A stroke következményei minden esetben eltérőek. Ezek lehetnek a beszéd, a memória vagy a felső végtagok sérülése. Egy tapasztalt szakember elmondja, hogyan lehet a kézmozdulatot a stroke után visszaállítani. Ilyen esetekben ne csak gyógyszereket, hanem speciális gyakorlatokat, szimulátorokat kell alkalmazni, amelyeknek tisztában kell lenniük.
Miért zavarják a mobilitást és az érzékenységet?
A stroke legyőzése a gyulladásos folyamat hátterében történik az agy bal féltekén. Ez a rész felelős a motoros folyamatokért.
A megsértések a motoros aktivitás hiánya, részben vagy teljesen az izomgyengeség, remegés vagy bizonyos környezeti ingerekre adott elégtelen válasz.
Az ischaemiás stroke vagy agyvérzés után kétféle bénulás következik be:
- Periféria. A jogsértések egyéni idegekre vonatkoznak.
- Central. A patológiai folyamatok befolyásolják az egész idegrendszer munkáját.
A trombózis vagy a végtagok duzzanata miatt fellépő stroke után kézbénulás léphet fel. Ez komoly következmény. A páciensnek lehetősége van arra, hogy helyreálljon, ha teljes körű gyógykezelés és rehabilitáció folyik, és elvégzi a szükséges gyakorlatokat is.
A kéz lehet zsibbad. Ha a fájdalom receptorok nem reagálnak az ingerekre, a fizikai aktivitás és a reflexek a normális érték alatt vannak. Az ilyen hatások az agy, a kisagy vagy a frontális lebeny bal oldali félteke sérülésének hátterében jelentkeznek.
Ez azért van, mert az idegsejtek és a perifériás idegek stroke után szenvedtek.
A 2 hónapos határidőn belüli megsértések, ha az áldozat kezeli, részt vesz a masszázs, akupunktúra és reflexológia ülésein.
Hatékony helyreállítási módszerek
A jobboldali vagy a bal kéz visszaállítása otthon után. De azt megelőzően teljes diagnózist és kezelést kell végezni. Minden nap speciális gimnasztika szükséges, szimulátorokon dolgozni, menni a medencébe.
Ezenkívül az elektromos impulzusokat és az akupunktúrát a kézi funkciók visszaállítására használják.
torna
Szükséges a kezek finom motoros készségeinek fejlesztésére, az érzékenységük visszaállítására, az izomtónus és az erő erősítésére. Például, a súlyzók felemeléséhez, az öntéshez, az úszáshoz.
A motoros készségek fejlesztéséhez gyakran írjon tollal. Ha a stroke után a kezek részleges bénulása következett be, az orvosok azt javasolják, hogy reggel gyakoroljanak és gyalogoljanak.
Gyakorlatok minden nap reggel és este, elegendő, ha 15 percet adunk neki. A stroke utáni első hónapban nem lehet betölteni a testet, különben fennáll a második támadás veszélye.
Az osztályok segítenek megakadályozni a vérrögök kialakulását, a nyomásgyulladást, a karján lévő fekélyeket, majd parézist, szöveti halált, vérfertőtést.
Gyógyszeres bevitel
A megbénult kéz visszaállítása stroke után az orvosok felírják a betegeiket:
- nootróp gyógyszerek;
- fájdalomcsillapítás;
- neuroprotektív szerek;
- stimulánsok.
Ezen túlmenően a beteg gyógyszert szed, amely tisztítja a vért, valamint vitaminokat, antibiotikumokat és antidepresszánsokat. A gyógyszer adagjának és a kurzus időzítésének kiszámításához a kezelőorvos megvizsgálja az áldozat testének egyedi jellemzőit.
A támadás után először a beteg injekciókat és droppert mutat. Néhány hónapig kell tartania, mielőtt szájon át szedi a gyógyszert.
Egyéb helyreállítási módszerek
A modern orvosi központok különböző eljárásokat kínálnak a kar mozgásának megújítására a stroke után:
- sár burkolatok;
- művészeti terápia;
- reflexológia;
- akupunktúra.
Az ilyen módszerek nagyon népszerűek. Az akupunktúrás eljárás során a testen vékony lyukak készülnek.
Az ezekben fellépő villamos impulzusok befolyásolják az idegeket és az izmokat, amelyek felelősek a felső végtagok munkájáért és mobilitásáért.
Gyakorlatok a kéz helyreállításához
Az a beteg, akinek agyvérzése van, ajánlott az ujjak előkészítése. A velük való együttműködés segít az agyi funkciók aktiválásában a kézmozgások helyreállítása érdekében.
- 15 másodpercig minden ujj dörzsölje és gyúrja.
- Ülj le, tedd a tenyerét a csípődre, tedd szét az ujjait. Mindegyikük felemelkedik, kezdve a kis ujjával és nagy végével. Ezután a kezek felemelik a tenyerüket, és ugyanezt tessék. Ismételje meg a gyakorlatot legalább 10-szer. Minél rosszabb kiderül, annál több időt kell szentelni az ilyen gyakorlatokra.
- Üljön le, tenyerét tegye a csípőre, közelebb a térdhez. Az ujjak egymás után elforgathatók. Kapcsolja be a tenyerét, és folytassa a tornát az ujjaival. Ez a gyakorlat finom motoros készségeket képez, és ez pozitív hatással van az agyra. 7-szer kell elvégezni.
- Maximalizálja az összes ujját, majd nyomja össze őket ökölbe. Az ilyen gyakorlatok a kezek visszaállításához 5 alkalommal ismétlődnek.
- Egy ülő vagy fekvő helyzetben dolgozzon a lábujjaira. Először húzza őket magad felé, szétválasztja őket, majd döntse meg az ellenkező irányba, nyomja össze. A gyakorlatot 10-szer ismételjük.
- Kezek zárolása és az ujjak felemelése. Például nagy a jobb oldalon, majd a bal oldalon. Miután befejezte a kis ujjakat, a gyakorlatot fordított sorrendben folytatjuk 10-szer.
- Egyszerre kattintson az ujjakra, a hüvelykujjával és a mutatóujjával kezdve. A gyakorlatot 5 alkalommal ismételjük.
Az orvosok azt ajánlják, hogy speciális ujjakat használjanak az ujjak felmelegítéséhez. Vannak masszázsgolyók, amelyek hasonlítanak egy sünre. A jobb kézről balra áthelyezhetők, a kéz és az ujjak masszírozására. Minden nap a stroke szenvedőnek legalább 3 percig foglalkoznia kell ezzel a golyóval.
A jobb kéz helyreállítását pozitívan befolyásolja egy két golyóval ellátott edzés, amelyet a tenyerébe lehet görgetni.
Képzési eszközök az ujjak és a kezek helyreállításához
A torna mellett a speciális gyakorlatok mellett az orvosok más módszerek alkalmazását javasolják a felső végtagok kifejlesztésére stroke után.
- Rubik kocka segíti az ujjak gyúrását. Használata során a személy hajlítja az egész kefét, a falsangokat felmelegítik, az izmokat erősítik. Bizonyos mértékben az ilyen szimulátor segít az ujjak mikromotorikájának fejlesztésében. A kocka síkjainak forgatásakor különböző izmokat képeznek a karokon. A páciensnek az összes ujját kell használnia, összekötve, így az erőfeszítésre többre lesz szükség.
- Javasoljuk, hogy a figurákat gyurmából készítse el, vagy gyermektervezőt összeállítson. Ez pozitív hatással van a helyreállítási folyamatra.
- Az orvosok több időt töltenek a sakkokra és a sakkokra. Játékok, amelyek nemcsak az ujjait, hanem magának a kéznek is segítenek. Emellett jól segítik a memória és a gondolkodás fejlesztését.
A gyógyulás során a betegnek a legkisebb mozgása van a legkevésbé. Az ujjak mozgatásához különböző szimulátorokat használhat. Az asztal körül minden nap szétszórhatja a mérkőzéseket és a gombokat, hogy később gyűjthesse őket.
Hagyományos orvoslás
Ahhoz, hogy a bal kéz a stroke után visszaállítsa a szokásos módszereket. De mielőtt elkezdené az ilyen recepteket, konzultáljon az orvossal.
A népi jogorvoslatok közül sokan népszerűek:
- mézes zselé;
- kenőcs, amely fenyő tűkből és babérlevélből áll (a szerszámot a stroke-ot szenvedő kézbe kell dörzsölni).
- hegyi arnika virágaiból készült tinktúra;
- gyógyszer Sophora japánból;
- Gyógynövénydíjak, amelyek magukban foglalják az anyavállalat, a menta és az orbáncfű.
A gyógyulás során emlékeznünk kell arra, hogy a kezelés minden módját, beleértve a népi jogorvoslatokat, valamint a rehabilitációs intézkedéseket, a vérkeringés helyreállítására kell irányítani. Ezt megkönnyíti a jó masszázs, amely felgyorsítja a visszanyerést.
Más helyreállítási módszereket is kereshet, de meg kell érteni, hogy mindent a kezelőorvosnak kell figyelemmel kísérnie. Figyelembe veszi a páciens minden egyes sajátosságát, és az általa irányított döntést hoz. Csak ily módon lesz a kéz visszanyerése a stroke után.
Helyreállítási előrejelzés
Az idősebb embereknél a legvalószínűbb a stroke. Hogy komplikációjuk van a kezek paralízise formájában. A legtöbb esetben teljesen helyreáll. Ez azonban azzal a feltétellel jár, hogy a beteg megfelel a kezelőorvos ajánlásainak, a rehabilitációs szabályoknak.
6 hónapig tart, hogy a kéz agyvérzés után helyreálljon, néha 1 év. A második támadás után azonban nem mindig lehetséges olyan komplikációk gyógyítása, mint a bénulás, zsibbadás vagy az érzés elvesztése. Ezért sok páciens továbbra is letiltott.
Mindezen komplikációk megelőzése érdekében azonnal orvoshoz kell fordulni. Pontos diagnózist készít, kezeli a kezelést, különösen, ha a betegség kezdeti szakaszában alakul ki.
Módszerek a kéz helyreállítására a stroke után
A stroke az agy vérkeringésének megsértése. Ennek következményei a felső és az alsó végtagok mozgása, a beszéd és a test számos más funkciója. Függetlenül attól, hogy helyreállnak-e, attól függ, hogy az agy milyen károsodott.
A helyreállítási folyamat sok időt vesz igénybe. Ha azonban szigorúan betartja az orvos előírásait, legalább részben helyreállíthatja a végtagok mobilitását.
Fizikai aktivitás
A stroke utáni helyreállítási időszak során különös figyelmet kell fordítani a testmozgásra.
Annak érdekében, hogy az osztályok maximális hasznot húzzanak, néhány fontos szabályt kell követnie:
- Minden osztály egészséges kezével kezdődik. Ennek következtében az agy azon része, amely a mobilitásért felelős, egyre intenzívebbé válik.
- A páciensnek mentálisan be kell töltenie az érintett végtagot.
- Javasoljuk, hogy minden nap változtassa meg a feladatot, vagy megnehezíti a mozgást.
- A gyakorlatokat rendszeresen és teljes mértékben kell elvégezni.
- Ha lehetséges, használja a szimulátorokat. Ez lehet speciális eszközök vagy háztartási cikkek.
- Először meg kell gyúrni nagy izmokat. Ezután a finom motoros készségek fejlesztésére irányuló munka.
- A fény gyakorlása idővel bonyolult. Ebben az esetben nem csak a kezét, hanem a memóriát is használhatja. Ez jelentősen felgyorsítja a rehabilitációt.
Ha rendszeresen gyakorol, a mobilitás fokozatosan helyreáll. A legfontosabb dolog - ne hagyja abba a gyakorlatokat.
Általános ajánlások
A torna a stroke után a kar helyreállításához több irányban van. Mindegyikük magában foglalja a végtag egyik részét - a vállát, a könyökét, a kezét, a csuklóját.
váll
- Hajlítás. Vegyünk egy súlyzót, tartsuk egyenesen a könyökét, emeljük fel a fejed fölé és engedd le. Futtasson tízszer. Másrészt vegye ki a súlyozást. Hozd ugyanazt a lépést.
- Abduction. Vegyük a súlyozást. A kéznek egyenesnek kell lennie. Emelje fel a vállmagasságig, és vigye az oldalra. Vegye ki a kiindulási pozíciót. Ismételje meg tízszer minden kézzel.
könyök
- Enyhén hajoljon előre, hátul a könyökét hagyja. Emelje meg az egyenes kart egy súlyozószerrel, hajlítsa meg és hajtsa ki újra. Ismételje meg tízszer mindkét oldalon.
- Vegyünk egy súlyzót a kezedben, hajlítsd el a könyökét és egyenesítsd meg. Minden könyöknél külön-külön vagy egyidejűleg hajthat végre.
kefe
- Vegyük a súlyzókat mindkét kezébe. A könyökeket szigorúan 90 ° -os szögben kell hajlítani. Forgassa a tenyerét felváltva fel és le. Ajánlott tíz ismétlés végrehajtása.
- Tartsa a súlyzókat úgy, hogy a tenyerét lefelé fordítja. Könyök hajlítottak szögben. Szükséges a csukló felemelése, a könyök mozgása. Az ismétlések száma tíz.
Egész végtag
A fent felsorolt gyakorlatok a kar egy bizonyos részére vonatkoznak.
- A tenyér és az ujjak lehető leggyorsabb dörzsöléséhez és gyúrásához.
- A székre ülve tegye a kezét a térdére, és tegye szélesre az ujjait. Emelje fel őket a kisujjától a nagyig. Fordítsa a kezét úgy, hogy a tenyerei felfelé nézzenek. Ismételje meg a műveletet. Végezze el a gyakorlatot legalább tízszer. A végrehajtás gyakorisága függ a végtag hatásától.
- A kiindulási pozíció megegyezik az előző gyakorlatéval. Ezúttal minden ujját el kell forgatni. Először is, a tenyér le van kapcsolva, majd felfelé. Az ilyen díjszabás finom motoros készségeket fejleszt.
- Amennyire csak lehetséges, terjessze az ujjait. Squeeze őket, és terjessze ki újra. Ismételje meg öt alkalommal.
- Csatlakoztassa a kezét a várhoz. Másfelől emelje fel a jobb kéz minden ujját, majd balra. Fuss az egyik és a másik irányba. Ismételje meg tízszer.
- Ehhez a gyakorlathoz egy hevederből kell készíteni a gumit. A könyöknek a testhez képest derékszögben kell lennie. Meg kell forgatni a kezét, fordítva a tenyereket különböző irányba. Ismételje meg tízszer.
- A kábelköteg egyik vége az ajtó fogantyújához kötődik. Húzza meg a kezével, amelynek könyökét 90 ° -os szögben hajlítják. Tízszer minden kézzel.
A stroke hatásainak maximalizálásához ajánlott a gimnasztika elvégzése legalább naponta egyszer.
oktatók
A súlyzók és a gumiszalag mellett a stroke után történő rehabilitáció során szimulátorokat is használhat:
- Rubik kocka. Segíti az ujjak nyújtását, a kéz, az izmok erősítését, a finom motoros készségek javítását. A Rubik kocka használatával egyszerre több izmot is használhat.
- Gyurma vagy tervező. Az úgynevezett szimulátorokkal való munka jelentősen felgyorsítja a rehabilitációs folyamatot.
- Dáma és sakk. Ezek a játékok nagyszerű módja az ujjaink nyújtásának, a memória és a figyelem javításának.
Ahogy az orvosok azt mondják, a legkisebb mozgások végrehajtása a stroke után a legnehezebb. Ezért, amikor csak lehetséges, minden nap össze kell szerelnie és szétszednie a kirakós játékokat, próbálja meg összeszerelni az asztal körül szétszórt gombokat vagy mérkőzéseket.
Kábítószer-kezelés
Az orvos által felírt gyógyszerek a stroke után segítenek helyreállítani a mobilitást:
- Baclofen (Liorezal). A gyógyszer hatással van az idegrendszerre, gátolja az izom összehúzódásáért felelős impulzusok átvitelét. Hála neki, az izmok ellazulnak, a görcsöket eltávolítják, a fájdalom eltűnik, a végtagok mozgóvá válnak.
- Tizanidine. A jogorvoslat hatása nem különbözik az előzőtől, de az eredmény csak néhány óra a recepciótól. Ezért használják leginkább a kellemetlen tünetek enyhítésére, és nem a kezelésre.
- A benzodiazepin csoportból származó gyógyszerek, mint például a Valium vagy a Klonopin. Ezek a gyógyszerek korlátozott ideig tartanak, segítenek az izmok pihenésében és a spaszticitás csökkentésében.
- Botulinum toxin vagy botox injekció. Az előző gyógyszerhez hasonlóan ez az anyag hatékonyan csökkenti a spaszticitást.
- Fenol. Ez az anyag segít a görcsök kezelésében. Az izomba vagy a gerincbe kerül.
A kábítószeres stroke utáni kezelést orvos felügyelete mellett kell végezni. Az orvos határozza meg a tanfolyam és az adagolás időtartamát. Az öngyógyítás fordított eredményekkel járhat, és csak súlyosbíthatja a beteg állapotát.
masszázs
A stroke után a kézmozgás helyreállításának fontos része a masszázs. Fontos, hogy ez az eljárás csak pozitív érzelmeket, és nem fájdalmat és kényelmetlenséget eredményez.
Az egyszerű ajánlások betartása segít ennek elérésében:
- A kézi masszázst naponta kétszer kell elvégezni. Az ülés időtartama nem haladhatja meg a 10 percet. Idővel körülbelül 3 hónap múlva az idő 1 órára növelhető.
- Ha a páciensnek kellemetlen tünetei vannak, mint például légszomj vagy tachycardia, jobb, ha a masszázst késõbb leállítjuk.
- A teljes tanfolyam általában 30 nap, aztán hétnapos szünet van.
- A megbénult kezek masszírozásával át kell mozdulnia a középponttól a szélekig.
- Minden ujját a többiektől elkülönítve nyújtanak.
A stroke utáni rehabilitáció során fontos a masszázs szabályszerűségének megfigyelése.
Népi orvoslás
A gyógyszeres népi jogorvoslatok jó hatással vannak a stroke után érintett végtagokra:
- A kenőcs készítéséhez babérlevélre, fenyő tűkre, lucfenyő ágakra, vajra lesz szükség. Törölje a leveleket egy por alakú állapotba, vegye a többi összetevőt 6: 1: 12 arányban. Mindegyik alaposan összekeveri és keverjük össze. Alkalmazza a fájó kezét naponta többször.
- A második receptre szánt gyógyszert több hónapig kell elkészíteni. Zúzott babérlevél öntsön növényi olajat (olívaolaj vagy napraforgó). Tegye félre az infúzióhoz. 2-3 hónap után törzs. Alkalmazza a sérült területet naponta 2-3 alkalommal.
Ezeken az alapokon túl gyakran használják:
- méz és királyi zselé;
- arnica tinktúrája;
- a japán Sophora alapján;
- az anyavállalat, a menta és a hypericum díjai.
A gyógyszerekhez hasonlóan a hagyományos orvoslásnak is van mellékhatása és ellenjavallata, ezért konzultáljon orvosával, mielőtt használná őket.
Más módon
Elektromos stimuláció
A terápia célja az izomtónus növelése, a fájdalom megszüntetése, és a beteg mozgásának ellenőrzése. A kezelés alatt az agy bizonyos területeit érinti. Ennek köszönhetően javítja a vérkeringést, és ennek következtében minden szerv és rendszere jobban működik.
Korlátozottan indukált terápia
Ez okozza, hogy az agy minden erőt a stroke után a test helyreállításához vezessen. Tartása alatt az egészséges végtag mozgása speciális eszközökre korlátozódik. Ez lehetővé teszi a bénultabb végtagok használatát.
Rehabilitációs terápia
A cél az, hogy tanítsuk a betegnek, hogy betegségével éljen. A szakértők segítenek az ismerős dolgok elvégzésében és a háztartási gépek használatában. Szükség esetén mondja el, hogyan kell felújítani egy lakást vagy házat az új lehetőségek és igények szerint.
A stroke utáni rehabilitáció időtartama sokáig tart. A mozgás visszatérése a kezek, a vállak és a végtagok más részei közé tartozik a rendszerességet és kitartást igénylő kérdés. Fontos, hogy szigorúan betartsák az összes orvosi előírást.
A kéz bénulása és a stroke utáni helyreállítása: gyakorlatok, gyógyszerek és hagyományos terápia
A stroke egyik veszélyes következménye a test teljes vagy részleges bénulása. A második lehetőség könnyebb harcolni, különösen, ha a felső végtag megbénul. Hogyan végezzük el a kéz helyreállításának helyes végrehajtását stroke után, az alábbi anyagot elemezzük.
A kezek érzékenységének hiánya a stroke után - hogyan történik ez?
Kezdetben a végtagok helyreállítása előtt meg kell érteni a bénulás kialakulásának mechanizmusát. A stroke hirtelen és néha hosszan tartó véráramlás zavar az agyi edényekben (annak egy bizonyos területén). Mi a félteke és milyen nehéz megjósolni. Ezzel szemben az agyban a vérkeringés károsodása az artériák szakadásának vagy trombózisának következménye. Ennek eredményeként az agy neuronjai (ezek sejtek), valamint a vér és a vörösvértestek nem kapnak elegendő táplálékot, és így az oxigént. Ekkor kezdődik haláluk. Az agy sejtjei, amelyek a felső és / vagy az alsó végtagok mobilitásáért felelősek, az arc izmainak mozgása, az érzékszervek stb.
Fontos: kevésbé kedvező prognózis a betegek baloldali paralízisében szenvedő betegek gyógyulására, mivel ebben az esetben az agy jobb félteke szenved. Ezzel a patológiával a beteg beszéde nem zavar, ami megnehezíti az elsődleges diagnózis diagnosztizálását, és ezért a beteg értékes idejét veszi figyelembe. Minél hosszabb az elsősegélynyújtás a betegnek, annál nagyobb lesz a következménye, és annál nehezebb lesz a gyógyulás. Ezért, ha a beteg nem rendelkezik bal karral a stroke után, a helyreállításnak makacsabbnak és hosszabbnak kell lennie.
A felső végtagok bénulásának okai
A felső végtagok részleges vagy teljes bénulása a betegben az agy bal félteke, a frontális lebeny vagy a kisagy körüli gyulladásos folyamatok hátterében áll. Ők felelősek a végtagok kvalitatív motoros aktivitásáért. Ezenkívül a páciens mind a végtagok teljes mozdulatlanságát tapasztalhatja, mind a tremor formájában részleges megsértését, a külső ingerekre adott válasz hiányát, a kar izmainak részleges hypotoniaját.
Az orvosok megkülönböztetnek kétféle bénulást:
- Central. A teljes idegrendszer meghibásodásának hátterében alakult ki stroke után.
- Periféria. Itt csak néhány idegvégződés szenved.
Fontos: a kezek paralízisében szenvedő betegek gyógyulási ideje 1,5-2 hónapig tarthat. Az eredmény azonban megéri.
A bénulás típusai
Mielőtt elkezdené a rehabilitációs terápiát és a kezek és az ujjak gyakorlását a stroke-ból, fel kell készülnie arra a tényre, hogy az idősebbek rehabilitációja valamivel nehezebb. Az a tény, hogy a végtagbénulás mellékhatásai szintén csökkent izomtónus, nyomásgyulladás, izom parézis. Mindez egy komplexumban fog küzdeni. Az orvosok azonban azt tanácsolják, hogy a beteg kezével 2-3 napig kezdjék el a munkát, hogy elkerüljék az érzéketlen végtagok további trombózisát.
Amikor a beteg a test bal oldalán megbénul, a következő zsibbadási és deszenzitizációs típusok figyelhetők meg:
- Gepesteziya. Jellemzője a test teljes bal oldali érzékenységének csökkenése.
- Hemiplegia. A bal lábak és karok bénulása. Néha az arc izmait érintik.
- Hemianopsia. Csökkent látás vagy teljes elvesztése.
Fontos: bal oldali paralízis gyakrabban fordul elő stroke-ban szenvedő betegeknél, mint a jobb oldali.
Amikor a beteg a test jobb oldalát bénítja, az alábbi típusú bénulások figyelhetők meg:
- Synkinesis. A bénult kar vagy láb spontán rángása és mozgása.
- Afázia motor. A beszédbetegség teljes vagy részleges.
- Az arc idegeinek és izmainak bénulása.
- Mozgási zavarok
- A logikai gondolkodás, az írás és az olvasás képességei, a memóriazavarok.
kezelés
Az emberben az apopszexi stroke hatására az idegimpulzusok átvitele zavar. A rehabilitációs intézkedések fő feladata, hogy visszatérjenek a kézhez, hogy képesek legyenek fogadni ezeket az impulzusokat és elküldeni őket az agyba. Ehhez a sejtekben a vérkeringést vissza kell állítani és a metabolizmusát. Ebből a célból speciális masszázsokat, torna gyakorlatokat, edzésterápiát és szimulátorokat biztosítanak a kezükre a stroke után.
Tipp: a betegnek az agyvérzés után történő helyreállításában minden manipulációnak következetesnek és szisztematikusnak kell lennie. Ebben az esetben kívánatos, hogy a teljes terápiás komplexet kényelmes hőmérsékleten végezzük a páciens számára, de ne melegben, hanem kissé hűvös helyiségben. És az összes gyakorlatot, amelynek segítségével az izomgörcs eltávolításra kerül, csak a kilégzésen kell elvégezni.
Terápiás hatás
Ha a páciensnek gyógyszeres terápiát ad meg az apopszichiás stroke után, a következő gyógyszerek kerülnek felírásra a test helyreállításához:
- "Lirezal" (más néven "Baclofen"). A szerszám aktívan gátolja az idegimpulzusok átadását, ami a kar izmainak csökkenéséhez vezet. Ennek eredményeként az izomtónus megszűnik, és az izmok készen állnak a masszázsra. A fájdalom visszaszorul.
- "Tizanidine." A gyógyszer hasonló hatással van az elsőre, kiküszöböli a fájdalmat, de használatának hatása sokkal kevesebb. Ezért a leggyakrabban a "Tizanidint" a tünetek enyhítésére használják, de nem a minőségi kezelésre.
- "Klonopin" vagy "Valium". Szintén aktívan csökkenti az izomspaszticitást.
- Fenol. Semlegesíti az izomgörcsöket.
- Botox injekciók. A görcs ellen is működik. Az injekciókat a gerinc vagy a kar izomzatába helyezik.
Kézi masszázs
Először is, a végtag helyreállításakor szükséges a relatív érzékenység visszaállítása a vérkeringés helyreállítása miatt. Ehhez 20-25 éves időtartamú masszázsra van szükség. Masszírozza a kezét könnyű simogató és gyúró mozdulatokkal, kezdve a vállától és a kéz és az ujjak felé. Ennek az iránynak az a célja, hogy a fő artériától a kis kapillárisokig és a hajókig terjedjen a véráramlás.
Tilos erősített dagasztás és csiszolás használata. Ez károsíthatja a kar spasztikus izmait. Kezdje a masszázst könnyű spirál- és cikcakkmozgásokkal. Fokozatosan növelheti az intenzitást, de sok erőfeszítés nélkül. Befejezze a masszázs kezét a végtag ujjain.
A masszázs után kötelező az összes ízület vizsgálata. Először passzív lesz. Kezdje meg a vállízület tanulmányozását, és mozgassa az ujjak ízületeit. Minden ponton 5-7 kör alakú vagy hajlékony-extenzor mozgásnak kell lennie.
Fontos: minden helyreállítási gyakorlatot, beleértve a masszázst is, a test egészséges oldaláról kell kezdeni. Ez aktiválja a test mozgásáért felelős agyterületeket. Ebben az esetben a páciensnek szükségszerűen mentális parancsokat kell küldenie az immobilizált kézre, és emlékeztetnie kell a mozgásának folyamatára. A masszázs során speciális masszírozógépet használhat.
Torna a kéz számára
Miután a relatív érzékenység a kézhez visszatér a masszázs folyamán, folytassa az izomtónust erősítő speciális gyakorlatokat. Kezdjük a váll izmok és ízületek kialakulásával. A komplexum így néz ki:
- Fegyverzés. Vegyünk bármilyen súlyozószert, és próbálja meg emelni a karját a vállszintre. Ezután vigye a kezét oldalra és alacsonyabbra. Kezdetben a beteg nem tud megbirkózni a feladattal. Szükséges, hogy segítsen neki, és emelje fel a karját, hogy a beteg maga tartsa a súlyozószert. Először is elkezdhet egy komplexet anélkül, hogy az izmok jó hangot érnének.
- Hajlítás. A kar felemeléséhez emelje fel és emelje az eredeti helyzetébe. A súlyobjektum használata először nem szükséges. Minden gyakorlatot 5-10-szer kell elvégezni minden kézre.
A könyökcsukló kialakítása érdekében létezik egy ilyen gyakorlat:
- Hajlítsa a karját a könyökbe egy álló helyzetből. Elsőként súlyozószerrel, majd vele együtt végezzük.
- Hajtsa előre a törzset, húzza vissza a könyökét, és hajlítsa meg a karját a könyökben. Minden edzés 5-10 alkalommal történik.
Tipp: kezdetben orthosisot vásárolhat a páciensnek - egy speciális kötést a kar ízületeinek rögzítéséhez. Az Orthotics ma nagyon jól bizonyította magát. Az ilyen bilincs ára meglehetősen elfogadható, és átlagosan 3,300 rubelt és ennél magasabb.
Kéz- és ujjak képzési felszerelése
A kéz és az ízületek fejlesztéséhez (a kéz funkciójának helyreállításához) speciális kezelőszimulátorokat használhat a finom motoros készségek javításához. Használhatja a következőket:
- sakk és dáma;
- Rubik kocka;
- tervező;
- rejtvényeket;
- gyurmából.
Ezenkívül szétszórtan gyűjthetjük össze a táblázatot vagy a gombokat. A finom motoros készségek kifejlesztése előtt azonban jó kézre van szüksége. Ehhez a masszázs után a következő gyakorlatokat kell elvégeznie a kéz után:
- Az ujjak dörzsölése és dagasztása. A tenyér oldalán a könnyű vonások megengedettek.
- A kéz fordulata. A tenyerét térdre helyezik, és megpróbálják fejjel lefelé fordítani őket a tenyerével felfelé, majd visszatérni az eredeti helyzetükbe. Az edzés gyakorisága 10-szer.
- Emelő ujjak. A kezeket a tenyerével lefelé helyezzük a térdre, és megpróbáljuk felemelni az ujjait a nagyujjától a kisujjig és hátra.
- Az ujjak elterjedése. Meg kell próbálniuk a lehető legszélesebb körű nyomást és visszahozni.
- A tenyereket a kastélyba helyezve.
- Kompressziós kefék egy ököl.
Fontos: nem feledkezünk meg arról, hogy az egészséges kezekért is megteszünk minden feladatot, kezdve tőle. Érdemes tudni, hogy ha a keze megduzzad, és megjelenik az ödéma, érdemes orvoshoz fordulni. Lehetséges, hogy az edzés során az izom megsérült.
Miután visszaállt a megbénult kar relatív érzékenysége és teljesítménye, megkezdheti a kéz izomzatának erősítését és a csuklócsukló kialakítását. Ehhez meg kell vennie a súlyozószert is. A kezek gyakorlata a következőképpen néz ki:
- Elfordítja az ecsetet. Mindkét kezünkben vegye ki a súlyozást, húzza fel a karjait, hajlítsa őket a könyökbe, és kezdje el forgatni a keféket az egyik és a másik irányba.
- Kefe mozgatás felfelé és lefelé. Mindkét kézben vegye ki a súlyokat, és próbálja meg felemelni a kezét.
A komplexum mellett gumi szalagot is használhat. Az ajtófogantyúhoz van kötve, és maximális erőfeszítéssel magával húzza érzékeny kezét.
Tipp: A fizikai terápia érdekében forduljon a helyi járóbeteg-klinikához, hogy speciális eszközöket használjon a stroke utáni betegek helyreállításához.
Népi receptek
Ahhoz, hogy a beteg a stroke után megkönnyítse a testét, használhat néhány népszerű kezelési receptet. Ezek javítják a mikrocirkulációt, javítják az anyagcserét, normalizálják az izomtónust és felgyorsítják az idegimpulzusok átvitelét.
Használhatja az alábbi eszközöket:
- Gyógyteát A készítmény elkészítéséhez 100 g nyír rügyet, kamillát, köményt és orbáncfüvet kell bevenni. A kész keverék egy evőkanál mennyiségben egy pohár forró vizet főz, és egy órán át tart. Ezután további 300 ml főtt hűtött vizet adunk a kész keverékhez. Az egész tömeget forraljuk, de nem forraljuk. A meghajtott teát naponta kétszer melegítik - este és reggel étkezés előtt. Az ilyen kezelés 30 nap.
- Mumiyo és aloe gyümölcslé. 50 g friss aloe-lé és 5 g múmia kombinálása. A kész keveréket étkezés előtt egy evőkanál naponta kétszer kell bevenni. Az ilyen kezelés folyamata két hét.
- Múmia a legtisztább formában. Naponta kétszer 0,4 g terméket ajánlott enni. A múmia kis mennyiségű meleg vízzel iszik. A kezelés folyamata 10 nap. Ezután ötnapos szünetet kell tartania, és ismételje meg a kezelést.
- Méz, menta és kombucha. A termék elkészítéséhez 5 ml borsmenta tinktúrát, egy pohár mézet és 60 g teagomba tinktúrát kell bevennie. Minden alkatrészt 10 napig kombinálunk és sötét helyen tisztítunk. A kifejezés lejártával naponta háromszor egy evőkanál mennyiségben lehet bevenni a gyógyszert.
A stroke betegek rehabilitációs és rehabilitációs intézkedéseit össze kell hangolni a kezelőorvossal. Lehet, hogy néhány módosítást végez, amikor a beteg visszanyeri. A páciens és az őt segítő személy bizonyos kitartásával a stroke sikeres rehabilitációja biztosított.
Helyreállítási kezek a stroke után
Elemezzük a stroke fogalmát. Ez az agy vérkeringésének akut megsértése, amelyet az agyi neurológiai tünetek éles megjelenése jellemez, amely mindkettő egy napig fennáll, és végzetes kimenetelű. A vereség részleges és teljes. Az első esetben tremor és gyengeség van az izmokban.
A paralízis szintén perifériás és központi lehet. Perifériás bénulás esetén az idegsejtek csak egy része érintett, míg a középsőben mindent érint. A stroke után ismert, hogy a test egyes részei érintettek lehetnek, és a személy is teljesen megbénítható. Ha a stroke után a kar mozgékonyságát és érzékenységét értékesítik, akkor az agy bal féltekén gyulladásos folyamat lép fel. A bal félteke motormozgást biztosít. A kéz visszaszerzése a stroke után lehetséges otthon és véglegesen is.
Hatékony helyreállítási módszerek
Először diagnosztizálni és kezelni kell. Ezután már úszhatsz a medencében, csinálhatsz speciális tornát és gyakorolhatsz a szimulátorokon a kezed helyreállításához. Ismertek az akupunktúra, az elektromos impulzusok, valamint a sár burkolatok használata.
A gyermektervező ujjmozgást fejleszthet, mivel mindet használni kell.
Ismertek a következő kéziszámítógépek:
- A Rubik-kocka, a kefék és a fánkok segítségével, nagyon jól felmelegszik, ezáltal erősítve az izmokat. A dáma vagy a sakk nemcsak az intelligencia fejlődését segíti, hanem magának a kéznek és az ujjnak a képzését is.
- Gyurma is szükséges a kezek helyreállításához.
- A gyermektervező jól segít az ujjak mozgékonyságának helyreállításában.
- Spiners divat a modern világban, segít nyúlik az ujjak.
- Lágy golyók, mint a sündisznák a tömörítéshez és a szétnyitáshoz.
- Két golyó egy gördülésre.
- A kis tételek szintén kedvezőek a hasznosításra.
A medencében úszás pozitív hatást gyakorol a test egészének helyreállítási folyamatára, nem csak a kezekre. Számos izomcsoport van jelen.
Az akupunktúra jó, mert az elektromos impulzusok áthaladásával a felső végtagok teljes izomcsoportja érintett.
Az origami-ban is részt vehetsz, apró tárgyakat szórhatsz, majd összegyűjtheted őket. Például gombok vagy egyezés.
torna
Annak érdekében, hogy a kézmotoros készségek visszatérjenek a normál körülményekhez, számos gimnasztikai gyakorlatra van szükség. Egyes gyógyszerek kevéssé érhetők el, csak anesztetizálnak és stimulálnak. Természetesen a sztrájk utáni torna hosszú, fájdalmas és nehéz folyamat, de ennek nélkül a kezek nem emlékeznek arra, hogyan kell például egy csésze kávét tartani. A stroke során elveszett idegrendszeri kapcsolatokat vissza kell állítani.
Az ujjak 15 másodpercig őrölnek és gyúrnak, majd egy lapos felületre helyezik a kezüket, hogy elválasszák őket, és megpróbálják őket egyenként felemelni, először a tenyerükkel lefelé, majd 10-szer. Próbáld meg ökölbe szorítani és öblíteni 5 alkalommal. Fogja be a kezét a zárba, és minden alkalommal ujjait emelje fel 10-szer. Segít az ujjainkra is, elég 5 alkalommal.
Gyógyszeres bevitel
A betegeket általában nootróp, fájdalomcsillapítók, valamint neuroprotektorok és stimulánsok írják elő.
Természetesen a kezelést a kezelőorvos írja elő. Van egy Baclofen nevű gyógyszer, jól mutatta magát. Az izomösszehúzódások impulzusainak fékezését végzi, ennek eredményeképpen megszűnik a görcs, az izmok ellazulnak és visszatérnek a normális mozgáshoz. Tizanidine is működik, de annak időtartama rövidebb. Antispasztikus gyógyszerek, például a Valium is használhatók. Meg lehet venni a Botoxot és a fenolt.
A stroke után néhány hónapon belül mindig injekciókat készítenek és dropperekbe helyezik, és a gyógyszer szájon át történő bevétele után. A vitaminokat, antidepresszánsokat, antibiotikumokat és a vér tisztítására szolgáló gyógyszereket is előírják.
Minden találkozót szigorúan meg kell állapodni a kezelőorvossal.
masszázs
Ha van egy tapasztalt masszázs terapeuta a masszázshoz, ez egy hatalmas plusz. De te is megteheted magad, vagy kérhetsz segítséget rokonodtól. A masszázst naponta kétszer ajánljuk. Az ülést tíz perccel kell kezdeni, fokozatosan egy órára. A masszázsnak az ujjakkal kell kezdődnie, az ujjhegyektől felfelé.
Ezután a kefe és a könyökhajlítás körkörös mozgáshoz szükséges. Ezután masszírozzuk a vállakat, körkörös mozdulatokkal, beleértve az axilláris nyirokcsomókat is, az idegvégződések fő része.
A masszázs rendkívül hatékony a motoros aktivitás helyreállítása után.
Javasoljuk, hogy a gyógyító gyógynövények kivonataival gazdagított gyógyító olajokat használjon. Sertéshússal vagy szalonnával. Mindig figyeljen a kellemetlen érzésekre, ha van ilyen, akkor a masszázst azonnal le kell állítani.
Népi orvoslás
Nagyon gyakran elkeseredett az orvostudomány, az emberek a betegségeik kezelésére szolgáló népszerű módszerekhez fordulnak. Vannak módszerek a kezek helyreállítására alternatív gyógyászatban. A kézben különböző házi kenőcsökkel dörzsölheti, például fenyő tű és babérlevél hozzáadásával.
A gyógynövényes mézelő méheket is használják helyreállító eljárásokban. Vegyünk gyógyszereket és tinktúrákat. Ismert gyógyszer a Sophora japánból, hegyi arnika virágok tinktúrája. És természetesen a Hypericum, az anyahús és a menta növényi készítményei. Jobb, ha a hagyományos orvostudomány segítségével kezelik a szakembert.
Mi határozza meg a helyreállítási sebességet
A legtöbb esetben teljes mértékben helyreállítják a kezek mobilitását, de ez feltételezi a rehabilitáció minden ajánlását és szabályát. Általában körülbelül hat hónaptól évig tart.
A helyreállítási folyamat a testtől is függ. A fiatal test felgyorsul, mint egy idős ember teste. A legfontosabb dolog a kitartás és a gyors reagálás. Egy személy súlyos betegség után nagyon gyorsan helyreáll, ha természetesen akarja, és nem lesz lusta.
Mindazonáltal mindenkinek, akinek a stroke szenvedett, egyéni programot írnak elő, amely szerint dolgozni kell. Ezenkívül a gyógyulás sebessége attól függ, hogy az agy nagy része mennyire szenvedett.
Helyreállítási kezek a stroke után
A kéz a stroke után részben elveszítheti az érzékenységet, zsibbad, megáll, és teljesen megbénul. Amint a beteg állapota javult az orvosi kezelés után, azonnal meg kell kezdeni a rehabilitációs eljárásokat, és végtagot kell kialakítani. Ha ez nem történik meg, az agy idegsejtjeinek regenerációja nem fog teljesülni, fennáll az ismétlődő stroke kockázata, és a kéz motoros aktivitása nem fog teljesen helyreállni.
Miért nem mozog a kéz
Amikor a stroke megszakítja az agy vérellátását. Az ischaemiás roham során a vér nem folyik a szövetekbe, és a vérzéses esetekben agyvérzés történik az agyi szerkezetekben. Ezek a patológiák mindegyike a végtagok motoros aktivitásának megszakításához vezethet. A kéz nem reagál a külső ingerekre, semmi érzés, nincs reflex. A megbénult végtag gyenge izomtónusában. A támadás utáni oldalon az agyvérzés utáni parézis vagy paralízis a gén érintett féltekével ellentétes.
A végtag mozdulatlansága előfordulhat az edény eltömődésének következtében a vérrög vagy az agyi artéria szakadása miatt. A kéz paralízisét a stroke következtében hipertóniában, atherosclerosisban, elhízásban és magas koleszterinszintben szenvedő betegekben figyelték meg. A gerincvelő edényében a vérkeringést zavarhatják. Az ilyen esetek nagyon ritkák, de a végtagok bénulásához vezethetnek.
A vérzéses rohamok a leggyakrabban a nap folyamán fordulnak elő. A párizsi parézis vagy paralízis mellett a beteg károsodhat, a személy gyakran megrándul, légzési problémái, görcsök, hyperesthesia, hányás. A végtag fájdalmat, duzzanatot, duzzanatot és remegést okozhat.
Az iszkémiás roham a nap bármely időpontjában jelentkezik. Fokozatosan fejlődik. A páciens először zsibbad, a kar pedig elveszik, majd az arcát, majd a beszéd problémái vannak. Egy személy gyenge, fáradt, depressziós, nem alszik jól, emléke romlik.
Leggyakrabban a kéz zsibbad, és meghallgat, amikor az agy és a kisagy jobb félteke érintett. Itt vannak a végtag motoros aktivitásáért felelős idegközpontok. A fájdalmas tünetek nem jelentkeznek olyan intenzíven, ha a stroke az agy jobb oldalától távol esett. Gyakran a támadás utáni keringési zavarok miatt a kéz nem működik megfelelően. A szívizom sérült működése megakadályozza a véráramlást a szövetekben.
Mi a teendő a kezével
Ha a stroke után a jobb vagy a bal kéz nem működik, vegye fel a kapcsolatot a szakemberekkel és végezzen több fizioterápiás eljárást és különleges kezelést. A bénult végtag teljesítményének helyreállításához pszichológiai és fizikai rehabilitációra van szükség.
Először is, egy személynek pozitív hozzáállást kell kialakítania az élethez. A betegnek remélnie kell a pozitív eredményt, és hisznie kell a gyógyulásában. A kéz munkaképességét nem lehet önmagában pozitív gondolatokkal visszaállítani. Fizioterápiás eljárások, valamint gyógyszeres kezelés szükséges.
Jobb oldali stroke esetén jobb, ha egy személy kórházban vagy speciális központban végez rehabilitációs kurzust. A bal végtag aktivitásának helyreállításához drogterápiát, masszázst, fizioterápiát, hidroterápiát, akupunktúrát, agyagot, tésztát és agyagot használhat. Ha a stroke után a jobb kéz nem működik jól, akkor az otthon felügyelete alatt önállóan fejleszthető, pontosan ugyanazt a módszert alkalmazva.
Az elhalasztott támadás után a bal végtag hosszú időn belül - körülbelül hat hónapig - helyreáll. A legrosszabb az öreg emberek számára. Ha a végtag hosszú ideig nem működik, az izmok fokozatosan atrofálódnak. Az embernek újra kell tanulnia, hogy használja a kezét. A helyreállítási eljárásoknak a lehető leghamarabb meg kell kezdeniük, különben a vér stagnálhat. Ha bizonyos ideig oxigén és tápanyagok nem áramolnak a szövetekbe, új hematomák és vérrögök jelentkezhetnek.
Rehabilitációs módszerek
Amint a beteg állapota stabilizálódott, meg kell kezdeni az immobilizált végtag rehabilitációját. A betegek toborzása szükségessé teszi az ápolók és gyógytornászok segítségét, akik tudják, hogyan fejleszthetik a kezét a stroke után. Minden beteg számára egyéni kurzus kerül kiválasztásra, amely magában foglalja a korrekciós torna, a reflexológia, az akupunktúra, a hidroterápia, az étrend, a szobrászat, a gyógyszeres kezelés, a krónikus betegségek kezelése.
Az immobilizált végtag visszaállítása:
- ösztönözze a vágyat, hogy egyszerű gyakorlatokkal mozogjon (hajlítsa meg, hajtsa ki az ujjait, összeszorítsa az ököl, vegye a kis tárgyakat, megragad egy lógó törülközőt, emelje fel a kezét, húzza szét egymástól, írjon, faragjon, rajzoljon);
- a betegnek meg kell próbálnia enni, elrejteni, öltözni, mosni magát;
- masszázst végeznek a vér stagnálásának és a vérerek elzáródásának elkerülése érdekében (az eljárást a dörzsölés és a különböző melegítő kompresszumok kombinálják);
- speciális eszközök használatával akupunktúrát hajtanak végre, hogy elektromos töltéseket küldjenek a GM-ről a karra, és mozogjanak;
- reggel gyakorolni a szimulátorok használatával, hogy erősítsék az izmokat és fejlesszék az ízületeket (emeljék a súlyzókat, hajlítsák meg a könyöküket), ajánlatos úszni a medencében;
- az izomtónus növelése érdekében az elektrostimulációt végzi, az eljárás javítja a vérkeringést és enyhíti a fájdalmat.
A rekonstrukciós gyakorlatokat naponta 2-3 alkalommal végezzük, fizioterápiás eljárások - naponta egyszer 2-4 hónapig. Minden egyes rehabilitációs ülés időtartamának legalább 10, maximum 60 percnek kell lennie.
Hogyan alakítsunk ki egy megbénult karot
Ha a kar mozgása teljesen elveszett, a betegnek szüksége van egy idegen segítségére. A segítőnek a kezdetektől fogva simán hajlítania kell és bontania egy megbénult végtagot. Fejlett kefe, könyök és váll. Egy idő után a páciensnek önállóan egyszerű gimnasztikai gyakorlatokat kell végrehajtania.
A testnevelést legjobban zárt szemekkel végezzük. A betegnek pihennie kell. Gyakorlatok ülnek vagy fekve.
Az órák alatt a páciensnek emlékeznie kell arra, hogy a paralízisre mozgatta a kezét. Ezután meg kell próbálnod "az" emlékeket az érintett végtagra ráhelyezni. A betegnek meg kell próbálnia legalább egy ujját mozgatni.
Ha először semmi nem történik, akkor nem lehet kétségbe vonni és leállítani a képzést. Minden alkalommal, amikor az eredmény javul. Emlékeztetni kell arra, hogy a késleltetett lefoglalás után a kéz helyreállítása nagyon lassú, hosszú ideig tartó folyamat.
Hogyan kell kezelni az izomspaszticitást:
- 60 percenként a fájdalmas kéz helyzetének megváltoztatása;
- az egész nap folyamán, feszítő izmok gyakorlatok, és gyúrja az ízületeket;
- figyelje a helyiség levegőjének hőmérsékletét, nem lehet 23 foknál alacsonyabb;
- állandóan simogatva a kezét;
- Az osztályok megkezdése előtt az ujjakat gyúrjuk és egy percig dörzsöljük.
A gyakorlatok passzívak lehetnek, vagyis kívülállók segítségével, vagy aktívak lehetnek - a beteg a gyakorlatokat saját maga végzi. Csak a rehabilitáció kezdetén segíthetsz. Minden gyakorlat a kilégzésen történik.
A helyreállítási osztályok végrehajtása:
- A gyakorlatokat egészséges karral kell megkezdeni annak érdekében, hogy aktiválják a végtagok mobilitásáért felelős területeket;
- ha az osztályokat egy asszisztens segítségével végzik, a páciensnek minden mozgást mentálisan meg kell ismételnie;
- a testmozgás minden nap változik;
- az edzés során háztartási cikkeket vagy speciális szimulátorokat és kiegészítőket használhat;
- Először gyakorolja a nagy izmok hajlítását és kiterjesztését, majd - finom motoros készségeket fejlesztett ki;
- a páciensnek meg kell fejlesztenie az akaratát, és a fájdalom ellenére naponta és teljes egészében tornázni kell;
- az egyszerű gyakorlatok után tovább lépnek az erősítő edzésre és a nehezebb gyakorlatokra, amelyek során továbbfejlesztik a koordinációt és a memóriát.
Hogyan készítsünk hatékony masszázst:
- el kell indítania az eljárást egy egészséges kezével, majd lépnie kell a páciensre;
- időtartam - 12-60 perc;
- masszázs naponta 1-2 alkalommal történik;
- sima és dörzsölő mozgások;
- mindig a központtól a szélekig mozog;
- az agyi idegek aktiválásához ujjal kell dolgozni;
- mindegyik ujját külön kell gyúrni;
- a masszázs során a páciensnek duzzadt labdát adhat;
- az eljárás során egy személy eloszthatja ujjait, és ökölbe szorítja őket;
- a váll izmokat úgy kell kialakítani, hogy a páciens felemelkedhessen a karon.
Egyszerű gyakorlatok minden nap:
- ököl szorítása és kiegyenesítése;
- a végtag hajlítása és kiterjesztése a könyökcsuklóban;
- kefe forgatás;
- taps kezek;
- nyomás az ujjakon;
- a tenyerét az asztalhoz vagy egymáshoz nyomva;
- megragadta a témát;
- gördülő a labdát az asztalra.
A kézmozdulatokhoz a kéznek először az asztalon kell maradnia. Amikor erősödik, a gyakorlatokat támogatás nélkül teheti meg.
Egy hónappal később a napi erőszakos edzést végezheti a kezek helyreállítására. A rehabilitációs gyakorlatoknak magukban kell foglalniuk a váll, a könyök, a kéz és a csuklót. A fizikai kultúrát naponta kétszer végezzük. Minden feladatot 10-szer kell elvégezni. Egy páciens egy egészséges fájdalommal egyidejűleg fejlődhet. Lehet-e gyakorolni és gyakorolni a gyakorlatokat. Ebben az esetben kezdje meg az edzést egy egészséges kezével. A fizikai kultúra során használt tárgyak nem lehetnek túl nehézkesek. Minden gyakorlat, mint például a stroke utáni mozgás, zökkenőmentesen és lassan történik.
A váll és az alkar képzés:
- vegye fel a súlyzókat, hajlítsa meg a könyökét, húzza ki és emelje fel, hajlítsa meg ismét a könyökét, lefelé;
- vegye fel a súlyzókat, emelje az egyenes karokat a vállak magasságába, vegye őket különböző irányba, lefelé.
A vállak kialakításához a súlyzók, vízszintes sávok mellett kell használni. Javasoljuk, hogy forgassa a kezét. A legjobb izmokat fejlesztik a medencében.
A könyök testmozgása:
- hajoljon előre, könyökök hajlítottak hátra;
- vegye a súlyzókat, emelje fel a karokat a vállak magasságára, elterjedt az oldalakra, hajlítsa őket a könyökbe, emelje fel, hajlítsa őket újra a könyökbe, engedje le őket.
Annak érdekében, hogy a könyökeket fel lehessen emelni a súlyzókra, forgassa el a kezét. Ajánlatos szimulátorokat és vízszintes sávokat használni. Hasznos, ha váltakozva feszítené és lazítaná a kezét. A testnevelés során nem lehet túlzásba hozni, különben a szalagokat nyújthatja.
Csuklóképzés:
- vegye le a súlyzókat, hajlítsa meg a könyökét 90 ° -os szögben ön előtt, fordítsa a kezét fel és le;
- vegye le a súlyzókat, tartsa a karjait egyenesen, és emelje fel a csuklóját.
A csuklórészben sok izom és ízület van. Ennek a résznek a fejlődése nagyon hosszú és nehéz. A csukló megerősítéséhez meg kell rajzolni, írni, szobrozni, tornaozni a súlyzókkal, gumi szimulátorral.
Gyakorlatok az egész kézre stroke után:
- dagasztás, simogatás és dörzsölés;
- a karjait integetve, fordítva a törzsét;
- tegye a kezét a térdére, terjessze az ujjait, mozgassa őket, nyomja be őket ökölbe, fordítsa meg a tenyerét, tegye ujjait, mozgassa őket, nyomja be őket ökölbe;
- forgatás minden ujjával;
- összekapcsolja a kezét egy zárral, próbálja meg fordulni az összes ujját a kezéből;
- vegyen egy gumiszalagot, emelje fel a karjait a vállad magasságára, és próbáld meg nyúlni.
Gyakorlógépek végtagfejlesztéshez:
- Rubik kocka - az ujjait húzza, erősíti a kezek izmait, javítja a finom motoros készségeket;
- agyag, agyag, tervező - ujjak, csukló kifejlesztése, gyorsabb helyreállítási kezek;
- sakk, dáma - a memória fejlesztése, az agysejtek aktiválása, a figyelem javítása;
- súlyzók, hevederek, gumi gépek, pimply golyók - erősíti és fejleszti az izmokat;
- szétszórt gombok és találatok felvétele - javítja az ujjmozgást.
A rehabilitáció hosszú ideig késik. A kéz teljes helyreállításához a személynek állandónak kell lennie, és nem kell elveszítenie a szívét az első kudarc során. Ha betartja a szakember ajánlásait, és rendszeresen torna, akkor a bénult végtag tevékenysége hamarosan helyreáll. A kéz rehabilitációja a szenvedett támadás után a Nekrasovka kórházában történik.
Kábítószer-kezelés
Az immobilizált kéz kezelése támadás után szenvedő orvos felügyelete mellett, az ő ajánlásainak megfelelően történik. A gyógyszert egyénileg előírja a betegnek, és beállítja az adagot. Az öngyógyítás tilos.
Hogyan lehet visszaállítani a megbénult kezét a gyógyszeres kezelés után:
- Baclofen - enyhíti a görcsöket, lazítja az izmokat, eltávolítja a fájdalmat, végtagokat mozgat;
- Tizanidine-Teva - enyhíti a fájdalmat, enyhíti a görcsöket;
- Klonopin, Valium - pihenjen az izmok, csökkenti a spaszticitást;
- Fenol - eltávolítja a fájdalmat, a görcsöket, lazítja az izmokat.
A beteg antibiotikumokat, fájdalomcsillapítókat, vértisztító szereket, vitaminokat, koagulánsokat, neurostimulátorokat, nootropikus szereket, gyógyszert erősít. Az ilyen eszközök népszerűek: Glycine, Aspirin, Actovegin, Papaverin, Pirocetam, Neyromidin, Vinpocetine. Először is szükséges az agy sérült területének kezelése, amely után a kéz motoros aktivitása normalizálódik.
Népi módszerek
A kéz helyreállítását otthon egy stroke után végezheti el. Ehhez először konzultáljon orvosával. Segít választani a bénult végtagok kezelésére szolgáló eszközöket, amelyeket otthon készíthetünk és alkalmazhatunk.
A kéz bénulás elleni népi jogorvoslatok:
- kenőcs öböllevélen, fenyő tűkön, lucfenyőn;
- arnica vagy fenyőtobozok alkoholos tinktúrájával tömörít, zsálya (egy evőkanál gyógynövény - 200 ml vodka);
- dörzsölje a méz (propolisz) és a zsír keverékét (1: 1);
- zsálya fürdő (300 g fű - 10 liter víz);
- a gyógynövényekből származó ivóvíz vagy infúzió - egy evőkanál zúzott gyógynövényeket (menta, orbáncfű, sofra japán, dogrose, anyafürt, valerian, cickafark, oregánó, fagyöngy) egy pohár vizet veszünk.
- babérlevélpor - 20 g;
- zúzott fenyő- és luc tűk - 10 g;
- vaj vagy sertészsír - 50 g.
Keverjük össze az összes összetevőt. Hűvös keverék. Vigyen fel egy vékony réteget a fájó karra naponta kétszer két hónapig.
A bazsarózsa gyökerek receptinfúziója:
- száraz aprított gyökerek - 1 evőkanál;
- víz - 250 ml.
A gyökerek forró vizet öntsenek. Ragaszkodjon órához. Vegyünk egy evőkanál naponta 4 alkalommal.
Dió recept:
- zöld dió, 2 cm - 10 db;
- finomított petróleum - 2-3 pohár.
A dió turmixgépben őrlik. A tömeg egy üvegedénybe tolódott. Öntsük a kerozint. Ragaszkodj egy sötét helyen 30 napig. Az eredményül kapott tinktúrát a maradékot szűrjük. A napi egyszeri lefekvés előtt lefagy.
Az 50 évnél fiatalabb embereknél a megbénult kezek egy sor eljárást követően teljesen helyreállnak. Legalább két hónapig tart. Az idősebb emberek karaktivitása nehezebb visszatérni. Ismétlődő roham esetén a betegség fogyatékosságot okozhat. A betegek kb. 40% -a szenved stroke után bénulástól, 75% -a visszatér normális életbe hat hónapos rehabilitációs eljárás után.