér, áfonya levelek, levendula gyógynövények. Adjunk hozzá egy részét az üröm, a muskátli gyógynövények, az áfonya levelek, a 3 rész - a viburnum gyökerei és a lila fű, 5 rész - mandarinhéj, meadowsweet virágok, málna levelek.

Öntsünk 0,5 liter forró vizet néhány evőkanálnyi gyűjteményből, hagyjuk termoszban 10 órán át. A húsleveset egy harmadik negyedéves csésze naponta 3-4 alkalommal kezelik 2-3 hónapig.

Használjon más népi jogorvoslatokat, hogy segítsen a stroke-ról és annak megelőzéséről. Hasznos 5 naponta inni egy pohár erős teát friss narancssárga levelekből vagy zsálya fűszernövényekből (vagy azok egyenlő keverékéből). A mézzel és a mézzel és a vérfűvel töltött ürömlé megegyezik ezzel az itallal. Egy evőkanál zúzott szárított leveleket egy pohár forró vizet főzünk, majd 15 perc elteltével törzzünk. Naponta háromszor étkezés előtt 2 evőkanál 2-3 hétig).

Cserélje ki a fekete teát zöld teával vagy bodza bordával. A feltétel javítja a Hypericum, kamilla, nyír rügyek, kömény keverékének (100 gramm) gyűjtését (öntsünk egy evőkanál keveréket egy pohár forró vízzel, adjunk hozzá 300 ml vizet, forraljuk fel). Az eredményül kapott húslevest, mézzel meleg reggelire, 20 perccel étkezés előtt, és este 21 órakor minden nap inni. A stroke után egy beteg támogatja a mennyiséget (festést): főzzön egy teáskanál leveleket egy pohár forró vízzel, csomagoljon egy órát. Törzs, naponta 3-4 alkalommal egy evőkanál.

A meleg fenyőfürdők erőt adnak azoknak, akik stroke-ot szenvedtek. Az agyi hajók sérülése esetén 10% -os gyógynövény (fű) infúziója ajánlott (naponta 3-4 alkalommal, étkezés előtt egy pohárban), a lökés után a bénult testrészből való kilábaláshoz ajánlott egy repülő kenőcs (az alkohol egy részét keverjük össze két növényi olaj két részével) ).

Élelmiszer stroke után

Az étrendben előnyben kell részesíteni például a lenmagban található telítetlen zsírokkal ellátott élelmiszert; vitamin-kiegészítők, ásványi anyagok. Készíthet keveréket (napi adag receptje): 400 mg E-vitamint, 500 mg C-vitamint, 200 mg B-vitamint, 400 mg folsavat.

Különösen ügyeljen arra, hogy a stroke utáni első helyreállítási hetekben ne vigyük túlzásba. A sült és zsírtartalmú ételekből, erős húslevesből, alkoholból. Korlátozza a sótartalmat 5 grammra naponta. A zabpehely, a borsó, a rostokban gazdag padlizsán (rost 10-15% -kal csökkenti a koleszterinszintet) előnyben részesítése, a halak (csökkenti a koleszterint is). A gabonafélékből próbálja meg főzni a zabkásait. Ne felejtsük el, hogy reggel és este mézzel fokhagymás szegfűszeget fogyasztanak. A zöldségek és gyümölcsök, különösen a nyers, korlátozás nélkül kényeztetik magukat. Igyon csak alacsony zsírtartalmú tejet, lehetőleg kenyeret korpa és teljes kiőrlésű. Egy nap jobb, ha 4-5 alkalommal eszik. Eszik az ötödik részét a napi adag az első reggeli, az ötödik része a második, a harmadik ebéd, hagyja a többi vacsorára.

A lökést követően összenyomódik és dörzsölődik

A népi jogorvoslattal járó stroke után a helyreállítás segíti a speciális tömörítést és dörzsölést. Hasznos, ha agyagot bénult végtagokra helyeznek. Segít felgyorsítani a helyreállítási folyamatot, enyhíti a duzzanatot. Nem elfogadható az agyag fémekkel való érintkezése tárolás és használat során. Fából készült spatulát vagy kezét kell használnia. Bármilyen agyag - vörös, sárga és más - alkalmas a kezelésre, de a kék agyag különösen értékes. Gyűjtsük össze, hozzuk haza, őröljük, szárítsuk meg a napfényben, és őröljük porba. Kívánatos, hogy legalább néhány percig agyagot közvetlen napfényben tegye ki közvetlenül a kezelés megkezdése előtt. Az agyag krémek a megbénult végtagokat stroke-mal kezelik. Emellett emlőrákban, méhszálas méhnyálkahártyákban és mastopátiaban is alkalmazhatók.

Készítse elő őket az alábbiak szerint. Hígítsuk fel a port tiszta meleg vízzel vagy gyógynövények főzésével (infúzió) a tejföl vastagságáig. Töröljük le a bőrt meleg vízzel, fedjük le gézzel, fedjük le egy 1 cm-es agyagréteggel. A pamut törülközőt 2 vagy 4-szer hajtogatjuk a tetejére, majd rögzítsük kötéssel. Lehet aludni, lefeküdni, ülni egy ilyen tömörítéssel, de ne menjen ki. Ha fájdalmat tapasztal, legyen türelmes. Agyag tartsa 1-2 órán át, amíg megszárad. Ezután távolítsa el a tömörítőt, törölje le a bőrt meleg vízzel, és még egy ideig meleg legyen. Az újra agyagot nem használják, a földbe temetik (vagy eldobják). Az egészségi állapotra összpontosítva az agyag-tömörítés 1-2 naponta történik.

A napraforgó gyökerein, a betakarítás után kiásott, vágja le a haj gyökereit, mossa meg a gyökereket, száraz, vágja fejszével. Öntsünk fél csésze gyökeret egy liter vízzel, forraljuk egy zománcos serpenyőben, alacsony hőmérsékleten 5 percig. Feszítse meg az előkészített húsleveset, de ne dobja el a gyökereket. Tegye őket a hűtőszekrénybe - ezeket a gyökereket másodszor is használhatja.

Dörzsölje meg a megbénult végtagokat naponta 1-2 alkalommal meleg hússal. Amikor a húsleves véget ér, forraljuk fel újra, de már 15 percig használjon vizet egy liter vízben. A következő főzési húslevélben használja a már új gyökereket.

Retek fekete retek, nyomja össze a gyümölcslé. A hagymalé külön-külön nyomja. A lé egyenlő arányban keverjük össze, majd vízzel hígítsuk fel. Használja a kapott oldatot a végtagok napi megbénítása után megbénult végtagok dörzsöléséhez. Ennek a módszernek van egy hátránya - kellemetlen.

Elolvasta az információkat a következő témakörben: "Helyreállítás a stroke után otthon: gyakorlatok és népi jogorvoslatok".

Mint ez a cikk? Ne maradjon közömbös. Ossza meg barátaival!

Az otthoni orvos

szakaszok

• Allergia (6)
• Terhesség és etetés (31) t
• Vírusfertőzések, baktériumok (18)
• Nőgyógyászat (6)
• Gyermekegészségügy (50)
• Diéták (8)
• Légzőrendszer (10)
• Női egészség (18)
• Szexuális úton terjedő betegségek (3) t
• Egészséges életmód (33) t
• Látnivaló (23)
• Fogak (18)
• Klinikák (2)
• Bőr (23)
• Szépség (40)
• Keringési rendszer (9)
• Gyógyszerek (6)
• Gyógynövények (38) t
• Betegségek kezelése (20)
• Orvosi berendezések (5) t
• Mikroorganizmusok és paraziták (1) t
• Népi jogorvoslatok (6)
• Idegrendszer (15)
• Onkológia (8)
• Emésztőrendszer (25)
• Idősek (7)
• Megfelelő táplálkozás (32)
• Pszichológia és pszichiátria (13)
• Szexológia (13)
• Szív- és érrendszer (30)
• Sport (5)
• Csuklók és csontok (11) t
• Traumatológia (4)
• Urológia (27)
• Fül, orr és torok (20) t
• Endokrin rendszer (11)
• Jogi szempontok (1)

Helyreállítás a stroke után

Torna a stroke után

Hogyan lehet megelőzni vagy gyengíteni a kontraktúrák fejlődését? Először is szükség van a beteg ágyának megfelelő elhelyezésére, a masszírozás megkezdésére és az időben történő mozgásra. Mindez kitartást és türelmet igényel. Minél hamarabb kezdődik a képzés, annál hamarabb helyreállnak az elveszett funkciók. És amíg a beteg nem tudja mozgatni a megbénult kezét és lábát, segítenünk kell neki.

A harmadik - a stroke utáni nyolcadik napon, ha a beteg általános állapota és a kardiovaszkuláris rendszer állapota megengedi, fontos, hogy a lebénult karját és lábát megfelelően helyezzük el - a kezelési pozíciót elkezdjük és tartsuk az ágyazás teljes időtartama alatt.

Amikor a páciens a hátán fekszik, a bénított kar oldalán az ágyra helyezik a székletet, és egy nagy párnát helyeznek rá, amelynek szöge a vállcsukló alatt kell lennie. A kar a könyökcsuklón meghosszabbodik, egy ecsettel formázott rétegből faragott, az alkar közepére nyúló hosszúkát az ujjak elterjedésével és egyenes elrendezésével helyezik a kezére. Ez pamut és kötszerrel van csomagolva, majd egy másik kötéssel a kézhez és az alkarhoz van kötve.

A felemelt kar egy tenyérrel felfelé fordul, 90 fokos szögben, a párnára helyezve, hogy a vállcsukló és az egész kar a vízszintes síkban azonos szinten legyen. Ez megakadályozza a fájdalom kialakulását a vállízületben. A kéz és a mellkas között géz és pamut henger van elhelyezve. Annak érdekében, hogy fenntartsuk a kézhez adott pozíciót, egy fél kilogramm súlyú homokzsákot helyezünk rá.

A lebénult lábat a térdízületen 15–20 fokkal hajlították, a térd alá egy gyapjúgyapot és gézhenger kerül. A láb 90 fokos szögben hajlik, és ebben a helyzetben egy fadoboz segítségével tartják, amelyben a beteg a talpra támaszkodik. És maga a doboz, amelyet egy párnázott párnázott kabát borít, a fejpánthoz van kötve. Még kényelmesebb egy speciális eset, felső teteje nélkül. Lehet rétegelt lemezből, és benne kárpitozott pamut gyapjú és géz.

Így a fekvő helyzetben a megbénult kar és láb túlnyomórészt szabad helyzetben van. És amikor a beteg egészséges oldalon fekszik, a megbénult végtag eltérő helyzetben van. A kar a váll és a könyök ízületein hajlított, és egy párnát helyez, alatta a csípő, a térd és a boka ízületek lábát, és a párnára is helyezi.

A pácienst hátulról kell fordítani az egyik oldalon, és fordítva, és ½ - 2 óra múlva az általunk ajánlott pozíciókban feküdni. Az étkezések, a terápiás gimnasztika és a masszázs, valamint a délutáni pihenés és az éjszakai alvás során a különleges pozíció kézre és lábára nem szabad külön rendelkezni.

Körülbelül 1-2 héttel a stroke után, ha a beteg állapota megengedi, elkezdheti a masszázst és a passzív gimnasztikát. A masszázs során a spasztikus izmokat (a lábak karjait és extensorjait) csak lassan és könnyen lehet simogatni. Nem spasztikus izmok (a lábak karjainak és hajlítóinak extenzorjai), kivéve a simogatás, kissé dörzsölve és sekélyen gyúrva, de gyorsabban.

A beteg rokonai masszázs technikákat tanulhatnak egy masszázs szakembertől vagy gyógytornásztól. Masszázs reggel vagy más napszakban 10-30 percig.

A passzív mozgások stimulálják az aktív mozgások megjelenését, csökkentik az izomspaszticitást, megakadályozzák a kontraktúrák kialakulását és javítják a nyirok- és vérkeringést. Ezeknek a mozdulatoknak nagy ízületekkel kell kezdődniük, fokozatosan a kisebbek felé. A karon az ízületek a következő sorrendben alakulnak ki: váll, könyök, csukló és ujjak. A láb - csípő, térd, boka, ujjhézagok. Minden mozdulatot el kell különíteni. Ehhez az egyik kezével rögzítse a beteg végtagját a gyakorolt ​​csukló fölé, másrészt pedig a csukló alatt található mozgást. Itt például úgy, mint egy kéz a passzív mozgásoknál egy könyökcsuklóban.

A passzív mozgást a lehető legteljesebben, lassan és zökkenőmentesen kell végezni. Minden egyes ízületben először 5 mozdulatot készítenek, és 5-7 napon belül fokozatosan 10-re emelik a számukat. Miközben a beteg ágyban van, naponta kétszer passzív mozgásokat hajtanak végre: reggel egyszer masszázzsal, másodszor pedig masszázzsal. a délutáni pihenés vége. A betegség korai szakaszában a passzív mozdulatok egészséges karokkal és lábakkal kezdődnek, majd bénultak. Az ilyen képzés hozzájárul a mozgások gyorsabb helyreállításához, mivel az agy mindkét félteke részt vesz a károsodott funkciók helyreállításában.

Nagyon fontos, hogy a betegeket a kezdetektől fogva tanítsuk be az orron keresztül, és lassan lélegezzenek ki, anélkül, hogy a lélegzetüket, a kissé elvált ajkakon keresztül, a „wff” hangot adva. A hosszabb lejárat segít az izmok pihenésében a passzív és aktív mozgások során.

A passzív mozgások végrehajtásakor a pácienst fel kell kérni, hogy szükség esetén lazítson az érintett végtagok izmaitól. Ez segít a tenyér vagy a láb lassú gördülésében is.

A mozgások helyreállítása leginkább az aktív gimnasztika számára kedvezőbb. Kezdje azt a stroke utáni 2-3. Héten. Naponta kétszer, 10-30 percig a hátán vagy egészséges oldalán fekvő beteg elvégzi az érintett kar és láb lehetséges mozgásait (hajlítás, hosszabbítás, elrablás, felemelkedés, forgatás). Ahhoz, hogy megkönnyítse neki, hogy ezt megtehesse, tegye a karját vagy lábát egy törülközőre (6. kép). A terápiás gyakorlatok során 2-4 perces 2-4 perces szünetet kell végezni.

Nagyon hasznos a kéz és az ujjak mozgásának helyreállítására, kocka gyakorlatokkal, piramisokkal, felsőkkel, gyurma modellezésével, rögzítő és feloldó gombokkal, szalagok árukapcsolásával és feloldásával. Jelentősen növelik az aktív mozgások mennyiségét.

Az izom erősségének növelése, az ellenállás gyakorlása; gumi a harisnya varrni egy gyűrű formájában, és tedd egy egészséges és fájdalom
kezek vagy egészséges és fájó lábak. A gumi gyűrű mozgatásával következetesen, lassan és zökkenőmentesen gyakorolhatja az összes izomcsoportot. A kar izmainak kiképzése során nem szabad egy kényelmes kis labdával elszállni. Meghúzása megnöveli a kéz és az ujjak hajlító izmainak hangját, ami már megemelkedett.

Ha az orvos megengedte a betegnek, hogy üljön le, a rokonok először az ágyban 30 fokos szögben emelik fel, és 3-5 percig tartják. Három napig ajánlatos függőleges helyzetbe hozni, és az ülési időt 15 percre kell hozni. Az edzés előtt és után vegye figyelembe az impulzust. Ha percenként 10-15 ütemben gyakoribbá válik, ez természetes. Ha gyakoribbá válik, fokozatosan át kell helyezni a páciens függőleges helyzetébe - nem háromra, hanem 5-6 napra, és minden edzés ideje 4-8 percre csökken.

A következő lépés az, hogy az ágyról leeresztett lábakkal üljön. A párnát a hátsó alá helyezik a stabilitás érdekében, a páciens kezét egy sálra lógják, és időről időre egészséges lábat helyeznek a betegre. Is üljön a beteg a székre.

A tanulás megkezdése az ágyban kezdődik. A freestyle a hátán fekszik, a gondozó a lábán áll, karjait a bokája köré tekeri, felváltva hajlítja és hajlik a karcsú és csípő ízületeiben, séta után, és a lába az ágyra csúszik. Idővel ezeket a mozgásokat a beteg segíti.

Amint az általános feltétel megengedi, a páciens 1-2 percen keresztül hagyja el az ágyból, és mindkét kezével a háta mögött tartja magát. Amikor megtanulja, hogy állandóan mindkét lábon álljon, felváltva álljon 2-3 percig egészséges, majd beteg. 5-6 nap múlva, még mindig tartva a fejpántot, meg kell kezdeni a helyét, és megpróbálják egyenletesen elosztani a test súlyát a beteg és egészséges lábakon.

Miután a beteg megtanulja, hogyan kell ezeket az előkészítő gyakorlatokat jól elvégezni, folytathatja a járást. Kezdetben ez történik, majd naponta többször. A gondnok támogatja a pácienset a bőröv övének elöl és mögött, amellyel befogja; A fájdalmas kar egy sálra van felfüggesztve.

Amikor a betegnek már nincs szüksége segítségre, három lábú mankót kap, és elkezd vele járni. A megfelelő láb beállításához gyalogútra van szükség. Ehhez használhat egy háttérképet. Egy egészséges ember halad végig, körülvéve minden lábát ceruzával. A páciensnek ezután az egészségesek nyomaiba kell esnie.

És itt szükséges figyelni a testtömeg testtartását és egyenletes eloszlását a beteg és egészséges lábakon. A megbénult lábat magasabbra kell emelni, hogy ne ragadjon a padlóhoz. Hogy ezt megtanítsuk, a gyaloglás lábánál fekvő sétányon, a fájdalmas láb szélén, 5 cm magas fa deszka helyezhető el, majd 15-ös magasságba hozható. A mankót és a botot a magasság szerint kell kiválasztani, hogy ha rájuk támaszkodik, a fájó váll nem emelkedik az egészséges fölé.

Amint a beteg elkezd mozogni, hogy a lába ne lógjon le, cipőt kell viselni, amely a boka ízületeit rögzíti.

Ne felejtse el tanítani a beteg önellátását. Először, segítséggel, és ha lehetséges, függetlenül, meg kell öltöznie, mosni, törölje le a kezét, egy kanállal és villával.

Mindent, amit mondtunk, csak a kezelőorvos engedélyével és rendszeres felügyelete alatt lehet megtenni.

G. Tkacheva, az orvostudományi jelölt

Hogyan lehet gyorsan visszaállítani egy megbénult kar mozgását a stroke után

A stroke következményei minden esetben eltérőek. Ezek lehetnek a beszéd, a memória vagy a felső végtagok sérülése. Egy tapasztalt szakember elmondja, hogyan lehet a kézmozdulatot a stroke után visszaállítani. Ilyen esetekben ne csak gyógyszereket, hanem speciális gyakorlatokat, szimulátorokat kell alkalmazni, amelyeknek tisztában kell lenniük.

Miért zavarják a mobilitást és az érzékenységet?

A stroke legyőzése a gyulladásos folyamat hátterében történik az agy bal féltekén. Ez a rész felelős a motoros folyamatokért.

A megsértések a motoros aktivitás hiánya, részben vagy teljesen az izomgyengeség, remegés vagy bizonyos környezeti ingerekre adott elégtelen válasz.

Az ischaemiás stroke vagy agyvérzés után kétféle bénulás következik be:

1. Periféria. A jogsértések egyéni idegekre vonatkoznak.
2. Central. A patológiai folyamatok befolyásolják az egész idegrendszer munkáját.

A trombózis vagy a végtagok duzzanata miatt fellépő stroke után kézbénulás léphet fel. Ez komoly következmény. A páciensnek lehetősége van arra, hogy helyreálljon, ha teljes körű gyógykezelés és rehabilitáció folyik, és elvégzi a szükséges gyakorlatokat is.

A kéz lehet zsibbad. Ha a fájdalom receptorok nem reagálnak az ingerekre, a fizikai aktivitás és a reflexek a normális érték alatt vannak. Az ilyen hatások az agy, a kisagy vagy a frontális lebeny bal oldali félteke sérülésének hátterében jelentkeznek.

Ez azért van, mert az idegsejtek és a perifériás idegek stroke után szenvedtek.

A 2 hónapos határidőn belüli megsértések, ha az áldozat kezeli, részt vesz a masszázs, akupunktúra és reflexológia ülésein.

Hatékony helyreállítási módszerek

A jobboldali vagy a bal kéz visszaállítása otthon után. De azt megelőzően teljes diagnózist és kezelést kell végezni. Minden nap speciális gimnasztika szükséges, szimulátorokon dolgozni, menni a medencébe.

Ezenkívül az elektromos impulzusokat és az akupunktúrát a kézi funkciók visszaállítására használják.

torna

Szükséges a kezek finom motoros készségeinek fejlesztésére, az érzékenységük visszaállítására, az izomtónus és az erő erősítésére. Például, a súlyzók felemeléséhez, az öntéshez, az úszáshoz.

A motoros készségek fejlesztéséhez gyakran írjon tollal. Ha a stroke után a kezek részleges bénulása következett be, az orvosok azt javasolják, hogy reggel gyakoroljanak és gyalogoljanak.

Gyakorlatok minden nap reggel és este, elegendő, ha 15 percet adunk neki. A stroke utáni első hónapban nem lehet betölteni a testet, különben fennáll a második támadás veszélye.

Az osztályok segítenek megakadályozni a vérrögök kialakulását, a nyomásgyulladást, a karján lévő fekélyeket, majd parézist, szöveti halált, vérfertőtést.

Gyógyszeres bevitel

A megbénult kéz visszaállítása stroke után az orvosok felírják a betegeiket:

• nootróp gyógyszerek;
• fájdalomcsillapítás;
• neuroprotektív szerek;
• stimulánsok.

Ezen túlmenően a beteg gyógyszert szed, amely tisztítja a vért, valamint vitaminokat, antibiotikumokat és antidepresszánsokat. A gyógyszer adagjának és a kurzus időzítésének kiszámításához a kezelőorvos megvizsgálja az áldozat testének egyedi jellemzőit.

A támadás után először a beteg injekciókat és droppert mutat. Néhány hónapig kell tartania, mielőtt szájon át szedi a gyógyszert.

Egyéb helyreállítási módszerek

A modern orvosi központok különböző eljárásokat kínálnak a kar mozgásának megújítására a stroke után:

• sár burkolatok;
• művészeti terápia;
• reflexológia;
• akupunktúra.

Az ilyen módszerek nagyon népszerűek. Az akupunktúrás eljárás során a testen vékony lyukak készülnek.

Az ezekben fellépő villamos impulzusok befolyásolják az idegeket és az izmokat, amelyek felelősek a felső végtagok munkájáért és mobilitásáért.

Gyakorlatok a kéz helyreállításához

Az a beteg, akinek agyvérzése van, ajánlott az ujjak előkészítése. A velük való együttműködés segít az agyi funkciók aktiválásában a kézmozgások helyreállítása érdekében.

1. 15 másodpercig minden ujj dörzsölje és gyúrja.
2. Ülj le, tedd a tenyerét a csípődre, tedd szét az ujjait. Mindegyikük felemelkedik, kezdve a kis ujjával és nagy végével. Ezután a kezek felemelik a tenyerüket, és ugyanezt tessék. Ismételje meg a gyakorlatot legalább 10-szer. Minél rosszabb kiderül, annál több időt kell szentelni az ilyen gyakorlatokra.
3. Üljön le, tenyerét tegye a csípőre, közelebb a térdhez. Az ujjak egymás után elforgathatók. Kapcsolja be a tenyerét, és folytassa a tornát az ujjaival. Ez a gyakorlat finom motoros készségeket képez, és ez pozitív hatással van az agyra. 7-szer kell elvégezni.
4. Maximalizálja az összes ujját, majd nyomja össze őket ökölbe. Az ilyen gyakorlatok a kezek visszaállításához 5 alkalommal ismétlődnek.
5. Egy ülő vagy fekvő helyzetben dolgozzon a lábujjaira. Először húzza őket magad felé, szétválasztja őket, majd döntse meg az ellenkező irányba, nyomja össze. A gyakorlatot 10-szer ismételjük.
6. Kezek zárolása és az ujjak felemelése. Például nagy a jobb oldalon, majd a bal oldalon. Miután befejezte a kis ujjakat, a gyakorlatot fordított sorrendben folytatjuk 10-szer.
7. Egyszerre kattintson az ujjakra, a hüvelykujjával és a mutatóujjával kezdve. A gyakorlatot 5 alkalommal ismételjük.

Az orvosok azt ajánlják, hogy speciális ujjakat használjanak az ujjak felmelegítéséhez. Vannak masszázsgolyók, amelyek hasonlítanak egy sünre. A jobb kézről balra áthelyezhetők, a kéz és az ujjak masszírozására. Minden nap a stroke szenvedőnek legalább 3 percig foglalkoznia kell ezzel a golyóval.

A jobb kéz helyreállítását pozitívan befolyásolja egy két golyóval ellátott edzés, amelyet a tenyerébe lehet görgetni.

Képzési eszközök az ujjak és a kezek helyreállításához

A torna mellett a speciális gyakorlatok mellett az orvosok más módszerek alkalmazását javasolják a felső végtagok kifejlesztésére stroke után.

1. Rubik kocka segíti az ujjak gyúrását. Használata során a személy hajlítja az egész kefét, a falsangokat felmelegítik, az izmokat erősítik. Bizonyos mértékben az ilyen szimulátor segít az ujjak mikromotorikájának fejlesztésében. A kocka síkjainak forgatásakor különböző izmokat képeznek a karokon. A páciensnek az összes ujját kell használnia, összekötve, így az erőfeszítésre többre lesz szükség.
2. Javasoljuk, hogy a figurákat gyurmából készítse el, vagy gyermektervezőt összeállítson. Ez pozitív hatással van a helyreállítási folyamatra.
3. Az orvosok több időt töltenek a sakkokra és a sakkokra. Játékok, amelyek nemcsak az ujjait, hanem magának a kéznek is segítenek. Emellett jól segítik a memória és a gondolkodás fejlesztését.

A gyógyulás során a betegnek a legkisebb mozgása van a legkevésbé. Az ujjak mozgatásához különböző szimulátorokat használhat. Az asztal körül minden nap szétszórhatja a mérkőzéseket és a gombokat, hogy később gyűjthesse őket.

Hagyományos orvoslás

Ahhoz, hogy a bal kéz a stroke után visszaállítsa a szokásos módszereket. De mielőtt elkezdené az ilyen recepteket, konzultáljon az orvossal.

A népi jogorvoslatok közül sokan népszerűek:

• mézes zselé;
• kenőcs, amely fenyő tűkből és babérlevélből áll (a szerszámot a stroke-ot szenvedő kézbe kell dörzsölni).
• hegyi arnika virágaiból készült tinktúra;
• gyógyszer Sophora japánból;
• Gyógynövénydíjak, amelyek magukban foglalják az anyavállalat, a menta és az orbáncfű.

A gyógyulás során emlékeznünk kell arra, hogy a kezelés minden módját, beleértve a népi jogorvoslatokat, valamint a rehabilitációs intézkedéseket, a vérkeringés helyreállítására kell irányítani. Ezt megkönnyíti a jó masszázs, amely felgyorsítja a visszanyerést.

Más helyreállítási módszereket is kereshet, de meg kell érteni, hogy mindent a kezelőorvosnak kell figyelemmel kísérnie. Figyelembe veszi a páciens minden egyes sajátosságát, és az általa irányított döntést hoz. Csak ily módon lesz a kéz visszanyerése a stroke után.

Helyreállítási előrejelzés

Az idősebb embereknél a legvalószínűbb a stroke. Hogy komplikációjuk van a kezek paralízise formájában. A legtöbb esetben teljesen helyreáll. Ez azonban azzal a feltétellel jár, hogy a beteg megfelel a kezelőorvos ajánlásainak, a rehabilitációs szabályoknak.

6 hónapig tart, hogy a kéz agyvérzés után helyreálljon, néha 1 év. A második támadás után azonban nem mindig lehetséges olyan komplikációk gyógyítása, mint a bénulás, zsibbadás vagy az érzés elvesztése. Ezért sok páciens továbbra is letiltott.

Mindezen komplikációk megelőzése érdekében azonnal orvoshoz kell fordulni. Pontos diagnózist készít, kezeli a kezelést, különösen, ha a betegség kezdeti szakaszában alakul ki.

Lehet-e visszaállítani a lábak motoros aktivitását stroke után

Amikor egy stroke történhet egy személyrel, senki sem tudja pontosan megmagyarázni. A betegek vizsgálatakor azonban az orvos még mindig figyelmeztethet a meglévő egészségügyi problémákra, az agyi elzáródással kapcsolatos betegségekre. Mikor várható, hogy ezután észleli az áldozat következő megsértéseit:

• A karok és a lábak nem megfelelő motoros koordinációja.
• Mentális rendellenességek.
• A diszlexia mentális képességei.
• Az afázia beszéd funkciói.
• A funkciók torzítása.
• A vizuális és hallókészülékek megsértése.

A felsoroltakon kívül az ötletbörze után más következmények is valószínűsíthetők. Ami pontosan és melyik testrészt fog szenvedni ebben az esetben, az érintett félteke oldalának vagy az agy hátsó részének felel meg.

Mi történik a stroke során

Az agy a jó vérkeringés miatt működik, amikor a vér könnyen áthalad az érfalban, ezáltal gazdagítja a testet oxigénnel. Amikor az aneurizma trombózisának vagy szétválasztásának a megsértése következik be, akkor van egy agyi stroke. A rossz vérmozgás okozta.

Így az agy energia nélkül marad, ami annyira szükséges, hogy biztosítsa az emberi test normális működését. A sejtével összhangban az oxigén éhezés következtében az összeomlás helyén az első néhány percben elhalál. Az orvosi szakemberek azonnali reagálása a véráramlás helyreállítására és a rehabilitációs intézkedések későbbi alkalmazására az érintett oldal mozgásának aktiválására.

A stroke utáni helyreállítás

Először a beteg külső és belső érzéseinek stabilizálásával feltételezhető, hogy a megbénult láb megakadályozza, hogy aktívan mozogjon. Ez azt jelenti, hogy rendkívül nehéz lesz neki az ágyból kijutni, sétálni, hajlítani és levágni egy megbénult végtagot a stroke után.

Helyreállítási osztályok a görcs és a mozgás koordinációjának csökkentése érdekében stroke alatt:

• A kinesztetikumok megsértése (tapintási érzések). Ennek eredményeként sok mozgás nem tud megbetegedni. Ezért az áldozatnak először is külső részvételre van szüksége. El kell kezdeni a gyakorlatokat a legkönnyebb, lehetőleg passzív.
• Annak érdekében, hogy a beteg mentálisan hasonlítsa össze a test egészséges és megbénult oldalának mozgásait. Amikor az áldozat először egy egészséges végtaggal hajtja végre a gyakorlatokat, és csak azt követően próbálja meg ugyanezt tenni a másik oldalon.

• Ösztönözze az áldozatot, valamint tisztázza meg, mit kell tenni, és hogyan kell egyenesíteni vagy hajlítani egy megbénult kar vagy lábát. A beteg támogatása érdekében meg kell őrizni az érintett végtagját, óvatosan irányítva a megfelelő irányba. A mozgalom fennmaradó részének el kell végeznie magát.
• Az új gyakorlat minden bevezetésével fontos fokozatosan megközelíteni. Amíg az áldozat önállóan nem megtanul legalább nem a legnehezebb gyakorlatokat végrehajtani.

Továbbá, hogy a láb gyorsabban felépüljön, lehetőség van a kompressziós harisnyák rendszeres elhelyezésére a betegre, hogy növeljék a véráramlást vagy az érintett végtagokat rugalmas kötéssel.

Mit kell emlékezni

Az agyszövet halála miatt a személy nem tud önállóan átgondolni figyelmét az érintett oldalra. Ebben az időben szüksége van támogatásra, segítségre, segítve őt a fizikai tevékenység későbbi elvégzésében. Néha az agyvérzés után a szellemi cselekedetei gyengeek. A jelenlegi görcsökkel szembeni tétlenségéhez vezet.

Emiatt a pácienst ki kell tolni, hogy elvégezze a gyakorlatokat, de ne tévedjen, hanem pozitív gondolatokkal:

• Bármilyen típusú stroke után az egyes betegek az agy bizonyos részeit érintik. Ami a parézis oldalának azonnali meghatározását igényli. Ebből az következik, hogy az orvos határozza meg azt a specifikus fizikai kultúrát, amelyet mind a páciens elhagyása előtt, mind azt követően be kell tartani.
• Annak érdekében, hogy a gyakorlatok kedvezőek legyenek, és ne a kár, a sérültnek nem kell kényszerítenie a beteget arra, hogy a normákat meghaladó gyakorlatokat végezze el. Ebben az esetben lehetőség van arra, hogy még több kárt okozzon az állapotának, és további jogsértéseket vált ki.

• Ha a beteg nem tud járni, akkor az osztályok megkezdése előtt a betegnek melegítő masszázst kell adnia a véráramlás növelése érdekében.
• Az agyi rendellenességek a rossz koordinációt és az érzelmi szféra romlását okozhatják. Néha ez az, ami miatt a beteg napközbeni hangulata időnként változhat. Mit kell elkerülni, mivel a depresszió súlyosbíthatja az állapotot, és végül az áldozatot újra kórházba helyezheti.
• A nap folyamán a betegnek egy órát, 2-3 megközelítést kell gyakorolni.

Ahhoz, hogy jó eredményt érjünk el a karok és lábak mozgásának helyreállításában, egy dolog továbbra is fontos, hogy nagy türelem legyen. Végül is, a stroke képes elvenni egy személytől nemcsak sok energiát, hanem időt is a helyreállítási folyamathoz. A gyakorlatokat addig kell folytatni, amíg a motoros fejlesztések meg nem szülnek, és a beteg önállóan jár el.

Mi a folyamat a mozgások helyreállítására

Sok időre van szükség ahhoz, hogy az agy katasztrófa után helyreállítsunk egy személyt. Ezért, mielőtt az áldozat az ágyról normálra megy, szigorúan be kell tartani a kezelőorvos minden követelményét.

Az ilyen embereknek gyakrabban van nehéz ideje, elveszítik munkájukat, és egy adott csoport számára letiltják őket. Ez valószínűleg előfordulhat az incidens sztrájk idején. Ha az izmok érzékenységének csökkenése miatt a beteg lába vagy keze megszűnik, teljes mértékben betartja a vágyait. Ennek elősegítése érdekében lehetséges, ha különböző eszközöket használnak az érintett végtagok spaszticitásának kialakítására.

De mielőtt az átmenetet szimulátorokkal használná, először segíteni kell a pácienst egyszerű gyakorlatok elvégzésében. Ami tovább hozzájárul az áldozat koordinációjának gyors helyreállításához, fontos, hogy a lehető leghamarabb kezdje el a karok és lábak spaszticitásának gyors leküzdését az első rehabilitációs időszakban.

A stroke utáni mozgási rendellenességek - patológiás tünetek mellett - esetlegesen kényszerült görcsös mozgások kísérhetők. Az izmok megnövekedett vagy csökkent hangja következtében. Fontos azt hinni, hogy a koordináció helyreállítása fokozatosan megy végbe, először a nagy ízületek mozgása, és miután a beteg elkezdi mozgatni az ujjait.

Mennyi ideig tarthat a bénulás rehabilitációja?

Amikor a koordináció megváltozik és mennyi ideig tart, attól függ, hogy milyen típusú stroke van. Ebbe beletartozhat a beteg életkora, a betegség kezdetének időtartama és az orvosi ellátás nyújtásának időpontja. Minél hamarabb, annál gyorsabb lesz a helyreállítás.

A beteg szokásos élethez való visszatérésének becsült időtartamát az ötletgyűjtés típusa határozza meg, például az enyhe sérülés fokozhatja a személynek a spaszticitás gyenge megnyilvánulásait és a test koordinációjának zavarát. Ez leggyakrabban ischaemiás stroke-ban szenvedő embereknél fordul elő. Amikor a helyreállítás 2-3 hónapig tart.

A rövid kóma vagy műtét utáni stroke után mérsékelt stroke-fok mellett a test részleges hiányos paralízise figyelhető meg. A beteg rehabilitációja több évig is eltarthat. Ezek főként a fogyatékkal élők második csoportja, akik képesek részlegesen szolgálni magukat.

Ha súlyos vérzéses stroke következett be, akkor lehet, hogy nincs teljes gyógyulás. Az ilyen áldozatok koordinációs rendellenességeit általában az élet során megfigyelik.

Fizikai terápia

Az egészséget és az aktív élettartamot kívánom.

Helyreállítás séta után.

Térdcsukló ortézis csuklópántokkal, NKN-149

A stroke utáni gyaloglás helyreállítása lépésről lépésre megtörténik, a lábak és a törzs izmai fokozatosan erősödnek, a mozgások egyensúlyát és összehangolását képezzük, és a gyalogláshoz szükséges mozgásokat elsajátítják. Természetesen a stroke utáni betegekkel való munka során nemcsak a gyaloglás, hanem az összes többi elveszett mozgalom, különösen az önkiszolgáló készségek helyreállítása törekszik. Ebben a cikkben arról beszélünk, hogy hogyan lehet visszaállítani a gyalogtúrást egy ütés után, hogy a gyaloglás helyreállítási rendszere érthető legyen. A stroke utáni beteg teste emlékszik a mozdulatokra, amelyeket a stroke bekövetkezése előtt tartott, de az agy és az izmok közötti kapcsolat elveszett. Feladatunk az, hogy segítsük helyreállítani ezt a kapcsolatot, hogy az agy "látja" a perifériáját, és kezdi azt irányítani. A stroke gyakorlása a stroke után nagy szerepet játszik a komplex terápiában.

Nos, ha a beteg rendszeresen gyakorolja a stroke előtt, akkor a gyaloglás és egyéb készségek helyreállítása könnyebb és gyorsabb lesz. Valószínű, hogy a stroke utáni betegekkel végzett fizikai terápiás szekciók során önállóan fog segíteni az asszisztens nélkül.

Ha a beteg megsérül, akkor a túlsúlya, az ízületek betegségei, majd egyedül nem tud megbirkózni, mert egy ilyen személy felemelése nagyon nehéz, sok erőt fog költeni, és ennek ellenére alacsony eredményeket ér el. Ezenkívül fennáll annak a veszélye, hogy leesik, mivel az ilyen páciens szinte „fa”. Még egy tapasztalt LFK oktató sem tud megbirkózni.

A gyaloglásra való felkészülés a stroke utáni első naptól kezdődik, amikor a lábak megereszkedésének megakadályozását, az izomösszehúzódásokat és az ízületek atrófiáját végezzük. Erről beszéltünk a „Fizikai terápia a stroke után” című cikkben.

A fizioterápiás gyakorlatok hatásának fokozása érdekében javasoljuk a Su-Jok terápia használatát a gyakorlatok elvégzése előtt.

Hogyan lehet visszaállítani a járást a stroke után.

A lábak és a karok minden ízületében passzív torna segíthet az aktív mozgások fokozatos bevonásával a beteg állapotától és az Ön megértésének képességétől függően.

A passzív torna kombinációja a masszázs elemekkel kedvezően befolyásolja az idegrendszert és a neuromuszkuláris impulzusok megjelenését.

Ne felejtsük el a tromboembólia megelőzésének szükségességét: a terápia során viseljen elasztikus harisnyát a beteg lábain, vagy rugalmas kötést használjon. Hagyja nyitva a lábujjak hegyét, hogy ellenőrizzék a vérkeringést a lábak és a lábak szövetében: a lábujjaknak rózsaszínnek és melegnek kell lenniük.

A lábak passzív torna a lábakkal kezdődik (hajlítás, hosszabbítás és forgatás), majd a térd és a csípő ízületekig folytatódik. A térdízület hajlított és határtalan. A csípőízület volumetrikus mozgásokat igényel: hajlítás és kiterjesztés, elrablás és addukció, forgatás. Kényelmes a csípőcsuklóban forgatni, a beteg lábát hajlítani a térdízületen, és a lábát egy kézzel, a másik a másikig tartva. A csípőízületben a passzív körkörös mozgások megközelítőleg ugyanolyanok, mint a csípőízületes hipoplazia esetén.

A passzív torna során arra törekszünk, hogy fokozatosan "passzív" mozgásokat alakítsunk aktívvá.

Amint elkezdi az aktív mozgások összekapcsolását, kreatív megközelítéssel kell rendelkeznie, figyelembe véve a poszt-stroke-páciens és a találékonyság egyedi jellemzőit.

Az aktív mozgások befogadásának elve a stroke utáni beteg intenzívebbé válik.

1). Impulzusok küldése. (Az oldalon található információk néha megismétlődnek, de szükséges). A beteg mentálisan képviseli a végtagok mozgását. Először egy egészséges oldalról mozog, emlékezve a mozgalom érzésére. Akkor ugyanaz a mozgás mentálisan megismétlődik az érintett oldalon. A beteg a nap folyamán impulzusokat készíthet. A mentális mozgásoknak egyszerűnek és rövidnek kell lenniük. Például a kar elhajlása és meghosszabbítása a könyökcsuklón, a kéz szorítása és szétnyitása, a kiegyenesített kar emelése, és így tovább. Az impulzus üzenetet tudatos (mentális) súlyozó mozgás segítségével lehet erősíteni. Például egy páciens úgy gondolja, hogy egy nehéz súlyzó van hozzárendelve egy kézhez, vagy egy súly a lábhoz van kötve, és meg kell emelni.

2). A passzív torna alatt mondja meg a páciensnek: „Segíts! Beállítom a mozgás amplitúdóját, és maga a mozgást hajtja végre. " Meg kell tanulnia érezni, amikor a hallgató önállóan teljesíti a mozgás legalább egy részét. Ebben az időben, anélkül, hogy a kezedet a végtagról elveszítenéd, gyengítsd a hatást, hagyd, hogy a tanuló maximális erőfeszítéseket tegyen. Minden mozgást lassú ütemben hajtanak végre.

3). A beteg teljes mozgása nem hajtható végre azonnal. Ezért először el kell ismerni a részeket, majd ennek a mozgásnak egy részét össze kell kötni.

Vegyük például a "Kerékpár" edzést, mivel ez jelentős, magában foglalja a lábak összes izomcsoportját.
„Kerékpár”. Kiindulási helyzet - a páciens a hátán fekszik, a térd ízületein hajlított lábak, a lábak az ágyon állnak.
1 - tépje le a lábat az ágyból, a lábszár combja a térdízülethez közeledik a has felé.
2 - hajtsa ki a lábát - előre.
3 - a kiegyenesített láb leengedése az ágyon.
4 - hajlítsa meg a lábát, szorítsa meg a lábát a medence közelébe, térjen vissza a kiindulási helyzetbe.

Annak érdekében, hogy a páciens önállóan elvégezhesse a „Kerékpár” gyakorlatot, először az edzés első részének fejlesztését alkalmazzuk, tanítsuk meg, hogy „sétáljunk” a fekvő helyzetben, felváltva emeljük a hajlított lábak lábát az ágyból; ezután külön-külön fogjuk fel a kiegyenesített lábak emelését és leengedését; és külön-külön - lábbal csúsztatva egy ágyra, egyenes és hajlító lábakat teljes amplitúdóval. Mérsékelten segítünk a „beteg” lábnak mindezen mozgások végrehajtásában, napról-napra gyengítve segítségüket, amíg a beteg teljesen függetlenvé teszi a mozgást. A mozgás minden részét egyesítjük, és élvezzük a sikert. Ha a hallgató „kényelmesen” hajtja végre a feladatot, akkor meg kell adnunk a kívánt amplitúdót a teljes körű mozgás elérése érdekében. (A végtagot kézben tartjuk, a hallgató maga dolgozik, és irányítjuk és szabályozzuk a mozgás mennyiségét).

Az összes többi kívánt mozdulatot is részekre bontjuk, majd a mozgás minőségellenőrzésével egyesítjük őket egy egészre.

Érdekeltek vagyunk a gyaloglás helyreállítása után. Ezért a következőket felsoroljuk a járás tanulására. Ezeket a gyakorlatokat nem szabad egy órában azonnal alkalmazni. Lépésről lépésre visszaállítjuk az aktív mozgásokat és fokozatosan bonyolítjuk a feladatokat.

Gyakorlatok a stroke utáni gyaloglás helyreállításához.

A meghatározandó ismétlések száma nem értelme, mivel a beteg állapotától és a terhelés összetettségétől függ (4-10 ismétlés).

1). Csúszó lábak az ágyon. A hátán fekvő lábak a térd ízületein hajlottak, lábak - az ágyon. Alternatív módon hajtsa ki és hajtsa vissza a lábak hajlításához, kezdve egészségesével.

2). Láb gyalog. A kiindulási helyzet ugyanaz (a hátán fekszik, a lábak hajlítottak a térdízületeknél, lábak az ágyon). 1 - Terjesszen egy egészséges lábat a „fájdalmas” (csak egy láb) fölé. 2 - Vissza az eredeti pozícióba. 3 - Helyezze a „beteg” lábát egy egészségesre. 4 - Indítási pozíció.

3). Sarok a térdre. A kiindulási helyzet a hátán fekszik, a lábak hajlítottak a térdízületeken, lábak - az ágyon. 1 - Helyezze az egészséges láb sarkát a „fájdalmas” láb térdére. 2 - Indítási pozíció. 3 - Ugyanaz a „beteg” láb. 4 - Indítási pozíció.

4). Láb az oldalra - a térdre. A kiindulási helyzet a hátán fekszik, a lábak hajlítottak a térdízületeken, lábak - az ágyon. 1 - Tegyen egy egészséges lábat a „beteg” lábra. 2 - Vegyük ugyanezt (egészséges láb) az oldalra, és engedjük lefelé, hogy a mozgás teljes tartománya legyen. 3 - Ismét tegyen egy egészséges lábat a "beteg" lábra. 4 - Vissza az eredeti pozícióba. Ismételje meg ugyanazt a "fájó lábát".

5). "Kerékpár" mindegyik lábával, egy egészséges úttal kezdve.

6). A lábak befelé kifelé. A hátán fekvő lábak kiegyenesedtek és a váll szélessége egymástól. Fordítsa be a lábfej zoknit befelé, majd oldja ki a láb lábujjait oldalra.

7). Csúszik a sarok a sípcsont elülső felületén. A hátán fekvő lábak kiegyenesedtek. 1 - Helyezze az egészséges láb lábát a „fájdalmas” lábszárra a térdízülethez közelebb. 2 - 3 - Csúsztassa a sarokköteget a sípcsont elülső felületén a „fájó” láb és a hát lábához. 4 - Vissza az eredeti pozícióba. Ismételje meg ugyanazt a „beteg” lábát.

8). Egyenes láb felemelése. A hátán fekvő lábak, a térdízületre hajlított lábak állnak az ágyon. Hajtsa ki az egészséges lábát, csúsztassa a lábát az ágyon. Emelje fel és engedje le többször, majd térjen vissza az eredeti helyzetébe. Tegye ugyanezt a „beteg” lábát.

9). Lábrablás az oldalra. Ezt a feladatot a kiindulási pozícióból lehet elvégezni, miközben a hátán fekszik, mindkét lábát egyenesen és hajlítva a térdízületben. 1 - vegyen egy egészséges lábat az oldalra, és tegye. 2 - Vissza az eredeti pozícióba. 3 - 4 - ugyanaz a „beteg” láb.

10). Bonyolítja az előző edzést az eredeti fekvő helyzetben, és a lábak kiegyenesednek. 1 - Vegyünk egy egészséges lábat az oldalra. 2 - Mozgasson egy egészséges lábat a "beteg" lábhoz, mintha keresztezett lábak lennének. 3 - Helyezze újra az egészséges lábat az oldalra. 4 - Vissza az eredeti pozícióba. Tegye ugyanezt a „beteg” lábát.

11). A medence felemelése. A hátán fekvő lábak, a térdízületre hajlított lábak állnak az ágyon. Először is emeljük és leengedjük a medencét egy kis magasságba, majd napról napra növeljük a medence magasságát.

12). A lábak hajlítása. A hason fekvő lábak kiegyenesednek, a "beteg" lábának lábai egészséges boka. Hajlítsa és hajtsa le a lábakat a térdízületen, a hallgató figyelmét a „fájó” lábra összpontosítva, hogy növelje az impulzus küldését. A „fájdalmas” láb számára ez passzív gyakorlat.

13). Bonyolítja a gyakorlatot "A lábak hajlítása". A hasán fekvő lábak kiegyenesedtek. Az egészséges oldalról kezdve hajlítsa meg és hajlítsa le a lábakat a térdízületen. Mérsékelten segítünk a betegnek, hogy felemelje a „fájó” lábát. Az impulzusok üzenete intenzívebbé válik: azt tanácsoljuk, hogy elképzeljük, hogy egy nehéz súly kapcsolódik a beteg lábához.

14). A lábak oldalra hajlítása. A gyomorban fekvő lábak kiegyenesedtek. 1 - A térdízületben hajlítsa meg az egészséges lábat, csúsztassa a térdet az ágyra az oldalra. 2 - Vissza az eredeti pozícióba. 3 - Ugyanaz a „beteg” láb. 4 - Indítási pozíció.

15). Láb a lábon. A hasán fekvő lábak kiegyenesedtek. 1 - Mozgassa a kiegyenesített egészséges lábat a "beteg", érintse meg az ágy lábát. 2 - Vissza az eredeti pozícióba. 3 - 4 - Ugyanaz a „beteg” láb.

16). Tegyél egy lábat az ujjakra. A gyomorban fekvő lábak kiegyenesedtek. 1 - Enyhén emelje fel a lábakat, és tegye a lábát az ujjakra (a láb hosszabbítása). 2 - Helyezze újra a lábakat a kiindulási helyzetbe.

17). Az oldalán fekvő, egészséges végtagok, a lábak kiegyenesedtek. A kiegyenesített egészséges lábak emelése és csökkentése. Ezután ismételje meg a másik oldalt, mert ehhez „egészséges” oldalra fordítjuk a hallgatót.

Ugyanabban a kezdeti helyzetben (az oldalán fekszik) hajlítsa meg és hajtsa ki a lábát a térdízületen, ami a térdet a has felé vezeti, meghosszabbítja a kiegyenesített lábát, és hordja a lábát a lábon.

18). - Nyomja meg a lábát. A beteg a hátán fekszik, a „fájdalmas” láb (láb) az oktató mellkasán nyugszik, ami a tanuló mellkasára esik. Megadjuk a "És-és-újra!" Parancsot. Ekkor a beteg tolja az oktató lábát, kiegyenesíti a lábát.

19). Kapcsolja be az ágyat. Megtanítjuk magunkat, hogy az ágyban forduljunk, nem csak azért, hogy visszaállítsuk a fordulási készségeket, hanem azért is, hogy erősítsük a test izmait. A beteg a hátán fekszik, a lábak hajlottak, a lábak az ágyon állnak. 1 - A „beteg” oldalon hajlítsa meg a térdeket, a páciens maga is törekszik a „beteg” oldal teljes körű befejezésére. 2 - Vissza az eredeti pozícióba. 3 - Ugyanaz egy egészséges oldalról. Ne feledje, hogy a vállcsukló izomrendszerének gyengülése miatt nem lehet húzni a megbénult karot.

20). Az ágy szélén ül. Miután elsajátította az ágyban lévő fordulatot, kiképezzük az ülést az ágy szélén. Miután a páciens elfordult az oldalán, leeresztette a lábát az ágy széléről, a páciens elhúzódik az ágyból, és kiegyenesedik. Az Ön segítsége nélkül nem tudja ezt megtenni. Kezdje meg tanulni, hogy egészséges oldalra forduljon, mivel a beteg könnyebben tud leállni az ágyról egy egészséges kézzel. Helyezze a hallgatót az ágy szélére úgy, hogy a lábai határozottan a padlóra nyúljanak, és egy rövid távolságra kell elhelyezniük egymástól a szerkezet stabilitásához. A páciens teste kiegyenesedik, és kissé előrehajlik, hogy a súlypontot a lábakra vigye, hogy ne essen vissza. (Vegyünk szünetet a páciens függőleges helyzetbe állításához, kérdezd meg, hogy a fejed forog). Ezután fordított sorrendben kell fordulnia, hátul fekve, de a másik irányba kell menni. Most ülünk az ágy szélén, miután bekapcsoltuk a bénult oldalt. Itt több erőfeszítésre lesz szükség, hogy támogassa a hallgatót, mivel még mindig nehéz neki ülni, miután a „beteg” oldalra fordult. Ismét stabil struktúrát hozunk létre, hogy a páciens ne essen le: a lábak egymástól elkülönülnek, szilárdan a padlóhoz, a test kiegyenesedik, és kissé előre megdől. Tartjuk a pácienst, egy kicsit megszokjuk a függőleges helyzetet. Aztán ismét lassan lefekszünk a hátsó részre.

21). Felkelés A padlón az ágyról vagy egy székből való emelkedés nehéz feladat. Lehetetlen megakadályozni a beteg bukását, mivel ez nemcsak a sérülésekhez vezethet, hanem bonyolítja a további terápiás gyakorlatokat is: fél attól, hogy bizonyos gyakorlatokat végezzen, megtagadja a járást. Ezért fokozatosan tanítjuk az emelkedést. Most a hallgatónk az ágyban megfordíthatja az oldalát, ül az ágy szélén, ül egy széken, támogatás nélkül.

Kezdje a felemelkedést az ágy szélétől. A beteg az ágy szélén ül, a lábát erősen a padlóra. A pácienset a mellkasra tekerjük, lábunkkal erős akadályt képezünk a beteg lába számára, hogy ne mozduljanak fel, miközben felkelnek. Mi együtt mozogunk a pácienssel, és segítünk abban, hogy egy kicsit megálljon, a medencét az ágy szélétől kb. 10 cm-rel repedve, ezen a helyen nem maradunk, azonnal leülünk az ágyra. Többször megismételjük, egyre nagyobb függetlenségre bízva a hallgatót.

Bonyolítsuk ezt a feladatot: felfelé mozdulunk az ágy szélén mozgásban, majd a másik irányban az egyik fejtábláról a másikra. Először egy kicsit mozgassa a páciens lábát, majd egy kicsit távolítsa el őt a padlón lévő végponttól. Aztán ismét kicsit átrendezzük a diák lábát és így tovább. Az ágy hátuljára költöztünk, leültünk, pihentünk, és újra átültettünk az ágy szélén a másik oldalra. Azt akarjuk, hogy a beteg annyi mozgást végezzen, amennyire csak lehetséges, igyekszünk kevésbé intuitív.

A felemelkedés kényelmes a vonatra, vagy a páciens mozgatására a fejtáblára úgy, hogy jó kezével tartsa őt, vagy egy magas háttámlával ellátott széket csatoljon, amelyre a beteg képes. Támogatjuk és szabályozzuk, hogy a lábak nem mozdulnak fel, miközben felkelnek. A hallgató már készen áll arra, hogy fizikailag és szellemileg felálljon és álljon, és tartsa a támogatást, mert megerősítettük az állást felállító izmokat. Az izmok még mindig gyengék, de mozgást végezhetnek. Bemutatjuk neki, hogyan állhatunk fel magunkra: ülünk a székre oldalra a páciens felé: kissé visszafelé fordultunk (a „futáshoz”), majd a medencével elválasztva a székből, a test súlyát a lábra helyeztük, és finoman kiegyenesítettük. Ezt döntően fogjuk tenni, mivel nehéz lassan felkelni. Üljön le fordított sorrendben, de lassan: miközben a medencét a székülésre emeli, a test kissé előrehajlik. Egy széken ültek, és kiegyenesítették a testet, nem hajoltak vissza a székbe. Magyarázza el, hogy egyenesen üljön, tartsa a testet függőleges helyzetben a test izmainak kiképzéséhez.

A legmegbízhatóbb és kényelmesebb kézfogás - a svéd fal. Ha van ilyen lehetőség, akkor a páciens mindkét kezével tartja a svéd fal keresztlécén a vállöv szintjén, a „fájdalmas” kar rugalmas kötéssel lehet a keresztléchez rögzíteni. A páciens kerekesszékben gördíthető fel a fali falra, vagy egy falra néző széken ül. A beteg felemelkedik és a fent leírtak szerint ül, és a kezét a bárban tartja. Ennek a gyakorlatnak a komplikációja a szék magasságának csökkentésével lehetséges: minél alacsonyabb a szék, annál nagyobb a terhelés a lábak izmaira, annál egyenesebb a kar. Az izmok esetleges spaszticitásának csökkentése érdekében utasításokat adunk arra, hogy leüljünk.

22). Visszahúzódás a helyén Indítási pozíció, tartsa a támaszt, a lábak egymástól elválasztva. Ahhoz, hogy a test súlyát egy egészségesre, majd egy „fájdalmas” lábra vigye át, mintha egy kicsit oldalra hullott volna, hogy a test súlyát egyik lábról a másikra helyezze át (anélkül, hogy a lábakat levenné a padlóról). Ezután ezt a feladatot bonyolítja, hogy a lábat a padlótól néhány cm-rel elválasztjuk, és a lábat eltávolítjuk a padlóról, az oldalakra való lengést a lábak emelésével helyettesítik.

Ezután megtanulják, hogy járjanak be a helyére, emelve a térdét.
Itt állítjuk a tekercseket a saroktól a lábujjig egy álló helyzetben, a lábak együtt.
Adja meg a "kerékpárt" felváltva mindegyik lábával álló helyzetben,
lépjen az egyik láb előre vagy hátra egy rövid sávon, bot.
Váltakozzunk felváltva, hogy kiegyenesítsük a kiegyenesített lábakat, lábunkat a lábujjra,
valamint a lábak hátlapja (azaz a beteg az alsó lábszárat úgy húzza vissza, hogy a láb felfelé forduljon, és a térdízület lefelé).