A vér biológiai környezet, amely emberi életet biztosít. A kardiovaszkuláris rendszer munkájának köszönhetően a szövetek alapvető tápanyagokkal és oxigénnel szállítanak a normális sejtmegosztás és a növekedés érdekében. Ugyanakkor a vér hozzájárul a metabolikus termékekből, a szén-dioxidból származó szervek tisztításához, amit a vesék és a tüdő a légzés során a szervezetből történő kiválasztása követ.
Klinikai megnyilvánulások
A vérsűrűség növekedése tünetmentes lehet, és más betegségek diagnosztikai vizsgálata során megváltozik reológiai tulajdonságai. Figyelembe veszik a véráramlást ellenőrző legjelentősebb laboratóriumi vizsgálatokat:
- teljes vérszám - a sejtelemek kvantitatív meghatározása (eritrociták, vérlemezkék, leukociták);
- a hematokrit vizsgálata - olyan indikátor, amelyet a vér (plazma) folyékony részének és sejtösszetételének aránya jellemez;
- biokémiai vérvizsgálat glükóz, koleszterin, trigliceridek kimutatására;
- koagulációs analízis (koagulogram) - a fibrinogén, a protrombin, a trombin és a protrombin idő mutatóit tartalmazza.
A legtöbb esetben a vastag vér tünetei vannak, amelyek nem specifikusak, és ezért sok betegségben előfordulhatnak. A kóros folyamat klinikai megnyilvánulása:
- gyengeség, fáradtság, csökkent munkaképesség;
- a bőrt, a hideg végtagokat, az ujjak zsibbadását;
- fejfájás, szédülés;
- a mentális funkciók csökkenése (memória, mentális reakciók sebessége, gondolkodás);
- érzelmi depresszió, depressziós állapotok;
- száraz bőr, nyálkahártyák, szomjúság;
- szubkután csomók megjelenése a lábakon, ami thrombinált vénákat képvisel.
Ha azonnal orvoshoz fordul, ha a fenti tünetek előfordulnak, és évente megelőző vizsgálatokra kerül sor, akkor jelentősen javíthatja az általános állapotot és megelőzheti a szövődmények kialakulását.
A patológia okai
Mint tudják, a vér 90% -ban folyékony részből áll - plazmából - és a száraz maradék 10% -ából, amely magában foglalja a vérsejteket, biológiailag aktív (enzimek, hormonok) és tápanyagokat. A plazma csökkenése vagy a sejtösszetétel növekedése a sűrűséghez vezet. A vér reológiai tulajdonságaira a legnagyobb hatással van a vérlemezkék és a vörösvérsejtek - a legtöbb vérsejt. Szintén fontos a vaszkuláris endothélium hangja és integritása, a szívizom funkcionális életképessége, amely biztosítja a vér akadálytalan mozgását a szervezetben.
A plazma sűrűség növekedésének fő oka:
- dehidratáció (erős hasmenés, ismételt hányás);
- a folyadékbevitel és a napi vízigény szükségtelensége;
- az érfal sérülése (ateroszklerózis, vaszkulitisz, hypovitaminózis);
- funkcionális májelégtelenség, ami enzimtermelést okoz (cirrózis, hepatitis);
- csontvelő betegségek (pancytopenia, eritrémia);
- endokrin patológia (cukorbetegség);
- a szív-érrendszer patológiája (krónikus szívelégtelenség);
- a acidózis állapota (a vér és az extracelluláris folyadék savasságának növekedése);
- parazita invázió (ascariasis, echinococcosis);
- a lép funkcionális aktivitásának növekedése;
- sugárbetegség;
- függőség (alkoholfogyasztás, nikotin);
- bizonyos gyógyszerek (diuretikumok, fogamzásgátló tabletták) bevétele.
A hormonális tulajdonságok és a nagy izomtömeg miatt a férfiak gyakran szenvednek a plazma sűrűségétől, mint a nők.
A patológiai folyamat veszélye
A vastag vér veszélyének megértéséhez meg kell érteni a kóros folyamat lényegét. A vér reológiai tulajdonságainak csökkenésével a véráramlás lelassul, különösen kis edények - arteriolák, venulák, kapillárisok - szintjén. A szövetekben a vér stagnálásának következtében az anyagcsere-folyamatok romlanak - csökken az oxigén- és tápanyagellátás, és megmarad az oxidált termékek és a szabad gyökök. Ezek a folyamatok hipoxiához és a homeosztázis károsodásához vezetnek a szervezetben.
Ezzel szemben a véredények lassú áramlása növeli a falak permeabilitását, megsérti a belső membrán (endothelium) integritását, ami atheroscleroticus plakkok kialakulását okozza. A vérstázis a vérlemezkék egymáshoz viszonyított ülepítéséhez és ragasztásához vezet, és vérrögképződést okoz. Ez súlyos szövődmények megjelenésével fenyeget: myocardialis infarktus, agyi stroke, a pulmonalis artéria rendszer tromboembóliája, az életminőség csökkentése, a betegek társadalmi adaptációja, súlyos halálos esetekben.
Olyan körülmények között, amikor a szívizomnak vastag plazmát kell nyomnia az érrendszeren keresztül, funkcionális képességei kimerültek. A kóros folyamat kezdeti szakaszában megjelenik a szívizom hipertrófia (sűrűsödése), majd annak atrófiája (elvékonyodása), ami szívelégtelenséghez vezet. Minden testrendszer hipoxiája életveszélyt okoz, és korai halálozáshoz vezet.
Diéta és kezelés
A zavarok megelőzése és a vér normál reológiai tulajdonságainak helyreállítása érdekében figyelmet kell fordítani a táplálkozásra, különösen az időseknél, akiknek a plazma a testben bekövetkező életkori változások miatt sűrűsödik. Ebben az esetben az étrendnek elegendő mennyiségű folyadékot kell tartalmaznia, átlagosan 1,5-2 liter / nap, a testtömeg, a fizikai aktivitás és a környezeti hőmérséklet függvényében. A meleg évszakban több vízre van szükség, amikor fiatal korban kemény fizikai munkát vagy sportot végez.
A vért vékony termékek:
- fokhagyma, hagyma;
- tengeri hal, tenger gyümölcsei;
- paradicsom, paprika, cukkini, uborka, cékla;
- búza csírázott szemek;
- kakaótermékek, sötét csokoládé;
- eper, áfonya, málna;
- gránát
- narancs, grapefruit, citrom;
- gyömbér;
- lenmag, napraforgó, olívaolaj;
- diétás hús (nyúl, csirke).
Ezek a termékek a véráramlást, a vérrögök csökkenését, a szövetek anyagcsere-folyamatainak javítását teszik lehetővé.
A vérvastagító termékek esetében:
- füstölt kolbász, konzerváruk;
- ezeken alapuló zsíros húsok és húslevesek;
- hajdina kása;
- zselé;
- tejszín, magas zsírtartalmú tej, vaj, margarin;
- lencse, káposzta;
- fehér kenyér, lisztes édes ételek;
- mangó, fekete chokeberry, viburnum, banán;
- gyógynövények (orbáncfű, kukorica selyem, valerian).
A patológiás folyamat kezelésére aszpirin alapú gyógyszerek lehetnek, amelyek trombolitikus hatásúak. Az ilyen gyógyszereket a Thromboass, a Cardiomagnyl, az Aspirin Cardio, a Cardiopyrin és az orvos alapos vizsgálat után írja elő. A patológiai folyamat megelőzésére biológiailag aktív adalékanyagokat (BAA) írnak elő, amelyek dihidroquerticint tartalmaznak - olyan anyag, amely javítja a vér reológiai tulajdonságait. A Flavit vagy a Kapilar által előírt havi tanfolyamok az étrend függvénye. Ugyanígy fontos az állam javítása a rendszeres testmozgás (testnevelés, sport), az alkohol és a nikotin függőség elutasítása.
A vér viszkozitásának növekedése nem betegség, hanem olyan kóros tünet, amely külső vagy belső tényezőknek való kitettség esetén jelentkezik. A plazma reológiai tulajdonságokkal járó komplikációk kialakulásának megelőzéséhez éves orvosi vizsgálatokat kell végezni, és az általános állapot romlásakor időben orvoshoz kell fordulni.
Miért van egy vastag vér, hogyan vékony?
A vastag vér nem független betegség, hanem olyan tünet, amely a test különböző rendellenességeiben jelentkezik. Ha nem kezdi meg időben a kezelést, sok szervben és rendszerben elkezdődik a romboló és néha visszafordíthatatlan folyamatok.
A vér meghibásodik, ha a szervezet hibásan működik
A vér viszkozitása normális
A vastag vért (megnövekedett viszkozitási szindróma) a hematokrit értékek növekedésével, az enzimek és a plazma szint arányának megsértésével fordul elő.
A vér viszkozitását viszkoziméterrel mérjük - a vér és a desztillált víz sebességét egy eszközzel hasonlítjuk össze. Ideális esetben a vér 4-5-ször lassabban mozog, mint a víz, a plazma viszkozitása 1,4-2,2 egység. A teljes vér relatív viszkozitása a férfiaknál 4,3–5,7 egység, nőknél - 3,9–4,9. A vérsűrűség 1,050-1,064 g / ml.
A betegség első klinikai tünetei megjelennek, ha a indikátorok meghaladják a 4 egységet.
Újszülötteknél a hemoglobin és a leukociták szintje magasabb, mint a felnőtteknél, így a viszkozitás 10–11, az első hónap végére a gyermek teljesítménye 6-ra csökken, majd fokozatosan csökken.
A vér viszkozitásának aránya a nők és férfiak esetében
A serdülőknél a szervezetben a hormonális kiigazítás hátterében a plazma viszkozitása kissé megnő, elegendő a napi adagolási mód beállítása, a megfelelő menü elkészítése érdekében, hogy a mutatók normalizálódjanak.
Vastag vért okoz
A plazma minőségmutatói számos tényezőtől függenek - táplálkozás, belső szervek munkája, a nap módja. A stressz, a függőség szinte mindig a magas viszkozitású szindróma kialakulásához vezet.
Milyen vért sűrűbbek - a táplálkozási hibák:
- Szenvedély a gyors szénhidrátokhoz, a fehérjetartalmú élelmiszerekhez. Az édességek növelik a glükóz mennyiségét, és a fehérjetartalmú élelmiszerek sok aminosavat tartalmaznak, amelyek a vérben nem bomlanak - mindezek a tényezők hozzájárulnak a magas viszkozitású szindróma kialakulásához.
- Megnövekedett koleszterinszint, rendszeres alkoholfogyasztás, gyorsétterem, zsíros és egyéb egészségtelen ételek.
- Mérgezés a szervezetben nehézfémekkel, növényvédő szerekkel, amelyek zöldségekben és gyümölcsökben felhalmozódnak, ha erős vegyi anyagokat dolgoznak fel.
- Avitaminózis - a sűrűség növekedése akkor figyelhető meg, ha a testben nincs aszkorbinsav és B-vitamin.
A megnövekedett viszkozitás fő oka a kiszáradás, a vízrendszer be nem tartása, a rossz minőségű csapvíz használata.
A koleszterin feleslege megnöveli a vért
Milyen betegségek növelik a vér viszkozitását
De mindig a vastag vér az egészségtelen táplálkozás vagy életmód jele, gyakran súlyos betegségek hátterében patológiás állapot alakul ki. Ennek fő oka az érrendszeri betegségek, a varikózisok, a krónikus szívelégtelenség.
Milyen problémák jelennek meg a megnövekedett viszkozitási szindrómában:
- vesebetegségek - a testnek nincs ideje a fehérje lebomlását okozó termékek tisztázására, amikor belép a vérbe, savasodását okozza;
- májbetegség - hepatitis esetén a cirrhosis csökkenti a vérfehérje szintézist, ami hátrányosan befolyásolja a folyadék összetételét;
- az enzimes aktivitás csökkenése a hasnyálmirigy-gyulladásban, a kolecisztitiszben, a diszbakteriózisban - az élelmiszer nem teljesen emésztett, az alacsony oxidációjú részecskék behatolnak a véráramba;
- vírusos, bakteriális fertőzések, parazitafertőzés;
- hosszabb hőmérséklet-emelkedés;
- belső vérzés;
- onkológiai patológiák - myeloma, leukémia bizonyos formái;
- cukorbetegség, egyéb endokrin betegségek;
- a lép hyperfunkciója;
- problémák a légzőrendszer szerveivel;
- kiterjedt termikus égések.
A hepatitis C a vért sűríti
A vérrögök tünetei
A megnövekedett viszkozitású szindróma homályos klinikai képpel rendelkezik, csak megbízható vizsgálatokkal lehet azonosítani. De vannak olyan tünetek, amelyek a patológia jelenlétét jelezhetik.
Főbb jellemzők:
- gyakori fejfájás;
- fülzúgás;
- homályos látás, szakadás, memória problémák;
- krónikus fáradtság szindróma, gyengeség, álmosság, általános rossz közérzet;
- kecske, zsibbadás, karok és lábak bizsergése, a végtagok szinte mindig hidegek;
- a bőr tiszta, száraz;
- erős szomjúság;
- depressziós állapotok.
A látás a vér megvastagodása miatt romolhat.
Melyik orvoshoz kell fordulnia?
Ha a plazma viszkozitásának növekedése jelei vannak, meg kell látogatni egy általános orvosot, a vizsgálat és a kezdeti diagnózis után az orvos kardiológus, endokrinológus, gasztroenterológus, onkológus irányát adhatja.
Hogyan határozzuk meg a vérsűrűséget?
A viszkozitás mértékének megismeréséhez alapos vizsgálatot kell végezni, mivel a teljesítmény növekedése különböző betegségekben jelentkezik.
Milyen teszteket kell tennie:
- klinikai vérvizsgálat - a megnövekedett viszkozitású szindróma magas hemoglobinnal és ESR-rel, a vörösvértestek növekedésével, a vérlemezkék csökkenésével alakul ki;
- elemzés meghatározza a hematokrit szintjét;
- a véralvadás meghatározása;
- koagulogram - a módszer segít meghatározni a hemosztázis állapotát;
- a tromboplasztin idő kiszámítása.
A viszkozitás szintjének meghatározásához vérvizsgálatot kell végezni
Csak a laboratóriumi kutatási eredmények alapján diagnosztizálható az emelkedett viszkozitású szindróma, a további diagnózis célja az ok azonosítása. Egy személynek EKG-t, ultrahangot, MRI-t és CT-t, endoszkópiát, biokémiai vizsgálatot kell végeznie a tumor markerek vizsgálatára.
Mi a teendő a vastag vérrel?
A megnövekedett viszkozitású szindróma diagnosztizálásához szükség van a gyógyszeres kezelés megkezdésére, kövesse a speciális étrendet, alternatív gyógyszert lehet támogató és kiegészítő terápiának tekinteni.
Vérhígítók
Magas viszkozitás mellett a kezelés célja, hogy megszüntesse a megnövekedett sűrűség, a trombózis megelőzését okozó betegséget.
Mint a vért vékony:
- acetilszalicilsav alapú gyógyszerek - Aspirin-cardio, Cardiomagnyl, Cardiopyrin, kiküszöbölik a viszkozitást, trombolitikus hatásúak;
- közvetlen hatású antikoagulánsok - heparin, Curantil;
- A dihidrokercitin, a Capilar - gyógyszerek erősítik a véredények falát, felgyorsítják a regeneráció folyamatát, megakadályozzák a zsírok oxidációját a sejtmembránokban;
- gyógyszerek a varikózusok megnyilvánulásának kiküszöbölésére - Lioton;
- A heparin tabletta - javítja a plazma minőségét;
- azt jelenti, hogy leküzdjük a felesleges vér savasságát - Alka-Mine.
Ezen túlmenően, magas vitamintartalmú, B-vitamin vitaminokat tartalmazó vitamin-komplexeket kell szednie.
Kapilláris - a véredények falainak erősítésére szolgáló eszköz
A népi jogorvoslatok kezelése
Egyes gyógynövények és növények segítenek a vér viszkózusabbá tételében, de a népi jogorvoslatok jobb alkalmazása a gyógyszerekkel együtt.
Hogyan lehet megszüntetni a vérrögöket otthon:
- Öntsünk 200 ml forró vizet 10 g zúzott száraz ló gesztenye virágzatára, pároljuk alacsony hőmérsékleten, amíg forraljuk, és hagyjuk zárt edényben 6 órán át. A nap folyamán a gyógyszerek teljes adagját kicsi zsákokban inni. A kezelés időtartama 15–20 nap.
- Öntsünk 220 ml forró vizet 2 evőkanál. l. fű lóhere, főzzük a minimális hőt 10 percig, hűtsük le, húzzuk meg, húzzuk naponta háromszor 50 ml húsleveset.
- Forraljuk fel 400 ml forró vizet 1 evőkanál. fűzfa kéreg, főzzük a keveréket alacsony hőmérsékleten 20 percig, hagyjuk lezárt tartályban 4-5 órán keresztül. Igyon 180 ml-t naponta háromszor.
Élelmiszer, amikor a vér sűrűbb
Az étrend segít elkerülni a kisebb viszkozitást, megakadályozza a patológia kialakulását.
Hasznos termékek listája:
- hagyma, fokhagyma, paradicsom, cékla, cukkini, uborka;
- csírázott gabonafélék;
- olaj a lenmagból, napraforgóból, olíva hüvelyből;
- citrusfélék, áfonya, eper, málna, áfonya, gránátalma;
- gyömbér;
- nyers dió;
- sovány hal és tenger gyümölcsei;
- csirke és nyúlhús;
- sötét csokoládé;
- fűszerek és fűszerek - kurkuma, oregánó, kakukkfű.
Sötét csokoládé alkalmas a vér sűrítésére.
Magas cukortartalmú édességek, fehér lisztből készült sütemények, édes szénsavas italok, konzervek, zsíros, füstölt ételeket ki kell zárni az étrendből, szükséges a sótartalom csökkentése. A tiltott élelmiszerek listája magában foglalja a hajdina, a magas zsírtartalmú tejtermékek, káposzta, lencse, banán,
Mi fenyegeti a vér megvastagodását
Az egész szervezet állapota a vér minőségi mutatóitól függ, ezért a megnövekedett viszkozitású szindróma súlyos, életveszélyes betegségek kialakulását okozhatja.
A következmények:
- a vérrögök felhalmozódása kisméretű edényekben a következő szöveti nekrózissal;
- a portális véna, a mesentericus edények elzáródása;
- szívroham;
- sztrók;
- hashártyagyulladás;
- az agy diszfunkciója;
- rejtett vérzés.
Ha a vér nagyon vastag, a szívnek nagyobb erőfeszítéseket kell tennie annak előrehaladásában, ami gyors öregedéshez és a szerv romlásához vezet.
Az emberekben a vastag vér miatt gyakran kialakulnak a vérrögök.
megelőzés
A vérvastagság elkerülése érdekében az ivási rendszert kell követnie - 1,5 liter tisztított vizet gáz nélkül, cukor nélküli zöld tea, forró időben, és fokozott fizikai terhelés esetén a folyadék mennyiségét naponta 2,5 literre kell növelni.
A magas viszkozitású szindróma megelőzése:
- adja fel a rossz szokásokat;
- eszik megfelelően és rendszeresen;
- elegendő alvás, stressz, fizikai és mentális fáradtság elkerülése;
- mozgassa tovább;
- évente rendszeres ellenőrzést végeznek.
A gyaloglás jó egészségnek örvend
A megnövekedett vér viszkozitása a test komoly átfogó vizsgálatának oka, a patológia okainak azonosítása után meg kell kezdeni a gyógyszeres kezelést, meg kell vizsgálni az étrendet és a napi adagolási rendet, növelni kell a fogyasztott folyadék mennyiségét.
Értékeld ezt a cikket
(6 értékelés, átlagosan 4,83 az 5-ből)
Vastag vér: okok és kezelés
Mindenki tudja, hogy a szív- és érrendszeri kórképek megelőzése megakadályozhatja számos veszélyes betegséget, de kevés figyelmet fordít az ilyen fontos pontra, mint a vér viszkozitásának mutatóira. Ám végül a testünk sejtjeiben és szerveiben végbemenő folyamatok teljesen attól függnek, hogy milyen körülmények között élünk. Fő funkciója a légzőgázok, hormonok, tápanyagok és sok más anyag szállítása. Amikor a vér tulajdonságai, amelyek a sűrűségben, savanyításban vagy a cukor és a koleszterin szintjének emelésében állnak, megváltozik, a transzportfunkció jelentősen zavart, és a redox folyamatok a szívben, az erekben, az agyban, a májban és más szervekben rendellenesek.
Ezért a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésére irányuló megelőző intézkedéseknek tartalmazniuk kell a vér viszkozitási mutatóinak rendszeres ellenőrzését. Ebben a cikkben bemutatjuk Önt a vastag vér okainak (megnövekedett vér viszkozitási szindróma, hiperviscózis szindróma), tünetek, szövődmények, diagnózis és kezelés módszereinek. Ez a tudás segít megelőzni a szív- és érrendszeri megbetegedések sokaságát, de veszélyes szövődményeit is.
Mi a vastag vér?
A vér plazmából (folyékony részből) és egyenletes elemekből (vérsejtekből) áll, amelyek meghatározzák annak sűrűségét. A hematokritot (hematokrit) a két vérközeg aránya határozza meg. A vér viszkozitása a protrombin és a fibrinogén növekvő szintjével nő, de a vörösvértestek és más vérsejtek, a hemoglobin, a glükóz és a koleszterin szintjének növekedésével is kiváltható. Ez azt jelenti, hogy vastag vér esetén a hematokrit nagyobb lesz.
Ilyen változást a vérkészítményben fokozott vér viszkozitási szindrómának vagy hiperviszkóz szindrómának neveznek. A fenti paraméterek egységes mutatói nem léteznek, mivel az életkorral változik.
A vér viszkozitásának növekedése azt a tényt eredményezi, hogy egyes vérsejtek nem tudják teljes mértékben ellátni a funkcióikat, és egyes szervek már nem kapják meg a szükséges anyagokat, és nem tudnak megszabadulni a bomlástermékekből. Ezen túlmenően, a vastag vér a hajókon keresztül súlyosbodik, hajlamos a vérrögképződésre, és a szívnek nagy erőfeszítéseket kell tennie annak pumpálására. Ennek eredményeként gyorsabban viselkedik, és egy személy kialakítja a patológiáit.
A megnövekedett vérsűrűséget általános vérvizsgálattal lehet azonosítani, amely a hematokrit növekedését mutatja a kialakult elemek és a hemoglobin szintjének növekedése miatt. Az elemzés ez az eredmény minden bizonnyal figyelmeztet az orvosra, és megteszi a szükséges intézkedéseket a megnövekedett vér viszkozitású szindróma okának és kezelésének azonosítására. Az ilyen időszerű intézkedések megakadályozhatják egy egész betegség kialakulását.
Miért vastagodik a vér?
Az emberi vér viszkozitását számos tényező szabályozza. A megnövekedett vér viszkozitású szindróma kialakulásának leggyakoribb hajlamosító tényezői a következők:
- fokozott véralvadás;
- a vörösvértestek számának növekedése;
- a vérlemezkeszám növekedése;
- megnövekedett hemoglobinszint;
- kiszáradás;
- a víz gyenge felszívódása a vastagbélben;
- masszív vérveszteség;
- a test savanyítása;
- a lép hyperfunkciója;
- enzimhiány;
- a hormonok és az enzimek szintézisében részt vevő vitaminok és ásványi anyagok hiánya;
- expozíció;
- nagy mennyiségű cukor és szénhidrát fogyaszt.
Általában a megnövekedett vér viszkozitását a fenti rendellenességek egyike okozza, de bizonyos esetekben a vér összetétele egész tényezők komplexének hatására változik.
Az ilyen betegségek okai a következő betegségek és patológiák:
- élelmiszer-eredetű betegségek és hasmenés és hányás okozta betegségek;
- hipoxia;
- a leukémia bizonyos formái;
- antifoszfolipid szindróma;
- polycithemia;
- cukor és cukorbetegség;
- a vérben megnövekedett fehérjeszintet (Waldenstrom macroglobulinemia, stb.) kísérő betegségek;
- myeloma, AL amiloidózis és más monoklonális
gammopátiáig; - thrombophilia;
- mellékvese elégtelenség;
- májgyulladás;
- a máj cirrhosisa;
- hasnyálmirigy-gyulladás;
- varikózus vénák;
- termikus égések;
- terhesség.
tünetek
A megnövekedett vér viszkozitásának szindrómájának tünetei nagymértékben függnek a betegség okozta klinikai tünetektől. Néha átmeneti jellegűek, és önállóan eltűnnek az őket kiváltó okok kiküszöbölése után (például dehidratáció vagy hipoxia).
A vastag vér klinikai tünetei a következők:
- szájszárazság;
- fáradtság;
- gyakori álmosság;
- szórakozottság;
- súlyos gyengeség;
- depressziós állapot;
- artériás magas vérnyomás;
- fejfájás;
- nehézség a lábakban;
- állandóan hideg lábak és kezek;
- zsibbadás és bizsergés olyan területeken, ahol a vérkeringés károsodott;
- csomók a vénákon.
Bizonyos esetekben a megnövekedett vér viszkozitás szindróma rejtett (tünetmentes), és csak a vérvizsgálat eredményeinek értékelése után észlelhető.
szövődmények
A szindróma megnövekedett vér viszkozitása nem betegség, de súlyos patológiák jelenléte súlyos és szörnyű szövődményeket okozhat. Gyakran az időseknél a vér sűrűsödik, de az utóbbi években ez a szindróma egyre inkább kimutatható a középkorú és a fiatalok körében. A statisztikák szerint a vastag vér gyakoribb a férfiaknál.
A megnövekedett vér viszkozitásának szindróma legveszélyesebb következményei a trombózis és a trombózis. A kis kaliberű edényeket általában thrombáliák, de megnövekedett kockázatot jelent, hogy a vérrög blokkolja a koszorúér vagy az agyi tartályt. Az ilyen trombózis az érintett szerv akut szöveti nekrózisát okozza, és a beteg myocardialis infarktust vagy ischaemiás stroke-ot fejt ki.
A vastag vér egyéb következményei lehetnek ilyen betegségek és kóros állapotok:
A megnövekedett vér viszkozitású szindróma szövődményeinek kockázata nagymértékben függ annak fejlődésének okaitól. Ezért az ezen állapot kezelésének és a szövődmények megelőzésének fő célja az alapbetegség megszüntetése.
diagnosztika
A megnövekedett vér viszkozitású szindróma azonosítására a következő laboratóriumi vizsgálatokat kapják:
- Teljes vérszám és hematokrit. Lehetővé teszi a vérsejtek számának, hemoglobinszintjének és arányának a teljes vérmennyiségre történő beállítását.
- Véralvadási. Elemzi a hemosztatikus rendszer állapotát, a véralvadást, a vérzés időtartamát és a vérerek integritását.
- APTI. Lehetővé teszi a koaguláció belső és általános útjának hatékonyságának értékelését. Célja a plazma faktorok, inhibitorok és antikoagulánsok vérszintjének meghatározása.
Kábítószer-kezelés
A megnövekedett vér viszkozitásának szindróma kezelésének fő célja az alapbetegség kezelésére irányul, amely a vérsűrűség oka volt. A gyógyszeres kezelés komplex rendszerében a trombocita-ellenes szerek közé tartoznak:
- aszpirin;
- Kardiopirin;
- cardiomagnil;
- Thromboth ACC;
- Magnekard és mások.
Megnövekedett véralvadás esetén az antikoagulánsok a gyógyszeres kezelés komplexébe tartoznak:
A vérhígítás előkészületeit minden egyes beteg számára külön-külön választjuk ki, és csak a használatukra vonatkozó ellenjavallatok kizárása után. Például a myeloma, a Waldenstrom macroglobulinemia és más monoklonális gammopathiák esetén az antikoagulánsok teljesen ellenjavalltak.
A megnövekedett vér viszkozitásának szindrómájában, amelyet vérzésre hajlamosítanak, kinevezzük:
- plazma csere;
- vérlemezkék tömeges transzfúziója;
- tüneti kezelés.
diéta
A vérsűrűség bizonyos táplálkozási szabályok betartásával módosítható. A tudósok megjegyezték, hogy a vér vastagabb lesz, ha a napi étrendben nem elegendő mennyiségű aminosavat, fehérjét és telítetlen zsírsavat tartalmaz. Ezért kell ezeket a termékeket a vastag vérrel rendelkező személy étrendjében felvenni:
- sovány húsok;
- tengeri halak;
- tojás;
- tengeri kelkáposzta;
- tejtermékek;
- olívaolaj;
- lenmagolaj.
A vérhígító termékek segíthetnek a vér összetételének javításában:
- gyömbér;
- fahéj;
- zeller;
- articsóka;
- fokhagyma;
- hagyma;
- cékla;
- uborka;
- paradicsom;
- napraforgómag;
- kesudió;
- mandula;
- sötét csokoládé;
- kakaó;
- sötét szőlő;
- vörös és fehér ribizli;
- cseresznye;
- eper
- citrusfélék;
- füge;
- őszibarack;
- alma és mások
A megnövekedett vér viszkozitása esetén a betegnek követnie kell a vitamin egyensúlyt. Ez az ajánlás olyan termékekre vonatkozik, amelyek nagy mennyiségű C-vitamint és K-t tartalmaznak. Túladagolásuk hozzájárul a vér viszkozitásának növekedéséhez, ezért a bevitelnek összhangban kell lennie a napi bevitelsel. Emellett az E-vitamin negatív hatást gyakorol a vérkészítményre, ezért az étrendben étrend-kiegészítőket vagy tokoferolokban és tokotrienolokban gazdag táplálékot (brokkoli, zöld leveles zöldség, hüvelyesek, vaj, mandula stb.) Kell tartalmazni.
A fent leírt termékekből változatos menüt készíthet. Minden személy, aki a vastag vér problémájával szembesül, étrendjében ízletes és egészséges ételeket vehet fel.
Létezik egy olyan termék listája, amely hozzájárul a vér viszkozitásának növekedéséhez. Ezek a következők:
- só;
- zsíros hús;
- zsír;
- vaj;
- tejszín;
- hajdina;
- bab;
- Leaver;
- vese;
- máj
- agya;
- piros paprika;
- retek;
- zsázsa;
- fehérrépa;
- vörös káposzta;
- retek;
- lila bogyók;
- banán;
- mangó;
- dió;
- könnyű szőlő;
- gránát
- bazsalikom;
- kapor;
- petrezselyem;
- fehér kenyér.
Ezeket a termékeket nem lehet teljesen kizárni az étrendből, hanem egyszerűen csak a fogyasztás korlátozására.
Ivás mód
Sok a dehidratáció veszélyeiről ismert. A vízhiány nemcsak a szervek és rendszerek munkáját érinti, hanem a vér viszkozitását is. A dehidratáció gyakran okoz magas vér viszkozitási szindrómát. Ennek megelőzése érdekében ajánlott napi 30 ml tiszta vizet inni 1 kg-os súlyra. Ha valamilyen oknál fogva az ember nem iszik vizet, hanem teával, gyümölcslevekkel vagy kompótokkal helyettesíti, akkor a felhasznált folyadék térfogata magasabb.
Ártalmas szokások és gyógyszerek
A dohányzás és az alkoholfogyasztás hozzájárul a vér jelentős sűrűségéhez. Ezért javasoljuk, hogy a vastag vérrel rendelkező emberek feladják ezeket a rossz szokásokat. Ha egy személy önmagában nem képes megbirkózni ezzel a függőséggel, akkor ajánlott a nikotin-függőség vagy alkoholizmus kezelésére szolgáló egyik módszer alkalmazása.
Negatívan befolyásolja a vér összetételét és bizonyos gyógyszerek hosszú távú alkalmazását. Ezek a következők:
- vizelethajtók;
- hormonális gyógyszerek;
- orális fogamzásgátlók;
- Viagra.
Ha vérrögöket észlelnek, javasoljuk, hogy megvitassák az orvossal a további felhasználás lehetőségét.
hirudotherapy
A hirudoterápia a vér egyik vékony módja. A szoptatás után a vérbe befecskendezett nyálkahártya összetétele magában foglalja a hirudint és más enzimeket, amelyek elősegítik a vér elvékonyodását és megakadályozzák a vérrögképződés kialakulását. Ezt a kezelési módot bizonyos ellenjavallatok kizárása után lehet előírni:
- thrombocytopenia;
- hemofília;
- súlyos hipotenzió;
- legyengülés;
- súlyos vérszegénység;
- rosszindulatú daganatok;
- vérzéses diathesis;
- terhesség
- a császármetszést három-négy hónappal ezelőtt végezték;
- gyermek 7 éves korig;
- egyéni intolerancia.
Népi módszerek
A vastag vér szindrómát a gyógynövények tulajdonságain alapuló népi receptek segítségével lehet kezelni. Az ilyen fitoterápiás módszerek alkalmazása előtt ajánlott orvoshoz fordulni, és győződjön meg arról, hogy nincsenek ellenjavallatok.
A vastag vér hígításához olyan népszerű recepteket lehet használni:
- meadowsweet (vagy lobaznika) tinktúrája;
- a sárga lóhere egyenlő részeinek növényi gyűjteménye, a rét lóhere virágai, a rétes, fűszergyökér, citromfű, keskeny levelű tűzifa és galagonya gyümölcs;
- fűzfa kéreg infúzió;
- ló gesztenye virágok infúziója;
- csalán infúzió;
- tinktúra szerecsendió.
A vastag vér negatív hatással van a szív- és érrendszeri és egyéb testrendszerek állapotára. Bizonyos esetekben a viszkozitás növekedése önállóan kiküszöbölhető, de gyakrabban az ilyen állapotok megsértését különböző betegségek és patológiák okozzák. Ezért nem szabad figyelmen kívül hagyni a megnövekedett vér viszkozitási szindróma kimutatását. A vérrögöket okozó alapbetegség kezelése és a vékonyréteg-elválasztás módszereinek alkalmazása a fő kezelési tervben segít megszabadulni számos súlyos szövődmény kialakulásától és progressziójától. Emlékezz erre és légy egészséges!
A cikk videó verziója:
Mi a teendő, ha egy személynek vastag vér van?
A vér folyékony anyag, amely plazma és képződött elemekből áll: eritrocitákból, vérlemezkékből, leukocitákból. A teljes térfogat 99% -át eritrociták foglalják el, a vörös színű, amelyre a vas tartalmú fehérje hemoglobin ad.
Az eritrociták felelősek a gázok szállításáért a testben, amelynek fő része az oxigén. Az elemek és anyagok egyensúlyának köszönhetően a vér az edényeken szabadon kering.
Amikor az egyensúly megzavarodik, következményeivel vérhígítás vagy sűrűség lép fel.
Túl sok folyékony vérrel a véralvadási probléma merül fel. A túlzottan vastag vér lassan áramlik át az edényeken, nem biztosítja az oxigén időben történő szállítását a szervekhez.
A viszkózus vér kényelmetlenséget és álmosságot okoz egy személyben, a szív rendellenességének okává válik, veszélyes a trombózis, a szívroham, a stroke kialakulásában.
Beszéljünk a vastag vér okairól és kezeléséről a népi jogorvoslatokkal.
Miért nő a vérsűrűség
A jogsértés tényleges oka számos betegség lehet. A leggyakoribb:
- hasmenést és hányást okozó élelmiszer-fertőzés, amely kiszáradáshoz vezetett;
- eritrémia (fokozott vörösvértestszám);
- diabétesz;
- a mellékvesék funkcionális rendellenességei;
- a fehérjék koncentrációját a vérben növelő betegségek;
- thrombophilia (trombózis kockázata);
- májgyulladás;
- hasnyálmirigy-gyulladás;
- varikózus vénák;
- akut termikus égés.
A terhesség alatt a nő testében a véralvadás folyamata normális, a természet diktálja. Ő védi a várandós anyát a nagy vérveszteségtől.
A vastag vér tünetei
Mi a teendő, ha egy személynek vastag vér van? A szindróma nem független betegség. A körülmények miatt alakul ki.
A megnövekedett viszkozitást laboratóriumi vizsgálatokkal állapítják meg. Segít a fő diagnózis elkészítésében is. A vastag vér segíti a véráramlás lassulását, a mikrohullámok kialakulását.
Általános állapotban ez tükröződik:
- fejfájás;
- a vér mikrocirkulációjának károsodása (az ujjak zsibbadása);
- fáradtság, rossz közérzet, általános gyengeség.
Ha a viszkózus vér oka a kiszáradás, a tünetek a víz-só egyensúly helyreállításával megszűnnek.
A véralvadások (thrombi) a legveszélyesebbek a kis hajók számára. Megzavarják a vérkeringést, az ischaemiás stroke kialakulásához, a miokardiális infarktushoz vezetnek.
Ha a vérlemezkék szintje egyidejűleg csökken, a viszkózus vér eredménye az edény törékenysége és vérzése lesz.
Állami korrekció
Hogyan kezeljük a vastag vért? Az ateroszklerózis megelőzésére a szívkoszorúér-betegség, az aszpirintartalmú gyógyszerek előírtak (Magnekard, Cardiomagnyl). Csökkenti a vér aggregációt, hozzájárulnak a hígításához.
De mivel a megvastagodás oka teljesen más lehet, nincs univerzális módja a vér vékonyítására. A hangsúlyt az anyagcsere-folyamatok korrekciójára, a trombuszképződés elleni küzdelemre, a vérerek falainak erősítésére kell összpontosítani.
Gyógyszer nélkül is megteheti, ha a magas vörösvérsejtek és a hemoglobin szintje nem jár veszélyes betegségekkel.
A vér az életkor, a víz és a só egyensúlya, valamint néha gasztronómiai okok miatt viszkózusabbá válik.
Milyen termékeket nem lehet viszkózus vérrel
Az étrend beállításával megszabadulhat a problémáktól és javíthatja a vér állapotát. Az általunk fogyasztott termékek összetétele olyan anyagokat tartalmaz, amelyek befolyásolják a szervek és rendszerek fő mutatóit, beleértve a vér összetételét is.
A következő elemek növelik a viszkozitást:
- Tanninok. Tannikus tulajdonságokkal rendelkező anyagok. Feszültséget adnak, növelik a véralvadást, segítenek megállítani a vérzést, gyógyítani a sebeket. A gránátalma, a madár-cseresznye, a homoktövis, a dió, a fátyol, a rabarber, a tölgyfakéreg, a gesztenye, a kakaó, a sötét csokoládé.
- Triptofán. Aminosav, amelynek magas tartalma sűríti a vért. Vasoconstrictor hatása van. A hal kaviár, mandula, kemény sajt, mogyoró, nyúlhús, tintahal.
- Transzzsírok. Tömeg a vér, hozzájárul a vérrögképződés kialakulásához. A hidrogénezett zsírok veszélyesek a vérerekre és a szívre. Ezek cukorbetegséget és depressziót okoznak. Tartalmaz margarin, majonéz, zöldségkrém, minden sült étel.
- A fitoösztrogének. A hormonokhoz hasonló szerkezetű növényi vegyületek, de gyengébbek. A véralvadás stimulálása. A hüvelyesek, Brüsszel és karfiol kapros, szőlő, komló, sör, zöld tea, tejtermékek, szezámmag, gombák, dátumok vannak.
Az alkoholtartalmú italok használata során a vér szerkezete megtört. A túlzott kávéfogyasztás sérti a vízegyensúlyt, ami a vér megvastagodásához vezet.
A mesterségesen termesztett hal és csirke kis mennyiségű toxikus vegyületet tartalmazhat, amelyek a takarmányból áthaladtak.
Zselatin, zselék, konzervek, zöld levelek, sötét levelekkel csökkenti a véráramlást.
Milyen vitaminok nem lehetségesek viszkózus vérrel
A nagy előnyöket hordozó vitaminok szintén növelhetik a vér viszkozitását.
- R vitamin, menta, hegyi kőris, fekete természetes kávébab, szeder, hegyi kőris.
- K. vitamin dió, aszalt szilva és szárított sárgabarack, zöldborsó, bab. A legnagyobb tartalom a spenót.
- B12-vitamin. Nagy mennyiségben megtalálható a májban, marhahúsban, bárányban, tejben, tengeri halakban, kagylóban, garnélarákban.
Táplálkozási tanácsok
Hogyan vékonyodjon a vastag vér diétával? Eldobni a konzerveket, zsíros, sült ételeket. Igyon sok folyadékot. Egyél több élelmiszert, amely javítja a keringési rendszer állapotát.
Az ajánlott étrend vastag vérrel segít csökkenteni a koleszterinszintet és a vércukorszintet, normalizálva összetételét. A táplálkozási tanácsadók azt tanácsolják, hogy az étrendben a zöldség- és bogyós gyümölcsleveket, a napraforgómagokat és a leneket az Omega-3 zsírsavakban gazdag halfajtákba foglalják bele.
A reggeli hasznos zabpehely. Saláták, szezon ecet és olívaolaj keverékével. Készítsen gyömbéres teát az éjszakára.
Tanítsd meg magad a nyers répa. Több paradicsom, uborka, hagyma és fokhagyma fogyasztása. A csemege a friss vadon termő bogyók.
Milyen gyümölcsök vékonyítják a vastag vért
Először is figyeljen a citrusfélékre: citrom, narancs, grépfrút, lime, pomelo. Hasznos füge, szőlő. A bogyók között: eper, málna, áfonya.
Mit kell inni vastag vérrel
A kávé és a kávéitalok, az erős tea közvetlen értelemben vett teát általában nem tekintik a szervezet számára előnyös folyadéknak.
A kávé diuretikus hatású, ami azt jelenti, hogy amikor eltávolítják, a „vizet elveszik” a testből.
"Víz elnyelése" és édes gyümölcslevek. Nem ajánlott használni.
A szárított sárgabarack, aszalt szilva, alma, bogyós gyümölcsital kompótjai segítenek csökkenteni a vér viszkozitását. Legalább hozzá kell adni a cukrot. A leghasznosabb ital a tiszta víz.
Gyógynövények vastag vérrel
A népi módszerek arra utalnak, hogy a gyógynövényektől a folyadékhiány kiküszöbölését célzó, a vérkeringést javító gyógynövények eltávolítása szükséges. Közülük egzotikusak és megfizethetőek, mindenütt növekszik.
Réti lóhere
Salicilsavat, kumarin-savat tartalmaz. A húsleves használata csökkenti a vér viszkozitását.
Gyulladáscsökkentő, antibiotikummal rendelkezik, csökkentve az ödéma hatását. Javítja a test termoregulációját.
A húslevestre friss vagy szárított virágzat készült. A virágok forró vizet öntsenek, és legalább egy órán keresztül állnak a fedél alatt. Naponta háromszor 50 g-ot vegyen be.
Lóhere sárga
Egy közös növény, magas kumarinnal. Lassítja a véralvadást.
A főzet a thrombophlebitis, az agyban a vérkeringés károsodásához kapcsolódó fejfájás. Kiváló a stroke, a szívinfarktus megelőzése.
Gyógyászati célokra összegyűjti a virágzó füvet. Készítsünk húsleveseket és infúziókat.
meadowsweet
A kémiai összetétel kumarinok, szalicilsav és aszkorbinsavak. A gyógynövény jó egészségi állapotot jelent. Tartály-erősítő, antibakteriális, antireumatikus hatása van.
A vér elvékonyodása száraz és friss fű, teaként főzött. Vegye ki az egész poharat hő formájában naponta legalább 2-szer.
galagonya
Az északi féltekén elosztott lombhullató cserje. A levelek és gyümölcsök kardiotonikus hatásúak, javítják az edények állapotát.
Az orvostudományban gyakrabban használnak gyümölcskivonatot vagy alkohol-tinktúrát.
Hatékonyan elvékonyítja a galagonya, lóhere virágok, valerianus rizómák, meadowsweet vérgyűjtését. Keverjünk 2 kanál keveréket 400 ml forró vízzel. Vegyük a nap folyamán.
Willow kecske (rakita)
A flavonoidok és szalicilátok nagy mennyiségű leveles cserje. Gyulladásgátló, tonizáló hatása van. Segít erősíteni a véredények falát, lelassítja a véralvadás folyamatát.
Terápiás célokra használja a kéreg főzetét. 20 g forró vizet öntsünk, hagyjuk 30 percig vízfürdőben főzni. Egy evőkanál étkezés előtt javítja az étvágyat, erősíti az immunrendszert, hígítja a vért.
Ginkgo biloba
Reliktáló növény, erős antioxidáns. A levelekből származó kivonat kiterjeszti az ereket, megakadályozza a vérrögök képződését.
Erősítő hatása van az agyi erekre, helyreállítja a vérkeringést.
A kész kivonatot gyógyszertárban értékesítik. Vegyünk hígított formában (20 csepp kanál vizet).
Más módszerek a vér vékonyítására
Csökkentik a trombózis kockázatát, növelik a nyirok áramlását, és csökkentik a vérvérzést. A hirudoterápia pozitív hatást fejt ki az endokrin és hematopoietikus rendszerekre, tisztítva a toxinok vérét, javítva annak szerkezetét.
Apiterápia (méhek kezelése) - egy másik módszer az alternatív gyógyászatban. A szakértők a méhméregben lévő heparin tartalmáról beszélnek, amely közvetlenül befolyásolja a véralvadást. Van egy antikoaguláns, amely megakadályozza, hogy a méhtermékek sűrűsödjenek.
Vezesse a megfelelő életmódot, adja fel az alkoholt és a cigarettát. Fogyasszon több friss bogyós gyümölcsöt és savanyú gyümölcsöt. Állítsa be a táplálkozást a fehérjékben és a mikroelemekben gazdag étrend irányában.
Ne utasítsa el a bevált növényeket. A vastag vér problémájának integrált megközelítése javítja a szív-érrendszer állapotát és az általános immunitást.
Ezek az anyagok érdekesek lesznek az Ön számára:
Kapcsolódó cikkek:
- Mi van, ha a baba vérzik az orrból?A gyermeknek sok hajója van az orrban, és vannak.
- Mit tegyek, ha a lábam mindig hideg?Folyamatosan hideg lábak egy nagyon kellemetlen jelenség, amely követhető.
- Hogyan lehet megállítani a vér az orrból egy felnőttben?Az orrvérzés vagy az orrból származó véráramlás meglehetősen gyakori.
Vastag vér, amit tegyünk: hogyan vékonyítsuk a vastag vért
Az ilyen betegség, mint "vastag vér" nem létezik. De ez a kifejezés még az orvosok szájából is hallható. Ha tudni szeretné, hogy ebben az esetben aggódj-e, tisztában kell lennie azzal, ami a kockán van. Mi a teendő, ha vastag vér
Kérjük, nézze meg a videót a hozzászólás végén!
A független kutatás szerint hazánk népességének 99,9% -a jelenleg aggódik a vastag vér problémájával. Mi a vastag vér?
Van egy határozott állandó: a vér összetételének a vérsejtek 20% -ának és a vérszérum 80% -ának kell lennie. Tény, hogy a kép teljesen megfordul: kortársai vérét a vörösvérsejtek, a leukociták, a vérlemezkék 80% -a és a vérszérum mindössze 20% -a (vagy még kevesebb) alkotja.
Ezek a változások az összes szervben és szövetben előforduló folyamatok megszakadásához vezetnek. A riasztó tény az, hogy ez a probléma a legkorábbi évektől kezdődik, például az óvodáskorú gyermekeknél is vastag vér figyelhető meg. Ezért a szívinfarktus, a stroke, a magas vérnyomás és más szív- és érrendszeri betegségek korhatárai súlyosan csökkentek.
Vastag vért okoz. Miért van a véralvadás?
Számos fontos tényező befolyásolja a vér állapotát.
Még egy iskolás is tudja, hogy a vér 90% víz. Hangsúlyozzuk: nem kompót, gyümölcslé, tea vagy egyéb italok, hanem vízből. Amikor egy személy klórozott, halott vizet fogyaszt, vagy általában nem iszik, a test savanyodik, és a vér megvastagodik.
Fermentopathy.
Elegendő mennyiségű enzim nélkül a fehérjék, szénhidrátok és aminosavak teljes lebontása nem fordul elő. Ennek eredményeként az oxidált bomlástermékek belépnek a vérbe, és savasvá válnak, és az eritrociták még erőteljesebben tapadnak össze.
Vitamin és ásványi anyaghiány
A szervezetben lévő enzimek és hormonok megfelelő mennyiségben történő előállításához számos vitamin és ásványi anyag (szelén, cink, lecitin, C-vitamin stb.). Ha ezek az anyagok nem elegendőek, akkor az oxigénegyensúly és a mikrocirkuláció zavarnak.
A paraziták jelenléte a szervezetben.
A parazita invázió a szervezet allergiáját okozza. A paraziták (toxinok és toxoidok) hulladékai mérgezik a testet és hozzájárulnak a vér további savanyításához.
Megnövekedett véralvadás (számos tényező által okozott állapot).
Nagy számú vérsejt. Ennek oka általában a súlyos, beleértve a rákot is.
Magas vércukorszint, ami általában a cukorbetegség esetén történik. A vér szó szerint hasonlít egy vastag cukorszirupra.
Acidózis (bizonyos gyakori betegségek esetén előforduló állapot).
A vér, a vesék, valamint a magas sugárzás dózisa és bizonyos gyógyszerek alkalmazása miatt a vérsűrűség fokozódhat.
Mi a veszélye a vastag vérnek
Ha a vér nagyon viszkózus, lassabban halad át az edényeken, és bizonyos helyeken még stagnálhat (például a varikózus csomókban). Ez veszélyes trombózis. Ráadásul a lassú vérkeringés mellett a szervek és a szövetek hiányosak a vérellátásban, ami tele van a szívroham és a stroke megjelenésével.
A fokozott vérsűrűség jelei
Általában a vastag vérrel rendelkező személy letargiát, álmosságot, csökkent teljesítményt, légszomjat, megnövekedett szívfrekvenciát (tachycardia) tapasztal. De a fő tünet, hogy a test jelzi a problémát, a szomjúság. Ha a megnövekedett vérsűrűséget dehidratáció okozza, akkor a víz egyszerű használata szinte azonnal megment egy személyt minden kellemetlen tünettől. De ha elég folyadék van, és a vastag vér tünetei még mindig jelen vannak, valószínűleg súlyos betegség.
A vér vékonyításához kövesse az alábbi tippeket:
- Meg kell inni egy bizonyos mennyiségű vizet naponta. A napi vízmennyiség meghatározható a 0,03 literes képlettel, szorozva a súlyával. Igyon csak jól szűrt vagy olvadt vizet.
- Ne igyon vizet étkezés közben vagy azonnal étkezés után. A víz csak fél órával étkezhet, vagy egy órával étkezés után, máskülönben zavarja az élelmiszer megfelelő feldolgozását, ami a vér savanyodásához vezet.
- Eszik fokhagymát, ez használták a hagyományos gyógyászatban a vér vékonyítása több ezer éve. Különösen ajánlott a fokhagymát idős embereknek a vér mikrocirkulációjának javítására.
- Ajánlott az articsóka használata a táplálkozásban a vér viszkozitásának csökkentésére és a mérgező anyagok eltávolítására a szervezetből.
- A sav-bázis egyensúly fenntartása érdekében a személy táplálkozásának kiegyensúlyozottnak kell lennie, lehetőleg ez az arány: 50% lúgos élelmiszerek és 50% -os savas élelmiszerek. Ha a vér nagyon vastag, próbálja meg enyhíteni az alkáli élelmiszerek 80% -át és csak 20% savanyú.
Az alkáli termékek:
- minden gabonafélék
- burgonya, káposzta, saláta, zöldek (kivéve sóska és féltékeny), sárgarépa, cékla, cukkini, bors, kukorica, fehérrépa, tök, csicsóka
- banán, avacado, mangó, citrom, cukor nélkül, körte, málna
- tej, friss tejsavó, friss túró, víz
- a kamilla, a menta, a citromfű, a hárs, a frissen facsart burgonya leve gyenge főzete
- növényi finomítatlan olaj (olajbogyó, lenmag, kukorica, mustár, napraforgó)
- fekete gabona kenyér
- mandula
- és még frissen borscs
Savas termékek:
- minden kompót, ital, tea, kávé, kakaó, ásványvíz, szénsavas italok
- hús, hal, tojás, vaj
- élesztő fehér kenyér, sütemény, krém, minden dió (mandula kivételével)
- finomított napraforgóolaj
- paradicsom, padlizsán, sóska, hagyma, fokhagyma, rabarber, bab, borsó, zöldborsó
- Ryazhenka, kefir, joghurt, tejföl, majonéz
- egres, ribizli, áfonya, áfonya, hegyi kőris, grapefruit, eper, sárgabarack, sárgadinnye, szilva, narancs, ananász, szárított kajszibarack, kivi, szárított gyümölcsök
- méz, csokoládé, cukor (bármely termék, amelyhez cukor hozzáadódik, 10 perc múlva savanyúvá válik, akár citrom)
- rákok, garnélarák.
Az általános ajánlás egyszerű és ugyanakkor nehéz a modern személy számára is. Élő jól. Egyél a legtermészetesebb ételeket, mozgassa, igyon tiszta vizet. Egészség és hosszú élettartam az Ön számára!
Nyomja meg a "Like" gombot, és csak a legjobb hozzászólásokat kapja a Facebookon ↓